Sve što treba znati o problemima percepcije dubine

Kad ljudi govore o percepciji dubine, oni misle na sposobnost vaših očiju da procijene udaljenost između dva predmeta.

Oba vaša oka isti objekt doživljavaju malo drugačije i pod malo drugačijim kutovima, ali vaš mozak može spojiti dvije slike u jednu 3-D sliku. Taj je proces poznat i kao stereopsis.

Pomoću ovih podataka možete odrediti koliko su udaljeni objekti, kao i koliko su udaljeni od vas.

Kako testirati percepciju dubine

Sposobnost svojih očiju da ove podatke možete testirati kod kuće. Evo kako to učiniti:

1. Pogledajte sliku kruga ili kuglice.
2. Zatim podignite jedan prst na oko 6 centimetara od očiju, a krug u pozadini.
3. Usmjerite oba oka na prst. Vjerojatno ćete primijetiti blago maglovite slike kruga koje se pojavljuju s obje strane prsta.
4. Sada promijenite fokus. Držite prst na istom mjestu, ali pogledajte izvan prsta u krug.
5. Trebali biste vidjeti slike prsta s obje strane kruga.

Ako imate problema, možda imate problem s percepcijom dubine.

Uzroci problema percepcije dubine

Brojni čimbenici mogu pridonijeti problemima s percepcijom dubine. Neki od najčešćih čimbenika uključuju:

Strabizam

Strabizam je stanje koje se javlja kada vaše oči nisu pravilno poravnate. Na primjer, jedno oko može se okrenuti prema unutra ili prema van. Oko ponekad može gledati i prema gore ili prema dolje. Čini se da neki ljudi imaju prekrižene oči, što je također znak strabizma.

U osnovi, budući da vaše oči mogu gledati u malo drugačijim smjerovima, usredotočit će se na različite stvari.

Američka oftalmološka akademija (AAO) procjenjuje da strabizam pogađa oko 4 posto djece u Sjedinjenim Državama.

Ambylopia

Ako vaš mozak favorizira jedno oko preko drugog, što rezultira jednim okom koje se ne slijedi pravilno, imate ambliopiju.

Kolokvijalno poznata i kao "lijeno oko", ambliopija može uzrokovati gubitak vida u slabijem oku što može smanjiti percepciju dubine, a možda čak i vid. Prema AAO-u je također relativno često kod beba i male djece.

Problemi s živcima

Ako vam je vidni živac natečen ili upaljen, to može utjecati na vid i ometati percepciju dubine.

Uz to, neki su ljudi rođeni s rijetkom vrstom oštećenja živca koja se naziva hipoplazija vidnog živca, a koja se događa kada se vidni živac ne razvije u potpunosti.

Trauma jednog od vaših očiju

Ako vam je ozlijeđeno jedno od očiju, možda više nećete moći vidjeti dobro da biste imali dobru percepciju dubine.

Zamagljen vid

Postoje deseci potencijalnih uzroka zamagljenog vida, od abrazije rožnice i glaukoma do dijabetičke retinopatije i obične stare kratkovidnosti.

Bilo koje stanje zbog kojeg vam je vid zamagljen, čak i privremeno, može ometati sposobnost preciznog opažanja udaljenosti i dubine.

Kako utječe na svakodnevni život

Koristite vizualne znakove za donošenje svih vrsta odluka svakog dana. A vjerojatno ni ne razmišljate o tome, osim ako nešto nije u redu.

Kad nešto utječe na vašu percepciju dubine, to također može ometati vaš svakodnevni život.

Evo nekoliko uobičajenih primjera kako problem koji utječe na vašu percepciju dubine može stvoriti neke izazove.

Djeca i učenje

Djeca koja ne vide jako dobro možda neće ništa reći o tome. Ali pažljiv promatrač može primijetiti kako žmire ili pomiču glavu pokušavajući dobiti bolji pogled.

Neka djeca mogu imati problema s učenjem jer u školi ne mogu vidjeti ploču ili druge nastavne materijale.

Odrasli i vožnja

Osobe s oštećenim vidom ili bez vida na jedno oko mogu se brinuti kako će se zaobići. Dobra vijest je da vjerojatno još uvijek možete dobiti vozačku dozvolu.

Međutim, budući da vaši problemi s vidom mogu utjecati ili smanjiti vaše sposobnosti percepcije dubine, možda ćete trebati koristiti neke strategije koje će vam pomoći da sigurno vozite.

Kretanje svijetom oko sebe

Percepcija dubine pomaže profesionalnim bejzbolskim igračima da odmjere brzinu lopte koja im hrli. Ali percepcija dubine također pomaže ljudima u obavljanju jednostavnih svakodnevnih zadataka, poput sigurnog prelaska prometne ulice ili uzimanja stepenica, bez rizika da će ih pogrešno procijeniti i spotaknuti se.

Ako je vaša percepcija dubine oslabljena, možda ćete imati problema s obavljanjem takvih vrsta aktivnosti. Možda imate problema s ulivanjem čaše mlijeka.

Tretmani

Mogućnosti liječenja problema percepcije dubine ovise o uzroku problema.

Na primjer, djeca koja imaju strabizam imaju problema s percepcijom dubine jer su im oči loše poravnate. Dakle, naočale mogu nekima od njih pomoći tako što će im ispraviti oči.

Međutim, drugoj će djeci možda trebati operacija za ispravljanje očiju, a možda će ipak trebati nositi naočale nakon operacije.

U drugim slučajevima, primjerice kada dijete ima ambliopiju, liječnik može preporučiti stavljanje flastera preko dobrog oka na kraće vrijeme kako bi se ojačalo slabije oko.

Ako imate drugu vrstu očnih bolesti koja narušava vašu percepciju dubine, razgovarajte sa svojim liječnikom o očima o najboljim mogućim mogućnostima liječenja. Možda će vam trebati operacija uklanjanja mrene, na primjer, ili liječenje glaukoma.

Ostali savjeti za rješavanje

Neki ljudi s ograničenim vidom na jedno oko, ali dobrim na drugom oku mogu se prilagoditi. Dobivaju dovoljno vizualnih informacija iz svog dobrog oka kako bi mogli percipirati dubine i donositi prosudbe na temelju onoga što dobivaju.

Na primjer, vozači mogu nadzirati čimbenike poput relativne brzine drugih automobila na cesti i kako svjetlost utječe na automobile i druge predmete na ili u blizini kolnika. Ovi vam prostorni znakovi mogu pomoći u određivanju udaljenosti između vašeg automobila i drugih vozila.

Postoje i druge strategije koje biste trebali isprobati. Na primjer, prije vožnje pronađite načine kako smanjiti odsjaj i bilo što drugo što može ometati vašu sposobnost da vidite što bolje možete.

To može uključivati ​​čišćenje vjetrobranskog stakla kako biste uklonili prljavštinu ili prljavštinu koja može ometati vaš pogled. Također možete zatamniti retrovizor i nagnuti bočna zrcala kako biste umanjili odsjaj farova automobila iza vas.

Proizvodi koji mogu pomoći

Strategije suočavanja definitivno mogu pomoći, ali možda ćete imati koristi i od upotrebe određenih proizvoda ili usluga.

To može uključivati:

Terapija vida

Djeca često mogu imati koristi od terapije vida koja im pomaže u osposobljavanju mozga i očiju kako bi stekli ili povratili bolji vid. U nekim slučajevima trening može uključivati ​​fizičke vježbe.

Krpanje oka također može biti dio vizualne terapije. Odrasli s određenim očnim stanjima također mogu imati koristi od terapije vida.

Specijalizirane naočale

Ako planirate voziti, možda ste kandidat za specijalizirane naočale koje vam mogu pomoći. Liječnik vam može predložiti upotrebu nastavka za bioptički teleskop na naočalama kako biste lakše vidjeli stvari koje su udaljenije.

Bolje osvjetljenje

Ako vam je kretanje oko kuće izazov, pokušajte promijeniti osvjetljenje i kontrast na određenim područjima kako biste lakše vidjeli.

Primjerice, ako imate problema s opažanjem razlika u dubini noću, pokušajte poboljšati osvjetljenje u svom domu i oko njega, kako ne biste puzali po mraku.

Pored toga, postavljanje trake jarkih boja na rub stepenica može vam pomoći da se krećete njima s manje straha.

Kada razgovarati sa svojim liječnikom

Ako ste se već odavno prilagodili stanju oka koje utječe na vašu percepciju dubine, možda ste već razvili alat s učinkovitim načinima kompenzacije. Ali ako ste tek nedavno zadobili ozljedu oka ili ste razvili stanje koje utječe na vaš vid, dobra je ideja razgovarati sa svojim liječnikom za oči.

Možda još niste svjesni problema s percepcijom dubine, ali vaš će vas liječnik možda moći pregledati i utvrditi je li to nešto što biste trebali nadgledati.

Donja linija

Lako je uzeti dobru percepciju dubine zdravo za gotovo. Ali još uvijek možete živjeti punim životom čak i ako vam je percepcija dubine na neki način oslabljena. Možda će vam koristiti određeni tretmani ili terapija vida ili ćete pronaći pomoćna sredstva koja će vam pomoći.

Mnogi ljudi s problemima percepcije dubine razvijaju kombinaciju strategija kako bi im pomogli da što bolje krenu u svoj život. Ako primijetite bilo kakve promjene na vašem vidu, obavezno se obratite svom liječniku, samo u slučaju da imate novih problema koje će možda trebati liječiti.