Sigurnost i dugoročni učinci upotrebe e-cigareta ili drugih proizvoda za vaping na zdravlje još uvijek nisu dobro poznati. U rujnu 2019. savezne i državne zdravstvene vlasti započele su istragu bolesti izbijanje teške plućne bolesti povezane s e-cigaretama i drugim proizvodima za vaping. Pomno pratimo situaciju i ažurirat ćemo naš sadržaj čim bude dostupno više informacija.
Stvari koje treba uzeti u obzir
Vaping može negativno utjecati na vaše zube i cjelokupno zdravlje usne šupljine. Uz to, čini se da vaping predstavlja manji rizik za oralno zdravlje od pušenja cigareta.
Uređaji za vaping i e-cigarete postaju sve popularniji u posljednjem desetljeću, ali istraživanja nisu baš sustigla.
Iako su studije u tijeku, još uvijek puno toga ne znamo o njegovim dugoročnim učincima.
Pročitajte kako biste saznali što znamo o potencijalnim nuspojavama, sastojcima e-sokova koje treba izbjegavati i još mnogo toga.
Kako vaping utječe na vaše zube i desni?
Trenutna istraživanja sugeriraju da vaping može imati razne negativne učinke na vaše zube i desni. Neki od ovih učinaka uključuju:
Višak bakterija
Jedno istraživanje iz 2018. pokazalo je da zubi koji su bili izloženi aerosolu e-cigareta imaju više bakterija od onih koji nisu.
Ta je razlika bila veća u jamama i pukotinama zuba.
Višak bakterija povezan je s karijesom, karijesom i bolestima desni.
Suha usta
Neke osnovne tekućine za e-cigarete, posebno propilen glikol, mogu uzrokovati suhoću usta.
Kronična suhoća usta povezana je s neugodnim zadahom, ranama u ustima i karijesom.
Upaljene desni
Jedno istraživanje iz 2016. sugerira da upotreba e-cigareta pokreće upalni odgovor u tkivima desni.
Upala desni koja je u tijeku povezana je s raznim parodontalnim bolestima.
Ukupna iritacija
Pregled iz 2014. izvijestio je da vaping može izazvati iritaciju usta i grla. Simptomi desni mogu uključivati osjetljivost, oticanje i crvenilo.
Stanična smrt
Prema pregledu iz 2018. godine, studije živih stanica iz ljudskih desni sugeriraju da vaping aerosoli mogu povećati upalu i oštećenje DNA. To može dovesti do toga da stanice izgube moć dijeljenja i rasta, što može ubrzati starenje stanica i rezultirati staničnom smrću.
To može igrati ulogu u pitanjima oralnog zdravlja kao što su:
- parodontalne bolesti
- gubitak kostiju
- gubitak zuba
- suha usta
- loš dah
- karijes
Naravno, rezultati in vitro studija ne moraju se nužno generalizirati za stvarne scenarije, jer su te stanice uklonjene iz svog prirodnog okoliša.
Potrebno je više dugoročnih istraživanja kako bi se uistinu shvatilo kako stanična smrt povezana s vapingom može utjecati na vaše cjelokupno oralno zdravlje.
Kako se vaping uspoređuje s pušenjem cigareta?
Pregled Nacionalne akademije znanosti iz 2018. zaključio je da istraživanje sugerira da vaping predstavlja manji rizik za oralno zdravlje od pušenja cigareta.
Međutim, ovaj se zaključak temeljio na ograničenom dostupnom istraživanju. Istraživanje je u tijeku i taj se stav s vremenom može promijeniti.
Potpora istraživanju
Jedno istraživanje iz 2016. godine uključivalo je usmene preglede ljudi koji su prešli s pušenja cigareta na vaping.
Istraživači su otkrili da je prelazak na vaping povezan s ukupnim poboljšanjem nekoliko pokazatelja oralnog zdravlja, uključujući razinu plaka i krvarenje iz desni.
Jedno istraživanje iz 2017. uspoređivalo je tri skupine muškaraca u Saudijskoj Arabiji: skupinu koja je pušila cigarete, skupinu koja je vapirala i skupinu koja je apstinirala od obje.
Istraživači su otkrili da je kod onih koji su pušili cigarete vjerojatnije veća razina naslaga i bol u desnima koji su sami prijavili nego onih koji su vapali ili u potpunosti apstinirali.
Međutim, vrijedi napomenuti da su sudionici koji su pušili cigarete počeli pušiti puno prije nego što su sudionici koji su vapirali počeli vapirati.
To znači da su ljudi koji su pušili cigarete bili izloženi višim razinama nikotina dulje vrijeme. To je možda iskrivilo rezultate.
Jedno prospektivno istraživanje za 2018. izvijestilo je o sličnim rezultatima u vezi s upalom zubnog mesa među ljudima koji puše, ljudima koji vape i ljudima koji apstiniraju od oboje.
Istraživači su otkrili da su ljudi koji su pušili imali više razine upale nakon ultrazvučnog čišćenja od ljudi koji su vapali ili u potpunosti apstinirali.
Proturječna istraživanja
Suprotno tome, pilot studija iz 2016. godine pokazala je da se upala desni zapravo povećala među pušačima s blagim oblicima parodontalne bolesti kada su prešli na vaping na dva tjedna.
Ove rezultate treba tumačiti s oprezom. Veličina uzorka bila je mala i nije bilo kontrolne skupine za usporedbu.
Donja linijaPotrebno je provesti više istraživanja kako bi se razumjeli kratkoročni i dugoročni učinci vapinga na oralno zdravlje.
Je li bitno ima li sok nikotina u sebi?
Korištenje soka od vape koji sadrži nikotin može izazvati dodatne nuspojave.
Većina istraživanja oralnih učinaka nikotina usredotočuje se na nikotin isporučen kroz dim cigarete.
Potrebno je provesti više istraživanja kako bi se razumjeli jedinstveni učinci nikotina iz uređaja za vaping na oralno zdravlje.
Sljedeće nuspojave mogu se pojaviti kao rezultat samog vapiranja ili vapiranja tekućine koja sadrži nikotin:
- suha usta
- nakupljanje plaka
- upala desni
Ispuštanje tekućine koja sadrži nikotin također može uzrokovati jednu ili više sljedećih nuspojava:
- mrlje na zubima i promjena boje
- brušenje zuba (bruksizam)
- gingivitis
- parodontitis
- povlačenje desni
Donja linijaVaping je povezan s nekoliko štetnih učinaka. Nikotin može neke od njih pogoršati. Potrebno je više istraživanja kako bi se istinski razumjeli i usporedili učinci tekućine za vaping sa i bez nikotina.
Ima li okus sok utjecaj?
Malo je studija uspoređivalo učinke različitih okusa vape na oralno zdravlje.
Jedno istraživanje in vivo iz 2014. pokazalo je da većina okusa e-sokova smanjuje količinu zdravih stanica u vezivnom tkivu u ustima.
Među testiranim okusima, mentol se pokazao najštetnijim za oralne stanice.
Međutim, in vivo studije ne pokazuju uvijek kako se stanice ponašaju u stvarnom okruženju.
Rezultati studije iz 2018. godine sugeriraju da aromatizirani aerosoli e-cigareta imaju slična svojstva kao slatkiši i pića s visokom saharozom i mogu povećati rizik od nastanka šupljina.
Ograničena istraživanja sugeriraju da općenito, e-sok s okusom vapinga može povećati rizik od iritacije i upale u ustima.
Na primjer, jedno istraživanje iz 2016. pokazalo je da su tekućine e-cigareta povezane s upalom desni. Upala desni povećala se kada su e-tekućine aromatizirane.
Pregled iz 2017. također sugerira da arome e-cigareta mogu pridonijeti razvoju parodontalnih bolesti.
Postoje li određeni sastojci koje treba izbjegavati?
Teško je znati što se nalazi u tekućini vaše e-cigarete.
Iako proizvođači moraju dostaviti popis sastojaka američkoj Upravi za hranu i lijekove (FDA), mnogi ne navode sastojke na svojoj ambalaži ili web lokacijama.
Trenutno jedini e-tekući sastojci za koje je poznato da imaju negativne učinke na oralno zdravlje uključuju:
- nikotin
- propilen glikol
- mentol
Osim toga, aromatizirane e-tekućine mogu uzrokovati više upala zubnog mesa od ne-aromatiziranih e-tekućina.
Ograničavanje ili uklanjanje ovih sastojaka može vam pomoći smanjiti ukupni rizik od nuspojava.
Što je s žiliranjem?
"Juuling" se odnosi na upotrebu određene marke vape. Tekuće e-tekućine obično sadrže nikotin.
Gore spomenuti učinci na oralno zdravlje također se primjenjuju na žiliranje.
Postoji li način da se nuspojave minimiziraju?
Ako vapate, važno je paziti na zube. Sljedeće može pomoći smanjiti rizik od nuspojava:
- Ograničite unos nikotina. Odluka za sokove s niskim sadržajem nikotina ili bez nikotina može pomoći u ograničavanju negativnih učinaka nikotina na vaše zube i desni.
- Pijte vodu nakon što ste vape. Izbjegavajte suhoću usta i zadah iz usta rehidracijom nakon vapiranja.
- Perite zube dva puta dnevno. Četkanje pomaže u uklanjanju naslaga, što pomaže u prevenciji karijesa i promiče cjelokupno zdravlje desni.
- Končić prije spavanja. Poput četkanja, i zubni konac pomaže u uklanjanju naslaga i promiče zdravlje desni.
- Redovito posjećujte stomatologa. Ako možete, posjetite stomatologa svakih šest mjeseci radi čišćenja i savjetovanja. Održavanje redovitog rasporeda čišćenja pomoći će u ranom otkrivanju i liječenju svih temeljnih stanja.
Kada posjetiti stomatologa ili drugog zdravstvenog radnika
Određeni simptomi mogu biti znak osnovnog oralnog zdravstvenog stanja.
Dogovorite sastanak sa stomatologom ili drugim pružateljem oralne zdravstvene zaštite ako imate bilo što od sljedećeg:
- krvarenje ili natečenost desni
- promjene osjetljivosti na temperaturu
- česta suha usta
- labavi zubi
- čirevi na ustima ili čirevi koji kao da ne zarastaju
- zubobolja ili bol u ustima
- povlačenje desni
Potražite hitnu medicinsku pomoć ako se uz groznicu ili otekline na licu ili vratu pojave i neki od gore navedenih simptoma.
