Svi znamo kako je podići list papira, samo da biste dobili bolan rez papira. Ozljeda je obično mala i plitka, ali doista može boljeti!
Iako može biti neugodno, bol je potpuno normalna. To je zato što se na vašim rukama i prstima često javljaju rezovi papira koji su izuzetno osjetljivi.
Da biste saznali više o tome zašto rezanje papira toliko boli, pročitajte dalje. Istražit ćemo znanost iza bola izrezanog na papiru, zajedno s načinima kako je spriječiti i liječiti.
Znanost iza boli rezanja papira
Vaše tijelo ima stotine živaca. Ti su živci rašireni po cijelom tijelu, od glave do pete.
U vašim su rukama i prstima živčani završetci gusto zbijeni. Dakle, osjetljiviji su od ostalih područja, poput leđa ili ruke.
Zapravo, prema studiji iz 2014. godine, vrhovi prstiju imaju najveću taktilnu prostornu oštrinu cijelog tijela. Taktilna prostorna oštrina znači sposobnost opažanja osjeta dodira, uključujući bol.
To objašnjava zašto rezanje papira toliko boli. Često zahvaćaju šake i prste koji imaju veću gustoću živčanih završetaka.
Ali što je sa svom krvlju? Pa, kapilare u vašim rukama i prstima usko su složene. To znači da posjekotine na papiru mogu uzrokovati puno krvarenja zbog toga koliko koncentrirana krv može biti u vašim rukama.
Komplicirajući uvjeti
Rezovi papira, zajedno s drugim ranama, mogu biti bolniji ili ih je teže zacijeliti ako imate određena stanja.
Povećana osjetljivost na bol
Sljedeći uvjeti mogu povećati vašu osjetljivost na bol i pogoršati rezanje papira:
- oštećenje živaca (neuropatija)
- fibromialgija
- anksioznost
- depresija
U nekim slučajevima oštećenje živaca može smanjiti osjećaj dodira i boli. Možda ćete biti i manje oprezni s rezanjem papira, što može povećati rizik od komplikacija.
Ako imate neuropatiju i ustanovite da vam je izrezan papir, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Poteškoće sa zacjeljivanjem
Postoji i nekoliko uvjeta koji mogu otežati zacjeljivanje rezanja papira. Razgovarajte sa svojim liječnikom o rezanju papira ako imate:
- dijabetes
- imunodeficijencija
- neuropatija
Kada posjetiti liječnika
Ako vam rez ne zacijeli nakon nekoliko dana, potražite liječničku pomoć.
Kako postupati s rezovima papira
Većina rezova papira nije ozbiljna. Općenito, zacijelit će za 2 do 3 dana bez liječenja.
Međutim, postoje stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste podržali pravilno zacjeljivanje rana:
Operi ruke
Operite ruke čim dobijete rez na papiru. Koristite sapun i vodu. To će očistiti ozljedu i pomoći u sprečavanju infekcije.
Budite nježni s rezom. Pokušajte izbjeći odvajanje rubova rane.
Nastavite često prati ruke dok urez ne zacijeli.
Nanesite antibiotsku mast
Antibiotska mast smanjit će rizik od infekcije i ožiljaka. Čistim pamučnim tamponom nanesite ga na rez.
Ako morate nanijeti mast prstom, prvo operite ruku.
Lokalne antibiotske masti možete kupiti u ljekarni ili trgovini.
Stavite zavoj
Mali rezovi papira obično mogu ostati nepokriveni. Ali ako je rez na papiru velik ili bolan, možda ćete htjeti staviti zavoj.
Zavoj će zaštititi vaš rez od štetnih bakterija. To je osobito važno ako tijekom dana dodirujete mnoge površine, poput tipkovnica ili kvaka na vratima u javnosti.
Zavoj također zaustavlja ponovno rezanje. Mijenjajte ga svakodnevno ili kad postane prljav ili mokar.
Nosite rukavice
Ako imate rez na papiru, razmislite o nošenju rukavica kad radite poput:
- pranje posuđa
- kuhanje hrane
- vrtlarenje
- javnim prijevozom
Rukavice će smanjiti rizik od infekcije, tako da se vaš rez na papiru može izliječiti.
Kada posjetiti liječnika
Obratite pažnju na rezanje papira tijekom sljedećih nekoliko dana. Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, obratite se svom liječniku:
- sve veće crvenilo
- oteklina
- trajna bol
- gnoj ili tekućina
- toplo na dodir
Ovi znakovi mogu ukazivati na infekciju kože.
Strategije za sprečavanje rezanja papira
Rezovi papira obično se dogode iznenada, ali moguće je smanjiti rizik od njihovog nastanka.
Evo kako spriječiti rezanje papira:
- Navlažite ruke. Koži je potrebna hidratacija kako bi ostala jaka. U suprotnom, ako je vaša koža suha, lako će je oštetiti rub papira. Održavajte ruke vlažnima pomoću kreme za ruke, losiona ili balzama. Ponovno nanesite kada je hladno ili nakon pranja ruku.
- Nosite rukavice. Ako redovito rukujete s puno papira, nosite rukavice od lateksa. Rukavice će biti prepreka između vaše kože i papira.
- Polako uzmite papir. Rezovi papira često se događaju kada se vaša ruka brzo povuče preko ruba papira. Izbjegavajte brzo hvatanje ili miješanje listova papira. Ako rukujete velikim hrpama, radite polako.
- Koristite otvarače slova. Otvarač slova sprječava upotrebu prstiju, što smanjuje rizik od posjekotina papira.
- Koristite ovlaživač za omotnice. Slično tome, možete koristiti ovlaživač omotnice za sigurno zatvaranje omotnice. To će vam pomoći izbjeći rezanje papira na prstima, jeziku i usnama. Štap za ljepilo ili navlaženi pamučni tampon također dobro funkcioniraju.
Oduzeti
Rezovi papira najčešći su na rukama i prstima koji imaju puno živčanih završetaka. To rez može učiniti prilično bolnim, čak i ako je malen.
Rez papira trebao bi se osjećati bolje u roku od 2 do 3 dana. Svakako operite ruke i nanesite antibakterijsku mast kako biste spriječili infekciju. Možda biste htjeli nositi zavoj kako biste zaštitili posjekotinu dok zarasta.
Ako bol ne nestane ili ako vam se javi oteklina ili crvenilo, posjetite liječnika - vašoj ozljedi možda će trebati liječenje.
