Niska prevalencija testosterona
Nizak testosteron (nizak T) pogađa 4 do 5 milijuna muškaraca u SAD-u.
Testosteron je važan hormon u ljudskom tijelu. Ali počinje se smanjivati svake godine nakon 30. godine života. U nekih muškaraca to može biti značajno. Između 19 i 39 posto starijih muškaraca može imati nisku razinu testosterona.
Stariji muškarci s niskim T posljednjih godina sve više traže nadomjesnu terapiju testosteronom (TRT). TRT se bavi simptomima poput niskog libida, loše mišićne mase i niske energije.
Niski T. ne utječe samo na starije muškarce. Mladići, čak i bebe i djeca, također mogu imati ovaj problem.
Simptomi niskog T
Niska razina testosterona koja je netipična za normalno starenje posljedica je drugih primarnih ili sekundarnih uzroka hipogonadizma. Hipogonadizam u muškaraca događa se kada testisi ne proizvode dovoljno testosterona. Hipogonadizam može započeti tijekom fetalnog razvoja, tijekom puberteta ili tijekom odrasle dobi.
Razvoj fetusa
Ako hipogonadizam započne tijekom fetalnog razvoja, primarni rezultat je oslabljen rast vanjskih spolnih organa. Ovisno o tome kada počinje hipogonadizam i razini testosterona prisutnog tijekom fetalnog razvoja, muško dijete može razviti:
- ženski spolni organi
- dvosmisleni genitalije, ni jasno muški ni ženski
- nerazvijeni muški spolni organi
Pubertet
Uobičajeni rast može biti ugrožen ako se hipogonadizam dogodi tijekom puberteta. Problemi se javljaju sa:
- razvoj mišića
- produbljivanje glasa
- nedostatak dlaka na tijelu
- nerazvijeni spolni organi
- pretjerano dugih udova
- povećane grudi (ginekomastija)
Punoljetnost
Kasnije u životu, nedovoljno testosterona može dovesti do drugih problema. Simptomi uključuju:
- niska razina energije
- niska mišićna masa
- neplodnost
- poremećaj erekcije
- smanjen spolni nagon
- usporen rast kose ili gubitak kose
- gubitak koštane mase
- ginekomastija
Umor i mentalna zamagljenost neki su mentalni i emocionalni simptomi kod muškaraca s niskom T.
9 upozoravajućih znakova niskog testosterona »
Uzroci niskog testosterona
Dvije osnovne vrste hipogonadizma su primarni i sekundarni hipogonadizam.
Primarni hipogonadizam
Neaktivni testisi uzrokuju primarni hipogonadizam. To je zato što ne proizvode dovoljnu razinu testosterona za optimalan rast i zdravlje. Ovu neaktivnost može uzrokovati naslijeđena osobina. Također se može steći slučajno ili bolešću.
Naslijeđeni uvjeti uključuju:
- Neuspušteni testisi: kada testisi ne uspiju sići s trbuha prije rođenja
- Klinefelterov sindrom: Stanje u kojem se muškarac rađa s tri spolna kromosoma: X, X i Y.
- Hemokromatoza: Previše željeza u krvi uzrokuje zatajenje testisa ili oštećenje hipofize
Vrste oštećenja testisa koje mogu dovesti do primarnog hipogonadizma uključuju:
- Fizička ozljeda testisa: Na oba testisa moraju se ozlijediti da bi utjecale na razinu testosterona.
- Orhitis zaušnjaka: infekcija zaušnjacima može ozlijediti testise.
- Liječenje raka: Kemoterapija ili zračenje mogu oštetiti testise.
Sekundarni hipogonadizam
Sekundarni hipogonadizam nastaje oštećenjem hipofize ili hipotalamusa. Ti dijelovi mozga kontroliraju proizvodnju hormona pomoću testisa.
Naslijeđena ili bolestna stanja u ovu kategoriju uključuju:
- Poremećaji hipofize uzrokovani lijekovima, zatajenje bubrega ili mali tumori
- Kallmannov sindrom, stanje povezano s abnormalnom funkcijom hipotalamusa
- Upalne bolesti, poput tuberkuloze, sarkoidoze i histiocitoze, koje mogu utjecati na hipofizu i hipotalamus
- HIV / AIDS, koji može utjecati na hipofizu, hipotalamus i testise
Stečene okolnosti koje mogu dovesti do sekundarnog hipogonadizma uključuju:
- Uobičajeno starenje: Starenje utječe na proizvodnju i odgovor na hormone.
- Pretilost: Visoka tjelesna masnoća može utjecati na proizvodnju i reakciju hormona.
- Lijekovi: Opioidni lijekovi protiv bolova i steroidi mogu utjecati na funkciju hipofize i hipotalamusa.
- Istodobna bolest: Ozbiljni emocionalni stres ili fizički stres zbog bolesti ili operacije mogu prouzročiti privremeno isključivanje reproduktivnog sustava.
Na vas mogu utjecati primarni, sekundarni ili mješoviti hipogonadizam. Mješoviti hipogonadizam češći je s povećanom dobi. Ljudi koji se podvrgavaju terapiji glukokortikoidima mogu razviti stanje. Također može utjecati na ljude s bolestima srpastih stanica, talasemijom ili alkoholizmom.
Saznajte više: 5 prirodnih pojačivača testosterona »
Promjene koje možete izvršiti
Ako imate simptome niske T, promjene načina života mogu vam olakšati simptome.
Dobar prvi korak je povećanje razine aktivnosti i održavanje zdrave prehrane kako bi se smanjila tjelesna masnoća. Također može biti korisno izbjegavanje glukokortikoidnih lijekova kao što su prednizon, kao i lijekova za opioidnu bol.
Dijeta ispravno: 8 namirnica za poticanje testosterona »
Zamjena testosterona
Ako vam promjene načina života ne uspiju, možda ćete trebati započeti nadomjesnu terapiju testosteronom (TRT) za liječenje niskog T. TRT može biti vrlo važan za pomoć tinejdžerima s hipogonadizmom da iskuse normalan muški razvoj. Dovoljna razina testosterona pomaže u održavanju zdravlja i dobrobiti odraslih muškaraca.
TRT, međutim, ima nuspojave, uključujući:
- akne
- povećana prostata
- apneja za vrijeme spavanja
- skupljanje testisa
- povećanje grudi
- povećan broj crvenih krvnih zrnaca
- smanjen broj sperme
Pažljivo formuliran TRT plan liječenja trebao bi izbjeći mnoge od ovih nepoželjnih nuspojava. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste procijenili vaše mogućnosti.
Opcije za povećanje vašeg testosterona »
