Raširen je mit da svi koji imaju rodnicu iskrvare kad prvi put imaju spolne odnose.
Uobičajeno je - i potpuno je normalno - krvariti kad prvi put imate prodorni seks, ali mnogi ljudi uopće ne krvare.
Ako imate rodnicu, možda ćete iskrvariti jer prodor trga cijepljenje himena. Himen je membrana blizu otvora vagine.
Ljudi često vjeruju da spolni odnos „iskoči“ himena, uzrokujući njegovo pucanje i krvarenje.
Vaša himen možda već ima rupu u njoj dok prvi put imate spolni odnos. Razmislite o tome: kako bi inače izlazila krv iz razdoblja?
Ako je vaša himena potpuno zatvorena, imate rijetko stanje koje se naziva nezupčana himena. To se obično liječi kirurškim zahvatom.
Međutim, spolni odnos po prvi puta - pogotovo ako je grub - ponekad može pokidati himen, što uzrokuje njegovo iskrvarenje.
Svima je prvi put drugačije
Svatko ima drugačiju definiciju spola.
Neki ljudi to mogu nazvati seksom samo ako uključuje penis koji prodire u rodnicu. Drugi ljudi to mogu smatrati seksom ako uključuje oralni seks.
Drugi mogu u definiciju spola uključiti upotrebu seksualnih igračaka i prstiju.
To je stvarno osobna stvar - ne postoji pravi ili pogrešni način za seks ili definiranje seksa.
Budući da je seks za svakoga različit, svačiji je "prvi put" drugačiji.
Postoje određene stvari koje svatko može učiniti kako bi smanjio nelagodu
Ako ćete prvi put probati vaginalnu ili analnu penetraciju, postoji nekoliko načina na koje možete smanjiti šanse za krvarenje.
To vam također može pomoći da izbjegnete bol.
Iako ne osjećaju svi prvi put kad imaju spolne odnose, može biti bolno ako ne poduzmete odgovarajuće mjere opreza.
Masturbirati
Dobra je ideja upoznati se sa svojim tijelom prije seksa.
To će vam pomoći da se naviknete na osjećaj prodiranja i pružit će vam priliku da shvatite u čemu seksualno uživate.
Ako imate rodnicu, penetrativna masturbacija također vam može pomoći da izbjegnete naglo kidanje himena. Umjesto toga, s vremenom će se nježno rastezati.
Krenite nježno i polako
Ako se nadate seksu penisa u vagini (PIV) ili penisa u anusu (PIA), moglo bi vam pomoći ako vam je prvo prodrlo nešto manje, poput prsta ili malog dildoa.
Bez obzira sa čime ste proniknuti, dobra je ideja ići nježno.
Koristite mazivo
Ako imate vaginalni seks, vaše tijelo obično proizvodi vlastito prirodno podmazivanje, smanjujući trenje i nelagodu.
Međutim, rodnica često treba malo pomoći - posebno prvi put.
Ako se bavite analnom igrom ili analnim seksom, posebno je važno korištenje podmazivanja. To je zato što anus ne proizvodi vlastito podmazivanje.
Podmazivanje se može primijeniti na vaš ulaz i na sve što vas prodire.
Ostale stvari koje biste trebali uzeti u obzir ako ćete imati ručni ili oralni seks
Izrežite nokte
Ako će vas vaš partner dodirnuti prstom - ili ako planirate dodirnuti partnera - rezanje noktiju je neophodno.
Ono što se može činiti kao lijepa manikura može uzrokovati mnogo krvarenja. Obavezno uzmite i one dosadne privjeske.
Budi nježan
Ukazivanje prstima i ručni poslovi mogu se činiti prilično jednostavnima, ali dobro je u početku biti nježni i polagani - pogotovo ako je u pitanju prepucij.
Ako kožicu povučete previše natrag, to može biti prilično bolno. Mogao bi se čak i suziti, uzrokujući krvarenje.
Pazi na zube
Kad ste na oralnom seksu, dobro pazite na zube. Zubi mogu strugati po genitalijama, uzrokujući nelagodu i krvarenje.
Ako ćete imati vaginalni seks
Osim himena, tkivo unutar zidova rodnice može se suziti i krvariti.
Ako ćete imati vaginalni seks, vodite računa da izbjegavate sve što bi moglo ostrugati unutarnje zidove.
Oraspoloži se
Jedan od najboljih načina da smanjite šanse za nelagodu i krvarenje je osigurati dovoljno podmazivanja.
Vaša će se rodnica prirodno podmazivati kad se uzbudite, pa pokušajte malo doći u raspoloženje prije nego što ste prodrli.
Stimulacija klitorisa može u tome pomoći.
Koristite mazivo
Bez obzira proizvodi li vaša rodnica dovoljno prirodnog podmazivanja, možda bi bilo dobro koristiti podmazivanje.
Korištenje maziva može smanjiti trenje i struganje unutar rodnice.
Ako ćete analni seks
Ako će vam se probiti kroz anus, bilo prstima, igračkom ili penisom, važno je biti posebno oprezan.
Analno tkivo je još osjetljivije od vaginalnog tkiva, a za razliku od rodnice, anus ne proizvodi vlastiti podmazivanje.
Zbog toga analni seks može dovesti do krvarenja i boli ako niste oprezni.
Pripremiti
Možda biste se željeli pripremiti za analni seks pomoću klistira koji čisti donji dio rektuma.
Nije potpuno potrebno koristiti ga, ali on čisti rektum i smanjuje vašu šansu da se dobro nakačite na svog partnera ili igračku.
Klistiri mogu pružiti duševni mir, što je važno jer je sljedeće pravilo analnog seksa opuštanje.
Opustiti
Vaš analni sfinkter je mišić koji se steže i opušta kada imate stolicu.
Ako niste opušteni, analni seks može biti težak jer ovaj mišić može biti zategnut. To bi moglo otežati prodor, što može uzrokovati bol i krvarenje.
Komunicirajte s partnerom i dajte si dovoljno vremena da se uzbudite. To će vam pomoći da se opustite.
Koristite mazivo
Kao što je ranije spomenuto, vaš anus ne stvara vlastiti mazivo - tako da je podmazivanje neophodno za analni seks. Najbolje je koristiti lubrikant na vodenoj bazi, jer to neće oštetiti kondome ili druge metode barijere.
Krenite polako
U svakom smislu te riječi idite polako. Odvojite vrijeme s predigrom. Možda biste trebali probati analingus - to je oralni seks na anusu - prije prodora.
Ako želite da vam penis ili igračka prodre, bilo bi korisno isprobati male čepove i s vremenom se probiti do većih igračaka ili prstiju.
Važno je ići polako. Brzo guranje nečega - bez obzira što je to - može biti bolno.
Krenite u koracima i nemojte očekivati da će se cijela stvar uklopiti u prvi put.
Ostale stvari koje treba zapamtiti
SPI su mogući prvi put
Još jedan sveprisutan seksualni mit je da ne možete zaraziti spolno prenosivu infekciju (SPI) prvi put kad imate spolni odnos.
Moguće je dobiti SPI bilo kad imate seksualni kontakt s drugim čovjekom, bez obzira jeste li prvi ili tisućiti put.
Da biste umanjili rizik, možete učiniti sljedeće:
- Koristite kondome. Kondomi nisu samo za penise. Mogu se dodati seksualnim igračkama kako bi se spriječilo širenje infekcije s genitalija jedne osobe na drugu. Kondome također možete koristiti za ručni i oralni seks na penisu. I pazite da kondom koristite ispravno.
- Koristite zubne brane ili krevetiće za prste. Ako prstima primate vaginu ili anus, upotrijebite dječje krevetiće ili rukavice. Ako oralni seks obavljate na rodnici ili anusu, koristite zubne brane. Zubnu branu možete napraviti rezanjem kondoma u kvadrat.
- Redovito se testirajte na SPI. Testiranje je važno, idete li s partnerom ili ne.
Ako imate PIV, moguća je i trudnoća
Ako imate seks s penisom u vagini, moguće je zatrudnjeti - čak i ako je to prvi put.
Ako želite izbjeći trudnoću, razgovarajte s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom o svojim mogućnostima kontracepcije.
Kada posjetiti liječnika ili drugog pružatelja usluga
Ponekad krv i bol tijekom seksa mogu biti znak osnovnog stanja.
To može uključivati:
- suhoća rodnice
- upalna bolest zdjelice
- cervicitis
- vaginitis
Pazite na simptome poput:
- prekomjerno krvarenje, čak i nakon što je seks prestao
- bol, čak i nakon prvog seksa
- svrbež i peckanje u ili oko genitalija
- bolovi u trbuhu ili donjem dijelu leđa
- neobičan iscjedak
- bolovi tijekom mokrenja
Ako imate bilo koji od ovih simptoma ili ste zabrinuti za svoje zdravlje, dogovorite sastanak s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom.
Pretjerano krvarenje nakon seksa mogu uzrokovati i spolno prenosive bolesti. Određene spolno prenosive bolesti mogu uzrokovati upalu genitalija, što može dovesti do krvarenja.
Uobičajeni simptomi SPI uključuju:
- neobičan iscjedak
- promjena boje urina
- bradavice, kvrge ili čireve
- osip
- bolovi u zdjelici i trbuhu
- vrućica
Ako sumnjate da ste bili izloženi spolno prenosivim bolestima, posjetite liječnika.
Donja linija
Iako neki ljudi krvare prvi put kad imaju spolne odnose, ne svi - a postoje načini kako smanjiti šanse za krvarenje i bol.
Ako pretjerano krvarite tijekom seksa ili ako krvarite svaki put kad imate spolne odnose, dobra je ideja razgovarati s liječnikom.
Sian Ferguson slobodni je pisac i urednik sa sjedištem u Cape Townu u Južnoj Africi. Njezini tekstovi pokrivaju pitanja koja se odnose na socijalnu pravdu, kanabis i zdravlje. Možete je kontaktirati na Twitteru.
