Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Što je ožičenje čeljusti?
Ožičenje čeljusti u medicinskoj je zajednici poznato kao maksilomandibularna fiksacija. Ovaj postupak povezuje vaše kosti donje i gornje čeljusti.
Vaš liječnik može koristiti žice ili druge materijale poput elastičnih vrpci ili metalnih uređaja za održavanje čeljusti na okupu. Dok vam je čeljust zatvorena, morat ćete održavati tekuću prehranu. Također ćete morati vježbati dobru higijenu zuba.
Zašto ožičenje čeljusti
Možda će vam trebati zatvoriti čeljust iz više razloga, uključujući:
- imali ste traumatičnu nesreću i ozlijedili ste, slomili ili slomili čeljust
- imate deformaciju čeljusti
- imate disfunkciju temporomandibularnog zgloba
- čeljust vam se ne poravna pravilno
- imate drugih problema sa zubima u vezi s čeljustima koji se ortodoncijom ne mogu ispraviti
Liječnik će vam vjerojatno ožičiti čeljust nakon operacije kako bi ispravio jedan od ovih stanja. Žice će pomoći da vam čeljust pravilno zaraste na način na koji će odljev ili drugi zaštitni uređaj stabilizirati slomljenu kost drugdje.
O ožičenju čeljusti i gubitku kilograma
Ožičenje čeljusti nije uobičajena metoda za mršavljenje. Bilo je razdoblje u 1970-ima i 1980-ima kada su liječnici ljudima začepili čeljusti do godinu dana kako bi im pomogli da izgube kilograme.
Ljudi su u početku mršavili kad su im čeljusti bile zatvorene, usporedivo s onima koji su primili bariatrijsku operaciju, ali mnogi od njih vratili su se na težini nakon što su liječnici uklonili žice čeljusti.
Prednosti ožičenja čeljusti
Prolazak postupka koji rezultira ožičenjem čeljusti može imati mnogo prednosti. Ovaj postupak može:
- ispraviti bolne probleme s vilicom
- popraviti neusklađenost koja sprječava pravilno funkcioniranje vaše čeljusti i / ili zuba
- pomoći vam da udobno zatvorite usne
- prilagodite izgled lica rješavanjem poprečnih ugriza, podgriza ili pregriza
- poboljšati oštećenje govora
- ublažiti stanja povezana s čeljusti, poput brušenja zuba ili problema sa spavanjem
Postupak ožičenja čeljusti
Liječnik će vam spojiti čeljust kako bi stabilizirao usta i spriječio pomicanje čeljusnog zgloba nakon operacije. Liječnik će vam pričvrstiti šipke na gornju i donju desnu na prednjoj i stražnjoj strani usta. Oni će držati žice ili gumice na mjestu kako bi vam zadržali čeljust zatvorenu.
Operacije čeljusti obično se rade kao stacionarna operacija s nekim oblikom anestezije. Vjerojatno ćete biti hospitalizirani preko noći kada budete podvrgavani operaciji koja rezultira ožičenjem čeljusti.
Liječnik vam može ožičiti čeljust odmah nakon operacije ili pričekati dan ili dva da dodate žice ili elastike u usta.
Koliko dugo je moja čeljust zatvorena?
Čeljust vam može biti ožičena šest tjedana nakon operacije čeljusti, tako da kosti vilice mogu zacijeliti.
Rizici od spajanja čeljusti
Mogu postojati određeni rizici ožičenja čeljusti. To uključuje:
- Gušite se dok vam je čeljust ožičena. To se može dogoditi iz mnogih razloga, uključujući ako povraćate ili ne možete disati. Škare za žicu uvijek morate nositi sa sobom kako biste pričvrstili žice u ustima ako se dogodi gušenje.
- Krvarenje iz kirurških rezova.
- Trnci ili utrnulost u ustima od živaca ozlijeđenog tijekom operacije čeljusti. To ćete možda doživjeti kratko ili do nekoliko mjeseci.
- Oštećeni zubi od materijala koji se koriste za ožičenje čeljusti.
- Infekcija nakon operacije, koja se može liječiti antibioticima i drenažom.
Koliko traje oporavak?
Vrijeme oporavka ovisi o opsegu vaše ozljede ili operacije, kao i o vašem ukupnom zdravlju i drugim varijablama.
Doživjet ćete određenu nelagodu nakon operacije čeljusti i naknadnog ožičenja čeljusti. Tijekom postupka ne biste trebali osjećati bol zbog anestetika.
Liječnik vam može propisati sredstvo za ublažavanje boli nakon vaše operacije. Nakon operacije također možete osjetiti otekline.
Vaš će liječnik vjerojatno ukloniti ožičenje čeljusti nakon šest tjedana ako vam je čeljust zacijelila. Uklanjanje se uglavnom vrši kao ambulantni postupak.
Briga o sebi dok vam je čeljust zatvorena
Trebate održavati usta čistima dok je čeljust ožičena. Ovo uključuje:
- pranje zuba dva puta dnevno
- ispiranje usta ili slane vode (1 čajna žličica soli na šalicu vode) za čišćenje usta nekoliko puta dnevno, na primjer nakon jela
Ostale prakse koje biste trebali uzeti u obzir dok vam je čeljust ožičena uključuju:
- pomoću balzama za usne ili drugih hidratantnih krema, poput vazelina, kako bi usne ostale vlažne
- nanošenjem zubnog voska za pokrivanje žica koje mogu viriti u ustima, radi smanjenja posjekotina i ranica
- svakodnevno pregledavanje usta kako biste nadzirali bilo kakve promjene
Trebali biste kontaktirati svog liječnika ako:
- iskusiti bol
- ne mogu osjetiti vaš jezik ili usne
- povraćanje
- krvare
- ako se žice olabave
Odmah potražite pomoć ako imate problema s disanjem.
Kako jesti kad vam je čeljust zatvorena
Udovoljavanje vašim prehrambenim potrebama jedan je od najvećih izazova ožičenja čeljusti. Budući da za to vrijeme ne možete žvakati hranu, morat ćete biti sigurni da unosite dovoljno kalorija, kao i vitamina i minerala. Pravilna prehrana pomoći će kostima da zarastu kako biste se brže oporavili.
U tom ćete razdoblju vjerojatno popiti većinu kalorija i hranjivih sastojaka. To će uključivati više planiranja i pripreme obroka nego što ste navikli.
Obradit ćemo nekoliko brzih ideja praćenih ostalim prijedlozima koji će vam pomoći zadržati raznolikost i okus u vašoj prehrani dok vam je čeljust zatvorena.
Vjerojatno ćete za to vrijeme spojiti svu hranu ili konzumirati pripremljenu hranu poput tekućih dodataka prehrani, mliječnih napitaka ili jogurta za piće.
Morate biti sigurni da su tekući obroci koje konzumirate dovoljno tanki da prođu kroz vaše ožičenje čeljusti, s velikim komadima napetih.
Kuhajte hranu prije nego što je izmiješate, tako da se lako pasira. Možda ćete htjeti dodati mlijeko, juhe ili druge tekućine kada miješate hranu kako bi postala dovoljno tanka.
Pokušaj ovo
- Izmiješajte 1/2 šalice voća s nekoliko žličica soka.
- Pomiješajte 1/2 šalice mesa s nekoliko žlica juhe, vode ili umaka.
- Pomiješajte porciju kuhane tjestenine ili drugog zrna s puno umaka od tjestenine i juhe.
- Dodajte sastojke poput maslinovog ulja kako biste pomogli u nadopunjavanju kalorija.
- Isprobajte vlastite pasirane verzije ova tri recepta za brzu večeru.
- Obavezno pijte puno vode svaki dan i u prehranu uvrstite hranu koja će spriječiti zatvor, poput suhih šljiva ili mekinja.
Ideje o dijeti sa čeljusti zatvorene | Dijeta
Trebat će vam raznolikost u onome što konzumirate dok vam je čeljust zatvorena. Evo nekoliko ideja koje će vam pomoći da se prehranite i hranu učinite zanimljivom.
Smoothieji
Smoothieji su svestrani i u njima možete uživati u bilo koje doba dana. Isprobajte jogurt, mlijeko i sok kako bi smoothiji ostali tanki. U svoje smoothije možete dodati voće, kao i povrće.
Dodavanje tamnog zelenila poput kelja i špinata pomaže vam u dovoljnoj prehrani u smoothieju. Dodajte ostale sastojke poput tofua, zobenih pahuljica, mekinja, lana, pa čak i dodatke poput proteina u prahu kako biste pojačali prehranu u smoothieju.
Okus svog smoothieja možete pojačati dodavanjem maslaca od kikirikija, kakaa, javorovog sirupa, meda ili začina poput cimeta.
Pronađite vitaminske kapi na mreži.
Juhe
Većinu juha možete pireirati kako biste ih mogli piti kroz slamku. Napravite juhu s puno povrća i proteina poput mesa ili graha i temeljito je izmiješajte za aromatičan i hranjiv obrok.
Isprobajte krem juhu ili čorbu koja je temeljito pročišćena kako biste dodali neke dodatne kalorije u svoju prehranu.
Pronađite juhe iz konzervi i u kutiji na mreži.
Tepsije
Isprobajte kašaste tepsije s raznim sastojcima poput mesa i pečenog povrća s toplom juhom kako biste održali tekuću prehranu aromatičnom.
Pečeno, kuhano na pari ili kuhano povrće
Gotovo svako povrće može se peći. Bacite veliku seriju ravnomjerno nasjeckanog povrća u pećnicu ili ga bacite u lonac vode na štednjak da ga skuha. Zatim ih pasirajte u blenderu s malo tekućine.
Pokušajte guliti i pržiti povrće od korijena poput krumpira, jama, mrkve i pastrnjaka. Karfiol dobije orašast okus kad se ispeče.
Povrće poput brokule lako je kuhati na pari u mikrovalnoj pećnici unutar pokrivene posude za mikrovalnu pećnicu s nekoliko žlica vode.
Doručak
Voćni sokovi mogu biti izvrstan način za početak jutra. Tanki grčki jogurt s mlijekom ili probajte kremu od pšenice za lako piti doručak.
Na mreži pronađite pakirana prehrambena pića i mješavine.
Jednostavni međuobroci
Hrana poput umaka od jabuka, jogurta za piće, pudinga i krema mekana je i lako se razrjeđuje vodom ili mlijekom za međuobrok.
Dopunski tekući obroci
Mnoge dječje hrane dostupne su u vrećicama koje se mogu stisnuti. Često su aromatičniji i hranjiviji od onoga što biste pronašli u tradicionalnim staklenkama za dječju hranu.
Na internetu pronađite pasiranu dječju hranu.
Začini
Doslovno, pokušajte začiniti stvari. Sol i papar dosljedni su pojačivači okusa, ali paprika, svježi ribani đumbir ili dodaci okusa koji nisu začini poput iscjedaka limuna ili limete mogu samo uljepšati napitak od juhe ili soka.
Usredotočite se na visoko proteinske i visokokalorične tekuće obroke s malim volumenom jer će vam trebati dulji vremenski period i više napora da konzumirate svoj obrok. Trebali biste planirati jesti do šest malih obroka svaki dan.
Za poneti
Ožičenje čeljusti događa se nakon nekih vrsta operacija čeljusti ili nakon traumatične ozljede čeljusti.
Možda ćete imati ožičenu čeljust do šest tjedana dok se oporavljate i tijekom tog vremena trebate planirati, pripremiti i konzumirati hranjive obroke.
Unaprijed se obratite svom liječniku kako biste planirali oporavak i prehrambene potrebe dok vam je čeljust zatvorena.
