Trzanje kapaka

Što su trzaji kapaka?

Trzanje kapaka ili miokimija je ponavljajući, nehotični grč mišića kapka. Trzanje se obično javlja u gornjem kapku, ali može se dogoditi i u gornjem i u donjem kapku.

Za većinu ljudi ti su grčevi vrlo blagi i osjećaju se poput nježnog povlačenja kapka.

Drugi mogu osjetiti grč dovoljno jak da prisili oba kapka da se potpuno zatvore. Ovo je različito stanje koje se naziva blefarospazam.

Spazmi se obično javljaju svakih nekoliko sekundi tijekom minute ili dvije.

Epizode trzanja kapaka su nepredvidljive. Trzanje se može pojaviti i uključiti nekoliko dana. Tada možda nećete doživjeti trzanje tjednima ili čak mjesecima.

Trzaji su bezbolni i bezopasni, ali mogu vam smetati. Većina grčeva sama će se riješiti bez potrebe za liječenjem.

U rijetkim slučajevima grčevi kapaka mogu biti rani znak upozorenja na kronični poremećaj pokreta, posebno ako grčeve prate i drugi trzaji lica ili nekontrolirani pokreti.

Što uzrokuje trzanje kapaka?

Spazmi kapaka mogu se javiti bez ikakvog prepoznatljivog uzroka. Budući da su rijetko znak ozbiljnog problema, uzrok se obično ne istražuje.

Ipak, trzanje kapaka može uzrokovati ili pogoršati:

• iritacija oka
• naprezanje kapaka
• umor
• Nedostatak sna
• tjelesni napor
• nuspojave lijekova
• stres
• uporaba alkohola, duhana ili kofeina

Ako grčevi postanu kronični, možda imate ono što je poznato kao "benigni esencijalni blefarospazam", što je naziv za kronično i nekontrolirano namigivanje ili treptanje.

Ovo stanje obično pogađa oba oka. Točan uzrok stanja nije poznat, ali sljedeće može pogoršati grčeve:

• blefaritis ili upala kapka
• konjunktivitis ili pinkeye
• suhe oči
• iritanti za okoliš, poput vjetra, jakih svjetala, sunca ili onečišćenja zraka
• umor
• osjetljivost na svjetlost
• stres
• previše alkohola ili kofeina
• pušenje

Benigni esencijalni blefarospazam češći je u žena nego u muškaraca.

Prema Genetics Home Reference, zahvaća približno 50 000 Amerikanaca i obično se razvija u srednjoj i kasnoj odrasloj dobi.

Stanje će se s vremenom vjerojatno pogoršati i na kraju može prouzročiti:

• zamagljen vid
• povećana osjetljivost na svjetlost
• grčevi lica

Komplikacije trzaja kapaka

Grčevi kapaka vrlo su rijetko simptom ozbiljnijeg poremećaja mozga ili živaca.

Kada su trzaji kapaka rezultat ovih ozbiljnijih stanja, gotovo uvijek su popraćeni drugim simptomima.

Poremećaji mozga i živaca koji mogu uzrokovati trzanje kapaka uključuju:

• Bellova paraliza (paraliza lica), što je stanje zbog kojeg vam se jedna strana lica spušta prema dolje
• distonija, koja uzrokuje neočekivane grčeve mišića i iskrivljenje ili iskrivljenje dijela tijela zahvaćenog područja
• cervikalna distonija (grčeviti tortikolis), zbog čega se vrat nasumično grči, a glava uvija u neugodne položaje
• multipla skleroza (MS), koja je bolest središnjeg živčanog sustava koja uzrokuje kognitivne probleme i probleme s kretanjem, kao i umor
• Parkinsonova bolest, koja može uzrokovati drhtanje udova, ukočenost mišića, probleme s ravnotežom i poteškoće u govoru
• Tourettov sindrom, koji karakterizira nehotično kretanje i verbalni tikovi

Nedijagnosticirane ogrebotine rožnice mogu također uzrokovati trzanje kapaka.

Ako mislite da imate ozljedu oka, odmah posjetite svog optometrista ili oftalmologa. Ogrebotine rožnice mogu uzrokovati trajno oštećenje oka.

Kada trzanje kapaka zahtijeva posjet liječniku?

Trzanje kapaka rijetko je dovoljno ozbiljno da zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Međutim, kronični grčevi kapaka mogu biti simptom ozbiljnijeg poremećaja mozga ili živčanog sustava.

Možda ćete trebati posjetiti svog liječnika ako imate kronične grčeve kapaka zajedno s bilo kojim od sljedećih simptoma:

• Oko vam je crveno, natečeno ili ima neobičan iscjedak.
• Gornji vam se kapak spušta.
• Kapak vam se potpuno zatvori svaki put kad vam se kapci trgnu.
• Trzanje se nastavlja nekoliko tjedana.
• Trzanje počinje utjecati na druge dijelove vašeg lica.

Kako se liječe trzaji kapaka?

Većina grčeva kapaka prolazi bez liječenja u nekoliko dana ili tjedana. Ako ne nestanu, možete pokušati ukloniti ili smanjiti potencijalne uzroke.

Najčešći uzroci trzanja kapaka su stres, umor i kofein.

Da biste olakšali trzanje oka, možda biste trebali isprobati sljedeće:

• Pijte manje kofeina.
• Odspavajte se dovoljno.
• Neka vam očne površine budu podmazane umjetnim suzama ili kapima za oči bez recepta.
• Nanesite topli oblog na oči kad započne grč.

Injekcije botulinskog toksina (Botox) ponekad se koriste za liječenje benignog esencijalnog blefarospazma. Botox može ublažiti jake grčeve nekoliko mjeseci. Međutim, kako se učinci injekcije istroše, možda će vam trebati daljnje injekcije.

Operacija uklanjanja nekih mišića i živaca na kapcima (mijektomija) također može liječiti teže slučajeve dobroćudnog esencijalnog blefarospazma.

Kako možete spriječiti trzanje kapaka?

Ako se grčevi kapaka događaju češće, vodite dnevnik i bilježite kad se pojave.

Imajte na umu unos kofeina, duhana i alkohola, kao i razinu stresa i koliko ste spavali u razdobljima prije i tijekom trzanja kapaka.

Ako primijetite da imate više grčeva kad ne spavate dovoljno, pokušajte otići u krevet 30 minuta do sat vremena ranije kako biste olakšali opterećenje vjeđa i smanjili grčeve.

Outlook

Trzanje kapaka ima mnogo uzroka. Tretman koji djeluje i izgledi variraju ovisno o osobi.

Provodi se istraživanje kako bi se utvrdilo postoji li genetska veza, ali čini se da se ona ne odvija u obiteljima.

Trzaji povezani sa stresom, nedostatkom sna i drugim čimbenicima životnog stila imaju najbolje izglede. Ako je osnovno zdravstveno stanje uzrok, onda je liječenje osnovnog stanja najbolji način za ublažavanje trzaja.

Pročitajte ovaj članak na španjolskom.