Način na koji vidimo kako svijet oblikuje onoga što smo odlučili biti - i razmjena uvjerljivih iskustava može oblikovati način na koji se odnosimo jedni prema drugima na bolje. Ovo je moćna perspektiva.
Ja sam 43-godišnja "mala debela" žena koja je također predani jogi. Jogom se bavim 18 godina i to je jedina aktivnost koju neprestano pratim na tjednoj bazi od 2000. Na nedavnom satu joge našao sam se pored visokog, bijelog cisgendera koji nije mogao bili su stariji od 25. Gotovo sam odmah mogao reći da mu je ovo bio prvi sat joge: Mahao je prolazeći, često se osvrćući oko sebe da vidi što bi trebao raditi.
Moja učiteljica joge nije jedna od onih učiteljica koja svoje odsjeke ostavlja za početnike. Sanskrit koristi češće od engleskog da bi se pozvala na poze, a nastavu drži na vrlo izražen način joge. To će reći, nisu konkurentni ili agresivni, ali su naporni. Ovo nije nježni tečaj joge.
Kladim se da 100 dolara nije očekivao da će tečaj joge biti tako naporan. Iako bilo koji iskusni jogi zna da postoje varijacije koje omogućavaju učenicima od početnika do naprednih da vježbaju svaku pozu, nije se odlučio za manje teške varijacije koje je moj učitelj ponudio. Vidio sam kako više puta nije uspio ući u poze na koje nije bio spreman - u poze za koje očito nije imao fleksibilnosti da ih dovrši ili zadrži.
Ali nije to bio samo njegov nedostatak fleksibilnosti. Nije mogao pratiti sve vinjase i vjerojatno nije imao dovoljno osnovne snage da održi pozu Warrior II. Očito je bio odlučni početnik u iskušavanju najtežih varijacija umjesto onih lakših koje je trebao učiniti. Nisam mogao ne pomisliti u sebi da će ženski početnik joge rjeđe pretpostaviti da može odmah napraviti klasične verzije poza i da mu se muški ego ometa u praksi.
Ja sam ta koja se ne bi smjela družiti s napornim razredom, ne on. A opet sam ga tukao
Sad znam o čemu razmišljaju kolege jogiji koji ovo čitaju: opširno je radovati se tuđoj boli i poteškoćama. Proturječi s praksom ahimse, ili neškodljivosti i nenasilja, koja je toliko sastavna dio prakse joge. Naše bi oči uvijek trebale ostati uprte u našu prostirku. Nikada se ne bismo trebali uspoređivati s kolegama praktikantima, jer je svako tijelo jedinstveno i ima različite sposobnosti. Ne bismo se trebali ponašati prema osjećajima osude prema sebi ili drugima. Trebali bismo ih prepoznati, pustiti ih da prođu i vratiti se svom udžaji dahu.
Dakle, s obzirom na ovo važno načelo, možda i ne čudi da je - u onome što mogu samo pretpostaviti neka vrsta karmičke pravde - moje razdraganost i osjećaj superiornosti rezultirali patnjom moje vlastite joge.
Prvi put nakon nekoliko mjeseci nisam mogao doći do stabilnog postolja na glavi, poze koju sam mogao raditi godinama, čak i nakon što sam se udebljao nakon što sam imao svako svoje dijete. Čini se da se moj neuspjeh da ne držim oči i misli na vlastitom otiraču vratio da me ugrize.
Osim posljedica za vlastitu praksu, također sam bio svjestan da sam, prosuđujući ovog tipa, puno pretpostavljao bez da sam ikad razgovarao s njim. Ponovno, to je način na koji se žene, osobe u boji, LGBTQ osobe, osobe s invaliditetom, debele osobe i druge marginalizirane skupine zbrajaju i stereotipiziraju svaki dan.
Nismo standard i često nam nije dopušteno sadržavati mnoštvo. Sve što radimo mjeri se s bijelcima, cisgenderima, ravnim, radno sposobnim muškarcima.
Fatphobia, još uvijek je rasprostranjena u našoj kulturi
Nije stigmatiziran kakav su rasizam i seksizam. O tome svjedoči, primjerice, emisija Netflix 2018. "Nezasivan", koja je unatoč činjenici da su je kritičari naveliko kritizirali zbog sramoćenja masti (između ostalog), obnovljena za drugu sezonu. Zatim, tu su mnogi zabludjeli komentari i vicevi koji sramote masnoću usmjereni prema političarima poput Chrisa Christieja i Donalda Trumpa, za koje mnogi "probuđeni" smatraju da su opravdani zbog gnusne politike ovih političara.
Međutim, kao što su istaknuli debeli aktivisti, ovi komentari ne štete njihovim namjeravanim ciljevima. Oni samo pojačavaju fatfobične osjećaje koji štete prosječnim debelim ljudima čiji postupci, za razliku od Trumpovih, nikome ne nanose štetu.
Zbog toga sam toliko oduševljen nedavno predstavljenom Huluovom emisijom "Shrill", u kojoj glumi Aidy Bryant, a temelji se na istoimenom memoaru Lindy West, koji izaziva raširenu fatfobiju u našem društvu. Ne samo da se bavi uobičajenim mitovima o debelim ljudima, poput ideje da se masnoća i zdravlje međusobno isključuju, već u izvanrednoj epizodi prikazuje na desetke debelih žena na zabavi u bazenu, nesramnih da pokažu svoja tijela u kupaćim kostimima i jednostavno uživajući život. Nikad nisam vidio takvu vrstu reprezentacije na velikom ili malom ekranu, a čini se revolucionarnim.
S obzirom na to koliko su duboko ukorijenjeni stereotipi debelih ljudi, nisam mogao a da se ne osjećam dobro misleći da je ovaj muškarac na mom satu joge možda pogledao i iznenadio se koliko sam jak i fleksibilan prema debeloj ženi koja također nije ' t proljetna piletina.
Satovi joge mogu biti teško mjesto za debele žene
Svi znamo kako se očekuje da yogi izgleda - gipko, mišićavo, bez viška tjelesne masti. Debelim ženama trebaju muda da izlože naša tijela, da se dovedu u situaciju da osjećamo da će nam biti suđeno, a također da moraju priznati da postoje neke poze koje nam naša debljina neće dopustiti.
Pa ipak, upravo se tijekom vježbanja joge fizički osjećam najsnažnije. To je jedino mjesto na kojem mogu biti, barem privremeno, zahvalna i cijeniti tijelo koje sam dobila, njegovu snagu, fleksibilnost i izdržljivost. Otkako sam rodio svoje drugo dijete prije 16 mjeseci, postoje određene poze, posebno preokreti, koje me frustrirajuće izazivaju zbog mog većeg trbuha nakon porođaja.
Neću lagati - volio bih da nisam imao taj trbuh. Ali kad sam u zoni i zaključan za disanje, ne osjećam se debelo. Jednostavno se osjećam snažno.
Potpuno sam svjestan da sam tog dana pustio da me moj ego izvuče iz sebe i nisam uspio vježbati ahimsu dok sam se osjećao samozadovoljno i uspoređivao s tim tipom. Pretpostavljam da je relevantnije pitanje: Je li osuđivanje doista štetno ako meta prezira ne zna za to i nema negativnih posljedica za njihov život? Rekao bih da nije.
Vježbanje ahimse cjeloživotno je putovanje koje nikada neću u potpunosti postići niti usavršiti. Kao što nam je pokazala presudna epizoda jedne od najboljih emisija na TV-u, "The Good Place", dostizanje razine potpune neškodljivosti i nesebičnosti zapravo nije moguće.
Iako u potpunosti prepoznajem da moje tendencije osuđivanja mogu biti štetne - ponajprije za mene same, jer je moje debelo tijelo najčešća meta mojeg prezira - u konačnici, samo sam tiho podsmijevanje uputio prema ovom tipu.
Na kraju dana nisam ponosan na svoje tendencije ocjenjivanja, posebno u praksi joge, ali tješim se činjenicom da je moj sud bio usmjeren prema nekome tko hoda s raznim oblicima privilegija. Može biti da istinsko osnaživanje nikada ne može doći na tuđi račun, ali, barem privremeno, bilo je dobro pobijediti mladog bijelca na jogi.
Rebecca Bodenheimer je slobodna spisateljica i kulturna kritičarka iz Oaklanda čiji je rad objavljen u CNN Opinion, Pacific Standard, The Lily, Mic, Today's Parent i drugima. Slijedite Rebeccu na Twitteru @rmbodenheimer i ovdje pogledajte njezino pisanje.
