Pregled
Tupa bol može se pripisati mnogim izvorima i pojaviti se bilo gdje na tijelu. Obično se opisuje kao postojana i podnošljiva vrsta boli.
Učenje preciznog opisivanja različitih vrsta boli može vašem liječniku pomoći da dijagnosticira uzrok vaše boli i odredi odgovarajući tretman.
Što je bol?
Bol se definira kao negativni signal vašem živčanom sustavu. To je neugodan osjećaj i može se opisati raznim modifikatorima. Vaša se bol može nalaziti na jednom mjestu ili se osjećati na više područja vašeg tijela.
Kad se uštipnete, vaši živci šalju mozak signal da kontakt nanosi malu štetu vašoj koži. Ovo je osjećaj boli.
Dvije su osnovne vrste boli:
- Kronične boli. Kronična bol je osjećaj nelagode koji traje dugo. Mogu ga uzrokovati ozbiljni i trajni problemi.
- Akutna bol. Akutna bol dolazi iznenada, a obično je uzrokovana iznenadnom ozljedom, bolešću ili bolešću. Akutna bol obično se može ublažiti ili liječiti.
Tupa bol protiv oštre boli
Tupi i oštri opisi su vrste i kvalitete boli.
Tupa bol
Tupa bol obično se koristi za opisivanje kronične ili trajne boli. Ovo je duboka bol u nekom području, ali obično vas ne sprječava u svakodnevnim aktivnostima. Primjeri tupe boli mogu biti:
- lagana glavobolja
- bolan mišić
- natučena kost
Oštra bol
Oštra bol je jača i može vam uvući dah kad se pojavi. Općenito je lokaliziraniji na određenom mjestu. Primjeri oštre boli uključuju:
- rezovi papira
- uganuće gležnja
- ugađanja u leđima
- mišićne suze
Kako mogu opisati svoju bol?
Postoje različite kategorije koje se koriste kada se opisuju ili pokušavaju prikupiti informacije o boli. To uključuje:
- mjesto: gdje se osjeća bol
- intenzitet: koliko su jaki bolovi
- učestalost: koliko često se javlja bol
- kvaliteta: vrsta boli
- trajanje: koliko dugo bol traje kad se pojavi
- obrazac: što uzrokuje bol i što je poboljšava
Kategorija koju je najteže opisati je kvaliteta boli. Neke riječi koje vam mogu pomoći u opisivanju boli uključuju:
- ubadanje
- dosadno
- oštar
- zakeranje
- pucanje
- lupanje
- ubadanje
- grizenje
- vruće
- gori
- ponuda
Razmislite o dokumentiranju svoje boli kako se ona javlja. Kada posjetite svog liječnika, vaše izvješće može pratiti sve promjene i vidjeti kako vaša bol utječe na vaše svakodnevne aktivnosti.
Kada trebam posjetiti svog liječnika?
Ako se vaša bol pogorša, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Ako su vaši tupi bolovi rezultat prethodne poznate ozljede, poput uvijanja gležnja, modrice ili drugog stanja, nadgledajte je zbog promjena.
Ako vaša bol nije zbog poznate ozljede i traje više od dva do tri tjedna, odnesite je svom liječniku. Ako duboko u kostima osjećate tupu bol, možda patite od ozbiljnog stanja, poput artritisa ili raka kostiju.
Liječnik će vam postaviti pitanja o vašoj boli. Vođenje dnevnika boli može vam pomoći da liječnika opišete bol.
Oduzeti
Tupa bol je često kronična i traje nekoliko dana, mjeseci ili više. Bol je obično oštra, ali može biti razlog za zabrinutost. Tupa bol je obično posljedica stare ozljede ili kroničnog stanja.
Ako imate tupu bol koja je nova, a ona se ne poboljša za dva do tri tjedna, obratite pozornost liječniku. To može ukazivati na potrebu za ispitivanjem koje bi moglo dovesti do specifičnog liječenja, uključujući ublažavanje boli.
