Kosa ima tri različita sloja. Najudaljeniji sloj proizvodi prirodna ulja koja kosu čine zdravom i sjajnom te je štite od lomljenja. Ovaj se sloj može razbiti kao rezultat plivanja u kloriranoj vodi, života u suhoj klimi, kemijskog ravnanja ili trajnog korištenja ili korištenja vrućih proizvoda za oblikovanje. Kad se kosa pokvari, osjećat će se suho i izgledati dosadno.
U većini se slučajeva suhoj kosi može pozabaviti kućnim lijekovima. Tretiranje kose uljima može pomoći u hidrataciji pramenova i vlasišta. Imajte na umu da je, budući da ulje odbija vodu, obično učinkovitije nanositi ulja na suhu kosu.
Ovaj članak govori o raznim vrstama ulja koja mogu pomoći hidratiziranju suhe i dosadne kose, načinu njihove upotrebe i potencijalnim nuspojavama.
Kokosovo ulje za suhu kosu
Kokosovo ulje bogato je hidratantnim omega-3 masnim kiselinama i vitaminom E za koji je poznato da kosi dodaje sjaj i neophodan je za zdravlje vlasišta. Loše zdravlje vlasišta može rezultirati dosadnom kosom.
Kako ga koristiti
Ako imate vrlo grubu ili kovrčavu kosu, možda ćete moći koristiti malu količinu kao regenerator koji se ne ostavlja, a da kosa ne izgleda masno. U suprotnom zagrijte ulje između ruku. Toplina će otvoriti vlasi kose, što će omogućiti dopuštaju da prodre u pramenove, umjesto da sjedi na vrhu.
Ostavite da djeluje koliko god želite - možete ga ostaviti i preko noći - i šamponirajte i održavajte ga normalno. Može biti potrebno dva ispiranja da se ulje temeljito ukloni.
Potencijalne nuspojave
Alergije na kokosovo ulje rijetke su, ali nemojte koristiti kokosovo ulje na koži ili kosi ako ste alergični. Aktualni znakovi reakcije uključuju crvenilo, osip i osip.
Maslinovo ulje za suhu kosu
Poput kokosovog ulja, i maslinovo ulje sadrži vitamin E i masne kiseline. Uz to ima omekšavajuće omekšivače poput skvalana i oleinske kiseline, koji kosu čine super mekanom. Većina dokaza je anegdotskih, no neka istraživanja pokazuju da maslinovo ulje može biti prilično hidratantno za kosu.
Kako ga koristiti
Za kondicioniranje kose ne trebate koristiti puno maslinovog ulja, pogotovo ako su vam pramenovi u redu ili kratki. Ovisno o duljini vaše kose i ako želite zasititi i vrhove ili vlasište, trebat će vam oko 1 ili 2 žlice. Za vrlo dugu, gustu kosu trebat će vam čak 1/4 šalice.
Masirajte ulje na suhu kosu; možete ga ostaviti pokrivenog u toplom ručniku ili kapi za tuširanje čak 15 minuta. Zatim širokim zubnim češljem pročešljajte ulje prije temeljitog ispiranja.
Potencijalne nuspojave
Malo je zdravstvenih rizika od korištenja maslinovog ulja za suhu kosu, osim ako naravno niste alergični na masline. Ako temeljito ne isperete, kosa može ostati masna.
Ulje avokada
Ulje avokada sadrži puno masnoća, minerala i antioksidansa, a sve je to neophodno za snažnu, zdravu kosu. Masne kiseline mogu pomoći u popravljanju suhe ili oštećene kose štiteći vlasište od oštećenja okoliša. Voće je također prirodni izvor biotina, za koji jedno istraživanje iz 2012. godine sugerira da može ojačati kosu, a zdrava će izgledati manje suha.
Kako ga koristiti
Avokado možete koristiti u masci za kosu i pustiti da stoji na kosi čak 3 sata, a zatim temeljito isprati. Ili ga možete koristiti kao tretman vrućim uljem nježnim zagrijavanjem ulja avokada u staklenoj posudi potopljenoj u vruću vodu, a zatim nanošenje na svježe opranu kosu. Ostavite da djeluje 20 minuta prije ispiranja.
Potencijalne nuspojave
Općenito se avokado smatra sigurnim, ali ako ga prije niste jeli, trebali biste razmotriti test flastera nanošenjem male količine ulja na podlakticu i čekanje 24 sata kako biste bili sigurni da nemate reakciju.
Bademovo ulje
Bademovo ulje ispunjeno je omega-9 masnim kiselinama (koje mogu dodati sjaj i potencijalno čak potaknuti rast nove kose), vitaminom E i proteinima koji mogu ojačati kosu i spriječiti lomljenje. Ovo ulje dobiveno od orašastih plodova omekšava kosu svojim omekšavajućim svojstvima koja štite i vlaže kosu.
Kako ga koristiti
Možete koristiti mješavinu bademovog ulja s drugim uljem poput kokosa, za izradu maske za kosu, ili ga možete nanijeti (obično se savjetuje ulje slatkog badema) izravno na kosu, usredotočujući se posebno na vrhove.
Potencijalne nuspojave
Svatko tko ima alergiju na orašaste plodove mora izbjegavati bademovo ulje jer čak i lokalna primjena može potaknuti ozbiljnu reakciju.
Ostala nosača ulja za suhu kosu
Ulja za nošenje razrjeđuju i isporučuju esencijalna ulja dalje u vlasi kose, gdje imaju priliku dublje djelovati. Evo još nekih ulja za nošenje koje možete isprobati na kosi:
- Arganovo ulje je vrlo hidratantno ulje zbog sadržaja vitamina E i masnih kiselina.
- Ricinusovo ulje ima antioksidativna, antimikrobna i protuupalna svojstva koja mogu pomoći u uklanjanju peruti.
- Jojobino ulje može biti vrlo hidratantno jer sadrži vitamine A, B, C i E te minerale poput cinka i bakra.
- Ulje makadamije također je bogato masnim kiselinama i vitaminima, a može rezultirati glatkom, sjajnom kosom. Ne biste ga trebali koristiti ako ste alergični na orašaste plodove.
Kako ih koristiti
- Temeljito pomiješajte 2 do 3 kapi esencijalnog ulja na 1 žlicu nosača ulja; 2 žlice trebale bi biti otprilike toliko da vam pokriju punu glavu.
- Smjesu umasirajte na suhu ili vlažnu kosu
- Ostavite da djeluje najmanje 10 minuta, a zatim isperite.
Ako planirate ulje koristiti na suhoj kosi kao losion za zaglađivanje i nećete ga isprati, neće vam trebati veća količina od deset centi.
Potencijalne nuspojave
Sve dok niste alergični na bilo koji sastojak ulja za nosače, s uljima za nošenje nije povezan veliki rizik. Međutim, ako koristite previše, vaša se kosa može učiniti masnom.
Eterična ulja za suhu kosu
Eterična ulja dolaze iz biljaka, a mnoga od njih mogu pogodovati zdravlju kose i vlasišta. Eterična ulja često će se razrijediti uljima. Neka potencijalno korisna esencijalna ulja za suhu kosu uključuju:
- čajevca
- lavanda
- sandalovina
- ružmarin
- timijan
- muškatna kadulja
- đumbir
- eukaliptus
- ylang-ylang
- ruža
- pelargonija
Kako koristiti esencijalna ulja u kosi
Možete dodati 5 kapi esencijalnog ulja, poput čajevca, izravno u šampon ili regenerator. Najčešće masku za kosu možete napraviti tako da pomiješate nekoliko kapi svog omiljenog esencijalnog ulja s uljem-nosačem i nanesete ga na kosu (posebno na vrhove). Ostavite smjesu najmanje 15 minuta, a zatim temeljito isperite.
Jednom pomiješana s nosačem ulja, neka esencijalna ulja, poput ružmarina i peperminta, mogu se nanositi izravno na vlasište.
Potencijalne nuspojave
Uvijek napravite mali flaster prije nanošenja esencijalnih ulja na kosu ili kožu. Eterična ulja treba razrijediti uljem-nosačem jer su koncentrirana i mogu izazvati reakciju. Prema pregledu studija iz 2012. godine, sljedeća eterična ulja najvjerojatnije će izazvati alergijsku reakciju.
- ylang-ylang
- sandalovina
- limunska trava
- apsolut jasmina
- češanj
- lavanda
- paprena metvica
Mjere opreza pri korištenju ulja u kosi
Ako imate jako suhu kosu, možda ćete doći u napast da koristite puno ulja, ali pripazite da ne koristite isto puno, što može odvagati kosu i biti je teško isprati.
Kada koristite esencijalno ulje, ali ga obavezno razrijedite nosačem ulja. Korištenje esencijalnog ulja bez nosača može rezultirati kontaktnim dermatitisom ili nečim poznatijim kao crveni osip koji svrbi.
Oduzeti
Suha kosa događa se kad se slomi najudaljeniji sloj niti. To se može dogoditi kao rezultat provođenja puno vremena na suncu ili suhoj klimi ili topline i kemijskog stila.
Korištenje ulja može kosi vratiti vlagu. Ta se ulja mogu koristiti kao maska za kosu, regenerator koji se ne ispire ili čak dodati izravno u šampon. Uvijek obavezno razrijedite esencijalno ulje kako biste izbjegli alergijsku reakciju.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
