Čak i u vrlo ranim danima trudnoće - ponekad i prije nego što uopće znate da očekujete - vaše je tijelo zauzeto mijenjanjem kako bi pomoglo u njezi djeteta u razvoju. Mnoge od ovih promjena mogu dovesti do nuspojava koje bi vas mogle iznenaditi.
Manje poznate nuspojave uključuju promjene u vašem osjećaju okusa, pa čak i tjelesnom mirisu. Da, ne slikate ga - tijekom trudnoće vaš se tjelesni miris može razlikovati od vaše norme. Ne pomaže vam što se vaš osjet njuha može pojačati tijekom trudnoće!
Posebno oštar tjelesni miris tijekom trudnoće često je normalan i postoji nekoliko razloga zašto se to može dogoditi.
Uzroci tjelesnog mirisa u trudnoći
Puno je razloga zbog kojih možete više mirisati, zanimljiv kad ste trudni. Ali isto tako, raščistimo zrak (nije namjeravana igra riječi) na nešto: Da, tjelesni miris može se promijeniti ili pogoršati tijekom trudnoće. Ali, vaš puno osjetljiviji trudnički nos također uvlači više mirisa - zato nemojte biti prestrogi prema sebi!
Kad ste trudni, opskrba vašeg tijela krvlju povećava se i do 50 posto. To je zato što je potrebno više krvi za nošenje kisika i prehrane za vašu rastuću bebu i njezin ugodan, topao dom u vašoj maternici (maternici). Ali od sve ove dodatne krvi možete se osjećati još toplije!
Tijekom trudnoće možete se više znojiti jer vas tijelo pokušava rashladiti. To vam može dozrijeti za veći tjelesni miris, posebno u područjima gdje imate više znojnih žlijezda, poput pazuha i prepona.
A jedno istraživanje iz 2016. pokazalo je da spolni hormoni interveniraju tijekom trudnoće, također kako bi vam pomogli da se ohladite. Hormoni zvani estrogeni pomažu vašem tijelu da termoregulira (ili uravnoteži temperaturu) povećavajući znojenje. (Ovaj hormonski učinak mogli biste primijetiti i tijekom menstrualnih ciklusa!)
Neke trudnice otkrivaju da se često znoje noću i probude zbog mirisa vlastitog tijela. Noćno znojenje tijekom trudnoće može biti posljedica hormona roller-coastera ili promjena u metabolizmu.
Međutim, ako su vam se znojenje ili mirisi tijekom noći znatno promijenili, obratite se svom liječniku. Oni se mogu pobrinuti da je to normalno i da nije znak nečeg drugog.
Razlozi za štitnjaču
Rjeđe se noćno znojenje događa zbog normalnih promjena u radu štitnjače tijekom trudnoće.
Hormoni štitnjače pomažu u regulaciji temperature, probave i ostalih tjelesnih funkcija. Tijekom trudnoće - i ovisno o tome u kojem ste tromjesečju - štitnjača možda stvara više hormona nego inače. Previše vam može podići tjelesnu temperaturu i natjerati vas da se znojite više nego inače, posebno tijekom spavanja.
Neke trudnice razvijaju stanje štitnjače zvano Gravesova bolest. Ovo stanje uzrokuje hipertireozu ili prekomjernu aktivnost štitnjače. Trebat će vam liječenje ako imate ovo stanje. Uz znojenje i tjelesni miris, potražite i druge simptome Gravesove bolesti, poput:
- ubrzan rad srca
- gubitak težine
- česta stolica
- slabi mišići
- stanjivanje kože
- fine ili lomljive kose
- visoki krvni tlak
- osjetljivost oka na svjetlost
- zbunjenost
- anksioznost
Koliko rano očekivati pojačan tjelesni miris
Možda ćete primijetiti da imate više tjelesnog mirisa nego inače u ranom prvom tromjesečju ili u neko drugo vrijeme trudnoće.Kad imate tjelesni miris, može ovisiti o uzroku.
Ostali uzroci tjelesnog mirisa poput povećane krvi mogu biti krivci u drugom i trećem tromjesečju. Debljanje i nabori na koži mogu uzrokovati miris kasnije u trećem tromjesečju. U osnovi, tjelesni miris zbog trudnoće može započeti prije nego što uopće znate da ste trudni i nastaviti sve dok se dijete ne rodi.
Promjene u prehrani, težini i hormonima mogu utjecati na tjelesni miris tijekom trudnoće - a ponekad i od samog početka.
Ostali povezani simptomi
Trudnoća donosi mnoge očite promjene u vašem tijelu poput debljanja. Previše debljanja može uzrokovati više nabora kože na mjestima na kojima ih prije niste imali poput pazuha, bokova dojki, trbuha i prepona. Znoj se može skupljati u naborima kože zajedno s nakupom bakterija i drugih klica, poput kvasca.
Kombinacija toplih, vlažnih nabora kože i bakterija donosi tjelesni miris i druge neugodne simptome. Od dodatne vlage i trljanja o odjeću mogu vam se naharati koža, osip ili rane.
Imajte na umu da ove vlažne nabore kože također pružaju izvrsno okruženje za infekcije kvascima. Ako sumnjate da imate infekciju kvascem, obratite se liječniku kako bi je provjerio.
Rješenja za tjelesni miris tijekom trudnoće
Mnogi uzroci tjelesnog mirisa tijekom trudnoće posljedica su normalnih promjena u vašem tijelu kako vaša beba raste i razvija se. Uzroke možda nećete moći zaustaviti, ali možete pomoći u održavanju i liječenju tjelesnog mirisa. Rješenja koja bi mogla pomoći uključuju:
- tuširati se svaki dan
- koristiti dezodoranse i antiperspirante
- nositi široku odjeću
- nositi prirodne tkanine ili tkanine koje odvode vlagu
- koristite pudere za stopala na nogama
- jesti hranjivu, dobro uravnoteženu prehranu
- ostanite hidratizirani i pijte puno vode
Donja linija
Tijekom trudnoće možete primijetiti više tjelesnog mirisa. Ovo je normalna nuspojava svih prekrasnih promjena koje se događaju u vašem tijelu.
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti zbog prekomjernog znojenja, tjelesnog mirisa ili bilo kojih drugih simptoma. U vrlo rijetkim slučajevima možda će vam trebati liječenje zbog ozbiljnog osnovnog uzroka.
-to-do-a-dumbbell-chest-fly.jpg)
