Pregled
Očekuje se normalna količina znoja u preponama, pogotovo ako vježbate ili živite u vrućoj i vlažnoj klimi.
Ali ako imate pretjerano znojenje testisa, možda postoji još jedan temeljni razlog.
Pročitajte kako biste saznali uzroke prekomjernog znojenja testisa, kako ga liječiti i još mnogo toga.
Uzroci prekomjernog znojenja testisa
Znoj u preponama životna je činjenica. Prepone imaju puno znojnih žlijezda i obično su tople i prekrivene odjećom, što znači da će vjerojatno stvoriti znoj koji se hladnim zrakom ne može lako izbrisati ili osvježiti.
Nenormalna količina znoja u preponama može biti znak osnovnog stanja ili je jednostavno rezultat načina života.
Hiperhidroza
Hiperhidroza je prekomjerno znojenje, bilo u tijelu ili na određenim područjima koja obično imaju veću koncentraciju znojnih žlijezda. Zajednička područja uključuju pazuhe, dlanove i prepone.
Ako imate hiperhidrozu, živci odgovorni za pokretanje vaših znojnih žlijezda su preaktivni. Pogrešno pozivaju žlijezde da proizvode više znoja nego što je potrebno da se tijelo ohladi.
Hiperhidroza se može pojaviti sama od sebe ili se razviti iz stanja kao što je dijabetes ili infekcija.
Uzroci životnog stila
Usko donje rublje ili hlače mogu potaknuti višak znojenja prepona. Tkanine koje ne "dišu" također mogu duže zadržati znoj na mjestu.
Kofein i alkohol mogu povećati znoj i mokrenje kao dio napora tijela da uravnoteži razinu tekućine.
Ostali uzroci
Ponekad prekomjerno znojenje može biti povezano s drugim osnovnim stanjima.
Hipertireoza može uzrokovati mnoge simptome, uključujući pretjerano znojenje.
Ne-Hodgkinov limfom, leukemija i drugi karcinomi mogu uzrokovati pojačano noćno znojenje. Imajte na umu da ovo znojenje nije često ograničeno samo na područje prepona. Nije potpuno jasno zašto je znojenje znak raka. To je možda rezultat pokušaja tijela da se bori protiv bolesti.
Prekomjerna težina može dovesti i do pretjeranog znojenja. U područjima gdje ima više znojnih žlijezda i nabora kože, poput prepona, znojenje može biti intenzivnije.
Nuspojave prekomjernog znojenja testisa
Nuspojave znojnih testisa mogu se kretati od neugode do ozbiljnijih komplikacija, ovisno o osnovnom uzroku. Uobičajene potencijalne nuspojave uključuju:
- Drhtanje i svrbež. Znojni testisi i područje prepona općenito mogu uzrokovati nadraženost kože od pokreta.
- Bakterijska infekcija. Znojno okruženje može biti leglo bakterija. Bakterijska infekcija može prouzročiti vrenje i razviti druge kožne probleme. Ako se ne liječi, bakterijska infekcija na koži može migrirati drugdje u tijelu i izazvati daljnje ozbiljne probleme.
- Gljivična infekcija. Gljivična infekcija kože, poput jock svraba, uspijeva u znojnom okruženju gdje se dva područja kože trljaju.
Liječenje prekomjernog znojenja testisa
Puder od talka
Talk u prahu može vam pomoći upiti znoj, ohladiti međunožje i spriječiti svrbež i istjerivanje.
Jedna je nuspojava da talk u prahu može stvoriti nakupine na koži, stvarajući drugačiju vrstu nelagode. To možete izbjeći čestim tuširanjem.
Prirodni talk može sadržavati azbest. Ova tvar je udisajem povezana s rakom pluća. Od 1976. godine kozmetička i toaletna industrija obvezala se koristiti talk koji ne sadrži tragove azbesta koji se mogu uočiti.
Iako postoji mogućnost da talk u prahu poveća rizik od raka jajnika, nema mnogo dokaza koji ga povezuju s drugim karcinomima.
Kukuruzni škrob
Neki koriste kukuruzni škrob za upijanje znoja umjesto talka.
Lijekovi na recept
Ako ste dobili dijagnozu hiperhidroze, liječnik vam može preporučiti antiperspirant na recept za jabuke i bilo koja druga područja na kojima se pretjerano znoji.
Oni također mogu propisati lijekove koji blokiraju živce koji ciljaju živce odgovorne za aktiviranje znojnih žlijezda.
Kirurgija
Ako prekomjerno znojenje ometa vašu kvalitetu života ili cjelokupno zdravlje, možda je opcija kirurško uklanjanje nekih znojnih žlijezda. Razgovarajte sa svojim liječnikom i provjerite je li ovo možda dobro za vas.
Kako zaustaviti prekomjerno znojenje testisa
Nekoliko promjena u načinu života može vas ohladiti i osušiti. Ako vas ne zanima "odvijanje komandosa", razmislite o ovim opcijama.
Koristite sredstvo protiv znojenja
Isti antiperspirant koji koristite ispod ruku možete koristiti u preponama i gotovo na bilo kojem drugom mjestu gdje se pretjerano znoji.
Budući da su prepone osjetljivo područje, prvo tamo testirajte kožu s malo antiperspiranta. Ako nemate iritacije ili nelagode na koži, razmislite o kupnji dodatnog antiperspiranta samo za prepone.
Proizvod koji sadrži koncentracije aluminijevog klorida heksahidrata od 10 do 15 posto može biti najučinkovitiji.
Vježbajte dobru higijenu
Redovito se tuširajte i donje rublje održavajte u preponama. Možda vas neće spriječiti da se znojite, ali može vam pomoći da to područje bude suše i čišće, smanjujući tako miris.
Smršaviti
Gubitak kilograma ako je potrebno nije jamstvo za smanjenje pretjeranog znojenja, ali može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.
Hranite se zdravo
Razmotrite ove promjene u prehrani:
- Pij puno vode. Što ste bolje hidratizirani, tijelu je lakše održavati optimalnu temperaturu. A to može značiti manje znojenja.
- Jedite hranu bogatu kalcijem. Kalcij je bitan u regulaciji tjelesne temperature, razine tekućine i ostalih metaboličkih čimbenika. Počnite s ovih 15 namirnica bogatih kalcijem.
- Jedite više voća i povrća. Prepun vitamina, antioksidansa i vlakana, dobra kombinacija voća i povrća može poboljšati vaše svestrano zdravlje.
- Jedite hranu bogatu vitaminima B. Vitamini skupine B igraju ulogu u mnogim funkcijama, uključujući zdravlje živaca, i pomažu vašem tijelu u nesmetanom radu. Što učinkovitije funkcioniraju sustavi vašeg tijela, to će manje raditi i manje će se znojiti.
Nosite bokserice umjesto gaćica
Pamučno donje rublje može vam pomoći da oduzmete vlagu i da vam testisi budu ugodniji. Boksači s malo više prostora također mogu pomoći da stvari budu sušnije.
Oduzeti
Ako prekomjerno znojenje testisa ometa vaš svakodnevni život, obratite se svom liječniku. Krivac vašeg prekomjernog znojenja može biti osnovno zdravstveno stanje kojem je potrebno liječenje. Liječnik vam može pomoći da dobijete olakšanje na recept, antiperspirant ili promjenu načina života.
.jpg)
