Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Definicija mikrocitne anemije
Mikrocitoza je izraz koji se koristi za opis crvenih krvnih stanica koje su manje od normalnih. Anemija je kada u svom tijelu imate mali broj pravilno funkcionirajućih crvenih krvnih zrnaca.
U mikrocitnim anemijama vaše tijelo ima manje crvenih krvnih stanica nego što je normalno. Crvene krvne stanice koje ima također su premale. Nekoliko različitih vrsta anemija može se opisati kao mikrocitna.
Mikrocitne anemije uzrokuju stanja koja sprječavaju da vaše tijelo proizvodi dovoljno hemoglobina. Hemoglobin je komponenta vaše krvi. Pomaže u transportu kisika do vaših tkiva i daje crvenim krvnim stanicama crvenu boju.
Nedostatak željeza uzrokuje većinu mikrocitnih anemija. Vaše tijelo treba željezo za proizvodnju hemoglobina. Ali i drugi uvjeti mogu uzrokovati mikrocitne anemije. Za liječenje mikrocitne anemije liječnik će prvo dijagnosticirati osnovni uzrok.
Simptomi mikrocitne anemije
U početku možda nećete primijetiti nikakve simptome mikrocitne anemije. Simptomi se često javljaju u poodmakloj fazi kada nedostatak normalnih crvenih krvnih stanica utječe na vaša tkiva.
Uobičajeni simptomi mikrocitnih anemija uključuju:
- umor, slabost i umor
- gubitak izdržljivosti
- otežano disanje
- vrtoglavica
- blijeda koža
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma i oni se ne riješe u roku od dva tjedna, zakažite sastanak s liječnikom.
Trebali biste ugovoriti sastanak sa svojim liječnikom što je prije moguće ako osjetite jaku vrtoglavicu ili otežano disanje.
Vrste i uzroci mikrocitne anemije
Mikrocitne anemije se mogu dalje opisati prema količini hemoglobina u crvenim krvnim stanicama. Mogu biti hipokromni, normokromni ili hiperkromni:
1. Hipokromne mikrocitne anemije
Hipokromno znači da crvene krvne stanice imaju manje hemoglobina nego normalno. Niska razina hemoglobina u crvenim krvnim zrncima dovodi do pojave bljeđe boje. U mikrocitnoj hipokromnoj anemiji vaše tijelo ima nisku razinu crvenih krvnih stanica koje su i manje i bljeđe od normalne.
Većina mikrocitnih anemija je hipokromna. Hipokromne mikrocitne anemije uključuju:
Anemija s nedostatkom željeza: Najčešći uzrok mikrocitne anemije je nedostatak željeza u krvi. Anemiju zbog nedostatka željeza mogu uzrokovati:
- neadekvatan unos željeza, obično kao rezultat vaše prehrane
- nemogućnost apsorpcije željeza zbog stanja poput celijakije ili Infekcija Helicobacter pylori
- kronični gubitak krvi zbog čestih ili težih razdoblja u žena ili gastrointestinalnim (GI) krvarenjima iz čira na gornjem GI ili upalnoj bolesti crijeva
- trudnoća
Talasemija: Talasemija je vrsta anemije koja je uzrokovana nasljednom abnormalnošću. Uključuje mutacije gena potrebne za normalnu proizvodnju hemoglobina.
Sideroblastična anemija: Sideroblastična anemija može se naslijediti zbog genskih mutacija (kongenitalne). To također može biti uzrokovano stanjem stečenim kasnije u životu koje ometa sposobnost vašeg tijela da integrira željezo u jednu od komponenata potrebnih za stvaranje hemoglobina. To rezultira nakupinom željeza u crvenim krvnim stanicama.
Kongenitalna sideroblastična anemija obično je mikrocitna i hipokromna.
2. Normokromne mikrocitne anemije
Normokromni znači da vaše crvene krvne stanice imaju normalnu količinu hemoglobina, a nijansa crvene nije previše blijeda ili duboke boje. Primjer normokromne mikrocitne anemije je:
Anemija upale i kronične bolesti: Anemija je zbog ovih stanja obično normokromna i normocitna (crvene krvne stanice su normalne veličine). Normokromna mikrocitna anemija može se vidjeti kod osoba sa:
- zarazne bolesti, poput tuberkuloze, HIV / AIDS-a ili endokarditisa
- upalne bolesti, poput reumatoidnog artritisa, Crohnove bolesti ili dijabetes melitusa
- bolest bubrega
- Rak
Ova stanja mogu spriječiti normalno funkcioniranje crvenih krvnih zrnaca. To može dovesti do smanjene apsorpcije ili korištenja željeza.
3. Hiperkromne mikrocitne anemije
Hiperkromno znači da crvene krvne stanice imaju više hemoglobina nego normalno. Visoka razina hemoglobina u vašim crvenim krvnim zrncima čini ih crvenijom nižom od normalne.
Kongenitalna sferocitna anemija: Hiperkromne mikrocitne anemije su rijetke. Mogu biti uzrokovani genetskim stanjem poznatim kao prirođena sferocitna anemija. To se naziva i nasljednom sferocitozom.
U ovom poremećaju, membrana vaših crvenih krvnih stanica ne stvara se pravilno. Zbog toga su krute i nepravilno sferičnog oblika. Poslani su da se razgrade i umru u slezeni jer ne putuju u krvnim stanicama kako treba.
4. Ostali uzroci mikrocitne anemije
Ostali uzroci mikrocitne anemije uključuju:
- toksičnost olova
- nedostatak bakra
- višak cinka, što uzrokuje nedostatak bakra
- upotreba alkohola
- korištenje lijekova
Dijagnosticiranje mikrocitne anemije
Mikrocitne anemije često se prvi puta primijete nakon što je liječnik iz drugog razloga naručio krvni test poznat kao kompletna krvna slika (CBC). Ako vaš CBC ukaže da imate anemiju, liječnik će naručiti još jedan test poznat kao bris periferne krvi.
Ovaj test može vam pomoći uočiti rane mikrocitne ili makrocitne promjene vaših crvenih krvnih stanica. Hipokromija, normokromija ili hiperkromija također se mogu vidjeti testom razmaza periferne krvi.
Liječnik primarne zdravstvene zaštite može vas uputiti hematologu. Hematolog je specijalist koji radi s poremećajima krvi. Možda će moći najbolje dijagnosticirati i liječiti određenu vrstu mikrocitne anemije i prepoznati njezin temeljni uzrok.
Jednom kada vam liječnik dijagnosticira mikrocitnu anemiju, provest će testove kako bi utvrdio uzrok stanja. Mogu provesti krvne pretrage kako bi provjerili postoji li celijakija. Mogu vam pretražiti krv i stolicu H. pylori bakterijska infekcija.
Liječnik će vas možda pitati o ostalim simptomima koje ste iskusili ako sumnjaju da je kronični gubitak krvi uzrok vaše mikrocitne anemije. Mogu vas uputiti kod gastroenterologa ako imate bolove u trbuhu ili nekom drugom trbuhu. Gastroenterolog bi mogao provesti testove slike kako bi potražio drugačija stanja. Ovi testovi uključuju:
- ultrazvuk abdomena
- endoskopija gornjeg GI (EGD)
- CT abdomena
Za žene s bolovima u zdjelici i jakim mjesečnicama, ginekolog može potražiti miom maternice ili druga stanja koja bi mogla uzrokovati jače protoke.
Liječenje mikrocitne anemije
Liječenje mikrocitne anemije usredotočeno je na liječenje osnovnog uzroka stanja.
Liječnik vam može preporučiti uzimanje dodataka željezu i vitaminu C. Željezo će vam pomoći u liječenju anemije, dok će vitamin C povećati sposobnost vašeg tijela da apsorbira željezo.
Vaš će se liječnik usredotočiti na dijagnosticiranje i liječenje uzroka gubitka krvi ako akutni ili kronični gubitak krvi uzrokuje ili pridonosi mikrocitnoj anemiji. Ženama s nedostatkom željeza iz ozbiljnih razdoblja može se propisati hormonalna terapija, poput kontracepcijskih pilula.
U slučajevima tako jake mikrocitne anemije da postoji rizik od komplikacija poput srčanog zatajenja, možda ćete trebati napraviti transfuziju krvi donatorskih crvenih krvnih stanica. To može povećati broj zdravih crvenih krvnih zrnaca koji su potrebni vašim organima.
Outlook za mikrocitnu anemiju
Liječenje može biti relativno jednostavno ako su jednostavni nedostaci hranjivih sastojaka uzrok mikrocitne anemije. Sve dok se osnovni uzrok anemije može liječiti, sama anemija se može liječiti, pa čak i izliječiti.
U vrlo teškim slučajevima neliječena mikrocitna anemija može postati opasna. Može izazvati hipoksiju tkiva. To je kada tkivu nedostaje kisika. Može izazvati komplikacije, uključujući:
- nizak krvni tlak, koji se naziva i hipotenzija
- problemi s koronarnom arterijom
- plućni problemi
- šok
Te su komplikacije češće u starijih odraslih osoba koje već imaju plućne ili kardiovaskularne bolesti.
Prevencija prehrane mikrocitnom anemijom
Najbolji način za prevenciju mikrocitne anemije je unos dovoljno željeza u prehranu. Povećanje unosa vitamina C također može pomoći vašem tijelu da apsorbira više željeza.
Također možete razmisliti o svakodnevnom uzimanju dodatka željezu. Često se preporučuju ako već imate anemiju. Uvijek trebate razgovarati sa svojim liječnikom prije nego počnete uzimati bilo kakve dodatke.
Također možete pokušati hranom unijeti više hranjivih sastojaka.
Hrana bogata željezom uključuje:
- crveno meso poput govedine
- perad
- tamno lisnato zelje
- grah
- suho voće poput grožđica i marelica
Hrana bogata vitaminom C uključuje:
- agrumi, posebno naranče i grejp
- kelj
- crvene papričice
- Prokulica
- jagode
- brokula
