Život s ankilozirajućim spondilitisom (AS) ponekad se može osjećati kao tobogan. Možda ćete imati dana u kojima su vaši simptomi manji ili ih uopće nema. Duga razdoblja bez simptoma poznata su kao remisija.
U ostalim danima, pogoršanje simptoma može doći niotkuda i potrajati nekoliko dana, tjedana ili mjeseci. To su baklje. Razumijevanje ranih znakova izljeva može vam pomoći da upravljate simptomima i smanjite nelagodu koju oni uzrokuju.
1. Oticanje
Možda ćete primijetiti oticanje i osjetljivost na jednom ili više područja vašeg tijela, posebno u blizini zglobova. Natečeno područje također se može osjećati toplo na dodir. Primjena leda na ta područja može pomoći u smanjenju oteklina i bolova.
2. Ukočenost
Možda ćete osjetiti ukrućenje zglobova kad započne bljesak. To bi moglo biti posebno uočljivo ako neko vrijeme sjedite ili se odmarate, a zatim pokušate ustati i pomaknuti se.
Pokušajte to izbjeći dobrim držanjem tijela, istezanjem i laganim vježbama za održavanje pokretljivosti.
3. Bol
Bol se može postupno ili iznenada pojaviti s AS-om. Ako je bljesak malen, to možete osjetiti na samo jednom dijelu tijela. Velike baklje mogu uzrokovati bolnost svih vaših pokreta.
4. Simptomi slični gripi
Iako su neuobičajeni, neki ljudi prijavljuju simptome slične gripi kada se jave AS. To može uključivati raširene bolove u zglobovima i mišićima. Međutim, vrućica, zimica i znojenje dosljedniji su infekciji, pa posjetite svog liječnika da je isključi.
5. Umor
Rakete mogu uzrokovati da se osjećate umornije nego obično. To je obično zbog upale ili kronične anemije uzrokovane upalom.
6. Promjene probavnog trakta
Upala uzrokovana AS-om može promijeniti vaš probavni trakt. To može dovesti do bolova u trbuhu ili proljeva. Tijekom flarela možete se naći i bez apetita.
7. Emocionalne promjene
Možda ćete osjetiti da se vaše emocionalno stanje pogoršava kad osjetite rane znakove AS-a. Može biti teško upravljati stanjem poput AS-a, posebno kada ste u prošlosti imali neugodne bljeskove.
To može dovesti do toga da budete osjetljiviji na osjećaj očaja, bijesa ili povlačenja kad započne druga baklja. Ako osjetite da imate simptome anksioznosti ili depresije, važno je razgovarati sa svojim liječnikom koji će vas možda uputiti stručnjaku za mentalno zdravlje. Ovakve osjećaje nisu rijetke kod kronične bolesti.
Uzroci i vrste baklji
AS je kronično auto-upalno stanje. To znači da vaš imunološki sustav s vremena na vrijeme pokreće upalu na jednom ili više mjesta u vašem tijelu, što uzrokuje pojavu napada.
Za AS se upala najčešće javlja u kralježnici i kukovima. Točnije, često se javlja u sakroilijačnim zglobovima s obje strane donjeg dijela kralježnice u zdjelici. Može se javiti i na drugim dijelovima tijela, posebno u blizini zglobova i tamo gdje se tetive i ligamenti susreću s kostima.
Ne postoji niti jedan poznati uzrok AS baklje. U jednoj starijoj studiji iz 2002. godine sudionici su kao glavni pokretač naveli stres i "pretjerivanje".
Postoje dvije vrste baklja AS. Lokalizirani bljeskovi javljaju se u samo jednom dijelu tijela i klasificirani su kao manji. Generalizirani bljeskovi javljaju se u cijelom tijelu i klasificiraju se kao glavni.
Ali manje baklje mogu se pretvoriti u velike baklje. U jednoj studiji istraživači su otkrili da je 92 posto sudionika s AS-om doživjelo manje bljeskove prije i nakon velike rakete. Studija je također izvijestila da su glavne baklje trajale oko 2,4 tjedna, iako je vaša baklja možda kraća ili duža.
AS bljeskovi mogu se pojaviti na mnogim mjestima u tijelu, uključujući vaše:
- vrat
- leđa
- kralježnice
- stražnjica (sakroilijačni zglobovi)
- bokovima
- rebra i prsa, posebno tamo gdje se rebra spajaju s prsnom kosti
- oči
- ramena
- pete
- koljena
Imajte na umu da se simptomi bljeska razlikuju od osobe do osobe. Možda ćete osjetiti neke od ovih ranih simptoma bljeska, ali ne i druge. Rani simptomi bljeska mogu se promijeniti s vremenom ili ćete primijetiti iste svaki put kad započne bljesak.
Liječenje baklji
AS možete upravljati promjenama načina života, lijekovima koji se prodaju bez recepta i kućnim lijekovima. No, rakete, lokalne ili opće, mogu zahtijevati agresivniji tretman.
Liječnik vam može propisati lijekove poput blokatora faktora tumorske nekroze (TNF) ili inhibitore interleukin-17 (IL-17) uz nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID). Ovi lijekovi obično zahtijevaju posjet ordinaciji ili odlazak u ljekarnu. Neki lijekovi mogu biti oralni, dok se drugi mogu injektirati ili davati intravenozno.
Možda ćete htjeti isprobati i druge metode liječenja baklji kod kuće. To uključuje:
- ostati aktivan uz odgovarajuće vježbe, poput plivanja i tai chi-ja
- kupanje toplih, opuštajućih kupki
- dodatni san
- meditirajući
- nanošenje topline ili leda na upaljena područja
- bavljenje tihim hobijem poput čitanja ili gledanja omiljene televizijske emisije ili filma
Obratite se svom liječniku kako biste razgovarali o bilo kakvim emocionalnim promjenama koje se dogode tijekom bljeskova. Možda će vam trebati tehnike suočavanja koje će vam pomoći u rješavanju psiholoških izazova stanja. Oni vam mogu pomoći u upravljanju raspoloženjem i izgledima kada se pojavi bljesak.
Oduzeti
KAO da baklje mogu nastati niotkuda, a simptomi se razlikuju od osobe do osobe.Razumijevanje ranih znakova bljeska može vam pomoći da nastavite sa svakodnevnim aktivnostima i znate kada je vrijeme za odmor i brigu o sebi. Nije uvijek moguće izbjeći baklje, ali svjesnost svog tijela i rani znakovi mogu vam pomoći da umanjite učinke stanja.
.jpg)
