Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Smatrajte seks seksom kao zamjenu ulja za vaš automobil ... osim što je vrući i puno uzbudljiviji.
Održavanje redovitog održavanja i podmazivanja pomaže vam da vaš motor radi u najboljem izdanju. Ista ideja odnosi se na seks i sve što može učiniti za vašu mentalnu i fizičku dobrobit, kao i za vašu vezu, ako ste u njemu.
Zakazivanje seksa zvuči kao da je sve posao, ali kad je riječ o poslu užitka, razmišljanje unaprijed je način da dobijete više dobrih stvari.
Govorimo o više seksa, potencijalno više orgazama i svim dodatnim prednostima koje proizlaze iz tih stvari, poput smanjenog stresa, povišenog raspoloženja, jačih veza i boljeg sna.
Vjerujemo da je zadovoljstvo temeljni aspekt sigurnog i zdravog spolnog života. Zato se oslanjamo na iskusne književnike, nastavnike i druge stručnjake koji će podijeliti svoje prijedloge o svemu, od tehnike koju koristite do seks igračke koju kupujete.
Preporučujemo samo nešto što iskreno volimo, pa ako vidite vezu trgovine do određenog proizvoda ili marke, znajte da je to temeljito istraženo - ako znate na što mislimo. Mig.
Što mislimo pod pojmom "seks"
Mislimo na cijeli jebeni šund: masturbacija, maženje, ljubljenje ili bilo koji drugi oblik tjelesne intimnosti. U osnovi, ako vas uzbudi, računa se.
PSA: Ne mora biti dosadno!
Ako se sjetite najtapareg i najkrvarenijeg seksa koji ste ikad imali, šanse su da je zakazan.
Taj super erotski virtualni sesh s vašom curom na daljinu? Vjerojatno ste se dogovorili oko vremena povezivanja.
Vruća IRL veza nakon zaključavanja? Kladim se da ste odbrojavali dane dok licem u lice nije bilo u redu.
Izlasci navečer sa sretnim završetkom sa supružnikom ili osobom koju viđate? Da, također unaprijed planirano.
Čak i oni znojni samostalni poslovi koje jedva čekate ugurati nakon što sustanar / roditelji / djeca legnu u krevet prilično su unaprijed planirani.
Je li razmišljanje unaprijed i vrijeme kada se spustiš i zaprljao seks učinilo manje ugodnim? Naravno da ne! To je zato što je planirani seks isto što i normalan seks - ugodan, zadovoljavajući i zabavan!
Zašto to djeluje
Život nije kao u filmovima, prijatelji. Naši rasporedi i seksualni nagoni nisu uvijek sinkronizirani i ne dosežemo uvijek vrhunac složno.
Logistika i libido su nezgodni i ne igraju uvijek lijepo zajedno bez napora i prebacivanja stvari.
Utvrdivši vrijeme za seks na toliko razina, zapitat ćete se zašto ste uopće pomislili da je to veselje.
Evo zašto to djeluje.
Daje vam vremena za pripremu
Znanje kada je seks na jelovniku daje vam vremena da se za njega pripremite.
To bi moglo značiti da se prvo odmorite drijemajući, dotjerujući svoja donja područja ili podmićujući svog sustanara poklon-karticom za smrznuti jogurt kako bi mogli GTFO na nekoliko sati.
Može ukloniti neke potencijalne prepreke
Praktično govoreći, heads-up kontakt prije datuma seksa koristan je svima koji se bave problemima ili simptomima koji mogu ometati seks.
Na primjer, korisno je ako:
- prije seksa koristite Viagru ili vaginalnu kremu
- imati tjeskobu
- treba više vremena da se uzbudite
- koristiti lijekove koji uzrokuju nuspojave
Daje vam vremena za postavljanje raspoloženja
Ne da ne volimo dobro bacanje bez frke, ali s vremena na vrijeme lijepo je ugasiti svijeće i lijepe plahte, ili rekvizite za seks i gumene plahte, ako je to vaš džem.
To je poput predigre za vaš mozak
Oh, slatko iščekivanje saznanja da ćeš postati vruće i teško!
To je kao da znate da vas kod kuće čeka komad torte nakon što ste cijeli dan gladovali, samo što umjesto da omiljenu glazuru postignete, dobijete orgazam.
I kao partner na dočeku predstojećeg sastanka, znajući da ste željeni i željeni, može vama i vašim slabinama pružiti sve osjećaje.
Može pokrenuti konvoj oko seksa
Nije svima ugodno razgovarati o seksu, ali ako ga planirate, to će vam biti izvrsna polazna točka ako želite razgovarati o maštarijama ili podijeliti svoja uključivanja. (Više o tome kako razgovarati o tome uskoro!)
Može vam pomoći da izađete iz kolotečine
Upadanje u kolotečinu događa se najboljima od nas, posebno u dugotrajnim vezama. Dodajte pandemiju, a sjedenje u znoju i naručivanje izvoza postaje norma.
Prema istraživanjima, ljudi imaju manje seksa. Zakazivanje bi moglo biti način za vraćanje oomfe, čak i ako se zakazuje nekakvo srednjoškolsko izvođenje ili suho nabijanje između epizoda "Bridgerton".
Ako imate partnera, evo kako ga odgojiti
Ključ za njegovo iznošenje je da ne zvučite poput dosadnog posla imati napraviti. To je seks, a ne čišćenje zuba.
Možete reći nešto poput:
- “Sjećaš se kad smo imali vremena ostati u krevetu neko vrijeme nakon seksa? Nedostaje mi to! Kladimo se da bismo to mogli ponoviti ako odvojimo vrijeme na [umetnite dane]. "
- "Bili smo tako zauzeti. Mislim da je vrijeme da zakažemo seksi vrijeme. Kako izgleda vaš raspored [unesite dan]? "
- "Kako biste se osjećali kad biste izdvojili više vremena za seks?"
Ako je nedovoljno seksa bolno mjesto i ima negativan utjecaj na vašu vezu, možda ćete imati koristi ako to sve položite na stol:
- “Nije tajna da se u posljednje vrijeme ne povezujemo. Dogovorimo se da svaki tjedan odvojimo malo vremena samo za nas dvoje. Što misliš?"
- “Znam da sam u posljednje vrijeme preumorna / zauzeta za seks, ali stvarno to želim promijeniti. Kako biste se osjećali kada biste nam [umetnite dan / vrijeme] odredili vrijeme za spajanje, jer tada oboje imamo više vremena i energije? "
Gdje početi
Jeste li spremni razmišljati unaprijed za još seksa? Evo nekoliko stvari koje će vam pomoći da to postignete kako biste najbolje iskoristili ono što je na vašem kalendaru.
Postavite svoje ciljeve
Razmislite o tome što se nadate postići planiranim seksom:
- Tražite li općenito više seksa?
- Želite li više vremena za uživanje u postkoitalnom sjaju, a ne u brzom seksu na čarape koji imate otkad ste roditelji?
- Želite li to začiniti isprobavanjem novih stvari i istraživanjem fantazija?
- Želite li odvojiti više vremena za samoistraživanje i samozadovoljavanje?
Imajte na umu svoje ciljeve prilikom zakazivanja vremena igre kako biste mogli u skladu s tim planirati. I pod "vašim ciljevima" mislimo na ciljeve svih uključenih.
Uzmi ga u kal
OK, ne ~ morate ~ stavljati svoje datume seksa u kalendar.
Ali ako su vam rasporedi divlji ili se potpuno ne podudaraju, stavljanje seksa u kalendar daje mu prioritetni status i smanjuje šanse da slučajno dvostruko rezervirate svoj seksi mjesto.
Omogućite fleksibilnost
To što mapirate vrijeme ne znači da biste trebali mapirati svaki potez.
Ako uđete u redoslijed marša, mogli biste postaviti pozornicu za anksioznost ili ogorčenje zbog izvedbe ako netko od vas zapravo ne osjeća planirani čin u tom trenutku.
Uđite u opću namjeru onoga što oboje želite, bez postavljanja strogih pravila.
Budite otvoreni za reprogramiranje
Da se razumijemo, ne želite pasti u naviku odgađanja datuma seksa, ili nikada nećete napraviti nikakav novi temelj.
Ali ponekad bi možda bilo najbolje prebaciti vaš sexcapade. Kao da je netko od vas bolestan ili se suočava s nečim teškim.
Prije odgađanja, odvojite trenutak da se sjetite kako je dobar seks. Ako možete skupiti dodatni dio energije za početak, učinite to.
Sve u svemu, ne biste trebali osjećati pritisak da se upustite u seksualni čin kad to ne želite. Mora postojati međusobni pristanak, bez obzira na vrstu veze u kojoj ste.
Ako planirate iz razloga plodnostiPlaniranje seksa iz razloga plodnosti nije tako lako kao izdvajanje dijela vremena za više seksa.
Korištenje metoda svjesnosti o plodnosti (FAM) zahtijeva praćenje menstrualnih ciklusa i ovulacije kako biste shvatili svoje najplodnije dane i planirali seks oko njih.
Za više informacija o FAMS-u i ostalim problemima s plodnošću obratite se svom liječniku ili kontaktirajte lokalno planirano roditeljstvo.
Što zapravo raditi
Jednom kada shvatite * kada *, vrijeme je da prijeđete na * kako *.
Evo nekoliko savjeta:
- Izgradite iščekivanje sugestivnim šapatom ili sextovima koji im daju do znanja da jedva čekate da ih dobijete.
- Ako igrate solo, isprobavanje nove seksualne igračke ili odabir neke nove pornografije za vrijeme igre na čekanju može stvoriti iščekivanje.
- Samo zato što je prilično sigurno da vam ne daje besplatnu kartu za uštedu na vuči ili higijeni, zato se potrudite.
- Kad dođe dan, usredotočite se na vrijeme sa sobom / zajedno, a ne na sam čin, tako da se sve što se dogodi može dogoditi samo prirodno.
Zapamtite: još uvijek može biti spontano
Nebitno određivanje unaprijed može vam pomoći da spolovi koji su na rasporedu ostanu spontani.
Nagnite se u iščekivanje ispuštanjem nagovještaja onoga što imate na umu za vaše zajedničko vrijeme, ali ostavite stvari otvorenima za sve što se u ovom trenutku osjeća dobro, bilo da je to penetrativni seks, uzajamna masturbacija ili neko nesmetano ljubljenje i dodirivanje.
Ako trebate inspiraciju
Ako se brinete da će zakazivanje seksa biti neugodno za AF ili vam je potrebna pomoć u raspoloženju, isprobajte sljedeće:
- Igrajte seksualnu igru, poput seksualnih kockica ili Pedeset dana igre, koja vam daje različite položaje ili neobične poteze za isprobavanje.
- Uradite kroz nevaljalu knjigu prigoda, poput "Velike crne knjige seksualnih položaja" ili "Seks: 6 knjiga u 1", koja pokriva sve, od seksualnih igara i seksualnih razgovora do tantričkog seksa, a ako se osjećate posebno previdno, Položaji Kama Sutre.
- Zabavite se uz višenamjensku seksualnu igračku, poput We-Vibe Pivot, koja se može koristiti za erogenu igru ili za solo ili partnerski penetrativni seks.
Donja linija
Poput planiranja godišnjeg odmora ili rođendanske zabave, seks neće biti ništa manje zabavan ili uzbudljiv samo zato što ste ga planirali unaprijed. Dakle, samo to već zakažite!
Adrienne Santos-Longhurst je slobodna spisateljica i autorica sa sjedištem u Kanadi koja već više od deset godina opsežno piše o svim stvarima o zdravlju i načinu života. Kad se ne skriva u svojoj pisanoj šupi istražujući članak ili ne intervjuirajući zdravstvene radnike, mogu je naći kako se brčka oko svog grada na plaži sa suprugom i psima u vuči ili prska po jezeru pokušavajući svladati stojeću dasku za veslanje.
