"Nitko ne postaje terapeut u nadi da će ga obogatiti."
Prije gotovo 20 godina pao sam u duboku depresiju. Gradilo se već dugo, ali kad sam imao ono što još uvijek nazivam "slomom", činilo se da se to dogodilo odjednom.
Dobio sam tjedan dana odmora od posla tijekom praznika. No, umjesto da to vrijeme iskoristim da budem s voljenima ili se upustim u praznične avanture, zatvorio sam se u svoj stan i odbio otići.
Tijekom tog tjedna brzo sam se pogoršao. Nisam spavao, umjesto toga odabrao sam danima ostati budan gledajući što se slučajno dogodilo na kablu.
Nisam napustila svoj kauč. Nisam se tuširao. Zatvorio sam rolete i nikada nisam palio svjetla, umjesto toga živio sam od sjaja tog televizijskog zaslona. A jedina hrana koju sam jeo, tijekom 7 dana uzastopno, bila je pšenična rijetka umočena u krem sir, uvijek na dohvat ruke na mom podu.
Dok je moj "boravak ostao", nisam se mogao vratiti na posao. Nisam mogao napustiti svoju kuću. Sama ideja da napravim bilo što od toga mi je ubrzala srce i vrtjelo mi se u glavi.
To je bio moj otac koji se pojavio na mojem pragu i shvatio koliko mi je loše. Odmah mi je zakazao sastanke s mojim obiteljskim liječnikom i terapeutom.
Tada su stvari bile drugačije. Jedan poziv na posao i bio sam smješten na plaćeni dopust za mentalno zdravlje, s cijelim mjesecom za povratak na zdravo mjesto.
Imao sam dobro osiguranje koje je pokrivalo moje preglede terapije, pa sam si mogao priuštiti svakodnevne posjete dok smo čekali lijekove koji su mi propisani. Ni u jednom trenutku nisam morao brinuti o tome kako ću platiti bilo što od toga. . Jednostavno sam se morao usredotočiti na ozdravljenje.
Da danas imam sličan slom, ništa od toga ne bi bilo istina.
Kad je terapija nedostižna
Kao i svi u ovoj zemlji, i tijekom posljednja 2 desetljeća doživio sam smanjeni pristup pristupačnoj zdravstvenoj zaštiti, a posebno pristupačnoj mentalnoj zaštiti.
Danas moje osiguranje osigurava ograničeni broj terapijskih posjeta. Ali dolazi i s godišnjom odbitkom od 12.000 USD godišnje, što znači da pohađanje terapije ionako gotovo uvijek rezultira mojim plaćanjem iz džepa u svakom slučaju.
Nešto što još uvijek radim barem nekoliko puta godišnje, makar samo da se prijavim i ponovno kalibriram svoje misli.
Istina je, ja sam osoba kojoj bi vjerojatno uvijek bilo bolje uz redovite termine za terapiju. Ali u mojim trenutnim okolnostima, kao samohrana mama koja vodi vlastiti posao, nemam uvijek resurse da to ostvarim.
I nažalost, često kad mi je terapija najpotrebnija, to si najmanje mogu priuštiti.
Borba protiv koje znam da nisam sama.
Živimo u društvu koje voli upirati prstom u mentalne bolesti kao žrtvenog jarca za sve, od beskućništva do masovnih pucnjava, ali postavljajući tu krivnju nekako ipak ne uspijevamo dati prednost ljudima koji im trebaju pomoć.
To je manjkav sustav koji nikoga ne postavlja za uspjeh. Ali nisu samo oni kojima je potrebna mentalna skrb oni koji pate od tog sustava.
To su i sami terapeuti.
Stajalište terapeuta
"Nitko ne postaje terapeut u nadi da će ga obogatiti", kaže adolescentni terapeut John Mopper za Healthline.
"Moći raditi od čega živim je najnevjerojatnija stvar na planeti", kaže. „Činjenica da bilo kojeg dana mogu sjediti između šest i osam tinejdžera i voditi razgovore od 6 do 8 sati, nadam se da utječu na nečiji dan u pozitivnom smislu i da za to budem plaćen? Iskreno je ono što me ustaje svako jutro. "
Ali to je što plaćanje za taj dio ponekad može smanjiti posao koji većina terapeuta pokušava obaviti.
Mopper je suvlasnik Blueprint mentalnog zdravlja u Somervilleu, New Jersey. Tim čine on i njegova supruga Michele Levin, kao i pet terapeuta koji rade za njih.
"Potpuno smo izvan mreže osiguranja", objašnjava. "Terapeuti koji se ne osiguravaju imaju tendenciju da loše dobiju mišljenje nekih ljudi, ali istina je da bismo, ako osiguravajuća društva plaćaju poštenu stopu, bili otvoreniji za ulazak u mrežu."
Pa kako točno izgleda "poštena stopa"?
Analizirajući stvarni trošak terapije
Carolyn Ball je licencirana profesionalna savjetnica i vlasnica tvrtke Elevate Counseling + Wellness u Hinsdaleu u državi Illinois. Ona kaže Healthlineu da postoji puno čimbenika koji utječu na određivanje stope terapije.
„Kao vlasnik privatne prakse gledam svoje obrazovanje i iskustvo, kao i tržište, troškove najma u svom području, troškove opremanja ureda, troškove oglašavanja, kontinuiranog obrazovanja, profesionalnih naknada, osiguranja i na kraju , troškovi života ", kaže ona.
Iako terapijske sesije obično izvode pacijente od 100 do 300 USD na sat, svi gore navedeni troškovi proizlaze iz te naknade. A terapeuti imaju svoje obitelji o kojima se trebaju brinuti, svoje račune koje trebaju platiti.
Problem sa osiguranjem
Ballina je praksa još jedna koja se ne osigurava, posebno zbog niske stope plaćanja koju osiguravaju osiguravajuća društva.
"Jedna stvar koju mislim da ljudi ne shvaćaju je koliko se terapijski sat razlikuje od ostalih medicinskih profesija", objašnjava Ball. “Liječnik ili stomatolog mogu primiti čak osam pacijenata na sat. Terapeut vidi samo jednog. "
To znači da dok je liječnik možda u mogućnosti vidjeti i naplatiti čak 48 pacijenata dnevno, terapeuti su uglavnom ograničeni na otprilike 6 naplatnih sati.
"To je velika razlika u prihodu!" Ball kaže. "Iskreno vjerujem da su radni terapeuti jednako važni kao i drugi medicinski radnici, a plaća je znatno manja."
Povrh svega, naplata putem osiguranja često dolazi s dodatnim troškovima, smatra klinička psihologinja dr. Carla Manly.
“S obzirom na prirodu naplate osiguranja, mnogi terapeuti moraju ugovoriti uslugu naplate. To može biti i frustrirajuće i skupo “, kaže ona, objašnjavajući da je krajnji rezultat da terapeut često dobije manje od polovice onoga što je prvotno naplaćeno.
Kad novac sprečava ljude u terapiji
Terapeuti znaju da stopa posjeta može biti odvraćanje od traženja liječenja.
"Nažalost, mislim da je ovo previše često", kaže Manly. "Mnogi ljudi s kojima radim imaju prijatelje i obitelj kojima je potrebna terapija, ali ne idu iz dva ključna razloga: troškova i stigme."
Kaže da je pomogla ljudima iz cijele zemlje da dobiju jeftine preporuke za terapiju kada je to potrebno. "Upravo sam to učinila za nekoga na Floridi", objašnjava ona. "A usluge s niskim troškovima iznosile su između 60 i 75 dolara po sesiji, što je velik novac za većinu ljudi!"
Nitko ne spori da savjetnici trebaju zarađivati za život, a svaki od profesionalnih stručnjaka s kojima je Healthline razgovarao postavio je svoje stope uzimajući u obzir tu potrebu.
Ali svi su oni još uvijek pojedinci koji su ušli u pomoćnu profesiju jer žele pomoći ljudima. Dakle, kad su suočeni s klijentima ili potencijalnim klijentima, koji uistinu trebaju pomoć, ali si je ne mogu priuštiti, pronalaze načine kako pomoći.
"Ovo mi je teško", objašnjava Ball. „Odlazak na terapiju može pozitivno promijeniti tijek nečijeg života. Vaša je emocionalna dobrobit najvažnija za uživanje u kvalitetnim odnosima, njegovanje smisla i izgradnju održivog samopoštovanja. "
Želi da svi imaju taj pristup, ali ona također vodi posao. "Borim se da uravnotežim svoju želju da pružim pomoć svima s potrebom da zaradim za život", kaže ona.
Terapeuti pokušavaju pomoći
Ball rezervira brojne klizne spotove na svom rasporedu svaki tjedan za klijente koji trebaju pomoć, ali ne mogu si priuštiti punu naknadu. Mopperova praksa radi nešto slično, odvajajući svaki tjedan sastanke koji su strogo pro bono za etablirane klijente koji su izrazili tu potrebu.
"Ponuda nekih usluga besplatno klijentima koji nemaju sredstava zapravo je vezana uz naše etičke smjernice", objašnjava Mopper.
Manly svoju želju da pomogne najpotrebitijima ispunjava na druge načine, volontirajući tjedno u lokalnom centru za odvikavanje od droga i alkohola, ugošćujući tjednu grupu za potporu niskim troškovima i volontirajući s veteranima.
Sva trojica spomenula su pomaganje ljudima u pronalaženju pristupačnih usluga kad jednostavno nije moguće da ih se vidi u njihovom uredu. Neki od njihovih prijedloga uključuju:
- društvene klinike
- fakultetski kampusi (koji ponekad imaju savjetovanje za studente s nižim cijenama)
- usluge vršnjačkog savjetovanja
- usluge poput Open Path Collective, neprofitne organizacije koja pomaže ljudima da pronađu lokalne usluge terapije s smanjenim troškovima
- internetska terapija, nudeći usluge putem videa ili chata po sniženoj stopi
Dostupne su opcije za one koji nemaju financijskih mogućnosti, ali Manly priznaje: „Pronalaženje resursa, što je često„ lako “za terapeuta ili drugog stručnjaka, može biti zastrašujuće ili zastrašujuće za nekoga tko pati od depresije ili tjeskobe. Zbog toga je toliko važno pružiti ruku za pružanje preporuka. "
Dakle, ako trebate pomoć, ne dopustite da novac bude ono što vas sprječava da ga dobijete.
Obratite se lokalnom terapeutu u vašem području i saznajte što mogu pružiti. Čak i ako si ne možete priuštiti da ih vidite, možda će vam moći pomoći da pronađete nekoga koga možete vidjeti.
Leah Campbell spisateljica je i urednica koja živi u Anchorageu na Aljasci. Samohrana je majka po izboru nakon slučajnog niza događaja koji su doveli do usvajanja njezine kćeri. Leah je također autorica knjige "Samohrana neplodna žena" i opsežno je pisala o temama neplodnosti, posvojenja i roditeljstva. S Leah se možete povezati putem Facebooka, njezine web stranice i Twittera.
