Velika je vjerojatnost da je prvi znak koji ste dobili da je novorođenče stiglo bio plač. Bez obzira je li to bilo zapomaganje punim grlom, nježno blejanje ili niz hitnih vriskova - bilo je radosno čuti, a vi ste ga dočekali otvorenih ušiju.
Sada, danima ili tjednima (ili mjesecima) kasnije, posežete za čepovima za uši. Hoće li tvoja beba ikad prestati plakati?
Budući roditelji očekuju da će se njihova beba mučiti i plakati, ali ništa vas ne priprema za ono što se čini kao beskrajno, neutješno kukanje. Zaronimo u to što znače vriskovi i skvorovi vašeg dojenčeta - i kako ih umanjiti kako bi svi mogli uživati u zasluženom miru.
Kada potražiti hitnu pomoć
Ako ovo čitate, vjerojatno imate posla s bebom koja kuka - i pitate se je li potrebno kontaktirati svog pedijatra. Razmotrimo unaprijed kad je opravdan neposredni poziv ili posjet.
Nazovite svog liječnika odmah ako vaša beba:
- mlađi je od 3 mjeseca i ima vrućicu (čak i nisku)
- odjednom neutješno vrišti nakon što je prvih mjeseci života tiho, uz samo nekoliko napada dnevnog plača (ovo bi moglo biti zubi, ali moglo bi biti i nešto ozbiljnije)
- plače i ima ispupčeno meko mjesto, povraćanje, slabost ili nedostatak pokreta.
- neće piti ili piti vrlo malo duže od 8 sati
- ne može se smiriti usprkos tome što pokušavate sve - hranjenje, ljuljanje, ne ljuljanje, pjevanje, šutnja, mijenjanje prljave pelene itd.
Naizgled beskrajno plakanje može biti kolika, ali najbolje je sa sigurnošću znati da ništa nije u redu.
Što je kolika?
Kolike se definiraju kao plač visokog tona koji se javlja u „pravilu trojki“ - 3 ili više sati plakanja dnevno, 3 ili više dana u tjednu, tijekom 3 ili više tjedana - i općenito ima obrazac, kao što je svaki dan kasno popodne ili rano navečer.
Čak i ako se plakanje podudara s obrascem kolike, pametno je kontaktirati svog pedijatra jer će vam moći reći jesu li kolike krivac.
Uobičajeni uzroci plača
U dojenčadi 3 mjeseca i mlađe
Bebe imaju malo alata na putu da odgovorimo na njihove potrebe, kaže dr. David L. Hill, FAAP, suradnik medicinskog urednika časopisa “Briga za vašu bebu i malo dijete”, 7. izdanje, od rođenja do 5. godine.” “Jedna izgleda slatko, a druga plače. Ovi su alati ograničeni opsegom, ali nisu ograničeni snagom. Ožičeni smo da odgovorimo na bebe koje plaču. "
Vaše dijete mora vam reći mnogo važnih stvari. U prvih nekoliko mjeseci života možda plaču jer:
- su gladni
- imati mokru ili prljavu pelenu
- su pospani ili premoreni
- su usamljeni ili im je dosadno
- su prekomjerno hranjeni (što uzrokuje napuhnut želudac)
- treba podrigivati
- su prehladne ili prevruće
- treba utjehu ili ljubav
- su pretjerano stimulirani od buke ili aktivnosti
- iritiraju ogrebotine odjeće ili naljepnica
- treba ih ljuljati ili povijati
- boli ili je bolestan
Iznenađeni da crijevni plinovi nisu na popisu? Prema Američkoj akademiji za pedijatriju, plin koji prolazi kroz donji probavni sustav djeteta nije bolan. Možda mislite da je to razlog njihove nevolje jer ispuštaju puno plina tijekom plakanja jagova, ali mit je da plin zapada u crijeva i uzrokuje bol.
Budući da postoji prilično puno razloga za plakanje, može biti neodoljivo utvrditi problem. Hill preporučuje da imate kontrolni popis, posebno usred noći. Kada se teturate oko neispavanog, dobar je način da budete sigurni da uzimate u obzir svaku mogućnost uzroka grmljavine i pružite bebi - i sebi - neko olakšanje.
U beba starijih od 3 mjeseca
Plač novorođenčadi ima fiziološku osnovu, poput gladi, a novorođenčad se ova mlada djeca oslanjaju na roditelja, objašnjava Patti Ideran, OTR / L CEIM, dječji radni terapeut koji se usredotočuje na liječenje novorođenčadi s kolikama, plakanjem i spavanjem ili hranjenjem poteškoće.
Bebe starije od otprilike 3 ili 4 mjeseca vjerojatno su savladale samo smirenje pomoću palca, šake ili dude. Ali to ne znači da nemaju svoje vokalne trenutke. Mogu biti frustrirani, tužni, ljuti ili imaju tjeskobu zbog razdvajanja (posebno tijekom noći) i plakanje koriste kao način za priopćavanje tih osjećaja.
Bolovi u zubima također su veliki razlog za plakanje kod starijih beba. Većina beba niče prvi zub između 6 i 12 mjeseci. Osim uznemirenosti i plača, desni vaše bebe mogu biti natečene i osjetljive, a mogu i sliniti više nego inače.
Da biste ublažili nelagodu kod zubića, ponudite svojoj bebi čistu smrznutu ili mokru krpu ili čvrsti prsten za zube. Ako se plakanje nastavi, razgovarajte sa svojim pedijatrom o davanju odgovarajuće doze acetaminofena (Tylenol). Ibuprofen (Advil) možete dati i ako je beba starija od 6 mjeseci.
Kako ublažiti bebin plač
Evo stvari koje treba isprobati ako imate neutješnog mališana:
Nahranite svoju bebu
Morali biste biti malo preventivni s ovom. Kad je vaša beba počela zavijati, ovo je vjerojatno prvo što ste učinili, ali možda nije postiglo rezultate koje ste očekivali. Ponuda dojke ili bočice nakon plač eskalira ponekad rezultira mahnitim i neorganiziranim sisanjem.
"Ako novorođenče dođe do točke da plače jer je gladno, već kasnite", kaže Hill.
Potražite tragove o tome da vaše dijete počinje biti gladno: jedan je znak kad sišu ruke ili snažno korijene bradavicu. Da biste spriječili neutješni plač - i uznemireno, često neuspješno hranjenje koje slijedi - ponudite dojku ili bočicu dok su još uvijek mirni.
Prepoznajte bebin plač
Općenito, iznenadni, dugi krik visokog tona znači bol, dok kratki krik niskog tona koji se diže i spušta ukazuje na glad. Ali reći određeni vapaj znači jedno svi bebe nije moguće.
Plač je individualan od djeteta do djeteta i ima mnogo veze s temperamentom. Ako je vaše prvo dijete bilo super hladno, a ovo novorođenče nije, toliko, možda se pitate da li nešto nije u redu s njima.
Vjerojatno nema ništa loše, kaže Hill. Neke bebe jednostavno imaju osjetljiviji temperament i stoga su dramatičnije u svom plaču.
Ako svakodnevno promatrate i slušate svoje dojenče, počet ćete razlikovati različite zvukove njihovih plača. Ako vaša beba vrišti kad je gladna, slušajte taj plač i kako je drugačiji od ostalih.
Pomaže zamisliti da učite strani jezik. (Vjerujte nam.) Ako zaista obratite pažnju na te vapaje, s vremenom ćete vi i vaša beba razviti vlastiti rječnik.
Primijetite da bebina ‘priča’
Postoje i drugi, suptilniji znakovi koji nude zaviriti u ono što vaša beba treba, a njihovo čitanje može spriječiti uroke plača.
Nekoliko ih je bistrih, poput trljanja očiju ili zijevanja kad su umorni.
Drugi su manje očiti, poput odvraćanja pogleda kad su imali dovoljno stimulacije. Pažljivo gledajte svoju bebu - njezine pokrete tijela, položaje, izraze lica i vokalne zvukove (poput cviljenja) - u različito doba dana kako biste naučili ove znakove.
Zapamtite, svaka je beba jedinstvena. Samo zato što vam je prva beba sisala ruku kad su bili gladni, ne znači da će i druga. Umjesto toga, ova akcija može reći: "Moram se smiriti."
Stavite se na njihovo mjesto
Ako bebin plač ili znakovi nemaju uvida u ono što je muči, razmislite što bi smetalo vas da ste na njihovom mjestu. Je li televizor preglasan? Je li gornje svjetlo presvijetlo? Bi li vam bilo dosadno? Zatim poduzmite odgovarajuću akciju.
Ako sumnjate da je vašoj bebi dosadno, nošenje okolo u prednjem držaču ili iznošenje van u kolicima nudi dobrodošlu promjenu krajolika.
Da biste prikrili ambijentalne zvukove u kućanstvu i ponovno stvorili tišinu koju je vaše novorođenče čulo u maternici, pružite smirujući bijeli šum, poput uključivanja ventilatora ili sušila za odjeću.
Razmotrite druge strategije pomoći
Ako je uzrok plača i dalje tajna, pokušajte:
- ljuljanje bebe na stolici ili u naručju (brzi sitni pokreti uglavnom su najbolji za smirivanje)
- povijanje bebe (pitajte svog pedijatra ili medicinsku sestru kako ili pogledajte naše upute)
- smještajući ih u zamah windupa
- dajući im toplu kupku
- pjevajući im
Ako sumnjate da vašu bebu boli, provjerite postoje li u rukama, nogama i genitalijama "zavojnica za kosu" (kosa čvrsto omotana oko prsta, nožnog prsta ili penisa), što sigurno može odbiti vašu bebu.
Radite jednu po jednu stvar
Kako bi zaustavili plakanje, roditelji će često nagomilavati jednu strategiju na drugu, u brzom slijedu.
“Roditelji često drže, odskaču, šute, pjevaju, tapšu, mijenjaju položaj - odjednom! Također će pokušati promijeniti pelenu, nahraniti se i napokon proslijediti drugom roditelju. Često se sve to dogodi u roku od nekoliko minuta. Jedino što to čini je prekomjerno stimuliranje djeteta ”, kaže Ideran.
Umjesto toga, poduzmite jednu po jednu akciju - poput samo ljuljanja, samo tapšanja ili samo pjevanja - i držite se oko 5 minuta da vidite hoće li se vaša beba naseliti. Ako nije, isprobajte drugu metodu olakšavanja.
Riješite kolike
Ako vaš liječnik potvrdi da vaša beba ima kolike, prvo imajte na umu da to nema apsolutno nikakve veze s vašim roditeljskim vještinama.
Kako bi ublažio plač, Ideran preporučuje da isprobate određenu masažu za dojenčad razvijenu za kolika bebe. Pomaže u smirivanju, spavanju i probavi, a također pomaže u stvaranju veze između vas i vašeg djeteta.
Postoje YouTube video za masaže kolika na licu mjesta. Ili možete pronaći instruktora za masažu dojenčadi koji će vas naučiti kako pomoći svojoj bezobraznoj bebi.
Samo ih pustite da plaču (s razlogom)
Vaša se beba hrani i mijenja. Ljuljali su ih, tapšali, pjevali i odbijali. Iscrpljeni ste, frustrirani i preplavljeni. Svi roditelji novorođenčeta bili su tamo.
Kad se približavate točki prijeloma, sasvim je u redu da svoju bebu stavite na sigurno mjesto, poput dječjeg krevetića, i napustite sobu.
Pozivanje vašeg partnera ili pouzdanog člana obitelji ili prijatelja za preuzimanje može biti opcija. Ako nije, shvatite da ostavljanje bebe da kratko vrijeme "zavapi" neće nanijeti nikakvu trajnu štetu.
„Znamo da puštanje beba da neke plaču ne šteti im emocionalno. To je proučavano mnogo puta. Koliko? Vjerojatno ovisi o vama i vašoj bebi, ali dugoročno se možete osjećati dobro kad pustite bebu da plače ako treba plakati kako bi prešla iz budnog stanja u stanje spavanja, a još više ako udarate vlastita emocionalna granica ”, kaže Hill.
S druge strane, nastavljajući pokušavati utješiti svoje neutješno dojenče kad ste na putu svojoj duhovitosti svibanj učiniti trajnu štetu. Sindrom potresene bebe često se javlja kada roditelj koji ne može spavati, frustriran više ne može podnijeti plač.
Kad se osjećate na granici, duboko udahnite, odmaknite se na nekoliko minuta i znajte da je ovo roditeljska svirka teško.
Za poneti
Možda vam se sada čini nemogućim, ali čarolije koje plaču htjeti na kraju usporiti.
Prema studiji iz 2017. godine, u prvim tjednima nakon rođenja novorođenčad plače oko 2 sata dnevno. Plač se povećava i doseže vrhunac od 2 do 3 sata dnevno za 6 tjedana, nakon čega se postupno smanjuje (aleluja!). Do trenutka kada beba napuni 4 mjeseca, njihov će plač vjerojatno iznositi tek nešto više od 1 sata dnevno.
Još ohrabrujuće: dotad ćete steći puno iskustva u učenju čitanja djetetovih znakova i vapaja, pa bi sklonost njihovim potrebama trebala spriječiti neutješni plač koji je bio obilježje njihovih ranih tjedana. Shvatili ste.
.jpg)