Nervozni zbog injekcija za psorijatični artritis? Kako to učiniti lakšim

Je li vam liječnik propisao injekcijske lijekove za liječenje psorijatičnog artritisa (PsA)? Ako je odgovor da, možda ćete se osjećati nervozno zbog injekcije. Ali postoje koraci koje možete poduzeti kako biste olakšali ovaj tretman.

Odvojite trenutak da naučite o devet strategija koje vam mogu pomoći da se osjećate ugodnije i samopouzdanije kada koristite lijekove za injekcije.

1. Razgovarajte sa svojim zdravstvenim timom

Naučiti kako davati lijekove za injekcije presudno je za njihovu sigurnu i pouzdanu upotrebu.

Ako vam liječnik ili medicinska sestra prepišu lijek za injekcije, zamolite ih da vam pokažu kako ga koristiti. Članovi vašeg zdravstvenog tima mogu vam pomoći i da naučite kako:

• pohranite lijekove
• pripremite lijek
• odložite iskorištene šprice
• prepoznati i upravljati potencijalnim nuspojavama liječenja

Ako imate pitanja, nedoumice ili strahove u vezi s lijekovima, obavijestite svog liječnika ili medicinsku sestru. Oni vam mogu pomoći da naučite o potencijalnim koristima i rizicima različitih pristupa liječenju. Oni također mogu podijeliti savjete za praćenje odabranog plana liječenja.

Ako se tijekom liječenja pojave nuspojave, liječnik ili medicinska sestra mogu preporučiti promjene vašeg propisanog plana liječenja.

2. Rotirajte mjesta ubrizgavanja

Ovisno o vrsti lijeka koji uzimate, uobičajena mjesta ubrizgavanja uključuju:

• trbuh
• zadnjica
• gornji dio bedara
• stražnja strana nadlaktica

Da biste ograničili bol i nelagodu, rotirajte ili izmjenjujte mjesta ubrizgavanja. Primjerice, ako si date injekciju u desno bedro, izbjegavajte ubrizgavati sljedeću dozu lijeka na isto mjesto. Umjesto toga, ubrizgajte sljedeću dozu u lijevo bedro ili drugi dio tijela.

Liječnik ili medicinska sestra mogu vam pomoći naučiti gdje ubrizgati lijek.

3. Izbjegavajte ubrizgavanje područja s bakljama

Ako imate aktivni bljesak simptoma kože na određenim dijelovima tijela, pokušajte izbjeći ubrizgavanje tih područja. To može pomoći u ograničavanju boli i nelagode.

Također je najbolje izbjegavati ubrizgavanje područja koja:

• su modrice
• prekriveni su ožiljnim tkivom
• imaju vidljive krvne žile, poput vena
• imate crvenilo, oteklinu, osjetljivost ili slomljenu kožu

4. Zagrijte lijek

Neke vrste lijekova za injekcije treba čuvati u hladnjaku. Ali ubrizgavanje hladnih lijekova u vaše tijelo može povećati rizik od reakcije na mjestu injekcije.

Pitajte svog ljekarnika gdje biste trebali čuvati propisane lijekove. Ako lijek držite u hladnjaku, izvadite ga 30-ak minuta prije nego što ga planirate uzeti. Dopustite da se dosegne sobna temperatura prije nego što ga ubrizgate.

Lijek možete ugrijati i tako da ga podmetnete ispod ruke na nekoliko minuta.

5. Utrnite mjesto ubrizgavanja

Da biste smanjili osjetljivost na mjestu ubrizgavanja, razmislite o omamljivanju područja hladnim oblogom prije nego što ubrizgate lijek. Za pripremu hladnog obloga zamotajte kocku leda ili hladni paket u tanku krpu ili ručnik. Zatim stavite ovaj hladni oblog na mjesto ubrizgavanja nekoliko minuta.

Možda će vam biti korisno primijeniti kremu za utrnuće bez recepta koja sadrži sastojke lidokain i prilokain. Slijedite upute za pakiranje da biste kremu nanijeli otprilike sat vremena prije injekcije. Zatim obrišite kremu s kože prije ubrizgavanja lijeka.

Čvrsto hvatanje i tresenje mjesta ubrizgavanja prije nego što ubrizgate lijek također vam može pomoći. To stvara osjećaj koji vas može odvratiti od osjećaja igle.

6. Pustite da se alkohol osuši

Prije nego što ubrizgate bilo koji lijek, liječnik ili medicinska sestra savjetovat će vam da mjesto injekcije očistite alkoholom za trljanje. To će pomoći u prevenciji infekcija.

Nakon što očistite mjesto injekcije, pustite da se alkohol potpuno osuši. Inače, injekciju igle može izazvati peckanje ili peckanje.

7. Razvijte rutinu

Prema maloj studiji objavljenoj u časopisu Rheumatology and Therapy, ljudi koji koriste samoinjektirajuće lijekove mogu iskusiti manje straha i tjeskobe ako razviju ritual ili rutinu oko uzimanja lijekova.

Na primjer, moglo bi vam biti korisno odabrati određeno mjesto u vašem domu gdje ćete uzimati lijekove. Također vam može pomoći davanje injekcija u isto doba dana i slijeđenje istih koraka svaki put.

8. Upravljanje nuspojavama

Nakon uzimanja lijekova za injekcije, možete razviti crvenilo, oteklinu, svrbež ili bol oko mjesta uboda. Ova vrsta reakcije na mjestu injekcije obično je blaga i obično se povuče u roku od nekoliko dana.

Za liječenje simptoma blage reakcije na mjestu ubrizgavanja može vam pomoći:

• staviti hladni oblog
• nanesite kortikosteroidnu kremu
• uzmi oralni antihistaminik za ublažavanje svrbeža
• uzmite sredstvo protiv bolova bez recepta za ublažavanje boli

Obratite se svom liječniku ili medicinskoj sestri ako se reakcija na mjestu ubrizgavanja pogorša ili ne postane bolja nakon nekoliko dana. Također biste trebali obavijestiti svog liječnika ili medicinsku sestru ako se pojave znakovi infekcije, poput jake boli, jakog oteklina, gnoja ili vrućice.

U rijetkim slučajevima lijekovi za injekcije mogu izazvati ozbiljne alergijske reakcije. Nazovite 911 ako se nakon uzimanja lijekova pojave bilo koji od sljedećih znakova ili simptoma ozbiljne alergijske reakcije:

• oteklina u grlu
• stezanje u prsima
• otežano disanje
• povraćanje
• nesvjestica

9. Zatražite pomoć

Ako si radije ne dajete injekcije, razmislite o tome da zamolite prijatelja, člana obitelji ili radnika osobne podrške da nauče kako si ubrizgati lijek.

Možda će vam biti korisno pridružiti se osobnoj ili internetskoj grupi za podršku osobama koje imaju PsA. Možda će moći dijeliti savjete za uzimanje lijekova za injekcije i druge strategije za upravljanje bolestima.

Za poneti

Za liječenje PsA dostupno je nekoliko lijekova za injekcije. Mnogim ljudima ti lijekovi mogu pomoći u ublažavanju boli i drugih simptoma. Ako se osjećate nervozno zbog uzimanja lijeka za injekcije, slijeđenje gornjih jednostavnih strategija može vam pomoći.

Za više savjeta i podrške obratite se svom zdravstvenom timu. Vaš liječnik ili drugi zdravstveni radnici mogu vam pomoći u izgradnji vještina, znanja i samopouzdanja potrebnih za učinkovito upravljanje vašim stanjem.