Upadli obrazi nastaju kada nemate puno tkiva (mesa) između zigome (koštani luk obraza ispod oka) i donje čeljusti (donja čeljusna kost). Mogu ih imati i žene i muškarci.
Upadli obrazi često se pripisuju procesu starenja zbog kojeg gubite masnoću na licu. Tanki obrazi mogu biti rezultat i drugih čimbenika, uključujući:
- bolest
- dijeta
- osobne navike
- okoliš
Nastavite čitati kako biste saznali sve uzroke upalih obraza i što možete učiniti s tim u vezi.
Upalih obraza i starenja
Kako starimo, gubimo potkožnu masnoću oko očiju i usta. Subkutana znači masnoća koja se nalazi ispod površine kože. Budući da se naša struktura kostiju ne mijenja, to može rezultirati utonulim obrazima.
Upalih obraza i bolesti
Upadli obrazi također mogu biti simptom ozbiljnih zdravstvenih stanja, kao što su:
- Vaskularni EDS (Ehlers-Danlosov sindrom). Ovo nasljedno stanje utječe na vezivna tkiva u tijelu, a uzrokovano je nedostacima u kolagenu.
- Lipoatrofija. Kada gubitak potkožne masti utječe na lice, to rezultira udubljenim obrazima i naborima lica i udubljenjima. Najčešći uzrok povezan je s HIV-om (virusom humane imunodeficijencije).
- Poremećaji prehrane (bulimija, anoreksija itd.). Ovi poremećaji mogu rezultirati šupljim crtama lica, poput udubljenih obraza.
- Tuberkuloza. Upadli obrazi mogu biti simptom uznapredovalog stanja tuberkuloze.
Upalih obraza i prehrane
Loša prehrana može dovesti do pothranjenosti što može rezultirati gubitkom potkožne masnoće na obrazima.
Dehidracija također može vašim obrazima dati šuplji izgled.
Utonuli obrazi i osobne navike
Osobne navike i način života mogu utjecati na izgled vaših obraza i lica, uključujući:
- biti teški pušač duhana
- sudjelovanje u ekstremnim vježbama koje smanjuju masnoću na tijelu (i licu)
- nedovoljno spavanja
Utonuli obrazi i okoliš
Ako je vaše lice često izloženo teškim vremenskim uvjetima, koža bi mogla izgubiti elastičnost, što bi rezultiralo udubljenim obrazima.
Liječenje upalih obraza
Da bi vaši obrazi imali puniji izgled, obučeni pružatelj zdravstvenih usluga može koristiti injekcijske filere za lice. Ovisno o korištenom proizvodu, ta punila mogu trajati od nekoliko mjeseci do nekoliko godina.
Popularna punila uključuju hijaluronsku kiselinu (HA) i polimetilmetakrilat (PMMA).
Plastični kirurg također može liposukcijom uzimati masnoću s drugog dijela vašeg tijela i ubrizgavati je u vaše obraze kao punilo.
Domaći lijekovi za utonule obraze
Dodajte žličicu gela aloe vere u svoju svakodnevnu prehranu
Da biste se pozabavili upalim obrazima, razmislite o dodavanju aloe vere u svoju svakodnevnicu. Studija žena iz 2009. godine pokazala je poboljšanu elastičnost lica konzumirajući žličicu gela od aloe vere svaki dan tijekom 90 dana.
Isprobajte vježbe za lice
Možda ćete uspjeti preokrenuti upale obraze toniranjem mišića lica određenim vježbama za lice. Osmotjedno istraživanje završeno 2018. pokazalo je da su ljudi koji su svakodnevno radili 30 minuta vježbi za lice imali čvršća i mlađa lica.
Primjer vježbe za lice je zatvoriti usta i zatim ispuniti obraze s toliko zraka koliko možete zadržati. Zadržite zrak punih 45 sekundi, a zatim ga polako otpustite.
Oduzeti
Iako su često znak prirodnog starenja, upali obrazi mogu biti rezultat drugih čimbenika, uključujući:
- bolesti, poput vaskularnog EDS-a, lipoatrofije i tuberkuloze
- pothranjenost ili dehidracija
- način života, poput upotrebe jakog duhana ili ekstremnih vježbi
Upadlim obrazima može se obratiti plastični kirurg s punilima. Postoje i kućni lijekovi koji mogu biti učinkoviti, poput konzumiranja gela od aloe vere i izvođenja vježbi za lice.
