Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, akne svake godine pogađaju do 50 milijuna ljudi širom Sjedinjenih Država.
Postoje razne vrste akni i više uzroka, od hormonalnih promjena do lijekova i još mnogo toga. Acne Mechanica vrsta je akni uzrokovana čestim trenjem ili pritiskom na kožu.
U ovom članku istražujemo što je mehanika akni, što je uzrok i kako se liječi. Također pružamo najbolje prakse za smanjenje rizika od izbijanja.
Što je mehanika akni?
Acne Mechanica je vrsta akni koja nastaje uslijed trenja i pritiska na koži. Ova vrsta izbijanja akni može se dogoditi kad se koža protrlja, stisne ili istegne.
Iako se mehanika akni može pojaviti kao komplikacija već postojećih akni, ona se također može pojaviti sama od sebe bez prisutnosti temeljnog izbijanja.
Poput vulgaris, acne Mechanica može uzrokovati upalne lezije na koži, poput papula, pustula, pa čak i čvorova. Papule i pustule su ružičaste i crvene kvržice koje mnogi ljudi prepoznaju kao "prištiće". Čvorovi su bolne, duboke lezije koje su posljedica ozbiljnije upale.
Tamo gdje se tipično događa
Mehanika akni može se pojaviti bilo gdje na tijelu gdje je koža često izložena trenju ili pritisku. To uključuje:
- lice
- vrat
- oružje
- noge
- torzo
- zadnjica
Iako obje vrste akni mogu dovesti do upalnih kožnih lezija, mehanika akni nije isto stanje kao akne vulgaris.
Za razliku od akni vulgaris, koje su obično uzrokovane temeljnim hormonalnim promjenama, mehanika akni izravno je uzrokovana "mehaničkim" sredstvima.
Slike mehanike akni
Što uzrokuje pojavu akni?
Mehanika akni može se razviti kada je koža opetovano izložena trenju ili pritisku, poput nošenja određene odjeće ili dugog sjedenja u određenim položajima.
Najčešći osnovni uzroci nastanka akni uključuju:
- odjeću, poput košulja s ovratnicima
- sportska oprema, poput opreme za nogomet i hokej
- dodaci, poput šešira i grudnjaka
- medicinsku opremu, poput odljevaka i kirurške trake
- rukama, kad opetovano trljate kožu
- sjedala, poput stolica ili autosjedalica
Svatko čija je koža izložena opetovanom trljanju izložen je nastanku mehanike akni. Međutim, vjerojatnije je da će utjecati na određene populacije, kao što su:
- ljudi koji se bave sportom i koji moraju nositi usku opremu, poput profesionalnih ili studentskih sportaša
- ljudi koji su trebali biti u jednom položaju dulje vrijeme, poput vozača kamiona ili onih koji odmaraju u krevetu
- ljudi koji imaju tikove koji uključuju trljanje ili stiskanje kože, poput onih s poremećajem iz autističnog spektra (ASD) ili anksioznosti
Budući da mehanika akni također može biti komplikacija vulgarnih akni, ljudi koji već imaju lezije akni također mogu biti izloženi većem riziku od razvoja mehanike akni.
Kako se liječi mehanika akni?
Mehanika akni liječi se uklanjanjem osnovnog uzroka izbijanja. U većini slučajeva to znači uklanjanje izvora pritiska ili trenja.
Kod mehanike protiv akni važno je pustiti kožu da "diše". To znači izbjegavanje bilo kakvih prekrivača kože ili zavoja.
Nakon uklanjanja uzroka izbijanja, mehanika akni može se riješiti liječenjem akni na recept ili bez recepta, kao što su:
- Nježni sapuni. Mirisi i druge jake kemikalije mogu pogoršati pojavu akni. Koristite samo nježne sapune i sredstva za čišćenje kako biste održali kožu čistom, ali nemojte pretjerivati. Problematična područja treba prati samo jednom ili dva puta dnevno.
- Benzoil peroksid. Benzoil peroksid čest je sastojak liječenja akni jer djeluje kao dubinsko sredstvo za uklanjanje mrtve kože i zadržavanje bakterija na uvali. Proizvodi benzoil peroksida mogu se razlikovati u jačini, pa se obično preporučuje da se prvo započne s manjom čvrstoćom.
- Hidroksi kiseline. Alfa-hidroksi kiseline i beta-hidroksi kiseline često se koriste u njezi kože. Međutim, salicilna kiselina je najčešća beta-hidroksi kiselina koja se koristi kod akni. Poput benzoil peroksida, najbolje je započeti s nižom koncentracijom, osim ako se ne preporučuje veći recept.
- Antibiotici. Lokalni antibiotici, poput triklosana, mogu se koristiti u slučajevima za koje se sumnja da su bakterije prisutne u sustavu akni. Lokalni antibiotici gotovo se uvijek prepisuju s drugim lijekovima, a ne samostalno.
- Vitamini. Aktuelni vitamini, poput retinoida i nikotinamida, mogu se koristiti za smanjenje upale i promicanje rasta nove kože. Ti su proizvodi dostupni i na recept i bez recepta.
Jači lijekovi protiv akni na recept zahtijevaju posjet liječniku ili dermatologu. Međutim, čak i ako odlučite koristiti lijekove protiv akni koji se prodaju bez recepta, ipak biste trebali razgovarati o liječenju s liječnikom.
Kada posjetiti liječnika
U većini slučajeva, blaga mehanika akni može se liječiti kod kuće s nekim izmjenama i lokalnim tretmanima koji se prodaju bez recepta. Međutim, ponekad mehanika akni može nalikovati drugim stanjima koja možda neće reagirati na lijekove protiv akni koji se prodaju bez recepta, kao što su:
- akne vulgaris
- dermatitis
- keratoza
- sindrom policističnih jajnika (PCOS)
- rozacea
Ako imate mehaniku akni koja ne reagira na kućno liječenje, vrijeme je da posjetite dermatologa. Oni mogu pregledati vaše simptome, dijagnosticirati druge osnovne uvjete i odrediti najbolji tijek liječenja za vas.
Kako spriječiti pojavu akni
Za ljude kojima prijeti razvoj mehanike akni, evo nekoliko najboljih praksi kako izbjeći ili spriječiti izbijanje akni.
- Izbjegavajte nošenje uske, grube odjeće ili dodataka. Ako imate osjetljivu kožu, ograničavanje uske, grube odjeće može vam pomoći smanjiti iritaciju. Pazite da i vaši šeširi, remeni, grudnjaci i ostali dodaci udobno pristaju.
- Uklonite svoju sportsku opremu prije nego kasnije. Ako ste sportaš, nemojte sjediti u svojoj sportskoj opremi duže nego što je potrebno. Uvijek uklonite sportsku opremu nakon završetka igre, predstave ili vježbanja i budite sigurni da je prikladna za vas. Pokušajte očistiti kožu ubrzo nakon uklanjanja sportske opreme kako biste izbjegli nove provale.
- Imajte na umu kako dodirujete kožu. Često dodirivanje ili trljanje kože može dovesti do oštećenja. Za većinu ljudi odsutno dodirivanje kože nije štetno, ali ako dovede do mehanike akni, može predstavljati problem.
- Razmislite o češćim pauzama od aktivnosti. Ako je vaša koža stalno izložena pritisku, male promjene mogu vam pomoći da se odmorite. Ponekad je jednostavno poput ustajanja i istezanja ili kupnje jastuka za potporu za sjedenje.
Ako primijetite da se određena područja na koži nadražuju zbog pritiska ili trenja, male gore spomenute promjene mogu pomoći u smanjenju razvoja izbijanja akni.
Ključna za poneti
Acne Mechanica se razvija kada je koža opetovano izložena trenju ili pritisku.
Sportaši, vozači kamiona i drugi ljudi čija je koža stalno izložena trljanju, dodirivanju ili pritisku veći su rizik od razvoja mehanike akni.
Poput akni vulgaris, i ona se može liječiti na recept i bez recepta.
Ako vjerujete da ste razvili mehaniku akni, posjetite liječnika ili dermatologa radi službene dijagnoze kako biste odmah mogli započeti liječenje.
