Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Ako tražite kremu za ublažavanje boli koja bi vam pomogla boliti leđa, možda će vas zanimati ona koja sadrži kanabidiol (CBD).
Ovaj kemijski spoj izvorno potječe iz biljke kanabis - da, iste biljke koja proizvodi tetrahidrokanabinol (THC). Za razliku od THC-a, CBD ne proizvodi nikakve učinke koji mijenjaju um. Ali pokazuje obećanja za ublažavanje upala i bolova, uključujući bolove u leđima.
Nažalost, unatoč potencijalu za ublažavanje boli, na tržištu postoji mnogo CBD proizvoda koji nisu na razini. Kako bismo vam pomogli da prođete kroz njih, izdvajamo neke od najboljih dostupnih opcija. Dat ćemo vam i nekoliko uputa na to na što treba obratiti pažnju prilikom kupnje CBD-a i kako ga koristiti kod bolova u leđima.
Imajte na umu da iako istraživanje sugerira da CBD može pomoći kod bolova općenito, jedan proizvod nije nužno bolji od ostatka za posebno upravljanje bolovima u leđima. Idealna strategija je odabrati kvalitetan CBD proizvod.
Kako smo odabrali najbolje CBD kreme protiv bolova u leđima
Pri odabiru CBD proizvoda imamo na umu iste opće kriterije. Svaki proizvod sadrži:
- izradila je tvrtka koja pruža dokaz o testiranju treće strane u laboratoriju koji je u skladu s ISO 17025
- izrađena je od konoplje uzgojene u SAD-u
- sadrži ne više od 0,3 posto THC-a, prema potvrdi o analizi (COA)
- prolaze testove za pesticide, plijesni i teške metale, prema COA
Prilikom odabira također uzimamo u obzir:
- postupci certificiranja i proizvodnje tvrtke
- CBD potencija
- sadrže li proizvodi kvalitetne sastojke, uključujući dodatne sastojke koji mogu pomoći u ublažavanju boli
- pokazatelji povjerenja korisnika i ugleda marke, kao što su:
- recenzije kupaca
- je li tvrtka podložna upozoravajućem pismu Uprave za hranu i lijekove (FDA)
- da li tvrtka iznosi bilo kakve neutemeljene zdravstvene tvrdnje
Niti jedan proizvod čarobno neće eliminirati bolove u leđima. Međutim, CBD krema može pomoći u ublažavanju bolova u leđima kada je lokalno nanesete na zahvaćeno područje.
Vodič za cijene
- $ = ispod 45 $
- $$ = $45–$65
- $$$ = preko 65 USD
Healthline je odabrao najbolje CBD kreme za bolove u leđima
Krema za hlađenje Aspen zelenih mišića
Upotrijebite kod "HEALTHLINE" za 20% popusta.
KUPUJTE ODMAH U Aspen Green- CBD tip: puni spektar
- CBD snaga: 1.000 mg po spremniku od 60 ml
- COA: Dostupno na stranici proizvoda
Cijena: $$$
Ova krema za ublažavanje mišića od Aspen Green ima rashladni učinak koji olakšava nelagodu.
Krema također sadrži razne terpene, aromatične spojeve koji se prirodno nalaze u kanabisu. Tu spadaju eukaliptol i bisabolol. Prema istraživanju iz 2014. godine, bisabolol može pomoći u smanjenju upale.
Osim CBD-a, krema sadrži i arniku, neven i ulje čajevca.
Da bi ovu kremu učinio pristupačnijom, Aspen Green ima nekoliko programa pomoći vojnom osoblju, medicinskim radnicima, učiteljima, studentima i kućanstvima s niskim primanjima.
FAB CBD topikalna krema
Upotrijebite kod "HEALTHLINE" za 20% popusta pri prvoj kupnji
KUPUJTE ODMAH U FAB CBD- CBD tip: puni spektar
- CBD snaga: 600 mg po posudi od 56 g
- COA: Dostupno na mreži
Cijena: $$
Topical CBD krema FAB CBD ima ugodan miris naranče po krvi koji recenzenti izgleda vole. COA pokazuje da je visok u terpenu d-limonenu, koji ima antibakterijska i protuupalna svojstva.
Sadrži hidratantne sastojke poput kokosovog ulja, kakao maslaca i aloe vere.
CBDistilerija CBD krema za zagrijavanje
Upotrijebite kod "healthline" za 15% popusta na cijeloj web lokaciji ili odaberite opciju pretplate za 20% popusta na prve 2 narudžbe pretplate i 25% popusta na treću narudžbu.
KUPUJTE ODMAH U CBDistileriji- CBD tip: širokog spektra
- CBD snaga: 300 mg po spremniku od 50 ml, 2 mg CBD po pumpi
- COA: Dostupno na stranici proizvoda u prezentaciji slika
Cijena: $
CBDistillery također nudi hlađenje CBD kreme, ali ako hlađenje nije osjećaj koji vas zanima, ova krema za zagrijavanje mogla bi učiniti trik. Svaka pumpa isporučuje 2 mg CBD-a i stvara osjet nježnog zagrijavanja na koži. Također je bez mirisa, pa je idealno ako ste osjetljivi na jake mirise.
Veterani ostvaruju popust na proizvode CBDistillery, a tvrtka također nudi program preporuke prijatelja i program vjernosti.
Joy Organics Premium CBD sportska krema
Koristite kod "healthcbd" za 15% popusta.
KUPUJTE ODMAH NA Joy Organics- CBD tip: širokog spektra
- CBD snaga: 400 mg po spremniku od 118 ml
- COA: Dostupno na stranici proizvoda
Cijena: $
Ova krema za hlađenje tvrtke Joy Organics napravljena je od mnogih organskih sastojaka. Za dodatno ublažavanje boli, formula sadrži i mentol i kamfor.
Tvrtka kaže da bi ljudi trebali osjetiti učinke kreme u roku od oko 15 do 20 minuta korištenja.
Joy Organics nudi program nagrada i popuste za branitelje, osobe koje se brinu za prvu pomoć, učitelje, medicinsko osoblje i sve ostale kojima bi mogla zatrebati financijska pomoć.
CBDfx krema za mišiće i zglobove CBD konoplje
Upotrijebite kod "HEALTHLINE" za 15% popusta.
KUPUJTE SADA U CBDfx- CBD tip: širokog spektra
- CBD snaga: 500 mg ili 1.000 mg po spremniku od 50 ml
- COA: Dostupno na stranici proizvoda
Cijena: $ - $$$
Ova krema iz CBDfxa izrađena je s hladnom formulom koja sadrži mentol. Također ima prirodno koru bijele vrbe koja ublažava bol i kofein.
Formula je pogodna za vegane. Budući da je napravljen s CBD-om širokog spektra, dobra je opcija i za one koji žele izbjegavati THC. Međutim, dobro je imati na umu da bilo koji CBD proizvod - bez obzira na vrstu CBD-a s kojim je napravljen - može sadržavati THC u tragovima.
Naternal Rescue CBD krema za mišiće
- CBD tip: puni spektar
- CBD snaga: 1.000 mg po spremniku od 96 g
- COA: Dostupno na mreži
Cijena: $
Naternal-ova CBD krema za mišiće punog spektra dolazi u prikladnom dozatoru u obliku pumpe. S podlogom od shea maslaca, recenzenti izvješćuju da se ne osjeća ljepljivo poput nekih krema.
Osim CBD-a, sadrži i druge dobro poznate sastojke za ublažavanje boli i umirujuće sastojke, uključujući arniku, mentol, kamfor i eukaliptus.
Naternal nudi popuste vojnom osoblju, osobama prve pomoći i učiteljima.
Krema za popravak Papa & Barkley Releaf
- CBD tip: puni spektar
- CBD snaga: 450 mg po spremniku od 30 ml
- COA: Dostupno na stranici proizvoda
Cijena: $$
Papa & Barkley’s Releaf Repair Cream dolazi u spremniku pumpe koji se lako izdaje. Iako CBD može pomoći u ublažavanju bolova, napravljen je i s hidratantnim sastojcima za umirenje kože, poput skvalana i ulja jojobe.
Nije prikladno za one koji imaju alergiju na orašaste plodove, jer se obrađuje u pogonu koji također obrađuje orašaste plodove.
Možete uštedjeti malo novca odabirom opcije pretplate prilikom kupnje proizvoda Papa & Barkley.
Medterra krema protiv bolova
Upotrijebite kod "health15" za 15% popusta
KUPUJTE ODMAH U Medterri- CBD vrsta: izolat
- CBD snaga: 500 mg ili 1.000 mg po spremniku od 482 g
- COA: Dostupno na mreži
Cijena: $ - $$
Medterrina krema protiv bolova izrađena je od CBD izolata. To znači da sadrži samo CBD i nikakve druge dijelove biljke kanabis.
Pored ovog čistog oblika CBD-a, krema je napravljena od sastojaka za ublažavanje boli poput arnike i mentola. Sadrži i umirujuća esencijalna ulja poput peperminta i jojobe koja pomažu hidrataciji kože.
Medterra ima program nagrađivanja vjernih kupaca i omogućuje vam spajanje proizvoda kako biste uštedjeli novac. Također imaju nekoliko programa pomoći koji njihove proizvode čine pristupačnijim vojnim veteranima, djelatnom vojnom osoblju i osobama s invaliditetom.
Što istraživanje kaže o CBD-u i bolovima u leđima?
Istraživanja sugeriraju da CBD može pomoći u smanjenju boli i upala.
Jedan pregled iz 2018. godine, koji se posebno bavio CBD-om i kanabisom općenito, zaključuje da je CBD učinkovito sredstvo za ublažavanje boli s vrlo malo nuspojava. Pregled sugerira da bi mogao pomoći kod fibromialgije i bolova povezanih s živcima - što oboje može utjecati na leđa.
Iako nisu specifični za bolove u leđima, nedavno istraživanje također sugerira da su lokalni CBD proizvodi korisni za smanjenje boli kod ljudi koji su na palijativnoj skrbi.
Opioidi
Mnogi ljudi u Sjedinjenim Državama prijavljuju bolove u donjem dijelu leđa. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), gotovo 14 posto ljudi sa osiguranjem završi s opioidnim receptom nakon što su posjetili liječnika zbog bolova u križima. Međutim, malo je dokaza da opioidi pomažu u liječenju ove vrste boli.Opioidi sa sobom nose i rizik za ovisnost.
Jedno istraživanje iz 2019. koje je proučavalo CBD zbog kronične boli pokazalo je da je uzimanje CBD-a sudionicima omogućilo drastično smanjenje upotrebe opioida. Uz to, gotovo svaki sudionik koji je uzimao CBD izvijestio je da ima višu kvalitetu života.
Studija zaključuje da postoji razlog vjerovanja da je CBD održiva alternativa opioidima za liječenje kronične boli.
Međutim, imajte na umu da ako trenutno uzimate opioide, nemojte ih prestati uzimati naglo i bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom.
Kako kupovati CBD
CBD vam može pomoći ublažiti bolove u leđima, ali morat ćete sortirati proizvode kako biste uklonili one loše. Evo što treba uzeti u obzir prilikom kupnje aktualnih CBD proizvoda:
CBD izvor
Postoje različite vrste CBD-a, uključujući izolate, široki spektar i puni spektar. Izolati ne sadrže THC ili kanabinoide osim CBD-a. Idealni su ako želite potpuno izbjeći THC. Proizvodi širokog spektra ne sadrže THC, ali sadrže većinu biljnih spojeva kanabisa, uključujući terpene.
CBD proizvodi punog spektra sadrže sve dijelove biljke kanabis, poput terpena, flavonoida i kanabinoida. To uključuje THC, ali u malim količinama. Postoje dokazi da CBD i THC bolje surađuju nego sami - interakcija nazvana efektom pratnje.
CBD i ispitivanje lijekova
Iako su CBD i CBD izolati širokog spektra "bez THC-a", bilo koji vrsta CBD proizvoda može sadržavati THC u tragovima. Ako se testirate na droge, možda bi bilo najbolje uopće izbjegavati CBD proizvode.
Sastojci
Uvijek idite s CBD kremama napravljenim od konoplje uzgojene u SAD-u. Još bolje, odlučite se za opcije s prirodnim, organskim sastojcima jer ćete stvari nanositi na kožu.
Mnoga CBD izdanja sadrže dodane sastojke koji pomažu smiriti kožu i pojačati učinke ublažavanja boli, poput esencijalnih ulja, arnike i mentola. Provjerite popis sastojaka kako biste bili sigurni da niste alergični ni na što.
Potencija
Ako ste novi u CBD-u, možda bi bilo najbolje započeti s proizvodom s nižom potencijom. Međutim, nekim ljudima s kroničnom boli možda će trebati snažniji tematski problem kako bi osjetili bilo kakve zamjetne učinke.
Testiranje treće strane
Trenutno FDA ne jamči kvalitetu ili sigurnost CBD proizvoda. Mogu poduzeti mjere protiv CBD tvrtki koje trguju tvrdnjama o divljem zdravlju ili daju lažna obećanja, ali na vama je zaista da pažljivo pročitate naljepnice prije unosa podataka o svojoj kreditnoj kartici.
Najlakši način da provjerite sadrži li proizvod ono što kaže jest da pogledate COA. Potvrda o autentičnosti treba biti ažurirana i dolaziti iz uglednog laboratorija treće strane. Podaci na potvrdi o autentičnosti trebaju se podudarati s oznakom proizvoda.
Uz informacije o potenciji, sveobuhvatni COA pružit će rezultate za ispitivanje pesticida, plijesni i teških metala.
Kako koristiti CBD kremu za bolove u leđima
Korištenje CBD kreme prilično je jednostavno. Dovoljno je primijeniti topikalno, izravno na zahvaćeno područje.
Važno je da kremu testirate flasterom nanoseći mali udarac na unutrašnjost zapešća ili podlaktice. Ako osjetite iritaciju, nemojte je koristiti drugdje.
Koliko CBD kreme biste trebali koristiti?
Neke CBD kreme dolaze u dozatoru, a svaka pumpa isporučuje određenu količinu CBD-a. Čak i s polutačnim mehanizmom pumpe može biti teško shvatiti koliko CBD ima u kremi.
Ako ste novi u CBD-u, počnite s malom količinom. Ako nakon 20 minuta ne osjetite olakšanje boli, nanesite više.
Sigurnost i nuspojave
Istraživanja pokazuju da je CBD općenito siguran za upotrebu.
Ne pokušavajte unositi teme. Tipično su namijenjeni samo za vanjsku upotrebu. Izbjegavajte nanošenje kreme na svježe posjekotine ili rane.
CBD aktualnosti neće uzrokovati nikakve učinke koji mijenjaju um, ali mogu izazvati blage nuspojave poput:
- promjene u težini
- promjene apetita
- pospanost
- proljev
Nije vjerojatno da će neki tematski proizvod ući u vaš krvotok i proizvesti učinke na cijelo tijelo. Međutim, i dalje biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije upotrebe CBD-a kako biste spriječili potencijalne interakcije s lijekovima.
Napokon, ne zaboravite napraviti test zakrpe. Čak i prirodni proizvodi mogu izazvati reakcije kod osoba s osjetljivom kožom.
Oduzeti
Potrebno je više istraživanja kako bi se donijelo konačnu prosudbu o tome može li CBD pomoći kod bolova u leđima, posebno kroničnih, teških oblika bolova u leđima. Međutim, čini se da ljudi imaju puno uspjeha s aktualnim CBD proizvodima za sve vrste boli.
Da biste povećali šanse za uspjeh s CBD-om, odaberite proizvod visokog potencijala, punog spektra s kvalitetnim organskim sastojcima.
Je li CBD legalan? CBD proizvodi dobiveni iz konoplje (s manje od 0,3 posto THC-a) legalni su na saveznoj razini, ali su prema nekim državnim zakonima i dalje ilegalni. CBD proizvodi koji proizlaze iz marihuane ilegalni su na saveznoj razini, ali su legalni prema nekim državnim zakonima. Provjerite zakone svoje države i zakone bilo gdje gdje putujete. Imajte na umu da CBD proizvodi bez recepta nisu odobreni od strane FDA i mogu biti netočno označeni.
Steph Coelho slobodni je pisac s kroničnom migrenom koji posebno zanima zdravlje i dobrobit. Kad je ne pritiska na tipkovnici, vjerojatno je u dobroj knjizi do nosa.
-program.jpg)
.jpg)
