Što je da na mojoj četkici za zube?
Krvarenje desni? Ne paničarite. Dosta žena otkriva da im desni lako krvare tijekom trudnoće. To je jedno od mnogih iznenađenja za koje vjerojatno niste znali kad ste se prijavili za donošenje novog života na svijet.
Što uzrokuje krvarenje desni tijekom trudnoće?
Vaš zubar može vam postaviti dijagnozu trudnoće gingivitisa kada se žalite na krvarenje desni. Gingivitis, blagi oblik bolesti desni, dolazi od latinske riječi za zubno meso — gingiva. Njegovi potencijalni uzroci tijekom trudnoće uključuju:
- Hormoni. Natečene i osjetljive desni možete kriviti za hormone trudnoće (estrogen i progesteron) koji struje krvlju i povećavaju protok krvi u svim sluznicama.
- Promjene u prehrani. Sad kad ste trudni, vjerojatno jedete više ugljikohidrata, slatkiša i brze hrane. Studija iz 2016. govori vam da ste u dobrom društvu. A drugo istraživanje pokazuje da bi se skretanje prema nezdravom izboru hrane moglo dogoditi tijekom trudnoće, kada žene osjete promjene u ukusu.
- Smanjena proizvodnja sline. Trudnoća znači više hormona, a za neke ljude to može značiti i manje sline. Manje sline znači da se ugljikohidrati koje jedete duže zadržavaju na površini zuba, što potencijalno dovodi do nakupljanja naslaga. Plak je mekana, ljepljiva materija koja se nakuplja na zubima - i puna je bakterija koje uzrokuju karijes i bolesti desni.
- Promjene u slini. Ne samo da imate manje sline, već je slina kiselija od one koja nije trudnica. To znači da to nije učinkovit međuspremnik nekada. Te kiseline također mogu povećati rizik od erozije i kvarenja zuba.
- Odbojnost paste za zube. Preferencije hrane nisu jedine stvari koje ćete primijetiti. Ako izbjegavate naviku četkanja dva puta dnevno, jer ne podnosite miris paste za zube, pokušajte promijeniti pouzdanu marku ili upotrijebiti blaži okus.
- Jutarnja mučnina. Nadam se da je ovo passé, ali ako se i dalje bavite ovime, isperite usta nakon što ispovraćate kako biste isprali kiselinu iz želuca. Ako želite oprati zube, pričekajte oko 1 sat jer je kiselina možda omekšala caklinu na zubima. Koristite običnu vodu ili budite oprezni i isperite 1 čajnu žličicu sode bikarbone otopljene u 1 šalici vode.
Dali si znao?
Imate li posla s začepljenim nosom povrh svih ostalih simptoma trudnoće? Za to krivite iste hormone zbog kojih vaše desni oteknu. Ti hormoni ciljaju sve sluznice.
Kada se krvarenje desni prvenstveno javlja u trudnoći?
Pitate se kada paziti na krvarenje desni? Vjerojatno ćete ih primijetiti negdje tijekom drugog tromjesečja, s osjetljivošću i krvarenjem koje će doseći vrhunac tijekom trećeg tromjesečja. Ako ste imali bolest desni prije nego što ste zatrudnjeli, vjerojatno ćete primijetiti da je ona sada otežana.
Ali bi li oni mogli biti i znak rane trudnoće?
Krvarenje desni može biti rani znak trudnoće, javlja se već u prvom tromjesečju. Uz testiranje trudnoće, možda ćete htjeti razjasniti i svoje oralne higijenske navike.
Simptomi koji prate krvarenje zubnog mesa tijekom trudnoće
Osim krvarenja, možete primijetiti i druge simptome zubnog mesa:
- Natečene, bolne desni. Uz krvarenje zubnog mesa, mogli biste primijetiti da su zubno meso natečene, bolne i crvene. Potpuno ste u pravu: To je bol - ali i potpuno normalno.
- Trudnoća tumori. Možda zvuči opasno, ali obično su bezopasne i 0,5–5 posto trudnica ih smatra. Nazivaju se i piogeni granulomi, te crvene otekline sirovog izgleda najčešće se događaju između zuba. Vjerojatno su povezani s viškom plaka o kojem smo već razgovarali. Dobra vijest je da će vjerojatno nestati kad vaša beba uđe u svoj veliki svijet.
Liječenje krvarenja zubnog mesa u trudnoći
Evo najučinkovitijih načina za brigu o desnima koje krvare:
- Dobra higijena usne šupljine. Upotrijebite četkicu za četkice s mekanim vlaknima i nježno četkajte (dva puta dnevno) kako ne biste nadražili osjetljive desni.
- Sirova svila. Primamljivo je kad ste umorni od samo trudnoće, ali nemojte preskakati konac. Na taj način uklanjate hranu koja vam se zaglavila među zubima.
- Voda za ispiranje usta. Ako ne znate četkati i koristiti zubni konac ili se želite posebno dobro brinuti o zubima, možda ćete isprati usta vodom za ispiranje usta bez alkohola.
- Ograničite šećer. Višak šećera i dobri zubi ne idu zajedno. Unatoč željama, možda ćete htjeti ograničiti unos šećera i drobiti voće i povrće koje je, usput rečeno, izvrsno i za vaše desni.
- Uzmi svoj prenatalni vitamin. Vitamin C izvrstan je za zdravlje desni. Kalcij će vaše zube i kosti održati jakim. Tipično se nalazi u prenatalnim vitaminima, kao i u hrani koja je dobra za trudnoću - poput mliječnih proizvoda i voća.
- Posjetite svog zubara. Možda ćete doći u iskušenje da preskočite svoj redoviti posjet stomatologu, ali pokušajte to uklopiti čak i ako ste zabrinuti da vam netko radi oko osjetljivih desni. Zubni pregled najbolji je način da pratite što se događa u ustima. Ako se to ne primijeti, sjetite se reći svom stomatologu da ste trudni kako biste izbjegli X-zrake i bilo koji posao koji će zahtijevati anesteziju. Obično je najbolje vrijeme za posjet stomatologu na početku drugog tromjesečja.
Domaći lijekovi za liječenje desni koje krvare
- Zadržavajte upalu zubnog mesa svakodnevnim ispiranjem soli (1 čajna žličica soli dodana u 1 šalicu tople vode). Hej, ako si za to - idi na kupanje u moru. Sjećate se svog začepljenog nosa? Morska voda je prirodno slano sredstvo za pranje koje će umiriti vaše desni i ublažiti tu začepljenost.
- Četkanje pastom od sode bikarbone i vode može pomoći u uklanjanju više naslaga. Manje naslaga znači manje upale. Soda bikarbona također može pomoći u neutraliziranju štetnih kiselina na zubima ako osjetite jutarnju mučninu.
Moguće komplikacije krvarenja zubnog mesa tijekom trudnoće
Krvarenje zubnog mesa tijekom trudnoće obično je prilično blago. Ali važno je posjetiti svog zubara kako biste spriječili potencijalne komplikacije, poput parodontalne bolesti. Ovo je infekcija desni i okolne kosti. I da, može dovesti do popuštanja zuba i gubitka kostiju.
Većina studija pokazala je da parodontalna bolest može povećati rizik od preranog poroda, male porođajne težine i preeklampsije. Međutim, neka istraživanja ne pokazuju povezanost. U svakom slučaju, nećete izgubiti dobrom brigom o zubima.
Mit ili činjenica?
Možda ste čuli izreku "Steknite dijete, izgubite zub." Kad vam desni krvare, primamljivo je vjerovati da je to istina. Ali budite mirni.
Iako zubne šupljine i bolesti desni mogu postati češće kad ste trudni, slijeđenje gornjih prijedloga trebalo bi vam omogućiti da se pridržavate svakog svog zuba.
Za poneti
Poput mnogih simptoma trudnoće, i krvarenju desni dolazi kraj. Samo trebate pričekati dok ne rodite bebu i držite taj dragocjeni snop.
Krvarenje zubnog mesa nije ugodno, ali sa znanjem koje ste stekli (i četkicom za zube s mekanim vlaknima) lako ćete doći do cilja.