Činjenice o srčanom udaru, statistika i vi

Pregled

Srčani udar, koji se naziva i infarktom miokarda, javlja se kada dio srčanog mišića ne dobije dovoljan protok krvi. Svakim trenutkom kad mišiću uskrati krv, povećava se vjerojatnost dugoročnog oštećenja srca.

Srčani napadi mogu biti fatalni. Tko ima veću vjerojatnost za infarkt i kako možete smanjiti izglede za srčani udar?

Sljedeće činjenice i statistike mogu vam pomoći:

• saznajte više o stanju
• procijenite razinu rizika
• prepoznati znakove upozorenja za srčani udar

1. Bolest koronarnih arterija (CAD) uzrok je većini srčanih udara.

CAD je uzrokovan nakupljanjem plaka (napravljenim od naslaga kolesterola i upale) u stijenci arterija koje krvlju dovode do srca.

Nakupljanje plaka uzrokuje suženje unutrašnjosti arterija tijekom vremena, što može blokirati protok krvi. Ili, naslage kolesterola mogu se izliti u arteriju i izazvati krvni ugrušak.

2. Blokada protoka krvi tijekom srčanog udara može biti potpuna ili djelomična.

Potpuna blokada koronarne arterije znači da ste doživjeli srčani udar "STEMI" ili infarkt miokarda s elevacijom ST.

Djelomična blokada naziva se srčani udar "NSTEMI" ili infarkt miokarda bez elevacije ST.

3. CAD se može javiti u mlađih odraslih osoba.

Oko 18,2 milijuna odraslih u dobi od 20 i više godina ima CAD (oko 6,7%). Također možete imati CAD bez da to znate.

4. Bolesti srca ne diskriminiraju.

Vodeći je uzrok smrti ljudi većine rasnih i etničkih skupina u Sjedinjenim Državama.

Ovo uključuje:

• Afroamerikanac
• Američki Indijanac
• Urođenik s Aljaske
• Hispansko
• bijelci

Bolesti srca su na drugom mjestu nakon raka kod žena s pacifičkih otoka i žena iz Azije, Amerike, Indijanke, Aljaske i Latinoamerikanke.

5. Svake godine oko 805 000 Amerikanaca ima srčani udar.

Od toga je 605 000 prvi infarkt, a 200 000 dogodi se ljudima koji su već imali srčani udar.

6. Bolesti srca mogu vrlo skupo koštati američko gospodarstvo.

Od 2014. do 2015. godine, bolesti srca koštale su Sjedinjene Države svake godine oko 219 milijardi dolara. To uključuje troškove za:

• zdravstvene usluge
• lijekovi
• izgubljena produktivnost uslijed rane smrti

7. Srčani napadi neprestano rastu kod mladih osoba mlađih od 40 godina.

Ova mlađa skupina vjerojatno će dijeliti tradicionalne čimbenike rizika za srčani udar, uključujući:

• dijabetes
• visok kolesterol
• visoki krvni tlak
• pušenje

Poremećaji upotrebe supstanci, uključujući upotrebu marihuane i kokaina, također mogu biti faktori. Mlađi ljudi koji su imali srčani udar vjerojatnije su prijavili prekomjernu uporabu tih tvari.

8. Srčani udar obično prati pet glavnih simptoma.

Najčešći simptomi su:

• bolovi ili nelagoda u prsima
• osjećaj slabosti, vrtoglavice ili nesvjestice
• bol ili nelagoda u čeljusti, vratu ili leđima
• bol ili nelagoda u jednoj ili obje ruke ili ramenu
• otežano disanje
• znojenje ili mučnina

9. Žene imaju veću vjerojatnost da imaju različite simptome.

Žene češće imaju simptome kao što su:

• "Atipična" bol u prsima - nije klasična senzacija pritiska u prsima
• otežano disanje
• mučnina
• povraćanje
• bol u leđima
• bolovi u čeljusti

10. Korištenje duhana povećava rizik od srčanih bolesti i srčanog udara.

Pušenje cigareta može oštetiti srce i krvne žile, što povećava rizik od srčanih bolesti, poput ateroskleroze i srčanog udara.

11. Visok krvni tlak glavni je čimbenik rizika za srčane bolesti.

Povišen krvni tlak javlja se kada je pritisak krvi u vašim arterijama i ostalim krvnim žilama previsok i može dovesti do ukrućenja arterija.

Možete smanjiti krvni tlak promjenama načina života poput smanjenja unosa natrija ili uzimanja lijekova kako biste smanjili rizik od srčanih bolesti i srčanog udara.

12. Nezdrava razina kolesterola u krvi može povećati rizik od srčanih bolesti.

Kolesterol je voštana tvar slična masti koju stvara jetra ili se nalazi u određenoj hrani.

Dodatni kolesterol može se nakupiti u zidovima arterija, uzrokujući da se uski smanje i smanje protok krvi u srce, mozak i druge dijelove tijela.

13. Pretjerana konzumacija alkohola može vas dovesti u rizik od srčanog udara.

Pijenje previše alkohola može povisiti krvni tlak i proizvesti nepravilan rad srca.

Pokušajte ograničiti konzumaciju alkohola na najviše dva pića dnevno za muškarce i najviše jedno piće dnevno za žene.

14. Vanjska temperatura može utjecati na vaše šanse za srčani udar.

Velike svakodnevne promjene temperature povezane su sa znatno više srčanih udara u studiji predstavljenoj na 67. godišnjem znanstvenom zasjedanju Američkog koledža za kardiologiju.

S obzirom na to da neki klimatski modeli ekstremne vremenske događaje povezuju s globalnim zatopljenjem, nova otkrića sugeriraju da bi klimatske promjene zauzvrat mogle dovesti do porasta broja srčanih udara.

15. Vapes i e-cigarete mogu povećati rizik od srčanog udara.

Odrasli koji prijavljuju puhanje e-cigareta ili vaping znatno je vjerojatnije da će imati srčani udar u usporedbi s onima koji ih ne koriste.

E-cigarete su uređaji na baterije koji oponašaju iskustvo pušenja cigarete.

Nedavno istraživanje pokazalo je da je u usporedbi s onima koji ne upotrebljavaju e-cigarete 56 posto vjerojatnije srčani udar i 30 posto vjerojatnost moždanog udara.

16. Srčani napadi su češći nego što mislimo.

U Sjedinjenim Državama netko ima srčani udar svakih 40 sekundi.

17. Jednom kada ste doživjeli srčani udar, veći je rizik da ćete doživjeti još jedan.

Otprilike 20 posto odraslih osoba starijih od 45 godina i starijih koji su imali srčani udar imat će još jedan u roku od 5 godina.

18. Određeni čimbenici rizika od srčanog udara ne mogu se promijeniti.

Možemo upravljati svojim odabirom načina života, ali genetski ili dobni čimbenici rizika ne mogu se kontrolirati.

To uključuje:

• sve veća dob
• biti pripadnik muškog spola
• nasljedstvo

Djeca roditelja sa srčanim bolestima vjerojatnije će i sama razviti srčanu bolest.

19. Srčani napadi mogu se liječiti na više različitih načina.

Nehirurški tretmani uključuju:

• lijekovi za snižavanje kolesterola
• beta-blokatori, koji smanjuju broj otkucaja srca i minutni minutni volumen
• antitrombotici, koji sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka
• statini, koji smanjuju kolesterol i upale

20. Moguće je smanjiti šanse za srčani udar.

Stručnjaci preporučuju:

• odvikavanje od pušenja, ako pušite
• usvajanje zdrave prehrane
• snižavanje visokog krvnog tlaka
• smanjenje stresa

Ovim promjenama načina života možete smanjiti rizik od razvoja CAD-a i srčanog udara.