PREDNOSTI VIPASSANA MEDITACIJE, TEHNIKE, UPUTE - ZDRAVLJE
Glavni / Zdravlje / 2021

Prednosti Vipassana meditacije i kako započeti



Izbor Urednika
Učinci uskraćivanja spavanja na vaše tijelo
Učinci uskraćivanja spavanja na vaše tijelo
Vipassana je drevna tehnika meditacije svjesnosti. Uključuje promatranje svojih misli i osjećaja onakvima kakvi jesu, bez prosuđivanja ili zadržavanja na njima.