Zatrudnjeti s neredovitim razdobljima: što očekivati

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Neredovita menstruacija i trudnoća

Nerijetko se događa da žene imaju menstrualne cikluse koji se razlikuju u duljini. Jedan mjesec to može biti 28 dana - što se smatra prosjekom - a sljedeći mjesec može biti 31 dan, a sljedeći 27. To je normalno.

Menstrualni ciklusi smatraju se nepravilnim kada padnu izvan "normalnog" raspona. Ured za žensko zdravlje izvještava da je neredoviti menstrualni ciklus kraći od 21 dan ili duži od 35.

Kada računate dane u ciklusu, prvi dan krvarenja je prvi dan, a zadnji dan ciklusa je prvi dan krvarenja u sljedećem ciklusu.

Moguće je zatrudnjeti kada imate neredovit menstrualni ciklus, ali možda će vam biti teško. Ako niste sigurni u duljinu ciklusa iz mjeseca u mjesec, može biti teško znati kada imate ovulaciju.

Vremenski odnos oko ovulacije može povećati vaše šanse za trudnoću, jer ćete morati začeti spolni odnos tijekom plodnog prozora da biste začeli. Vaš se plodni prozor odnosi na nekoliko dana prije ovulacije i dan kada ovulirate.

Nepravilan menstrualni ciklus također može biti znak neredovite ovulacije. Možda nećete ovulirati svaki mjesec ili možete ovulirati u različito vrijeme iz mjeseca u mjesec.

Pročitajte kako biste saznali više o neredovitim mjesečnicama i trudnoći.

Neredovita razdoblja i ovulacija

Moguće je ovulirati bez kasnijeg krvarenja poput menstruacije. To se često događa zbog prethodnih ožiljaka na maternici ili određenih hormonalnih lijekova.

Također je moguće imati menstrualno krvarenje bez ovulacije. To se općenito događa kada sluznica maternice postane toliko gusta da postane nestabilna i prirodno se odljušti.

Sluznica maternice može postati gusta bez ovulacije ako se hormon estrogen, koji se stvara prije ovulacije, i dalje izlučuje bez protivljenja drugog ženskog hormona, progesterona, koji se stvara nakon ovulacije.

Mnogo je mogućih uzroka neredovite menstruacije, a mnogi uzroci mogu utjecati na ovulaciju ili otežati trudnoću. U nekim je slučajevima uzrok neredovite menstruacije nepoznat.

Neki uzroci koji mogu utjecati na ovulaciju i vašu sposobnost trudnoće uključuju:

Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

PCOS je stanje u kojem žensko tijelo luči previše androgena. Androgeni se ponekad smatraju "muškim" spolnim hormonima. Previše androgena može spriječiti razvoj i puštanje zrelih jajnih stanica u jajovodima.

PCOS, koji pogađa do 21 posto žena, najčešći je uzrok neplodnosti zbog nedostatka ovulacije. PCOS može biti genetski poremećaj, ali na njega mogu utjecati i faktori životnog stila, poput prekomjerne tjelesne težine i sjedilačkog stanja.

Perimenopauza

Perimenopauza je vrijeme u reproduktivnom životu žene kada estrogen i progesteron prirodno opadaju. To uzrokuje neredovitu ovulaciju i razdoblja prije nego što uopće prestanu, što signalizira menopauzu. Tipično perimenopauza traje oko četiri godine, ali neke žene mogu proći i puno duže.

Prosječna dob početka perimenopauze je 47 godina, s tim da je 51 prosječna dob posljednjeg menstruacijskog razdoblja. Perimenopauza završava - i menopauza započinje - kad menstruaciju niste imali 12 mjeseci.

Simptomi perimenopauze mogu uključivati:

• valunzi
• noćno znojenje
• raspoloženje
• neredovita razdoblja

Iako je još uvijek moguće zatrudnjeti tijekom perimenopauze, to može biti teže jer će oslobođena jajašca biti starija i potencijalno manje održiva. Također ne možete puštati jajašca sa svakim ciklusom.

Bolest štitnjače

Vaša štitnjača, koja je mali organ u obliku leptira u osnovi vrata, pomaže u regulaciji hormona koji, između ostalog, utječu na ovulaciju i menstruaciju. U jednom istraživanju, gotovo 14 posto adolescentica s poremećajima štitnjače također je imalo neredovite mjesečnice.

Ostali simptomi bolesti štitnjače, koji uključuju hipertireozu i hipotireozu, mogu biti:

• mentalna nejasnoća
• promjene težine
• promijenjene brzine srca i metabolizma

Težina

Prekomjerna ili prekomjerna težina može pokrenuti lančanu reakciju u vašem tijelu koja prekida hormonalnu funkciju. To može dovesti do odsutne ili neredovite ovulacije, što također može dovesti do odsutne ili neredovite menstruacije.

Prema istraživanju objavljenom u BMC Women’s Health, žene s indeksom tjelesne mase manjim od 20 ili većim od 25 imale su najmanje 1,1 puta veću vjerojatnost da će doživjeti menstrualne nepravilnosti od žena koje su imale BMI između 20 i 25.

Stres

Stres može utjecati na širok spektar tjelesnih funkcija, uključujući ovulaciju. U jednoj studiji koja je proučavala studente medicine, oni koji su izvijestili o višim razinama percipiranog stresa vjerojatnije su imali menstrualne nepravilnosti u usporedbi s onima koji nisu osjećali jak stres.

Kompleti za predviđanje ovulacije i neredovita razdoblja

Ovulacija se obično događa na polovici vašeg ciklusa. Ako imate tipičan 28-dnevni ciklus, ovulirali biste oko 14. dana. Ali kad su menstruacije neredovite, predviđanje ovulacije i vremenski odnos kako bi se povećale šanse za trudnoću može biti teško.

Kompleti za predviđanje ovulacije prilično su precizni u otkrivanju naleta luteinizirajućeg hormona, koji pokreće ovulaciju. Iako su jednostavni za upotrebu i zahtijevaju samo brzi prolazak kroz mokraću, mogu postati skupi, pogotovo kada danima ili tjednima testirate.

Ako imate neredovite mjesečnice, možda ćete htjeti pričekati s upotrebom pribora za predviđanje ovulacije dok ne primijetite druge znakove ovulacije. Neke stvari koje biste trebali potražiti:

Povećanje cervikalne sluzi

Potražite rastezljive, prozirne iscjetke nalik bjelanjku na donjem rublju ili kada se brišete nakon korištenja kupaonice. Ovo je znak da je ovulacija blizu.

Povećavanje bazalne tjelesne temperature

Izmjerite bazalnu temperaturu bazalnim termometrom najprije ujutro, prije nego što jedete, razgovarate ili čak ustanete iz kreveta. Kartirajte temperaturu tijekom cijelog mjeseca.

Kad primijetite lagani porast, obično pola stupnja do cijelog stupnja, možda ste imali ovulaciju. Budući da ova metoda pokazuje samo da je ovulacija već nastupila, nije dobar način za predviđanje vašeg plodnog prozora. Ipak, možda će vam pomoći da razumijete tipično vrijeme za ovulaciju vašeg tijela u budućim ciklusima.

Kada potražiti pomoć

Posjetite liječnika ako:

• Tri ili više mjeseci niste imali mjesečnicu.
• Imate menstrualno krvarenje koje traje duže od tjedan dana.
• Namočite kroz jastučić ili tampon svakih sat ili dva, nekoliko sati, tijekom menstruacije.
• Menstruacije su vam vrlo bolne.
• Bezuspješno pokušavate zatrudnjeti godinu dana, mlađi ste od 35 godina ili šest mjeseci ili duže i imate 35 godina ili više.

Kako zatrudnjeti s neredovitim mjesečnicama

Ako ovulirate, imate mogućnost zatrudnjeti, ali ako imate neredovite mjesečnice, šanse za trudnoću mogu biti ograničenije od žene s redovitim mjesečnicama.

Najvažnije je redovito imati nezaštićeni spolni odnos. Nastojte imati odnos barem svaka dva do tri dana.

Ako imate osnovno zdravstveno stanje koje utječe na plodnost, liječenje tog stanja može povećati vaše šanse za trudnoću.

Liječnik vam može propisati klomifen citrat (Clomid) za indukciju ovulacije. Utvrđeno je da je Clomid učinkovit lijek za poticanje ovulacije. Također je pokazao pozitivne rezultate kada se koristi kod žena s PCOS-om.

Nuspojave lijeka Clomid mogu uključivati:

• valunzi
• osjetljivost dojki
• nadimanje trbuha
• puštanje više jajašaca u jednom ciklusu, što može dovesti do trudnoće s višestrukim

Gubitak kilograma ili debljanje također mogu pomoći. Prema Udruzi za svjesnost PCOS-a, gubitak samo 5 do 10 posto tjelesne težine može pomoći u regulaciji ovulacije kod žena s prekomjernom težinom.

Potražite preporuke liječnika za debljanje ili gubitak kilograma. Možda će vam moći pružiti planove obroka i smjernice za vježbanje ili vas uputiti na resurse.

Ako su vaše neredovite menstruacije uzrokovane neaktivnom ili preaktivnom štitnjačom, liječnik će vam propisati lijekove koji povećavaju ili blokiraju hormon štitnjače.

Jedno istraživanje objavljeno u istraživanju otkrilo je da je 35 posto žena s hipotireozom i neplodnošću koje su liječene lijekom levotiroksin (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) zatrudnjelo u odnosu na 26 posto liječenih placebom.

Utječu li neredovita menstruacija na zdravlje trudnoće?

Mogli bi, ovisno o tome što uzrokuje neredovite menstruacije. Ako je uzrok nepoznat, možda nemate povećani rizik od komplikacija u trudnoći, ali o mogućim rizicima trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom.

Trudnice s PCOS-om izložene su većem riziku od:

• pobačaj
• gestacijski dijabetes
• preeklampsija, nagli porast krvnog tlaka nakon 20. tjedna trudnoće
• prijevremeni porod

Trudnice s nekontroliranim hipertireoidizmom imaju veće stope porođaja mrtvorođene, nedonoščadi ili djeteta s urođenim manama.

Outlook

Mnoge žene imaju neredovite mjesečnice, uglavnom zbog neredovite ovulacije. Iako rijetka ovulacija može otežati trudnoću, liječnik vam može pomoći povećati plodnost liječeći osnovni uzrok neredovite menstruacije i nadgledajući vaš napredak nakon što zatrudnite. To će vam osigurati zdravu trudnoću i porod zdrave bebe.