Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Što je ekcem?
Ekcem, koji se naziva i atopijski dermatitis, često je stanje kože obilježeno svrbežom i upaljenim dijelovima kože.
Često se viđa kod beba i male djece, koja se pojavljuju na licima dojenčadi. Ali ekcemi mogu biti raznih vrsta kod djece, tinejdžera i odraslih. Pročitajte kako biste saznali što uzrokuje stanje kože i kako liječiti njezine simptome.
Slike ekcema
Koje su vrste ekcema?
Kad se ljudi pozivaju na ekcem, obično misle na atopijski dermatitis, koji se karakterizira kao suha, svrbežna koža koja se često pojavljuje s crvenim osipom. Ovo je najčešći i kronični tip ekcema.
Ostale vrste uključuju:
Kontaktni dermatitis
Kontaktni dermatitis nastaje kontaktom s nadražujućim sredstvima. Javljaju se peckanje, svrbež i crvenilo. Upala prolazi kad se iritant ukloni.
Dishidrotski dermatitis
Dishidrotski dermatitis zahvaća prste, dlanove i tabane. Uzrokuje svrbežne, ljuskave mrlje kože koje se peru ili postaju crvene, ispucale i bolne. Stanje je češće u žena.
Nummularni dermatitis
Nummularni dermatitis uzrokuje suhe, okrugle mrlje kože u zimskim mjesecima. Obično utječe na noge. To je češće kod muškaraca.
Koji su simptomi ekcema?
Glavni simptom ekcema je svrbež, suha, gruba, ljuskava, upaljena i nadražena koža. Može se rasplamsati, splasnuti, a zatim ponovno planuti.
Ekcem se može pojaviti bilo gdje, ali obično zahvaća ruke, unutarnje laktove, stražnji dio koljena ili glavu (posebno obraze i vlasište). Nije zarazno, a u nekim slučajevima s godinama postaje sve teže.
Ostali simptomi uključuju:
- intenzivan svrbež
- crvene ili smeđe-sive mrlje
- male, uzdignute kvrge koje iscuri tekućina kad se ogrebu
- hrskave mrlje suhog žućkastog curka, koje mogu signalizirati infekciju
- zadebljala, ljuskava koža
Grebanje ekcema dodatno iritira i upali kožu. To može uzrokovati infekcije koje se moraju liječiti antibioticima.
Što uzrokuje ekcem?
Uzrok ekcema nije potpuno razumljiv. No vjeruje se da ga pokreće preaktivan imunološki sustav koji agresivno reagira kada je izložen iritantima.
Ekcem je ponekad uzrokovan abnormalnim odgovorom na proteine koji su dio tijela. Obično imunološki sustav zanemaruje proteine koji su dio ljudskog tijela i napada samo proteine napadača, poput bakterija ili virusa.
Kod ekcema imunološki sustav gubi sposobnost razlikovanja između njih dvoje, što uzrokuje upalu.
Porast ekcema je kada se na koži pojave jedan ili više simptoma ekcema. Uobičajeni okidači pojave ekcema uključuju:
- kemikalije koje se nalaze u sredstvima za čišćenje i deterdžentima koji isušuju kožu
- grubi ogrebotine, poput vune
- sintetičke tkanine
- povišena tjelesna temperatura
- znojenje
- promjene temperature
- nagli pad vlage
- stres
- alergije na hranu
- životinjska perut
- infekcije gornjih dišnih putova
Koji su faktori rizika od ekcema?
Nekoliko čimbenika može povećati rizik od razvoja ekcema.
Ekcemi su češći kod djece koja boluju od astme ili peludne groznice ili odraslih koji ova stanja razvijaju kasnije, obično prije 30. godine života.
Osobe s članovima obitelji koji imaju ekcem također su izloženi većem riziku od razvoja stanja.
Kako se dijagnosticira ekcem?
Ne postoji određeni test koji se može koristiti za dijagnozu ekcema. Ako je vaš liječnik već vidio stanje, možda će ga moći prepoznati gledajući vaše simptome.
Test zakrpe može odrediti određene alergene koji izazivaju simptome, poput kožnih alergija povezanih s kontaktnim dermatitisom (vrsta ekcema).
Tijekom testa s flasterom, alergen se nanosi na flaster koji se stavi na kožu. Ako ste alergični na taj alergen, vaša će koža postati upaljena i nadražena.
Kako se liječi ekcem?
Dermatolog, alergolog ili liječnik primarne zdravstvene zaštite mogu vam pomoći u identificiranju ispravnog liječenja ekcema. Možda će vam biti korisno kombinirati više od jednog tretmana.
Neke mogućnosti uključuju:
Lijekovi
Oralni antihistaminici bez recepta mogu ublažiti svrbež. Djeluju blokirajući histamin, što pokreće alergijske reakcije. Primjeri uključuju:
- cetirizin (Zyrtec)
- difenhidramin (benadril)
- feksofenadin (Allegra)
- loratadin (Claritin)
Nekoliko antihistaminika može uzrokovati pospanost, pa se preporučuje da se uzimaju kada ne trebate biti na oprezu.
Kortizonske (steroidne) kreme i masti mogu ublažiti svrbež i ljuštenje. Ali oni mogu imati nuspojave nakon dugotrajne primjene, koje uključuju:
- stanjivanje kože
- iritacija
- obezbojenje
Steroidi niske potencije, poput hidrokortizona, dostupni su bez recepta. Ako vaše tijelo ne reagira na steroide male snage, liječnik može propisati steroide velike potencije.
U težim slučajevima liječnik može propisati oralne kortikosteroide. To može uzrokovati ozbiljne nuspojave, uključujući gubitak kostiju.
Za liječenje infekcije liječnik može propisati lokalni ili oralni antibiotik.
Imunosupresivi su lijekovi na recept koji sprečavaju pretjeranu reakciju imunološkog sustava. To sprječava pojavu ekcema. Nuspojave uključuju povećani rizik od razvoja raka, infekcije, visokog krvnog tlaka i bolesti bubrega.
Terapije
Svjetlosna terapija ili fototerapija koristi ultraljubičasto svjetlo ili sunčeve svjetiljke kako bi spriječila reakcije imunološkog sustava koje pokreću ekcem. Potreban je niz tretmana i može pomoći u smanjenju ili uklanjanju ekcema. Također može spriječiti bakterijske infekcije kože.
Promjene u načinu života
Stres može potaknuti ili pogoršati simptome. Načini smanjenja stresa uključuju:
- radeći vježbe dubokog disanja
- vježbanje joge
- meditirajući
- slušajući opuštajuću glazbu
- dajući prednost dobrom snu
Ublažiti svrbež može hladni oblog, kao i namakanje 15 do 20 minuta u toploj ili mlakoj kupki.
Alternativni tretmani
Alternativni tretmani mogu pomoći u smirivanju simptoma ekcema. Zbog mogućih nuspojava, uvijek se obratite svom liječniku prije upotrebe biljnog dodatka ili započinjanja rutine vježbanja. Popularni kućni lijekovi uključuju:
- zeleni, crni ili oolong čaj
- ulja kokosa, suncokreta, boražine i jaglaca
- akupunktura
- aromaterapija
- tehnike opuštanja, poput meditacije, joge, progresivnog opuštanja mišića ili vođenih slika
Kako se sprječava ekcem?
Promjene u načinu života poput smanjenja stresa i poboljšanog sna mogu smanjiti vjerojatnost pojave ekcema. Izbjegavajte iritante, poput grubih tkanina, grubih sapuna i deterdženata. Hladno vrijeme također može isušiti kožu i izazvati pojavu napada.
Osobe s atopijskim dermatitisom trebaju izbjegavati ogrebotine. Da biste spriječili razbijanje kože, može vam pomoći da trljate, a ne grebete područja koja vas svrbe.
Budući da suha koža može potaknuti pojavu ekcema, dermatolog može preporučiti hidratantnu kremu na bazi masti ili kreme koja će vam pomoći smiriti kožu.
Kakvi su izgledi za ekcem?
Ne postoji lijek za ekcem, ali simptomima se učinkovito može upravljati pravim tretmanima. To može uključivati kombinaciju promjena načina života i lijekova. U nekim slučajevima ekcem može uzrokovati dodatne zdravstvene komplikacije.
Infekcije kože, poput impetiga, uzrokuju se stalnim svrbežom. Kad ogrebotine slome kožu, mogu ući bakterije i virusi.
Neurodermatitis je također uzrokovan čestim svrbežom. Ostavlja kožu zadebljalom, crvenom, sirovom i tamnije boje. To nije opasno stanje, ali može rezultirati trajnim promjenama boje i zadebljanjem kože čak i kada ekcem nije aktivan. Grebanje također može uzrokovati ožiljke.
Mnogi ljudi s ekcemom izvješćuju da se osjećaju posramljeno i nesvjesno zbog svoje kože. Primanje pravilnog tretmana i držanje stresa pod kontrolom mogu pomoći smiriti simptome. Grupe podrške također mogu pomoći ljudima da se snađu.
Snažno vježbanje može biti teško za ljude s ekcemom jer znojenje može izazvati napadaj svrbeža. Odjenite se slojevito kako biste se mogli rashladiti tijekom vježbanja. Možda ćete također htjeti izbjegavati intenzivne tjelesne aktivnosti tijekom izbijanja ekcema.
