Porno samo po sebi nije loše
Započnimo s tim da kažemo da mnogi ljudi gledaju, čitaju, gledaju ili slušaju pornografiju. S tim u vezi nema ništa pogrešno.
Ako ne odobravate pornografiju i ne želite biti izloženi tome, ni u tome nema ništa loše.
Sve je stvar osobnih preferencija.
U ovom se članku pornografija odnosi na filmove, fotografije i priče koje su stvorili odrasli i pristali na seksualno uzbuđenje ili zadovoljstvo.
S druge strane, kako se bavite time
Većina ljudi koji koriste pornografiju mogu to učiniti bez negativnih posljedica.
Možete uživati bez obzira jeste li slobodni ili ste u predanoj vezi.
Može dodati novu dimenziju seksualnom uživanju ili otvoriti komunikacijske linije s partnerom.
Drugima upotreba pornografije može ometati veze. Na primjer, ako se jedan od vas bavi pornografijom, a drugi je totalno protiv toga, ili ako je netko od vas pornografski, drugi to jednostavno ne može tolerirati.
Previše korištenja pornografije ponekad može dovesti do nerealnih seksualnih očekivanja ili problema sa slikom tijela.
Jedno istraživanje iz 2018. pokazalo je da su sudionici vjerojatnije prijavili osjećaj "nekontroliranosti" zbog češće upotrebe pornografije kada se osjećaju nezadovoljno u svojim romantičnim vezama ili seksualnom životu.
Važno je zapamtiti da ono što vidite u pornografiji nije stvarnost
Glumci glume, a redatelji režiraju. Okupljaju se kako bi napravili porno filmove za ciljanu publiku.
Kad gledate porno film, gledate neko fantastično djelo. Nije ništa spontaniji i prirodniji od akcijskog filma ili romantične komedije.
Nije da nešto nije u redu s fikcijom. Zabavno je! Sve dok ovo ne izgubite iz vida, trebali biste biti sasvim u redu.
Ali ako započnete uspoređivati vlastito tijelo, seksualne performanse ili sposobnost privlačenja seksualnog partnera s izmišljenim standardima pornografije, mogli biste se baviti nekim problemima s povjerenjem i samopoštovanjem.
Ni to nije stand-in za spolni odgoj
Iako biste stvar ili dvije mogli naučiti gledajući pornografiju ili čitajući seksi knjigu, to se ne bi trebalo smatrati alternativom spolnom odgoju, što je sasvim druga stvar.
Zapamtite, pornografija je čista fantazija.
Nije stvoren da podučava bilo čemu o ljudskim odnosima, seksualnom razvoju ili seksualnom zdravlju, pa vjerojatno neće pružiti puno prosvjetljenja na tim područjima.
Ako imate pitanja o svom seksualnom zdravlju, najbolje je razgovarati s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom, poput certificiranog seksualnog terapeuta.
Mnogi ljudi misle da bi pornografiju trebalo dodati u kurikulum o seksu
Puno je pornografije. Djeci je lakše nego ikad izložiti se prije nego što budu spremna.
Djeca stvaraju ideje o seksualnosti iz pornografije koja im dolazi, ali bez nijansi i životnog iskustva da bi je stavili u kontekst.
Bez smjernica neke vrste pornografije mogu izazvati zabunu oko ozbiljnih problema, poput pristanka i objektivizacije.
Neki se učitelji u Sjedinjenim Državama pornografskoj pismenosti već bave kao dijelom sveobuhvatnog seksualnog obrazovanja.
Istraživanje iz 2017. godine, provedeno na više od 2000 odraslih osoba u Britaniji, pokazalo je da 75 posto podržava, uključujući utjecaj pornografije na školskim satovima spolnog odgoja.
Uklanjanje osjećaja tabua može omogućiti rasprave o zdravoj konzumaciji
Koliko ljudi gleda pornografiju, teško je reći. Čak i danas, neki ljudi možda ne žele priznati da koriste pornografiju.
Sama definicija pornografije može se čak i razlikovati od osobe do osobe.
Ono što znamo jest da je korištenje pornografije postalo uobičajeno, čak i unutar romantičnih veza.
Jedna studija iz 2018. na 1.036 ljudi u dobi od 18 do 35 godina otkrila je da se 98 posto muškaraca i 73 posto žena bavilo internetskom pornografijom u prethodnih šest mjeseci, a videozapisi su najčešći izbor.
Budući da je pornografija danas dostupna i više je ljudi provjerava, možda je sve lakše razgovarati o njoj.
Tek kad o tome možemo otvoreno razgovarati, možemo se pozabaviti problemima poput toga kako korištenje pornografije može utjecati na život ljudi.
Pornografija može imati čak nekoliko prednosti, poput normalizacije želje i samoistraživanja
Ljudi dolaze s najrazličitijim željama. Ponekad se možemo zapitati jesu li naši normalni.
Što se tiče seksualnosti, često smo previše zastrašeni ili neugodno pitati za takve stvari.
Kakvo je olakšanje saznati da ipak nismo toliko različiti.
To također može biti način otkrivanja novih stvari
Jeste li se ikad zapitali jeste li jedini koji ne znate o čemu se radi u određenom seksualnom položaju ili ideji?
To je jedan od razloga zbog kojeg se ljudi, posebno mlađi, okreću pornografiji kako bi zadovoljili svoje znatiželje.
Koledž je zasigurno vrijeme učenja i istraživanja. To uključuje seks.
Jedno istraživanje studenata pokazalo je da je 92 posto muškaraca i 50 posto žena reklo da je gledalo neki oblik seksualno eksplicitnog materijala.
Muškarci su koristili više svih vrsta pornografije nego žene, jedina iznimka su seksualno eksplicitne knjige.
Druga istraživanja otkrila su da je, kada je riječ o internetskoj pornografiji, 75 do 90 posto ljudi pretraživalo:
- iz znatiželje
- za poboljšanje seksualnih vještina i znanja
- povećati seksualno uživanje i zanimanje za seks
Također su izvijestili o boljem seksualnom blagostanju.
A za neke to može biti siguran način da istraže i potvrde svoju seksualnost
Postoje neki dokazi da pornografija može biti korisna ljudima koji žele istražiti svoju seksualnost ili bolje razumjeti svoj seksualni identitet.
Ovo može biti posebno korisno za ljude koji žive u ruralnim područjima ili zajednicama u kojima je teško otvoreno stupiti u kontakt s drugima o njihovoj seksualnosti.
Ali ako izgubite iz vida što je stvarno, a što po scenariju, redovita konzumacija može uzeti danak
Gledanje puno pornografije i gubljenje u fantaziji svega toga mogu dovesti do očekivanja koja se nikada neće moći ispuniti.
Mogli biste početi gledati vlastito tijelo u oštrijem svjetlu.
Možete početi očekivati da će vaš seksualni partner nastupiti poput porno zvijezde ili raditi stvari koje ih ne zanimaju.
Ako niste sinkronizirani oko toga, pornografija može biti stres u romantičnoj vezi.
U tijeku je istraživanje kako redovita konzumacija utječe na vas
Dio problema s istraživanjem pornografije jest taj što mnogi ljudi još uvijek ne žele razgovarati o tome iz straha da će im netko suditi.
Velik dio istraživanja oslanja se na samoprijavu. Neki su učinci gledanja pornografije prilično subjektivni.
Prilikom ispitivanja nalaza istraživanja važno je razumjeti kako je istraživanje provedeno, tko su bili sudionici i tko je financirao istraživanje.
Također je vrijedno napomenuti da studije mogu imati oprečne rezultate.
Na primjer, jedno istraživanje iz 2011. pokazalo je da je veća upotreba seksualno eksplicitnog materijala povezana sa:
- veći broj spolnih partnera
- niža dob kod prvog odnosa
- manje seksualnog i zadovoljstva u vezi
Druga istraživanja pokazuju da je potrošnja pornografije kod nekih možda odgodila prvi seks, te da neki ljudi gledaju pornografiju umjesto da imaju seks.
Iako su istraživanja u tijeku, pred nama je dug put.
Na kraju dana samo vi možete utvrditi je li to ‘dobro’ ili ‘loše’ za vas
Sve se svodi na ono što mislite da je ispravno za vas, a ne na ono što drugi ljudi misle.
Ako uživate u pornografiji i ona vam ne stvara probleme u životu, svakako uživajte do mile volje.
Ako vjerujete da je pornografija za vas pogrešna, nema razloga na svijetu da joj se izlažete. To je također valjan izbor.
Pornografija nije za svakoga. Ako već imate lošu tjelesnu sliku ili se brinete zbog seksualnih performansi, razmislite o ispitivanju svojih motivacija da biste je pažljivije koristili.
Evo nekoliko znakova da se možda mučite s upotrebom pornografije:
- Trošite više vremena na to nego što želite.
- To utječe na vaš posao ili veze.
- Smatrate da nemate kontrolu nad upotrebom pornografije i da ste uznemireni zbog toga.
- Vaša su seksualna očekivanja postala nerealna.
- Teško doživljavate ugodan solo ili partnerski seks.
- Osjećate se sramno ili krivo zbog gledanja pornografskog filma ili na neki drugi način
Ako ste zabrinuti zbog svojih navika, obratite se za pomoć
Ako imate liječnika primarne zdravstvene zaštite koji je specijaliziran za seksualno zdravlje, možda je dobro mjesto za početak. Također možete zatražiti uputnicu za kvalificiranog terapeuta ili certificiranog seksualnog terapeuta koji vam može pomoći u istraživanju utjecaja pornografije u vašem životu.
Donja linija
Mnogi ljudi mogu redovito uživati u pornografiji ili ih samo povremeno pogledati bez brige. Drugi to ne vole ili smatraju da je to više problema nego što vrijedi.
Pornografija je, kao i mnoge stvari, vrlo individualna, vrlo osobna stvar. Možete odlučiti što je najbolje za vas.
