Jetra je najveći i najteži unutarnji organ tijela. Služi mnogim važnim svrhama, uključujući regulaciju razine kemikalija u krvi, stvaranje žuči za probavu masti i stvaranje kolesterola, proteina krvne plazme i imunoloških čimbenika.
U odraslih osoba jetra teži nešto više od 3 kilograma.
Kako starite, jetra varira u veličini, a određena zdravstvena stanja mogu je povećati.
Normalna veličina jetre prema dobi
Muškarci imaju veću veličinu jetre od žena. To je obično zato što su muška tijela obično veća. Iako se veličine jetre mogu malo razlikovati, postoje neke studije o prosječnoj veličini jetre prema dobi.
Jedna takva studija objavljena je u časopisu Indian Pediatrics. Istraživači su ultrazvučno procijenili 597 zdrave djece u dobi od 1 do 12 godina.
Slijede rezultati studije kojom se mjeri prosječna duljina jetre za dječake:
Slijede rezultati za duljinu jetre u djevojčica:
Veličina jetre može se razlikovati ovisno o spolu, indeksu tjelesne mase, visini, količini konzumiranog alkohola i mnogim drugim čimbenicima.
Starija studija objavljena u Journal of Ultrasound in Medicine mjerila je prosječni promjer jetre više od 2080 sudionika muškog i ženskog spola između 18 i 88 godina na srednjoj klavikularnoj liniji, što je zamišljena linija koja se kreće vašim tijelom počevši od sredine vašeg ključna kost.
Rezultati studije pronašli su sljedeće:
Studija predstavlja jednu od najvećih proučavanih populacija s obzirom na prosječnu duljinu jetre i zaključilo je da je prosječna veličina jetre u odraslih bila 5,5 inča (in.), Odnosno 14 centimetara (cm).
Kako se mjeri veličina jetre?
Liječnici koriste slikovne studije za procjenu veličine jetre. Ponekad, kada je jetra izuzetno povećana, liječnik može utvrditi povećanje na X-zraci. Kad žele veću točnost, obično će koristiti ultrazvuk.
Ultrazvuk je bezbolna tehnika snimanja koja koristi zvučne valove za usporedbu čvrstih organa s drugom okolinom, poput krvi. Budući da ultrazvuk koristi zvučne valove, on ne izlaže osobu zračenju, kao što to čine mnoge tehnike snimanja.
Tipično će ultrazvuk izvoditi osoba koja se bavi ultrazvukom, poznata kao ultrasonograf ili liječnik jetre. Leći ćete, a oni će upotrijebiti poseban štapić za prenošenje slika jetre na ultrazvučni zaslon. Veličina jetre mjeri se na ekranu.
Jetra nije proporcionalni organ. Režnjevi su mu različite veličine, a mogu biti i veći i manji u područjima, ovisno o tome gdje stručnjak za ultrazvuk vrši mjerenja. Te razlike mogu uzrokovati određenu točnost odstupanja. Liječnik će također obično usporediti ove rezultate s drugim slikovnim studijama, koje mogu uključivati CT skeniranje.
Uzroci povećane jetre
Stanje povećane jetre naziva se hepatomegalija. Kad se jetra poveća, to ne uzrokuje uvijek simptome. Neki ljudi mogu prijaviti osjećaj trbušne punoće ili pritiska.
Raznolika medicinska stanja mogu prouzročiti povećanje jetre.
Akutni hepatitis
Akutni hepatitis je upala jetre koju uzrokuje jedan od pet virusa hepatitisa. Tijelo može očistiti virus ili osoba može razviti kronični hepatitis, poput hepatitisa B ili hepatitisa C.
Bilijarna atrezija
Bilijarna atrezija je rijetko stanje koje utječe na veličinu ili prisutnost žučnih kanala. Često zahtijeva operaciju za liječenje.
Ciroza
Ciroza može biti posljedica kronične konzumacije alkohola, hepatitisa ili drugih stanja povezanih s jetrom. Tretmani ciroze usporavaju napredovanje daljnjih ožiljaka.
Masna jetra
Masna jetra je stanje koje se može dogoditi zbog jake upotrebe alkohola ili veće težine. Može se poništiti u ranim fazama gubitkom kilograma i suzdržavanjem od alkohola.
Infektivna mononukleoza
Infektivna mononukleoza je virusna bolest koju uzrokuje Epstein-Barr virus. Mnogi će se ljudi osjećati bolje za 2 tjedna do nekoliko mjeseci.
Rak jetre
Razni karcinomi mogu utjecati na jetru. Tretmani ovise o vrsti karcinoma, ali mogu uključivati operaciju i zračenje.
Zatajenje desnog srca
Zatajenje desnog srca može uzrokovati nakupljanje viška tekućine u krvnim žilama jetre. Cilj ovih tretmana je smanjiti nakupljanje tekućine i poboljšati rad srca u ovoj ozbiljnoj nuspojavi zatajenja srca.
Uz to, rijetke bolesti poput Gaucherove bolesti, Wilsonove bolesti ili Niemann-Pick-ove bolesti mogu uzrokovati povećanje jetre. Liječenje ovih bolesti ovisi o stanju.
Ako imate povećanu jetru, liječnik će prije postavljanja dijagnoze vjerojatno razmotriti vaše cjelokupne simptome, povijest bolesti te slike i krvne studije.
Vježbanje dobrog zdravlja jetre
Budući da je vaša jetra toliko vitalna za vaše zdravlje, trebali biste učiniti sljedeće da biste održali dobro zdravlje jetre:
- Održavajte zdravu težinu za sebe. Prekomjerna težina može dovesti do stanja koje se naziva bezalkoholna masna bolest jetre.
- Vježbajte najmanje 30 minuta dnevno. Tjelovježba pomaže u sagorijevanju viška masnoće radi energije. To također smanjuje vjerojatnost da ćete imati masnu bolest jetre. Čak i ako se osjećate kao da nemate slobodnih 30 minuta, pokušajte razbiti vježbu na dvije 15-minutne sesije ili tri 10-minutne sesije.
- Ne pušite. Pušenje sadrži toksine koji mogu ozlijediti stanice jetre i većinu drugih stanica u tijelu. Prestanak može biti vrlo težak, ali liječnik vam može pomoći da napravite plan koji odgovara vama.
- Ograničite konzumaciju alkohola. Ako pijete, jedno piće dnevno za žene, a najviše dva pića dnevno za muškarce, umjerena je količina koja odgovara jetri. Ako već imate stanje koje utječe na rad jetre, liječnik vam može predložiti da uopće ne pijete.
- Izbjegavajte toksine. Kemikalije poput proizvoda za čišćenje, aerosola, insekticida i aditiva sadrže toksine koji mogu oštetiti vašu jetru. Poduzmite odgovarajuće sigurnosne mjere, poput nošenja maske i rukavica, i koristite ih u prozračenom prostoru.
- Zaštitite od hepatitisa. Hepatitis B i C dva su oblika bolesti jetre koji mogu uzrokovati kronična oštećenja. Obično se prenose spolnim putem ili dijeljenjem igala s osobom koja ima ove uvjete.
- Ne miješajte drogu i alkohol. Jetra filtrira mnoge lijekove, kao i alkohol. Kombinacijom ove dvije vrste jetre možete previše potražiti jetru i dovesti do oštećenja. Ako uzimate puno lijekova, uključujući suplemente, dobro je pregledati popis s liječnikom kako biste bili sigurni da ne pretjerujete.
- Cijepite se. Na raspolaganju su cjepiva protiv hepatitisa A i hepatitisa B. Oni mogu pomoći u zaštiti vas i vaše jetre.
Ako imate još pitanja o održavanju jetre zdravom, obratite se liječniku.
Oduzeti
Jetra je važan organ koji raste kako starete. Ako je jetra povećana, liječnik može provesti različite slikovne studije i druge testove kako bi utvrdio osnovni uzrok. Ako ste zabrinuti da su vaši simptomi rezultat povećanja jetre, obratite se liječniku.
