Gubitak kose uobičajen je za ljude svih spolova. Ali ćelava točka još uvijek može potaknuti osjećaj srama i frustracije, a istovremeno utječe na vaše samopouzdanje.
Uzroci gubitka kose mogu se vrlo razlikovati, uključujući:
- stres
- određene prakse njege kose
- medicinska stanja koja su naslijeđena ili su povezana s imunološkim sustavom tijela
- razina hormona
- zdravlje kože
- liječenje karcinoma
U mnogim slučajevima dostupni su tretmani koji pomažu obnoviti kosu na ćelavom mjestu ili zgusnuti rast dlake tamo gdje je došlo do stanjivanja.
Ali važno je osloniti se na provjerene metode rasta kose i biti oprezan prema proizvodima i tretmanima koji daju velika obećanja s malo znanstvenih podataka koji će ih podržati.
Jednostavni kućni lijekovi ponekad mogu donijeti dobre rezultate, no možda će vam trebati lijekovi bez recepta (OTC) ili lijekovi na recept za obnavljanje kose ako vam kućni tretmani ne pomažu.
Ako ovi pristupi nisu učinkoviti, možda će biti potrebni medicinski ili kirurški postupci. Čitajte dalje da biste saznali više o tome kako može nastati ćelava mrlja, kako se sami liječiti i kada će vam možda trebati liječenje.
Koji su neki prirodni tretmani za ćelavu točku?
Prirodne metode rasta kose obično se fokusiraju na poboljšanje cirkulacije vlasišta ili promicanje zdravlja folikula dlake i vraćanje kvalitete kose.
Mnogi proizvodi povezani s rastom kose nalaze se u kući i često se koriste u druge svrhe.
Evo nekoliko mogućnosti:
Ulje ružmarina
Ružmarinovo ulje ima protuupalna svojstva i pomaže poboljšati cirkulaciju, pa je prirodni izbor za liječenje gubitka kose.
Svake noći nježno utrljajte malu količinu na ćelavo mjesto ili razmislite o korištenju prirodnog šampona koji sadrži ulje ružmarina.
Ulje peperminta
Ulje paprene metvice koristi se za liječenje glavobolje, sindroma iritabilnog crijeva i drugih bolesti. Ali to može biti i učinkovit lokalni tretman za sigurno poticanje rasta kose.
Prstima utrljajte malo ulja peperminta u tjeme ili upotrijebite šampon s uljem mente.
Aloe vera
Aloe vera obično se smatra tretmanom kože za zacjeljivanje rana i ublažavanje opeklina. Ali aloe vera također može pomoći u obnavljanju kose i zaštititi vlasište od bolesti.
Journal of Chemical and Pharmaceutical Research primjećuje da protuupalna svojstva aloe vere i mnogi enzimi, minerali i drugi zdravi sastojci čine siguran i, često, učinkovit tretman za rast kose.
Da biste ga koristili, umasirajte ga u tjeme prije šamponiranja kose. Pokušajte ga pomiješati s uljem pšeničnih klica i kokosovim mlijekom.
Masaža
Ne zahtijevajući nikakve proizvode, snažna masaža vlasišta jedan je od najjednostavnijih načina koji pomaže pojačati cirkulaciju vlasišta i rasteže stanice folikula dlake kako bi pospješio gusti rast kose.
Čvrsto (ali nježno) pritisnite prste na tjeme i trljajte ih po tjemenu najmanje 5 minuta.
Koji su neki tretmani ćelavih mjesta bez recepta?
Ne nedostaje OTC proizvoda koji obećavaju obrnuti gubitak kose ili će ga barem usporiti. Neki su ustaljeniji i dobro ih se gledaju od drugih.
Evo nekoliko pouzdanih OTC tretmana za ćelave mrlje:
Minoksidil
Jedan od najčešće korištenih i dokazanih tretmana je minoksidil (Rogaine i razni generički proizvodi).
Dostupan je u opcijama s tekućinom, pjenom ili šamponom. Jači oblici minoksidila dostupni su i na recept.
Minoksidil može uzrokovati nuspojave poput iritacije kože ili neželjenog rasta dlake na koži u blizini vlasišta. Ako minoksidil obnovi rast kose, mora se upotrebljavati unedogled ili će se njegovi učinci početi smanjivati.
Proizvodi na bazi kolagena
Kolagen, protein koji se nalazi u koži i drugdje u tijelu, također je povezan s rastom i zgušnjavanjem kose koja je počela stanjivati zbog androgene alopecije.
Potražite šampone, regeneratore, masti ili serume koji sadrže kolagen. Pokušajte ih koristiti kad se kupate ili utrljavate u tjeme. Također je dostupan u obliku za injekcije.
Dodaci na bazi kolagena također mogu pomoći, ali manje je dokaza da ovi djeluju na rast kose.
Dodaci vitaminima
Određeni vitamini i minerali povezani su s rastom kose, uključujući:
- Vitamin A
- B-vitamini, uključujući biotin, koji je ključni sastojak mnogih tretmana za rast kose
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin E
- Željezo
- Cinkov
Uzimanje visokih doza bilo kojeg dodatka može vas izložiti riziku od komplikacija. Prije početka režima razgovarajte sa svojim liječnikom.
Koji su medicinski tretmani za ćelavu točku?
Prije nego što preporuči lijek ili postupak za liječenje ćelave mrlje, vaš će liječnik pokušati dijagnosticirati svako osnovno stanje koje može uzrokovati problem. To može uključivati:
- pregled vaše povijesti bolesti, uključujući trenutne simptome
- fizički pregled s naglaskom na prirodu gubitka kose
- "test povlačenja", gdje povučete nekoliko dlačica da vidite koliko ih izlazi i kako lako
- test krvi za traženje osnovnih stanja
- biopsija vlasišta, a to je uklanjanje nekoliko stanica vlasišta ili dlačica koje će se u laboratoriju pregledati zbog tragova infekcije ili drugog uzroka gubitka kose
Kad liječnik sazna što može uzrokovati vašu ćelavu točku, može vam preporučiti jedan ili više uobičajenih lijekova na recept za gubitak kose.
Finasterid
Jedan od najčešće propisanih lijekova za rast kose je finasterid (Propecia). Mogu ga koristiti muškarci i žene.
Trudnice ne bi trebale koristiti finasterid, jer kod muškaraca može postojati rizik od genitalnih oštećenja.
Kortikosteroidi
Kortikosteroidi koji se izdaju na recept u tekućem obliku mogu se primijeniti izravno na vlasište. Ovo je često učinkovit tretman za djecu pogođenu alopecijom areata.
Injekcije kortikosteroida u područja s neujednačenim gubitkom kose na tjemenu mogu pomoći oživjeti rast kose u roku od nekoliko tjedana kod osoba s alopecijom areata.
Antralin
Anthralin je topikalni tretman za alopeciju areata. Kada se nanosi na ćelave mrlje, može pomoći u poticanju rasta kose.
Metotreksat
Ako drugi tretmani ne uspiju, liječnik vam može prepisati ovaj snažni lijek.
Ponekad se koristi i s kortikosteroidom. Ali metotreksat nosi i neke ozbiljne potencijalne nuspojave, stoga pažljivo slijedite upute liječnika.
Koji su neki kirurški tretmani ćelavih mrlja?
Operacija se treba smatrati krajnjim utočištem ako druga, manje invazivna sredstva ne uspiju.
Najčešći oblik operacije obnove kose - presađivanje folikula s drugog mjesta na glavi - ne djeluje uvijek. A presađeni folikuli dlake možda dugo neće nastaviti stvarati zdrav rast kose.
Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom ili kirurgom što je realno očekivati od bilo kojeg postupka.
Presađivanje kose
Operacija transplantacije kose uobičajeno je kirurško rješenje trajnog gubitka kose.
U ovom postupku liječnik uklanja folikule dlake s područja zdravog rasta dlake (obično zatiljka) i ugrađuje ih na dio vlasišta s gubitkom kose.
Postoje dva glavna pristupa transplantaciji kose:
- Metoda FUT: Vaš liječnik koristi traku kože s folikulom dlake s mjesta davatelja. Folikuli se uklanjaju i transplantiraju.
- FUE metoda: vaš liječnik uklanja pojedinačne folikule dlake s mjesta davatelja i ubacuje ih u sitne ureze na mjestu primatelja na vašem tjemenu.
Laserska terapija
Iako nije široko evaluirana, laserska terapija pokazala se u nekim malim studijama kako bi preokrenula nasljedni gubitak kose kod muškaraca i žena.
Ideja je da laser na niskoj razini može potaknuti cirkulaciju i rast dlake u folikulima koji su prestali stvarati kosu.
Rezultati su bili nedosljedni, pa imajte na umu da ovo može ili ne mora funkcionirati za vas.
Koji su mogući uzroci ćelave točke?
Najčešći uzroci ćelavih mrlja povezani su s dobi, dok su drugi rezultat liječivih zdravstvenih stanja ili ponašanja koja se mogu promijeniti u svrhu promicanja zdravije kose.
Evo nekoliko najčešćih uzroka ćelave točke.
Androgena alopecija
Poznata i kao nasljedni gubitak kose, jer se obično javlja u obiteljima, androgena alopecija najčešći je uzrok gubitka kose s vlasišta.
U muškaraca se to stanje često naziva ćelavošću po muškarcima i obično se odnosi na kosu koja se povlači u blizini sljepoočnica i vrha čela, dok kosa na tjemenu glave počinje stanjivati.
U žena se ćelavost ženskog uzorka razlikuje i obično započinje stanjivanjem kose po cijeloj glavi.
Alopecija areata
Alopecia areata je autoimuno stanje u kojem imunološki sustav vašeg tijela pogreškom napada vaše folikule dlake.
Kosa ima tendenciju ispadati u malim mrljama na glavi, dok bi također mogle biti zahvaćene i obrve, trepavice i drugi dijelovi tijela.
Osobe s alopecijom areata mogu biti izložene većem riziku od drugih autoimunih bolesti, poput lupusa i vitiliga.
Hormonska neravnoteža
Zaustavljanje nekih vrsta kontracepcije može dovesti do privremenog gubitka ili stanjivanja kose.
Žene s sindromom policističnih jajnika (PCOS) mogu također doživjeti hormonalnu neravnotežu koja uzrokuje gubitak kose i druge komplikacije.
Stres
Bilo da se radi o razvodu, dugoj bolesti, radnim problemima, financijskoj nevolji, porodu ili bilo kojem od bezbroj drugih razloga, stres ponekad može uzrokovati da se više dlaka nego inače pojavljuje u vašem četkom svaki dan.
Obično se normalan rast kose vraća kad se uzrok stresa ublaži ili razvijete različite mehanizme suočavanja.
Liječenje raka
Kemoterapija i terapija zračenjem mogu dovesti do gubitka kose samo nekoliko tjedana nakon početka liječenja.
Kosa često počinje rasti u roku od mjesec dana ili nešto nakon završetka liječenja. Lijekovi za oživljavanje rasta kose mogu vam pomoći ubrzati proces.
Nošenje hladnjake prije, tijekom i nakon tretmana može smanjiti gubitak kose.
Proizvodi za kosu i styling
Frizure koje se čvrsto povuku mogu dovesti do ćelavog mjesta.
Šamponi i drugi proizvodi za njegu kose koji sadrže sljedeće sastojke također mogu biti problematični:
- natrijev lauril sulfat i laureth sulfat
- natrijev klorid
- propilen glikol
Kako se mogu nositi s ćelavom točkom?
Ćelav mjesto može biti alarmantno iskustvo, pogotovo ako imate 20 ili 30 godina.
Suočavanje s gubitkom kose započinje prihvaćanjem situacije i proaktivnim rješavanjem te situacije. Dio toga dolazi od sjećanja da milijuni ljudi poput vas prolaze isto iskustvo.
Više od 5 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama ima alopeciju areata. Nacionalni institut za zdravlje izvještava da androgena alopecija pogađa oko 50 milijuna muškaraca i 30 milijuna žena u Sjedinjenim Državama.
Iako velika većina muškaraca doživljava određeni stupanj ćelavosti po muškom uzorku do 70. godine, više od polovice svih žena također ima prorijeđenu kosu do 70. godine života.
Da biste se lakše nosili s emocionalnim aspektom gubitka kose, razmotrite sljedeće savjete:
- Surađujte sa stilistom kako biste što bolje iskoristili kosu koju imate ili potražite proizvode poput perika, dodataka za kosu, šalova i kapa.
- Budite otvoreni s prijateljima i rođacima o tome kako se osjećate i koja vam je podrška potrebna.
- Rano posjetite dermatologa kako biste razgovarali o mogućnostima poput lijekova ili postupaka za usporavanje ili preokretanje gubitka kose.
- Usredotočite se na pozitivnost i ljude i stvari u vašem životu koje vam donose radost. Vježbajte kako biste se osjećali spremnije i energičnije.
Za poneti
Često je moguće ponovno izrastanje kose na ćelavom mjestu. Možda ćete trebati isprobati više vrsta liječenja da biste postigli željene rezultate. Budite strpljivi i razmotrite sve svoje mogućnosti dok pristupate ovoj vrlo čestoj brizi.
Kao i kod bilo kojeg drugog medicinskog tretmana, rješenja za gubitak kose nisu zajamčena 100 posto, a moglo bi biti i neželjenih nuspojava.
Ako radite s dermatologom ili drugim medicinskim stručnjakom, svakako razgovarajte o realnim očekivanjima i svim potencijalnim rizicima ili komplikacijama.
-program.jpg)
.jpg)
