Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Piling se smatra brzim i jednostavnim načinom davanja koži onog čeznutljivog sjaja.
Proces - koji uključuje uklanjanje mrtvih stanica kože - može smanjiti tupost, pa čak i poboljšati tonus kože i stanja poput akni.
Ukratko, broj pilinga svakog tjedna ovisi o tipu kože i onome što pokušavate postići.
Nastavite čitati neke konkretne upute.
Brzi grafikon
Općenito govoreći, koliko često biste trebali pilingirati lice?
Ljudi svakodnevno izgube oko 500 milijuna stanica kože, što znači da se mrtva koža može prilično brzo nakupiti.
Mnogi misle da je tjedno piling dovoljno i to je dobro polazište za novorođenče.
Većina stručnjaka savjetuje vam piling dva do tri puta tjedno - sve dok vaša koža to može podnijeti.
Kemijski piling obično je u redu koristiti redovnije. Pixi’s Glow Tonic sadrži glikolnu kiselinu za čišćenje pora i aloe veru za smirivanje kože.
S druge strane, fizikalne metode mogu biti previše abrazivne za upotrebu više puta tjedno. Isprobajte L’Orealov piling šećera za nježnu opciju.
Kupujte Pixi Glow Tonic i L’Oreal čisti piling od šećera putem interneta.
Koliko često biste trebali pilingirati ako imate suhu ili osjetljivu kožu?
Osobe sa suhom ili osjetljivom kožom trebaju biti oprezne. Grubi proizvodi mogu iritirati, što dovodi do daljnje suhoće ili osjetljivosti.
Prema estetičarki Eleni Duque, ove bi se vrste kože trebale pilingirati samo jednom ili dva puta tjedno.
"Najbolji piling bio bi enzim ako ste osjetljivi ili glikolna [kiselina] ako ste suhi", kaže ona. "Po mogućnosti onaj koji sadrži hidratantni sastojak."
Alpha Beta ultra nježni dnevni piling dr. Dennisa Grossa, koji možete pronaći na mreži, dizajniran je za osjetljivu kožu.
Fizički piling ne moraju se otpisati u potpunosti jer osjetljivi tipovi kože "mogu kontrolirati razinu intenziteta", kaže dr. Joshua Zeichner, direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai.
Preporučuje ultra nježni sa sastojcima poput bambusa ili riže u prahu. Tatcha’s The Rice Polish, pronađen na mreži, visoko je ocijenjen.
Koliko često biste trebali pilingirati ako imate masnu kožu sklonu aknama?
Ove se vrste kože mogu pilingirati dva ili tri puta tjedno ako ih koža može podnijeti.
Odlučite se za proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu, napominje Zeichner, jer je topiv u ulju. (To će uglavnom biti kemijske sorte.)
Duque dodaje da će ova beta hidroksi kiselina (BHA) "pomoći u odčepljivanju pora bez utjecaja na proizvodnju ulja." Osim toga, može spriječiti i liječiti provale.
Osobe s masnom kožom mogu pokušati i s fizičkim pilingom kako bi uklonile eventualne nakupine.
Pronađite proizvode na mreži kako biste ih isprobali, poput Paula’s Choice 2% BHA tekućeg pilinga i Clean & Clear trostrukog prozirnog pilinga protiv akni.
Koliko često biste trebali pilingirati ako imate mješovitu kožu?
"Ako imate mješovitu kožu, imate sreće!" kaže Duque. "Stvarno možete ići u bilo kojem smjeru, pa čak i prebacivati se između pilinga, kiselina i enzima."
Opet, držite se pilinga dva ili tri puta tjedno ako vam koža dopušta.
Obratite posebnu pozornost na sastojke poput mandeljne kiseline, kaže Zeichner, "koja je korisna za uklanjanje suvišnog ulja s kože, ali je dovoljno blaga da se koristi i na suhim područjima."
Pokušajte By Wishtrend Mandelic Acid 5% vode za pripremu kože, koju možete kupiti na mreži.
Koliko često biste trebali pilingirati ako imate zrelu kožu?
Za zrelu kožu dva puta tjedno isprobajte nježni kemijski piling. Trebali biste smanjiti učestalost ako vaša koža pokazuje znakove iritacije.
Duque preporučuje enzime ili proizvode s glikolnom kiselinom. Zeichner također hvali glikolnu kiselinu.
"Ova alfa hidroksi kiselina (AHA) izvrstan je svestrani piling i pomaže u pružanju blagodati starenju jačanjem temelja kože", kaže.
Alpha-H Liquid Gold, koji možete kupiti putem interneta, popularan je izbor koji djeluje na smanjenje bora i pigmentacije.
Što biste trebali koristiti za piling?
Kao što ste do sada već skupili, postoje dvije glavne vrste pilinga: fizikalni i kemijski.
Prva vrsta, navodi Zeichner, "koristi krhke čestice za fizičko uklanjanje stanica s površine kože."
U međuvremenu, kemijski pilingi "koriste hidroksi kiseline kako bi pomogli otapati veze između stanica kože kako bi se lakše mogle odbaciti."
Što ćete koristiti ovisi o tipu kože i osjetljivosti. Možda ćete trebati eksperimentirati prije nego što odlučite.
Ako tražite kemijski piling
Kemijski pilingi gotovo uvijek sadrže AHA ili BHA. Razmislite o glikolnoj kiselini, salicilnoj kiselini i mliječnoj kiselini.
Međutim, enzimi dobiveni iz voća također mogu biti značajka. To može uključivati ananas i papaju.
Kemijske opcije - serumi, pilingi i još mnogo toga - obično su nježnije na koži jer ne uključuju abrazivno djelovanje.
Neki ih čak koriste svaki dan, iako biste trebali polako graditi, umjesto da odmah usvojite ovu rutinu.
Ako tražite fizički piling
Pilingi i četke spadaju u fizičku - također poznatu i kao ručnu - piling kategoriju.
Djeluju, ali lako mogu postati preoštri ako se pretjerano koriste ili nanose pod velikim pritiskom. Osim toga, oni ne zalaze toliko duboko u kožu kao kemijski tip.
Pumices i zrnca jojobe općenito su nježnije mogućnosti za isprobavanje.
Ako niste sigurni u određeni proizvod, testirajte ga na ruci.
Osjeća li se ogrebotina? Tada je vjerojatno najbolje izbjegavati ga koristiti na licu.
Je li to sve što trebate?
Piling može imati učinak sušenja, pa je važno nakon toga nanijeti hidratantnu kremu i ostale hidratantne proizvode.
Određene kiseline, poput glikolne, mogu kožu učiniti osjetljivijom na sunčevu svjetlost, zato uvijek nosite kremu za sunčanje i nanosite ove kemijske pilinge noću.
Što bi se moglo dogoditi ako pretjerate ili premalo lupite?
Znakovi prekomjerne pilinga prilično su očiti. Na primjer, iritacija je znak upozorenja da nešto nije u redu.
"Nijedan piling ne bi trebao uzrokovati vidljivo perutanje ili crvenilo kože", kaže dermatolog dr. Viseslav Tonković-Capin.
To su znakovi oštećenja kože, dodaje, i mogli bi dovesti do infekcija i dugotrajnih stanja poput ekcema.
Od pretjeranog pilinga mogu se pojaviti i male suze na koži i slomljeni kapilari.
Nedovoljno piling, međutim, omogućit će nakupljanje mrtve kože, što bi potencijalno moglo dovesti do otupljenja, zagušenja i grube teksture.
Ostali proizvodi za njegu kože također možda neće dobiti priliku prodrijeti toliko duboko koliko bi trebali bez odgovarajućeg pilinga.
Ostala uobičajena pitanja
Nedoumice u pilingu ne vrte se samo oko tjednih termina. Treba uzeti u obzir čitav niz drugih stvari.
Morate li prvo očistiti?
Duque kaže: "Prvo je potrebno čišćenje." Napokon, piling uklanja samo mrtvu kožu.
Da biste dobro odradili posao, potrebna vam je čista baza za rad. Osim toga, čišćenje će ukloniti šminku i ostale prljavštine iz dana.
Je li važno to radite li ujutro ili noću?
Ovisi o vašim potrebama kože. Nositelji svakodnevne šminke trebaju noću pilingirati kako bi uklonili ostatke ostataka.
Ljudi koji se probude manje od sjajnog tena možda će prvo htjeti piling.
Možete li istovremeno koristiti više pilinga?
Možete, ali obratite pažnju na to kako vaša koža reagira. Najbolje je započeti s jednim proizvodom, a zatim dodati drugi ako smatrate da vašoj koži treba više.
Ako upotrijebite dvije odjednom, odaberite nježne opcije za koje je manja vjerojatnost da će iritirati.
Također možete kombinirati i fizički i kemijski tip. Tonković-Capin preporučuje "polagani" piling pomoću "jastučića za lice prethodno natopljenih salicilnom kiselinom i resveratrolom."
Donja linija
Koža nijedne osobe nije ista, što znači da ćete možda morati isprobati nekoliko proizvoda prije nego što nađete piling rutinu koja djeluje.
Ako još uvijek niste sigurni što vaša koža treba, obratite se dermatologu.
Lauren Sharkey je novinarka i autorica specijalizirana za ženska pitanja. Kad ne pokušava otkriti način da odagna migrenu, otkriće odgovore na vaša vrebajuća zdravstvena pitanja. Također je napisala knjigu koja profilira mlade ženske aktivistice širom svijeta i trenutno gradi zajednicu takvih otpora. Uhvati je Cvrkut.
.jpg)
