Sindrom iznenadne dojenačke smrti

Sindrom iznenadne dojenačke smrti (SIDS) je slučaj kada naizgled zdrava beba neočekivano i iznenada umire i nema objašnjenja za uzrok njihove smrti. Čak i nakon temeljite istrage, objašnjenje uzroka smrti možda neće biti pronađeno.

SIDS, poznat i kao smrt krevetića, obično se događa dok beba spava.

Iako se SIDS smatra rijetkim, to je najčešći uzrok smrti djece u dobi od 1 mjeseca do 1 godine. Najčešće se to događa u dobi između 2 i 4 mjeseca. 2018. godine približno 1300 beba umrlo je od SIDS-a u Sjedinjenim Državama.

Simptomi SIDS-a

SIDS nema uočljive simptome. Dojenčadima koja se čine zdravima događa se iznenada i neočekivano.

Uzroci i čimbenici rizika za SIDS

Uzrok SIDS-a nije poznat, ali znanstvenici razmatraju neke potencijalne uzroke. Neki od ovih mogućih uzroka koji se istražuju uključuju:

• oblik apneje (razdoblja zaustavljenog disanja tijekom spavanja)
• abnormalnost mozga u području koje kontrolira disanje

Iako uzrok još nije poznat, SIDS ima nekoliko čimbenika rizika. Mnoge od ovih čimbenika rizika moguće je izbjeći, pa je važno biti ih svjestan. Neki čimbenici rizika za SIDS uključuju:

• najznačajniji faktor rizika: polaganje djeteta na spavanje na trbuhu ili na boku prije navršene 1. godine života
• moždane mane (mnogo puta se one ne otkrivaju do obdukcije)
• respiratorna infekcija
• mala težina pri rođenju
• prerano rođenje ili rođenje višestrukih
• obiteljska povijest SIDS-a
• pasivno pušenje ili pušenje majke tijekom trudnoće
• rasa (Afroamerikanke i indijanske bebe dvostruko su vjerojatnije da će umrijeti od SIDS-a od ostalih rasa iz nepoznatih razloga)
• spol (muškarci imaju malo veći rizik od žena)
• mlada majka (mlađa od 20 godina)
• češće tijekom zime ili hladnog vremena (iako se ta statistika može mijenjati)
• pregrijavanje
• zajedničko spavanje (dijeljenje kreveta s roditeljem ili njegovateljem)
• nesigurne ili stare jaslice
• posteljina ili madrac koji je premekan
• krevetić koji sadrži mekane predmete
• korištenje pozicionera za spavanje ili klina tijekom hranjenja ili spavanja, što ne preporučuje Uprava za hranu i lijekove
• ne upotrebljavajući dudu za spavanje
• ne dojenje

Izbjegavanje što većeg broja ovih čimbenika rizika smanjit će rizik vašeg djeteta od SIDS-a.

Smanjivanje rizika od SIDS-a

SIDS nema poznati uzrok i stoga se ne može spriječiti. Ali SIDS ima mnogo poznatih čimbenika rizika. Iako se neki rizici ne mogu izbjeći, mnogi se mogu izbjeći ili smanjiti.

Najkritičniji faktor rizika je stavljanje beba mlađih od 1 godine na spavanje na trbuh ili na bok. Zbog toga je najvažnija stvar koju možete učiniti kako biste smanjili rizik od SIDS-a jest položiti bebu na leđa kad god je uspavate na noć ili drijemanje.

Sljedeći korak u prevenciji SIDS-a je uspavljivanje bebe dudom čak i ako na kraju ispadne iz djetetovih usta. Međutim - koristite samo dudu. Duda ne smije biti na kabelu oko vrata vaše bebe niti biti pričvršćena za bebinu odjeću, posteljinu ili plišane životinje.

Ako dojite, možda ćete htjeti pričekati dok se dijete ne nahrani lako prije upotrebe dude. To obično traje otprilike mjesec dana ili malo više.

Postoje i drugi načini za smanjenje rizika od SIDS-a. Neki od njih uključuju sljedeće:

• Nemojte pušiti, koristiti alkohol ili zlouporabiti drogu tijekom trudnoće ili nakon rođenja.
• Ne dopustite da itko puši u vašem domu ili oko vaše bebe.
• Osigurajte redovitu prenatalnu njegu tijekom trudnoće.
• Držite bebu blizu sebe dok spava - u istoj sobi, ali ne u istom krevetu.
• Izbjegavajte zajedničko spavanje (dijeljenje kreveta) s bebom ili dopuštanje da spavaju s drugom djecom ili odraslima.
• Uklonite igračke, jastučiće na braniku, pokrivače, uređaje za pozicioniranje spavanja i jastuke iz krevetića dok uspavljujete bebu.
• Izbjegavajte premotavanje (uvijanje) bebe kada je uspavljujete.
• Upotrijebite madrac za dječji krevetić koji je odobren za sigurnost i preko njega postavite ugrađeni čaršaf.
• Dojite svoju bebu kako biste smanjili rizik od SIDS-a.

Ne oslanjajte se na baby monitore ili uređaje koji tvrde da smanjuju rizik od SIDS-a. Oni ne rade i mogu imati sigurnosnih problema.

Dobivanje podrške

Izgubiti dijete iz bilo kojeg razloga može biti poražavajuće. Međutim, gubitak djeteta zbog SIDS-a može imati dodatne emocionalne posljedice izvan onih tuge i krivnje. Također će se provesti obavezna istraga i obdukcija kako bi se pokušalo pronaći uzrok djetetove smrti, što može dodati emocionalni danak.

Osim toga, gubitak djeteta može zaoštriti odnos supružnika, kao i imati emocionalni utjecaj na bilo koju drugu djecu u obitelji.

Iz tih razloga dobivanje podrške je presudno. Postoji nekoliko grupa za podršku onima koji su izgubili dijete u kojima možete pronaći druge koji razumiju kako se osjećate. Savjetovanje može biti korisno i za postupak tugovanja i za vaš odnos sa supružnikom.

Slijede neke od grupa koje nude podršku onima koji su izgubili dijete:

• Samilosni prijatelji
• Prva svijeća
• Zaklada MISS
• Lullaby Trust (sa sjedištem u Ujedinjenom Kraljevstvu)

Ovo su samo neki od resursa koji su vam dostupni dok vi i vaša obitelj radite kroz svoj gubitak. Mnoge crkve također nude savjetovanje, kao i grupe za podršku tuzi.

Outlook i za poneti

SIDS nema uzrok i ne može se uvijek spriječiti. Međutim, poduzimanje odgovarajućih radnji može pomoći smanjiti rizike vaše bebe.

Važan je i posjet liječniku tijekom trudnoće, kao i liječniku vaše bebe nakon porođaja, za sve rutinske preglede.

Ako ste izgubili dijete zbog SIDS-a, važno je dobiti podršku.Trebat ćete riješiti svoju tugu, a to će biti lakše učiniti uz pomoć drugih koji razumiju.

Zapamtite, za tugu treba vremena i za svakoga je drugačija. Najbolje što možete učiniti je biti otvoren sa svojim voljenima i onima u vašoj grupi za podršku o tome kako se osjećate dok radite kroz svoj razorni gubitak.