U brizi postoji iscjeliteljska snaga, moć koju majke izgleda urođeno posjeduju. Kao djeca vjerovali smo da nas majčin dodir može izliječiti od bilo koje bolesti ili bolesti. Bilo da je bol unutarnja ili vanjska, činilo se da majke uvijek znaju kako nas točno osloboditi.
U tim je scenarijima uvijek bila najvažnija misao.
Posebno za marginalizirane zajednice, ovaj postupak često zahtijeva od majki da istodobno djeluju kao čuvari kulture. Preneseni i naučeni od svojih majki, ti rituali i ponos u njima postaju međugeneracijski. Bez ovog očuvanja prakse, ti bi se kućni lijekovi i naše povjerenje u njihovo izlječenje inače mogli izgubiti.
Od Kanade do Ekvadora, žene su donosile priče o kućnim lijekovima koji su prevladavali u njihovom životu.
Iako se čini da su utrljavanje pare i luk omiljeni u liječenju širokog spektra bolesti, raznoliko podrijetlo iz kojeg proizlaze ta izlječenja samo pokazuje da su žene diljem svijeta puno usko povezane nego što bismo mogli pomisliti.
Sljedeće su priče ispričane kako bi pokazale kako iscjeljenje doseže generacijama. Molimo nemojte koristiti ove priče kao dokaz znanstvenog istraživanja, medicinskog savjeta ili liječenja.
O suzbijanju prehlade i gripe
Moja je majka od malih nogu uvijek isticala važnost naše meksičke kulture. Kad god smo bili bolesni, uvijek je imala lijek koji je naučila od svoje majke kako bi nam pomogla da se osjećamo bolje.
Kad bismo bili prehlađeni, htjela bi da sjednemo na stolicu s kantom vrlo vruće vode pred nogama. Namazala bi utrljavanje pare na tabane naših nogu i molila ih da ih umočimo u vodu.
Dok su nam se noge namakale, morali smo piti vrući čaj od cimeta. Uvijek bi se nakon ovoga osjećali bolje. Otvoren sam da to u budućnosti ponovo pokušam za vlastitu djecu.
- Amy, Chicago
Osim što me je natapala parom, [moja majka] znala me natjerati da spavam uspravno jer je to očito gotovo odmah ublažilo pojavu kašlja.
Samo bih ga iskoristio kao izgovor za čitanje nakon spavanja.
- Caylee, Chicago
Snaga parnog trljanja Parno trljanje ima esencijalno ulje eukaliptusa koje pomaže u otpuštanju sluzi u prsima. Da biste pročitali više o kućnim lijekovima protiv flegma, kliknite ovdje.
Odrastajući u nigerijskom domu, odrastao sam s holističkim razumijevanjem wellnessa. Jedan od uobičajenih lijekova protiv prehlade koji mi je majka prenijela je sljedeći: napunite lavor vrućom vodom (ne toplom, vrućom) i umiješajte žličicu Vicks Vaporub, a zatim uzmite ručnik za posuđe.
Smjesom navlažite ručnik za posuđe i stavite ga na vrh bazena. Stavite lice na tkaninu i duboko dišite 5 do 10 minuta. Ovo će vam očistiti sinuse i nesumnjivo ponovno disati ispravno.
Tek treba biti objavljen u bilo kojim zdravstvenim časopisima koje sam čitao, ali smatram ga svetim lijekom.
- Sarah, New York City
Kad smo bili mlađi, kad god bi se jednoj od mojih sestara ili meni počelo sviđati, mama bi nas grgljala slanom vodom. Da imamo upalu grla, curenje nosa ili bilo koji simptom sličan gripi, ponekad bismo pričekali da joj to kažemo jer smo znali da je prvo što treba učiniti posegnuti za Mortonovom soli.
Njezina ju je majka uvijek to tjerala i vjerovala je da sol ubija bakterije u grlu.
Činilo se da je uvijek djelovalo ili barem pomoglo. Pretpostavljam da ću na kraju natjerati i svoju djecu jer ne želim teret završetka ovog praznovjernog ciklusa.
- Charlotte, New York
Moja majka živi od đumbira. Oduvijek je bila velika zagovornica pokretanja ispravljanja problema. Nikad nisam poznavao vrijeme kada u hladnjaku nije bilo svježe kuhanog vrča piva od đumbira. Iskreno, njezin je lijek za sve kada se grči, zaguši ili zatrpa.
Mljeve đumbir vapnom i cijedi se dok ne postane glatka. Zatim dodaje klinčić i pije ga svakodnevno. Tvrdi da to pomaže jačanju njezinog imunološkog sustava. Što je serija jača, to bolje!
- Hadiatu, Chicago
Moja mama je Grkinja i zaklinje se vrućim crvenim vinom protiv prehlade. Pazite, "vruće crno vino" ne znači kuhano vino, već stavljanje bilo kojeg crvenog koje ste kupili u trgovini u šalicu i mikrovaljenje 30 sekundi.
Ona vjeruje da vas alkohol liječi, ali mislim da ga to samo čini podnošljivijim. Voljela sam jer je to značilo da sam mogla piti dok sam bila mlađa.
- Jamie, Chicago
Na brisanju posjekotina i modrica
Za modrice bismo jeli luk (ili bilo koje crveno povrće), jer se vjerovalo da su to oni koji su izravno išli u crvene krvne stanice i pomagali ih reproducirati.
Jesti luk zapravo mi je pomoglo, ali nuspojava je da ako vježbate ili se znojite, neugodno mirišete, jer u osnovi znojite luk.
- Gabriella, Guayaquil, Ekvador
Odrastajući, moja majka uvijek nas je pokušavala prirodno izliječiti što je češće mogla. Nosila je i poštivala tradiciju koju su joj prenijeli njezini pradjedovi. Često sam lako podljevio modrice ili sam na kraju imao male posjekotine zbog igranja vani sa svojim rođacima.
Moja mama koristila bi ostatke kožice krumpira da mi zaliječi rane. Krumpir pomaže bržem zacjeljivanju rana smanjenjem upale. Oni također pomažu u razgradnji hiperpigmentacije, tako da su izvrsni i za rane nakon ožiljaka.
- Tatiana, New York City
Na umirujuće upale uha
Odgajala me isključivo moja majka. Rođena je u Meksiku, a u Sjedinjene Države došla je u mladosti. Neki od lijekova s kojima je odrasla su oni koje koristimo i danas.
Kad bismo imali uho, ona bi nam prala uši toplom vodom i slijedila stavljajući kapu peroksida u naše uši dok ne bi fizirao. Jednom kad bi prestalo pjevati, pustili bismo ga da se ocijedi.
- Andrea, Houston
Nitko nije smio pušiti u kući, ali kad god bi netko počeo dobivati infekciju uha, moja bi mama zapalila cigaretu i stavila je u svoje uho kako bi ublažila svrbež.
Mislim da to zapravo ne funkcionira, iako se ona i brojne starije generacije žena koje sam upoznao sve kunu u to.
- Paloma, Chicago
O uklanjanju glavobolje
Južnotalijanske prakse ukorijenjene su u praznovjerju, poganstvu i ritualima. Kad god me zaboli glava, moja majka inzistira da je to od malocchia, zla oko i izvodi ritual ulja i vode.
Čita, kao što bi to činili i drugi s čajnim lišćem, kako se ulje kreće protiv vode. Ako je prisutno malocchio, slijedi još jedna molitva da se osoba oslobodi "prokletstva". Da budem iskren, djeluje!
- Elisabetta, Toronto
Jedan od lijekova u koji se zaklinje moja mama je korištenje utrljavanja pare na sljepoočnicama, stražnjem dijelu ušiju i zatiljku. Nakon što nanesete parnu trljanje, ogulite luk i pecite kore na roštilju dok ne postanu tople i mekane. Kad omekša, stavite sol na vrh utrljavanja pare. Zatim stavite tople kore od luka na sljepoočnice.
To čini kad god je zaboli glava. Naučila je to od svoje majke i prenosi se već nekoliko generacija.
- Maria, Chicago
O pročišćavanju problema dubokih u koži
U Hondurasu bi moja mama koristila pepeo od drva za ogrjev kad bi njezina braća i sestre imali probijanje ili osip na koži. Pepeo bi očito podigao bakterije, kemikalije i prljavštinu na površinu kože, tako da kad bi se pepeo isprao, i toksini.
Slično je onome kako ljudi sada koriste maske za ugljen za lice kao što je višak ulja.
- Amelia, Chicago
Za ubode komaraca, moja bi mama držala pola limete iznad plamena štednjaka. Jednom kad se vapno ugljili, pustila bi je da se samo malo ohladi, jer mora biti prilično vruća da bi djelovala. Zatim bi natrljani dio utrljala na ugriz - što više soka, to bolje.
To je ubrzalo postupak oporavka i eliminiralo svrbež. Definitivno to radim i danas, jer je tako učinkovito i jeftino. Moja mama je to naučila od svoje mame i svekrve. Svi su iskoristili ovaj mali trik.
- Julyssa, Chicago
Domaći lijekovi za lice Maske od ugljena popularni su sastojak za njegu kože, no istražite prije nego što na lice nanesete bilo kakav pepeo ili kiselu tekućinu. Za savjete o čišćenju kože kliknite ovdje.
O ublažavanju grčeva i bolova u trbuhu
Moja bi se mama zaklela na čaj od ljuske luka koji su joj pripremale majka i baka i koji bi ublažio bolove iz menstruacije. Kao izbirljiva (i naivna) tinejdžerica, uvijek sam odbijala njezinu ponudu i ispijala previše tableta Midol.
Ali jednog dana moja je bol bila previše nepodnošljiva, pa sam popustio. Na moj šok, djelovalo je.
Naravno, nije imao nevjerojatan okus i malo sam ga zasladio medom, ali čaj od luka umirivao je menstrualne grčeve brže od bilo koje tablete. Od tada sam pronašao i druge čajeve s boljim okusom koji čine trik, ali ovo jedno iskustvo uvijek će ostati u mojoj knjizi kao jedna od mnogih definicija "majka najbolje zna".
- Bianca, New York City
Prenesena od moje prabake, davala sam žlice ricinusovog ulja iz različitih razloga, ali uglavnom kao način pomoći u bolovima u trbuhu. Okus mi je užasan, ali meni definitivno djeluje. Osobno su obično potrebne dvije do tri žlice da bi postigao svoj puni potencijal.
- Shardae, Detroit
Zacjeljivanje i usporavanje, bitna je misao
U današnjem modernom svijetu majke iz različitih sredina nose odgovornost za očuvanje drevnih, kulturnih domaćih lijekova - praksa u poniznosti, usporavanju i vraćanju svojim korijenima.
Odrastajući, vlastita se majka zaklela žlicama meda za smirivanje grlobolje, limunovim sokom za liječenje cističnih akni i narezanim krumpirom za obranu od vrućica. Oslanjala se na ove kućne lijekove koje je prenijela od vlastite majke, prije nego što je posegnula za nečim drugim. Ponekad su ti lijekovi djelovali, iako često nisu, ali to nije bilo važno.
U tim je scenarijima uvijek bila najvažnija misao.
Zapadna je kultura izmijenila wellness, posebno u Sjedinjenim Državama gdje tvrtke i organizacije i dalje prevladavaju nad zdravstvom. U tom smo procesu navikli na trenutno zadovoljenje, a ne na potpuno iscjeljivanje pacijenta.
Možda su tada naše majke, umjesto samih lijekova, one koje uistinu posjeduju moć da nas izliječe. Dolazeći do njih i slušajući njihove priče, u mogućnosti smo otkriti dijelove naše povijesti koji ostaju sveti.
Adeline je alžirska muslimanska slobodna spisateljica sa sjedištem u zaljevu. Osim što je pisala za Healthline, pisala je za publikacije poput Medium, Teen Vogue i Yahoo Lifestyle. Zaljubljena je u njegu kože i istraživanje raskrižja između kulture i wellnessa. Nakon znojenja kroz vruću sesiju joge, možete je pronaći u masci za lice s čašom prirodnog vina u ruci bilo koje večeri.