Opekline od sunca
Ako je vaša koža izložena previše ultraljubičastog (UV) svjetla na sunčevoj svjetlosti, ona gori. Svaka izložena koža može izgorjeti, uključujući i vlasište.
Simptomi opečenog vlasišta
Simptomi opeklina vlasišta u osnovi jednaki su opeklinama na drugim mjestima na vašem tijelu i uključuju:
- crvenilo
- osjećaj topline ili vrućine na dodir
- nježnost ili bol
- svrbež
- mali mjehurići ispunjeni tekućinom
Ako je opeklina jaka, mogli biste doživjeti i:
- glavobolja
- vrućica
- mučnina
- umor
Može potrajati nekoliko sati dok se ne pojave prvi simptomi opeklina, ali može potrajati 24 sata ili duže da se utvrdi u cijelosti.
Tretman vlasišta opečenog na suncu
Opečeno tjeme možete liječiti kod kuće. Otprilike tjedan dana ili dok vam opekline ne zacijele, slijedite ove jednostavne korake:
- Tuširajte se u hladnoj - ili u najviše mlakoj - vodi. Vruća voda pojačat će nelagodu od opeklina.
- Provjerite naljepnicu na šamponu i regeneratoru. Dok opekline ne zacijele, izbjegavajte šampone sa sulfatima, oni mogu isušiti vlasište i stvoriti veću iritaciju. Također izbjegavajte uređaje s dimetikonom, jer može blokirati pore, zadržavajući toplinu i stvoriti veću štetu.
- Preskočite korištenje previše proizvoda za kosu. Mnogi sadrže kemikalije koje mogu iritirati vaše opekline.
- Osušite i prirodno oblikujte kosu. Toplina sušila za kosu i ravnog glačala može isušiti i oštetiti vaše ljekovito vlasište.
- Ublažite bol hladnim oblozima.
- Vlažite. Lagano utrljavanje kokosovog ulja i gela aloe vere u opekline od sunca može ublažiti nelagodu i pospješiti zacjeljivanje. Imajte na umu da će vam vjerojatno kosu učiniti masnom. Mnogi zagovornici prirodnog liječenja predlažu umirujuće opekline esencijalnim uljima kao što su helihrizum ili lavanda.
- Ostanite hidratizirani. Uz ostale blagodati, pijenje najmanje osam čaša vode dnevno pomoći će vam da vlažite kožu.
- Ako trebate ublažavanje boli, razmislite o uzimanju lijekova koji se prodaju bez recepta (OTC), kao što su aspirin (Bayer, Excedrin), ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) ili naproksen (Aleve).
- Nositi šešir. Dok vam vlasište zacjeljuje, držite se podalje od sunca ili držite tjeme pokriveno.
Kada posjetiti liječnika zbog opeklina vlasišta
Obratite se svom liječniku ako simptomi opeklina uključuju:
- izrazita bol
- visoka temperatura
- glavobolja
- zbunjenost
- mučnina
Obratite se svom liječniku i ako smatrate da je vaše vlasište opečeno suncem zaraženo. Znakovi infekcije uključuju:
- sve veća bol
- oteklina
- gnoj koji se cijedi iz otvorenog mjehura
- crvene pruge koje se protežu iz otvorenog mjehura
Gubitak kose na opečenom tjemenu
Opekline na tjemenu obično neće uzrokovati gubitak kose. Možda ćete izgubiti malo dlačica dok se koža ljušti, ali trebale bi ponovno izrasti.
Ako imate prorijeđenu kosu, imate manje prirodne zaštite od sunčeve UV svjetlosti. Kako vam se kosa i dalje tanjira, morat ćete prilagoditi razinu zaštite koju pružate za vlasište.
Zaštita vlasišta od sunca
Najbolja zaštita vlasišta od sunca je pokrivanje glave. I to je obično sve što vam treba za sprečavanje opeklina. Ako, pak, odabrani pokrivač za glavu ima labavo tkanje - na primjer, određene slamnate kape, šešire kamiondžija s mrežom - to bi moglo propuštati UV svjetlost do vašeg vlasišta. UV svjetlost je najintenzivnija između 10 i 16 sati.
Na tjemenu možete koristiti losion za sunčanje. Ako imate kosu, može vam biti teško dobiti ravnomjerno pokrivanje, a losion će obložiti i vašu kosu.
Oduzeti
Vlasište vam može izgorjeti na suncu, kao i bilo koja koža na vašem tijelu, od stopala do usana i ušnih resica. Vlasište biste trebali zaštititi na isti način kao i drugu kožu izbjegavajući sunce, štiteći kožu kremom za sunčanje i pokrivajući je.
