Iscjedak iz rodnice je potpuno normalan i može se dogoditi u bilo koje vrijeme tijekom mjeseca. To je mješavina tekućine i stanica iz rodnice, a uključuje cervikalnu tekućinu ili cervikalnu sluz.
Iscjedak možete primijetiti kada ste seksualno uzbuđeni i kada ovulirate. No, dok neke žene ne razmišljaju puno o boji ili postojanosti iscjetka, cervikalna sluz od bjelanjaka (ponekad skraćeno EWCM) igra vitalnu ulogu u plodnosti.
Što je cervikalna sluz od bjelanjaka?
Cervikalna sluz bjelanjaka plodna je tekućina koja pomaže spermijima da putuju iz rodnice u maternicu. Zove se "cervikalna sluz od bjelanjaka", jer izgleda pažljivo i izgleda poput sirovog bjelanjka.
Iako je iscjedak iz rodnice redovita pojava tijekom mjeseca, nije rijetkost da se tekućina iz rodnice mijenja u količini i konzistenciji, ovisno o stadiju vašeg menstrualnog ciklusa.
Cervikalnu sluz stvaraju žlijezde na materničnom vratu. Cerviks se nalazi na kraju rodnice i povezuje maternicu s rodnicom. Taj se iscjedak širi iz vrata maternice i može se naći unutar rodnice, a ponekad i u donjem rublju ili na toaletnom papiru kada se brišete.
Cervikalna sluz od bjelanjka je bistra, rastezljiva tekućina koju ćete vidjeti nekoliko dana prije ovulacije kao odgovor na hormonalne promjene. Ova vrsta iscjetka može se nastaviti do 1 do 2 dana nakon ovulacije. Ovulacija je kada jajnici oslobađaju jajnu stanicu koja će biti oplođena spermom.
Iako je cervikalna sluz bjelanjka tipična tijekom ovulacije, ova vrsta iscjetka može se dogoditi i u drugo vrijeme. Na primjer, tijekom trudnoće mogli biste primijetiti iscjedak iz bjelanjaka, a takvu vrstu iscjetka možete vidjeti neposredno prije spolnog odnosa.
Što radi cervikalna sluz od bjelanjaka?
Tijekom najplodnijeg doba mjeseca primijetit ćete cervikalnu sluz bjelanjka. Ima veliku ulogu u plodnosti. Budući da je tanak i ljepljiv, pruža idealan uvjet za spermu da putuje od vaše rodnice do maternice.
Ako vaše tijelo ne stvara cervikalnu sluz - ili ako vam je sluz previše gusta tijekom ovulacije - spermija ne može tako lako putovati do vaše maternice. To ne znači da ne možete začeti, ali može ukazivati na problem koji treba istražiti.
Kada se pojavljuje cervikalna sluz od bjelanjaka?
Cervikalna sluz od bjelanjaka obično se javlja nekoliko dana prije ovulacije. U ovo doba mjeseca cervikalna sluz je rijetka, što olakšava začeće.
Konzistencija i kvaliteta cervikalne sluzi mijenja se nakon ovulacije i nakon menstrualnog ciklusa. Zadeblja se nakon ovulacije. A nakon menstruacije, vaše cervikalne žlijezde prestaju stvarati sluz dok ne dođe vrijeme za ponovnu ovulaciju.
Cervikalna sluz tijekom menstrualnog ciklusa:
U 28-dnevnom ciklusu sljedeće predstavlja vrijeme promjene sluzi. Svi su ciklusi jedinstveni i vaši se možda neće točno podudarati s ovim.
- Dani 1 do 5: Menstrualni ciklus (razdoblje).
- 6. do 9. dan: Malo ili nimalo cervikalne sluzi.
- 10. do 12. dana: Pojavljuje se gusta cervikalna sluz.
- 13. do 15. dana: Sluz na vratu maternice postaje tanji, ljepljiviji i izgleda poput bjelanjka.
- 16. do 21. dana: Sluz na cervikalnom zgusne.
- Dani od 22. do 28.: Cervikalna sluz malo ili nimalo.
Kako znati imate li cervikalnu sluz od bjelanjaka?
Ako želite zatrudnjeti, praćenje ovulacije poboljšava šanse za trudnoću.
Nekim je ženama teško pratiti menstrualni ciklus. Ipak, praćenje otpuštanja može vam dati tragove o vašim najplodnijim danima. U većini slučajeva iscjedak će izgledati bjelanjka oko 2 do 3 dana prije ovulacije.
Mogli biste otkriti ovulaciju jednostavnim promatranjem konzistencije vaše cervikalne sluzi. Ako ga ne možete vidjeti gledajući ga, možete dodirnuti iscjedak da biste provjerili njegovu postojanost.
Da biste testirali svoju cervikalnu sluz:
Nakon pranja ruku, nježno stavite jedan prst u vaginu i nježno uklonite uzorak. Ili upotrijebite toaletni papir da biste uzeli uzorak - brišući sprijeda prema straga. Ponekad ćete sluz pronaći i na donjem rublju.
- Tanka sluz može samo ostaviti vlažno mjesto.
- Sluz od bjelanjaka izgledat će bistro do mliječno i osjećati se rastezljivo.
- Gusta sluz može izgledati i osjećati se grudasto ili spužvasto.
Kada je cervikalna sluz rijetka i rastezljiva, najvjerojatnije ovulirate. Shvatite da bi seksualno uzbuđenje moglo razrijediti vašu cervikalnu sluz, zato nemojte pokušavati provjeriti postojanost prije ili nakon odnosa.
Uz provjeru cervikalne sluzi bjelanjka, i drugi čimbenici mogu pomoći u praćenju ovulacije. Jedan od najjednostavnijih načina je praćenje menstrualnog ciklusa, što će biti lakše ako imate redovite mjesečnice.
Ako vam menstruacija dođe poput sata svaka četiri tjedna ili 28 dana, vjerojatno ćete ovulirati 14. dana ciklusa. Tako ćete možda primijetiti cervikalnu sluz bjelanjaka između 11. i 15. dana ciklusa.
Ako ne želite ručno pratiti svoj ciklus, možete upotrijebiti i komplet za predviđanje ovulacije. Mokrit ćete na test štapić (na isti način na koji mokrete i na test za trudnoću). Ovi su paketi dizajnirani za otkrivanje luteinizirajućeg hormona koji vaše tijelo oslobađa 24 do 48 sati prije ovulacije.
Te testne pakete možete koristiti i ako imate neredovito razdoblje. Samo znajte da ćete tijekom mjeseca morati češće testirati kako biste suzili svoje najplodnije dane.
Ovulaciju možete pratiti i praćenjem bazalne tjelesne temperature. Tjelesna temperatura povećava se za nekoliko stupnjeva neposredno prije ovulacije.
Imajte na umu da neki lijekovi i stanja mogu utjecati na kvalitetu vaše cervikalne sluzi. Dakle, čak i ako ovulirate svaki mjesec, stvaranje premalo sluzi može otežati začeće.
Lijekovi koji mogu smanjiti količinu cervikalne sluzi uključuju:
- antihistaminici
- lijekovi protiv prehlade
- lijekovi za sinus
- pomagala za spavanje
- neki antidepresivi
Također možete osjetiti manje cervikalne sluzi zbog starosti ili hormonske neravnoteže.
Ostale vrste iscjetka iz rodnice
Cervikalna sluz bjelanjaka razlikuje se od ostalih vrsta iscjedaka iz rodnice. Uobičajeni iscjedak obično je bistar do bijel, a vodenast do gust.
S druge strane, iscjedak popraćen svrbežom ili iritacijom mogao bi ukazivati na infekciju kvascem. Iscjedak od svježeg sira također može signalizirati infekciju kvascem. Iscjedak koji je zeleni ili žuti može biti znak bakterijske infekcije.
Neki iscjedci iz rodnice mogu biti smeđi, pogotovo na kraju menstruacije. Ali smeđi iscjedak može biti i znak raka maternice ili vrata maternice. Posjetite liječnika ako imate bilo kakvih zabrinutosti zbog iscjedaka iz rodnice.
Također imajte na umu da cervikalna sluz bjelanjka nema mirisa. Ako vaš iscjedak ima zadah, možda imate kvasac ili bakterijsku infekciju.
Što biste trebali učiniti ako nemate cervikalnu sluz bjelanjka?
Ako nekoliko mjeseci nadzirate iscjedak iz rodnice i još niste otkrili cervikalnu sluz bjelanjka, vaše tijelo može proizvesti malo ili nimalo ove tekućine.
Unatoč tome što jajnici svakog mjeseca puštaju jajnu stanicu, pogrešna konzistencija sluzi znači da će spermiji biti teže putovati iz vagine u maternicu.
To ne znači da ne možete zatrudnjeti. Moguće je začeti s malo ili nimalo cervikalne sluzi, ali bit će izazovnije.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate lijekove na recept. Vaš lijek može spriječiti cervikalnu sluz "prikladnu za spermu".
- Pij više vode. Cervikalna sluz je uglavnom voda, pa što ste više hidratizirani, to je bolja kvaliteta vaše sluzi. Dehidracija usporava stvaranje cervikalne sluzi.
- Pitajte svog liječnika o nespermicidnim mazivima na bazi vode.
Određeni dodaci tvrde da mogu pojačati stvaranje sluzi na vratu. Te su tvrdnje povezane s uljem jaglaca, maslačkom, korijenjem bijelog sljeza, sladićem i L-argininom. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se podržale ove tvrdnje. Pitajte svog liječnika je li sigurno prije upotrebe ovih dodataka.
Drugo navodno vjerovanje je da pijenje soka od grejpa tjedan dana prije ovulacije može poboljšati količinu i kvalitetu cervikalne sluzi. Ponovno, dokazi za to su anegdotski, a ne klinički i potrebna su dodatna istraživanja.
Oduzeti
Nekim je ženama zatrudnjeti, a drugima ne. Ako budno pazite na cervikalnu sluz, možete odrediti svoje najplodnije dane u mjesecu. To zajedno s praćenjem ovulacije može pružiti najbolje šanse za začeće.
Samo zapamtite da je kvaliteta i količina vaše cervikalne sluzi samo jedan dio veće slike o plodnosti. Dakle, ako ste zabrinuti za svoju plodnost ili cervikalnu sluz, razgovarajte sa svojim liječnikom.
-a-detailed-review.jpg)
.jpg)
