Ako vam je pijenje urina bio rezervni plan za preživljavanje, imamo neke loše vijesti. Glasina da je vaša mokraća sterilna je, eto, glasina.
Znanstvenici su otkrili da urin u zdravih osoba prirodno sadrži bakterije, pa urin nije baš toliko „čist“ kao što su nas mitovi naveli da vjerujemo.
Nastavite čitati kako biste saznali više o tome zašto urin nije sterilna tvar, a mi ćemo staviti neke druge zdravstvene mitove povezane s mokraćom.
Zašto nije?
Nagovijestiti da je mokraća sterilna značilo bi da urin ne sadrži nikakve bakterije ili druge žive organizme. Znanstvenici su dokazali da je to neistina.
Mala studija iz 2014. ispitivala je uzorke urina 65 sudionika. Neki su ispitanici imali simptome infekcije mokraćnog sustava. Studija je pokazala da je 80 posto uzoraka uzgajalo bakterije, od kojih su mnoge prirodno bile prisutne u mjehuru.
Iako su neki uzorci urina sadržavali vrlo niske razine bakterija, samo prisustvo bakterija ukazuje na to da mokraća nije sterilna.
Još jedno malo istraživanje iz 2015. godine ispitalo je uzorke od 52 muškaraca i žena. Studija je pokazala da su bakterije prirodno prisutne, čak i u malim količinama. Prosječno je kod žena pronađeno 5,8 vrsta bakterija, a kod muškaraca 7,1.
Ali ne brinite da vaš urin sadrži bakterije. Prema pregledu istraživanja iz 2019., vaš mjehur prirodno sadrži "zdravu" količinu bakterija koje održavaju integritet sluznice vašeg mjehura.
Iako bi previše bakterija sigurno moglo biti štetno, niska razina bakterija vjerojatno je zaštitna.
Zašto ljudi kažu da jest?
Neki ljudi kažu da je urin sterilni jer ga mogu piti u scenarijima preživljavanja ili zbog njegovih glasina za zdravlje. Da je mokraća sterilna, bilo bi manje vjerojatno da će vam pozliti kad biste je popili ili koristili za ispiranje rane.
Iako se urin uglavnom sastoji od vode - oko 95 posto - još uvijek postoje druge komponente. Oni uključuju:
- urea
- klorid
- natrij
- kalij
- otpadni proizvodi, uključujući kreatinin
- bakterija u različitim količinama
Neki ljudi mogu imati druge komponente u urinu koje mogu ukazivati na osnovnu infekciju ili zdravstveno stanje. To uključuje proteine, crvene krvne stanice i glukozu.
Pregled istraživanja sa životinjama iz 2016. pokazao je da ćete ga, ako trebate piti urin, pokušati popiti odmah nakon što napusti vaše tijelo. To je zato što urin prirodno privlači bakterije zbog vlažne okoline.
Vjerojatno ćete unijeti najmanje bakterija ako brzo popijete urin.
Ostali mitovi o mokraći
Ideja da je mokraća sterilna nije jedini mit povezan s urinom. Evo još nekoliko njih za odmor.
Piljajući se na ubod meduze
Filmovi i televizijske emisije produžili su mit da će mokrenje na ubod meduze pomoći u smanjenju bolnih simptoma. Urin sadrži spojeve poput amonijaka i uree koji mogu ublažiti ubod meduze.
No, isti pregled istraživanja 2016. sa gornjim životinjama pokazao je da to morate uravnotežiti s ostalim komponentama mokraće koje bi vjerojatno mogle pogoršati ubod meduza.
Jedna od komponenata mokraće uključuje natrij, što je poput trljanja soli u ranu, jer bi mlaz mokraće mogao gurnuti ubode meduza dalje u ranu. To bi bila velika stvar.
Bolje je liječiti ubod meduze pažljivim uklanjanjem pipaka, ispiranjem morskom vodom i nanošenjem masti za ublažavanje bolova bez recepta.
Ako ranu morate isprati nečim, morska voda bila bi bolja opcija od mokraće, iako obje sadrže sol.
Izliječite atletsko stopalo urinom
Evo još jednog iznenađujućeg mita o mokraći: da može izliječiti atletsko stopalo. Poznato i kao tinea pedis, atletsko stopalo je gljivica koja utječe na stopala i uzrokuje svrbež, ljuštenje kože i crvenilo ili promjenu boje.
Glasina da urin može liječiti atletsko stopalo vjerojatno proizlazi iz činjenice da se kreme koje sadrže ureu, komponentu urina, mogu koristiti za liječenje atletskog stopala.
Ali količina uree u mokraći nije dovoljna da potencijalno ubije gljivicu koja se nalazi u atletskom stopalu. Dakle, ovo je još jedna glasina vezana uz mokraću koja bi se trebala zaustaviti.
"Terapija urinom" ili pijenje urina
Postoje mitovi da pijenje urina može izliječiti sve, od gubitka kose do raka. Međutim, ne postoje znanstveni dokazi koji potkrepljuju da pijenje urina može riješiti bilo koje od ovih stanja. Umjesto toga zalijepite običnom vodom.
Donja linija
Unatoč glasinama, urin nije sterilna tvar. Prirodno sadrži bakterije zbog kojih je nesterilna tvar.
Iako su razine bakterija vjerojatno niske, važno je razumjeti implikacije pijenja urina, bilo za vaše zdravlje ili preživljavanje.
Nadamo se da se neće dogoditi situacija kada trebate popiti urin, ali sada ćete imati sve informacije kako biste donijeli najbolju moguću odluku.
