Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Trudnoća se može činiti prilično mističnim procesom. Jednom kada naučite znanost i vrijeme, malo je smislenije. Ipak, možda se pitate koliko je vremena potrebno za stvarno začeće nakon spolnog odnosa.
Kratki je odgovor da se jajna stanica i sperma mogu sastati u roku od nekoliko minuta do 12 sati nakon ejakulacije. Ali da biste vidjeli tu drugu liniju na testu trudnoće, još uvijek morate prijeći neke prepreke.
Evo više o tome kako reprodukcija djeluje (u super jednostavnim terminima), kao i kako vremenski odrediti stvari i eventualno nadoknaditi šanse za trudnoću.
Povezano: 10 stvari koje treba znati o oplodnji
Kada se dogodi oplodnja?
Do oplodnje dolazi kada se jajna stanica i spermija susretnu u jajovodu. Da bi se to dogodilo, žena mora biti na svom plodnom prozoru. To znači da se približava ili je dosegla ovulaciju - trenutak u kojem se svaki menstrualni ciklus oslobađa iz jajnika.
Jaje se može oploditi samo između 12 i 24 sata nakon što je oslobođeno. Nakon toga počinje se razgrađivati, hormoni se pomiču i na kraju razdoblje započinje sljedeći ciklus.
Iako zvuči kao da su šanse za ulov jaja prilično male, razmotrite brojeve. Procjenjuje se da ejakulat sadrži do 280 milijuna spermatozoida. A u idealnim uvjetima, spermija zapravo živi nekoliko dana jednom u reproduktivnom traktu.
Bilo koji nezaštićeni spolni odnos koji imate u roku od oko 5 dana od ovulacije može ostaviti dovoljno sperme da čeka i bude spremna za oplodnju. Drugim riječima, možda ćete začeti nakon spolnog odnosa gotovo tjedan dana prije ovulacije ako se zdrava spermija već druži na svom konačnom odredištu.
S druge strane, začeće se može dogoditi vrlo brzo i nakon spolnog odnosa. Stručnjaci kažu da spermija može navigirati maternicom i jajovodima kako bi došla do jajašca čim 30 minuta nakon ejakulacije.
Povezano: Kontrolni popis u 7 koraka za zdravu, plodnu spermu
Kada se dogodi implantacija?
Nakon oplodnje, nova zigota putuje jajovodom i prolazi kroz ogromne promjene. Razvija se u morulu, a zatim u blastocistu. Jednom kada dosegne fazu blastociste, spreman je za implantaciju u sluznicu maternice i nastavak rasta u embrij.
Ugradnja je neophodna za postizanje trudnoće. Bez nje, blastocista će se razbiti i izbaciti s ostatkom sluznice maternice tijekom vašeg razdoblja.
Što se tiče vremena, implantacija se obično događa između 6. i 10. dana nakon oplodnje. Simptomi koji se mogu pojaviti su blagi i uključuju stvari poput grčenja i uočavanja svjetlosti. Međutim, neke žene možda neće primijetiti nikakve simptome.
Povezano: Implantacijski grč
Kada počinju simptomi?
Jednom kada implantirani embrij počne proizvoditi hormone (što je odmah), simptomi trudnoće mogu početi.
Najraniji simptomi uključuju:
- Propuštena menstruacija. Ako menstruacija kasni, možda ste trudni. Hormoni koje proizvodi rastući embrij signaliziraju mozgu da zadrži sluznicu maternice.
- Promjene na grudima. Vaše grudi mogu se osjećati osjetljivo ili natečeno na dodir zbog promjena hormona.
- Jutarnja mučnina. Iako ovaj simptom obično počinje mjesec dana ili više nakon implantacije, nekim ženama može početi prije. Možete osjetiti mučninu s povraćanjem ili bez njega.
- Česta putovanja u kupaonicu. Bubrezi se tijekom trudnoće pretjerano pokreću jer imaju zadatak preraditi višak tekućine zbog povećanja volumena krvi. To znači pojačano mokrenje.
- Umor. U ranoj trudnoći možete se osjećati umorno. Ovdje su opet u igri hormoni. Konkretno, hormon progesteron može vas posebno iscrpiti.
Ako osjetite ove simptome ili na neki drugi način mislite da biste mogli biti trudni, dobro je napraviti kućni test trudnoće.
Kada možete dobiti pozitivan rezultat testa na trudnoću?
Kućni testovi za trudnoću traže u vašem urinu ljudski korionski gonadotropin (hCG). To se proizvodi nakon implantacija jajnih stanica, ali tek na 6 do 14 dana nakon oplodnje. Vaši najpouzdaniji rezultati započet će na dan vašeg propuštenog razdoblja, jer su svi ciklusi jedinstveni.
Test možete kupiti u supermarketima, drogerijama ili na mreži. Slijedite sve upute i obratite se svom liječniku ako imate pozitivan rezultat ili ako imate negativan rezultat, ali menstruacija ne započinje.
U nekim ćete slučajevima možda htjeti ući i izvaditi krv koja može otkriti niže razine hormona trudnoće hCG.
Povezano: Vremenska crta simptoma rane trudnoće
Možete li išta učiniti kako biste poboljšali svoje šanse?
Da rezimiramo, sljedeće se stvari trebaju dogoditi da bi se postigla trudnoća:
- Jaje treba osloboditi i pokupiti ga jajovodom.
- Spermu je potrebno pohraniti prije, tijekom ili neposredno nakon ovulacije.
- Jajna stanica i sperma trebaju se sastati (oplodnja) kako bi stvorili ono što na kraju postaje blastocista.
- Blastocista se mora usaditi u sluznicu maternice kako bi postala embrij i nastavila rasti u fetus.
Iznad svega, šanse za trudnoću možete povećati svakog mjeseca boljim razumijevanjem menstrualnog ciklusa i točno određivanjem svog plodnog prozora. Možete se seksati milijun puta, ali ako niste u pravom dijelu ciklusa, to neće rezultirati trudnoćom.
Seks već 5 dana prije ovulacije može dovesti do začeća, ali šanse su najveće kod seksa dan neposredno prije puštanja jajne stanice.
Neke žene u 28-dnevnom ciklusu ovuliraju oko 14. dana nakon početka posljednjeg razdoblja. Za druge to nije tako predvidljivo. Knjige poput Preuzimanje odgovornosti za plodnost mogu vam pomoći naučiti kako pratiti bazalnu temperaturu ili na drugi način razumjeti znakove koje vaše tijelo može dati, poput povećane cervikalne sluzi, kada se uskoro može dogoditi ovulacija.
Možete razmotriti i upotrebu kompleta za predviđanje ovulacije. Ove trake bez recepta u urinu otkrivaju različite hormone koji ukazuju na to da će se jajašce uskoro osloboditi.
Ne želite pratiti previše usko? Stručnjaci za plodnost preporučuju spolni odnos dva do tri puta svaki tjedan tijekom mjeseca. Na taj ćete način imati stalne zalihe svježe sperme.
Možete probati i stvari poput mirnog ležanja 15 minuta nakon seksa i korištenja maziva koja pogoduju spermi kako bi pomogli plivačima da stignu tamo gdje trebaju.
Povezano: Kako povećati šanse za trudnoću
Što ako ne želite zatrudnjeti?
Isti savjet vrijedi i ovdje. Upoznajte se sa svojim ciklusom i budite dodatni oprez tijekom svog plodnog prozora. Zaštitne metode, poput muških kondoma, djeluju oko 87 posto u zaštiti od trudnoće.
Također možete ugovoriti sastanak i razgovarati sa svojim liječnikom o hormonskim i nehormonskim mogućnostima kontrole rađanja. Primjerice, kontracepcijske pilule djeluju oko 93 posto na sprečavanje trudnoće. Ostale mogućnosti i njihova učinkovitost uključuju implantate (99,9 posto), intrauterine uređaje (99 posto) ili snimke (96 posto).
Strast se ipak događa. Dakle, ako se nađete u situaciji u kojoj mislite da je moglo doći do začeća, možete razmisliti i o uzimanju tableta za jutro poslije (levonorgestrel) u roku od 72 sata nakon spolnog odnosa.
Ova hitna kontracepcija nije namijenjena redovitoj uporabi. Djeluje sprečavajući ili odgađajući ovulaciju, pa neće pomoći ako je već došlo do ovulacije ili implantacije. Imena robnih marki uključuju Plan B u jednom koraku i Opciju 2, a ove tablete možete pronaći na receptu ili na mreži.
To je osjetljiva tema, ali nemojte se sramiti dogovoriti sastanak za svoje potrebe kontracepcije. Liječnik vam može pomoći u odabiru odgovarajuće metode kontrole rađanja za vaše tijelo i vaš životni stil.
Povezano: Koliko često možete uzimati Plan B i druge tablete za hitnu kontracepciju?
Oduzeti
Ako pokušavate zatrudnjeti, nemojte se obeshrabriti ako se to ne dogodi odmah. Naravno, to je lakše reći nego učiniti. Ali izgledi idu u vašu korist. Većina parova koji redovito imaju nezaštićeni spolni odnos zatrudne u roku od 1 godine od pokušaja.
Ako ste stariji od 35 godina, razmislite o tome da posjetite svog liječnika ako pokušavate 6 mjeseci ili duže - ili ako na neki drugi način imate bilo kakvih drugih briga u vezi s vašim reproduktivnim zdravljem.
.jpg)
