Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Šanse su da ste vjerojatno vidjeli valjak za lice na svom feedu na Instagramu ili možda čak i kod prijatelja.
Mali gadget najčešće se izrađuje od žada ili ružičastog kvarca. Neki imaju dvije valjkaste kuglice, a neki pomalo nalikuju sićušnoj valjci (s valjcima različitih veličina pričvršćenima na oba kraja ručke).
Kaže se da svi oni nude velike blagodati za kožu.
Pa zašto ljudi točno masiraju lice valjkom za lice? I je li ovaj trend ovdje da ostane?
Što valjak čini za vaše lice?
Jednostavan čin masiranja lica valjkom za lice ima mnoštvo blagodati za kožu. Možda čak smanjuje stres i oslobađa napetost, baš kao što bi to činila masaža tijela.
Evo nekoliko ključnih prednosti:
- Poboljšava cirkulaciju krvi u licu. Korištenje valjka za lice može potaknuti protok krvi na licu, što vašu kožu može učiniti svjetlijom i čvršćom.
- Pomaže kod začepljenih sinusa. Neke studije sugeriraju da upotreba ovog alata može pomoći u čišćenju sinusa, iako je istraživanje još uvijek u ranoj fazi.
- Smanjuje natečenost. Valjanje također može smanjiti natečenost (poput onih kojima se teško rukuje ispod vrećica za oči) stimulirajući limfnu drenažu.
- Hladi i umiruje vašu kožu. Spremite li svoj valjak u hladnjak ili upotrijebite prirodno hladan kamen poput žada, rashladit će kožu pri kontaktu. To vam može brzo napuhati kožu i suziti pore.
- Distribuira proizvod za njegu kože. Valjci se obično koriste s uljem ili hidratantnom kremom kako bi pomogli alatu da klizi po vašoj koži. Kaže se da ovaj postupak može donijeti proizvod dublje u vašu kožu.
Mitovi i činjenice o masaži valjaka lica
Mnogo je velikih tvrdnji o valjcima za lice.
Ovdje ćemo razgovarati o tome što je zapravo istina o masaži lica, a što o mitovima o valjcima za lice.
- Masaža lica može poboljšati vaše raspoloženje: Istina. Možda se čini čudno, ali masaža lica nekima smanjuje tjeskobu.
- Korištenjem valjka možete smršaviti lice: Lažno. Jedini način da uistinu smanjite težinu ili izgubite kilograme s bilo kojeg dijela tijela, uključujući i lice, jest prehrana i vježbanje. Međutim, potencijal ispuštanja valjka za lice može privremeno učiniti vaše lice vitkijim.
- Korištenje valjka može oblikovati lice: Istina. Valjak se može koristiti za odvod tekućine s lica, što vam može pomoći privremeno konturirati lice. Najbolji način korištenja alata za ispuštanje i oblikovanje kontura je namotavanje pod kutom, a zatim gurkanje valjka prema dolje uz uho. Proces pomaže usmjeriti višak tekućine u limfne čvorove.
- Otrov se može isprati iz tijela valjkom: Istina. Svaka aktivnost koja stimulira limfnu drenažu, uključujući masažu ili valjanje lica, može biti detoksikacijska za tijelo.
Kako se koristi valjak za lice
Slijedite ove korake kada koristite valjak za lice:
- Nanesite ulje, serum ili hidratantnu kremu za lice s puno klizanja. Ako nemate podmazivanje, alat može povući ili povući kožu, što zapravo može pridonijeti borama.
- Počnite od vrata i zarolajte prema gore. Za najbolje rezultate smotajte, a ne naprijed-natrag.
- Kotrljajte se od linije čeljusti do uha s obje strane laganim pritiskom. Ovaj pokret možete nastaviti sve od čeljusti do jagodične kosti.
- Kotrljajte se od čela prema sljepoočnicama, samo prema gore. To je isto nježno povlačenje kojim biste rukom povukli kožu zategnutu i bez bora.
- Vodoravno pređite preko obrva, što će vam možda posebno olakšati ako vas boli glava.
- Također možete izvoditi masažu lica ili vježbe za lice, koje se ponekad nazivaju "joga lica", bez valjka. Lako si možete pružiti njegu lica kod kuće bez ikakvog alata.
Koliko često biste trebali koristiti valjak za lice?
Valjci za lice sigurni su za upotrebu svaki dan. U stvari, neki dermatolozi preporučuju svakodnevnu upotrebu za najbolje rezultate.
Koliko dugo valjate?
Čak i ako imate samo nekoliko minuta, možda ćete i dalje moći iskoristiti neke od prednosti za uklanjanje stresa i ispuhivanja.
Studija iz 2018. godine pokazala je da upotreba valjka za masažu lica samo 5 minuta može povećati protok krvi u obraze. Korištenje valjka 10 minuta trebalo bi biti dovoljno. I uvijek prestanite ako vas počne boljeti.
Vrste valjaka za lice
Na tržištu postoji toliko mnogo valjara za lice, da može biti teško znati odakle početi.
Žad je jedan od češćih kamenaca koje ćete naći u valjcima. Stoljećima se koristi u Kini.
Pronaći ćete i valjke za lice izrađene od:
- ružičasti kvarc
- ametist
- opsidijan
- metal
Žad i metal su prirodno hladni materijali i neće ih trebati čuvati u hladnjaku kako bi koža imala osjećaj hlađenja.
Ružičasti kvarc može dugo zadržati temperaturu (vruću ili hladnu). Dakle, ako želite hladniji kolut i planirate ga koristiti dulje od minute ili dvije, vaša najbolja opcija je kvarc koji je ohlađen u hladnjaku.
Žad je mekši kamen od ružičastog kvarca, tako da kvarcni valjak može trajati dulje i neće se lako slomiti ako padne.
Međutim, žad možda nije tako gladak kao neki od ostalih kamena, ali ovo dodatno trenje može biti posebno korisno za konture.
Tradicionalno se kaže da ametist pomaže pročišćavanju kože, a može pomoći i u liječenju akni. Međutim, potrebno je istraživanje da bi se potkrijepila ova tvrdnja.
Kupnja valjaka za lice
Evo nekoliko valjaka i kompleta za valjke za lice koji imaju dobre kritike.
- Jade valjak za lice iz tvrtke Honey & Bee
- Rose on Rose Face Roller od Jenny Patinkin
- Ametist valjak za lice s planine Lai
- Kristalni valjak od žada s grebenima Switch2Pure
- Jade Roller i Gua Sha Set iz Atahane
- Jade Roller i Gua Sha Set iz Matykosa
Kako možete uočiti lažni valjkasti žad?
Postoje dvije vrste pravog žada:
- nefrit
- jadeit
Od nefritskog žada izrađena je većina valjaka, jer je manje dragocjeni kamen u odnosu na žadit. Ta karakteristika ga čini jeftinijim.
Međutim, neki valjci koji se prodaju kao žad uopće nisu žad. Mogu biti izrađene od drugog kamena koji je kemijski obojen ili obrađen polimerima kako bi izgledao sjajno. Vi definitivno nemojte želim te stvari na svom licu.
Evo nekoliko načina kako provjeriti je li stvaran:
- Zakucajte komad žada za koji znate da je stvaran uz valjak. Ako zvuči ravno poput plastike, vjerojatno je lažna.
- Dodirnite svoj žadni valjak. To je jedan od najjednostavnijih i najjednostavnijih načina provjere. Pravi žad osjetit će se cool na dodir.
- Pažljivo pregledajte valjak. U sebi ne bi trebao imati mjehuriće zraka, ali trebao bi imati mramor ili neke nepravilnosti na površini.
- Lagano ogrebite površinu valjka noktom ili vrhom pribadače. Pravi žad neće imati tragova.
Kako očistiti valjak za lice
- Obrišite višak ulja ili proizvoda mekom, čistom krpom. Dobro ga je obrisati nakon svake upotrebe ili barem jednom tjedno.
- Nježno sredstvo za umivanje lica ili sapun ubijajte bakterije. Obavezno dobro isperite vodom sobne temperature.
- Izbjegavajte stavljati jako vruću vodu na valjak za lice ili ga močiti u vodi.
- Položite valjak vodoravno na čistu suhu krpu da se osuši.
Za poneti
Korištenje valjka za lice ne samo da opušta omasira vaše lice, već ima i nekoliko blagodati za vašu kožu.
Nježno kotrljanje ili masiranje nježne kože lica, vrata i ključne kosti može vam pomoći povećati protok krvi, limfnu drenažu, a može čak i pomoći da lice izgleda manje podbuhlo i konturiranije.
Postoji mnogo vrsta valjaka za lice koji možete odabrati, a svi oni mogu biti korisni. Samo pripazite da znate znakove lažnog kamena i redovito čistite valjak.
