Odabir soja kanabisa može se učiniti zastrašujućim zadatkom, pogotovo kada ste u ambulanti koja nosi desetke sojeva.
Da bi vam pomogli, većina prodavača svoje proizvode svrstava u tri glavne kategorije:
- indica
- sativa
- hibrid
Sojevi Indica potječu iz biljke kanabis indica, koja je uglavnom kraća i gušća od svog kolege sativa.
Tradicionalno, indica sojevi povezani su s većim dijelom tijela zbog čega se osjećate opušteno. Često se preporučuju osobama koje traže sojeve koji će im pomoći u bolovima, nesanici, mučnini ili lošem apetitu.
Iako bi puno indika sojeva moglo proizvesti ove učinke, sojevi nisu točna znanost.
Stvari poput terpena, različitih kanabinoida (poput THC-a i CBD-a), pa čak i vaša povijest kanabisa mogu utjecati na to kako doživljavate određene proizvode.
Međutim, razlikovanje indica naspram sative i dalje može biti koristan alat koji će vas voditi prema onome što tražite u proizvodu od kanabisa.
Učinci povezani s indika sojevima
Za sojeve kanabisa često se kaže da imaju sljedeće učinke:
- Opuštajuće. Ljudi kažu da sojevi kanabisa indica pomažu da se mišići opuste, a mozak uspori.
- Sedatiranje. Mnogi smatraju da ih sojevi indica uspavljuju, što može biti dobra stvar za ljude s nesanicom.
- Ublažavanje boli. Sojevi Indica često se preporučuju ljudima koji žele koristiti kanabis za kronične ili akutne bolove.
- Izaziva apetit. Da, "grickalice" nisu nužno loše, pogotovo ako imate nizak apetit zbog zdravstvenog stanja ili liječenja.
- Umirujuća mučnina. Mnogi smatraju da sojevi indica također pomažu u mučnini i zadržavanju hrane.
Kratka napomena o sojevima
Dok čitate o sojevima, imajte na umu da njihovi učinci nisu uvijek dosljedni. Soj jedne tvrtke mogao bi se osjećati vrlo različito od verzije te iste vrste druge tvrtke.
Ako nađete soj koji vam stvarno dobro djeluje, pokušajte istražiti njegova druga svojstva. Koji su glavni terpeni u njemu? Koji je omjer THC-a i CBD-a? Spominje li oznaka neke druge kanabinoide, poput CBG-a ili CBN-a?
Također je vrijedno spomenuti da se svačija iskustva s kanabisom razlikuju. To se temelji na njihovoj fiziologiji i prethodnom iskustvu.
Na primjer, ako često konzumirate kanabis, vjerojatno ćete imati veću toleranciju na THC. Ako ste u poznatom okruženju s prijateljima, vaše bi se iskustvo moglo razlikovati od onog da konzumirate sami na novom, nepoznatom mjestu.
Kako odabiremo sojeveOdabrali smo sljedeće sojeve koristeći Leafly-jeve istraživače sojeva i recenzije potrošača.
Rasponi postotaka THC-a i CBD-a odražavaju podatke koje su izvijestili Leafly, Wikileaf i AllBud.
Sojevi za opuštanje
Ovi sojevi mogu biti dobra opcija ako želite malo smanjiti stres.
Djed Purple
Često skraćen na BDP, ovo je popularan soj zbog svojih ljubičastih pupova, slatkog mirisa bobica i opuštajućih učinaka.
Recenzenti izvještavaju kako se osjećaju mentalno opušteno. Nekoliko ljudi napominje da bi ga preporučili za uporabu samo navečer za opuštanje.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 17–27 posto
- CBD: 0–1 posto
Torta od sladoleda
Ovaj indikacijski križanac između torte za vjenčanje i gelata # 33 još je jedan popularan soj.
Više od 80 posto potrošača na Leaflyu izvještava opuštajuće učinke. Nekolicina recenzenata primjećuje da ovaj soj u početku može izazvati pomalo giggling euforiju koja se polako pretvara u duboko opuštanje.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 20-25 posto
- CBD: <1 posto
Ljubičasti udarac
Još jedan omiljeni među noćnim potrošačima koji se žele opustiti, Purple Punch je ljubičasta i ima miris grožđa nalik bombonima.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 19–20 posto
- CBD: <1 posto
Sojevi za spavanje
Presuda o tome pomaže li kanabis spavanju ili šteti spavanju još je uvijek mješovita, ali potrošači izvještavaju da im ovi sojevi pomažu u snu.
Polarna svjetlost
Ovaj indijski križanac između Tajlanda i Afganistana još je jedan popularan soj, posebno za one koji pokušavaju malo zatvoriti oči.
Recenzenti kažu da ovaj soj opušta i mišiće i umove, omogućavajući duboki odmor.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 16–22 posto
- CBD: <1 posto
Bubba Kush
Kao i kod mnogih indica sojeva, i ovaj nećete htjeti konzumirati ako imate puno posla.
Nekoliko recenzenata uspoređuje ovaj soj sa sredstvom za smirenje, napominjući njegova svojstva topljenja na kauču.
Ako ste novi u kanabisu, svakako provjerite sadržaj THC-a bilo kojeg proizvoda koji odaberete.
Izvještava se da neki sojevi sadrže 25–27 posto THC-a, što je znatno više od 17–20 posto THC-a koji se obično prijavljuju za ovaj soj.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 17–27 posto
- CBD: <1 posto
Mendo dah
Ljudi vole ovaj soj indica zbog njegovih opuštajućih, smirujućih učinaka. Kaže se da okus ima primjese vanilije i karamele.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 19–20 posto
- CBD: <1 posto
Sojevi za ublažavanje boli
Bez obzira imate li posla s menstrualnim grčevima ili kroničnom boli, ovi sojevi mogu ponuditi neko olakšanje.
Do-Si-Dos
Svojim oštrim mirisom ovaj je hibrid dominantan kod indike popularan kod kroničnih ili akutnih bolova.
Recenzenti smatraju da je korisno za sve, od migrene do bolova u živcima.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 21–30 posto
- CBD: <1 posto
GMO kolačići
Još jedan soj s visokim THC-om, GMO kolačići (koji se ponekad nazivaju i češnjački kolačići) soj sadrži kombinaciju Chemdawga i GSC-a.
Ako ste zabrinuti za ime, budite sigurni. "GMO" označava češnjak, gljive i luk - referenca na jedinstveni miris ovog soja.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 20–30 posto
- CBD: <1 posto
L.A. povjerljivo
Zahvaljujući nešto nižem postotku THC-a, ovaj se soj često preporučuje novijim potrošačima.
Poznat je po svojim umirujućim, opuštajućim učincima koji dolaze i s malo euforije.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 17-25 posto
- CBD: <1 posto
Sojevi za apetit
Ovi sojevi su dobra polazna točka ako želite potaknuti apetit.
Zkittlez
Još jedan niži THC soj, Zkittlez, mogao bi biti dobra opcija za novorođenče kanabisa.
Jedan recenzent Leafly kaže da je to jedan od rijetkih sojeva koji mogu sami povećati svoj apetit.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 15–23 posto
- CBD: <1 posto
Slurricane
Ova snažna kombinacija Do-Si-Dosa i Purple Puncha donosi jedno od onoga što ljudi vole kod indica sojeva: opuštanje, povećani apetit i pospanost - u jednom iskustvu.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 20-28 posto
- CBD: <1 posto
Plavi sir
Plavi sir može potaknuti apetit. Također se sviđa zbog toga što ne pretjerano sedatirate, što znači da ga možete koristiti bilo kada, a ne neposredno prije spavanja.
Sadržaj THC-a i CBD-a:
- THC: 17–20 posto
- CBD: <1 posto
Potencijalne nuspojave
Kanabis može pružiti neko olakšanje od niza simptoma tjelesnog i mentalnog zdravlja. Ali još uvijek ima nuspojave.
Zapamtite: Svatko na kanabis reagira drugačije.
Konzumacija kanabisa, posebno proizvoda s visokim udjelom THC-a, može uzrokovati:
- osjećaji tjeskobe ili paranoje
- nesanica
- pospanost
- povećan apetit
- suha usta
- suhe oči
- vrtoglavica
- ubrzan rad srca
- usporeno vrijeme reakcije
- pitanja koordinacije
Ako ste novi u kanabisu, razmislite o tome da započnete s nižim THC sojem, konzumirajući samo malu količinu dok ne saznate kako vaš um i tijelo reagiraju na njega.
Ako stvari postanu preintenzivne, ovi savjeti mogu vam pomoći.
Donja linija
Sojevi kanabisa indica možda bi bili pogodniji za noćnu upotrebu zbog svojih umirujućih i smirujućih učinaka.
Uza sve to, ne zaboravite da su i drugi čimbenici u pitanju kako se osjećate zbog soja kanabisa.
Ako prvi put isprobavate proizvod od kanabisa, dobro je pravilo započeti polako i polako - to jest, počnite s malom količinom, pogledajte kako se osjećate i učincima dajte dovoljno vremena da počnu u. Od tada uvijek možete povećati dozu.
Kate Robertson je urednica i spisateljica sa sjedištem u Torontu koja se od 2017. godine usredotočila na droge, prije svega na kanabis. Objavljena je u časopisu The Guardian, magazinu Maclean’s, Globe and Mail, Leafly i drugima. Pronađite je na @katierowboat.
