U reproduktivnom sustavu jajovodi su mjesto oplodnje. Tamo se spermija susreće s jajnom stanicom. Odavde oplođena zigota putuje do maternice, gdje se ugrađuje i prerasta u fetus.
Ako je jedna jajovoda začepljena, još uvijek je moguće zatrudnjeti jer jajašce može putovati drugom stranom tijela budući da postoje dva jajnika. Međutim, ako su obje cijevi potpuno začepljene, neće biti moguće prirodno zatrudnjeti dok se ne odblokiraju jedna ili obje.
Blokirane jajovode mogu uzrokovati sljedeće:
- endometrioza, koja može prouzročiti nakupljanje tkiva u cijevima
- upalna bolest zdjelice, bolest koja može uzrokovati ožiljke
- mioma, koji su izrasline koje mogu blokirati jajovod
- ožiljci, koji mogu nastati izvanmaterničnom trudnoćom ili operacijama na trbuhu
- neke spolno prenosive infekcije, poput klamidije i gonoreje
Ako pokušavate zatrudnjeti i blokirali ste jajovode, možda ćete potražiti prirodne tretmane za njihovo deblokiranje.
Mnogi prirodni tretmani koji se često koriste imaju za cilj smanjenje upale u cijevima. Iako su ovi prirodni tretmani i dalje popularni, a neki tvrde i da su uspješni, znanstveno nisu dokazani.
1. Vitamin C
Vitamin C je antioksidans koji može smanjiti upalu pomažući vašem imunološkom sustavu da bolje funkcionira. Iz tog razloga smatra se da liječi ožiljke i mogao bi imati pozitivan učinak na jajovode.
Prema Uredu za dijetetske suplemente, najbolje je unositi sav vitamin C iz prehrane. Međutim, može se uzimati i kao dodatak. Vitamin C se ne skladišti u tijelu pa se mora unositi svaki dan.
U velikim količinama vitamin C može izazvati proljev i bol u trbuhu. Inače, nema ozbiljnih nuspojava.
Nažalost, vitamin C nikada nije testiran na sposobnost deblokade cijevi. Jednostavno ne znamo je li to učinkovit tretman. Ipak, važno je osigurati da unosite dovoljno vitamina C za svoje cjelokupno zdravlje.
2. Kurkuma
Kurkuma je prirodno protuupalno sredstvo. Dokazano je da kurkumin, aktivni sastojak kurkume, smanjuje upalu. Možete konzumirati kurkumin u obliku dodataka, dodati kurkumu u hranu ili popiti piće od kurkume.
Nisu poznate nuspojave kurkume kada se uzima u malim dozama. Međutim, u dozama većim od 8 grama dnevno, to može imati nepovoljan učinak. Obavezno uzmite ispravnu dozu kurkume, ili još bolje, dodajte začin svom kuhanju.
Iako kurkuma ima brojne prednosti, ne postoje studije o tome može li ili ne pomoći odblokirati cijevi.
3. Đumbir
Česti sastojak s višestrukim prednostima, đumbir je još jedno prirodno protuupalno sredstvo. Članak iz 2014. pokazao je da je gingerol, aktivni sastojak đumbira, istovremeno antioksidans i protuupalno sredstvo.
Nema znanstvenih dokaza da đumbir može odblokirati jajovode.
4. Češnjak
Češnjak se često predlaže kao način za pojačavanje plodnosti i deblokadu cijevi. Studija o koristima plodnosti češnjaka iz 2004. godine sugerirala je da bi mogao poboljšati plodnost. Za to je potrebno još dokaza.
Osim te datirane studije, nema dokaza da češnjak može poboljšati plodnost. Ipak, umjerena količina češnjaka potpuno je sigurna, pa bi možda vrijedilo probati, a postoje i druge zdravstvene prednosti dodavanja češnjaka u vašu prehranu.
5. Lodhra
Često korišten ayurvedski tretman, lodhra se ponekad preporučuje za jačanje plodnosti i deblokadu jajovoda. Međutim, ne postoje nikakvi znanstveni dokazi.
6. Dong quai
Biljka koja se često koristi u kineskoj biljnoj medicini, dong quai, često se preporučuje kod začepljenja jajovoda. To je jedno od najčešće korištenih kineskih biljaka za liječenje reproduktivnih problema.
Prema metaanalizi iz 2015. godine, kineski biljni lijek mogao bi udvostručiti stope trudnoće kod ženske neplodnosti. Analizom je promatrano ukupno 4.247 žena na liječenju od neplodnosti. Međutim, nijedna studija nije posebno proučavala može li dong quai odblokirati jajovode.
7. Ginseng
Neki prirodni i istočni liječnici preporučuju ginseng za povećanje plodnosti. Iako se čini da ginseng ima niz potencijalnih blagodati, nema dokaza da može poboljšati plodnost žena, a kamoli liječiti začepljene jajovode.
8. Vaginalno parenje
Alternativni tretman koji je nedavno porastao na popularnosti, vaginalno kuhanje na pari navodno liječi više stanja, od menstrualnih grčeva do neplodnosti. Neki ga preporučuju i kao tretman za deblokadu jajovoda.
Nažalost, iza ovih tvrdnji nema dokaza. Čini se da anatomski nije moguće da para uđe u jajovode kroz cerviks. Uz to, parenje rodnice može dovesti do opeklina ili infekcije. To zapravo može naštetiti vašoj plodnosti.
9. Masaža plodnosti
Neki stručnjaci alternativne medicine predlažu masažu plodnosti za deblokadu jajovoda. To obično uključuje masaže toplim uljem na trbušnom području. Nema znanstvenih dokaza da ovo djeluje.
10. Mugwort
Mugwort je biljka koja se ponekad preporučuje za jačanje plodnosti. Također se preporučuje za deblokadu jajovoda.
Mugwort ima dugu povijest upotrebe za plodnost u brojnim različitim kulturama. Stoljećima se koristio u cijeloj Europi i Aziji. Često se koristi u kineskoj medicini u obliku moxibustion-a, koji uključuje sagorijevanje mugwort-a iznad akupresurne točke.
Pregled studija iz 2010. pokazao je da je jedina stvar u kojoj bi moksibukcija mogla pomoći okretanje gladića dolje u maternici. Nažalost, nema dokaza da utječe na plodnost ili začepljene jajovode.
11. Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje je popularni kućni lijek za neplodnost i začepljene cijevi. Također se često koristi za poticanje porođaja, iako pregled iz 2009. pokazuje da u tom pogledu nije ni štetan ni koristan.
Nema znanstvenih dokaza koji dokazuju da ricinusovo ulje deblokira jajovode. Međutim, ne postoje rizici povezani s lokalnom primjenom ricinusovog ulja, pa bi bilo vrijedno pokušati i ono može navlažiti vašu kožu.
12. Biljni tamponi
Biljni tamponi - odnosno biljke umetnute u rodnicu - popularni su kućni tretmani plodnosti. Međutim, ne postoje studije koje provjeravaju učinkovitost ovog liječenja.
Imajte na umu da ovi tamponi nisu sterilni i mogu dovesti do infekcije rodnice. Koristite ih oprezno. Istražite svaku biljku prije upotrebe i surađujte s ovlaštenim liječnikom.
13. Maca
Maca je peruanska biljka s nizom prijavljenih blagodati. Jedna od tih navodnih blagodati je što povećava plodnost. Iako pregled studija iz 2016. pokazuje da bi mogao poboljšati kvalitetu sjemena, nijedan dokaz ne sugerira da deblokira jajovode.
14. Vježbanje
Tjelovježba je promjena načina života za koju se ponekad vjeruje da poboljšava plodnost i deblokira jajovode. Kohortno istraživanje iz 2012. koje je proučavalo 3.628 žena sugeriralo je da vježbanje može poboljšati razinu plodnosti. No, do sada nisu provedene studije o povezanosti vježbanja i začepljenih jajovoda.
15. Smanjite unos alkohola
Pijenje alkohola nije izravno povezano s začepljenim jajovodima. Međutim, vrijedi izrezati alkohol ako pokušavate zatrudnjeti. Ova promjena načina života može poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i plodnost.
16. Joga
Mnogi ljudi koji pokušavaju začeti vježbaju jogu. Neki ga čak preporučuju za liječenje začepljenih jajovoda.
Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje, joga bi mogla biti učinkovit način za smanjenje stresa. Stres može smanjiti plodnost, pa možda vrijedi isprobati tehnike smanjenja stresa poput joge ako pokušavate zatrudnjeti. Nažalost, nema dokaza koji dokazuju da joga deblokira jajovode.
17. Meditacija
Poput joge, i meditacija znanstveno dokazano smanjuje stres, prema ovom pregledu iz 2014. godine. Meditacija bi mogla biti koristan alat za poboljšanje vaše plodnosti. Ipak, nisu provedene studije o tome utječe li meditacija na jajovode.
18. Poboljšanje prehrane
Iako je prehrana važna kada je u pitanju plodnost, nema dokaza koji dijetu povezuju s začepljenim jajovodima. Još uvijek je mudra ideja jesti raznoliku prehranu i ostati hidratiziran kako bi vaše tijelo imalo dovoljno hranjivih sastojaka dok pokušavate zatrudnjeti.
Trebali biste uzimati prenatalne vitamine godinu prije nego što pokušate zatrudnjeti jer je niska koncentracija folne kiseline, hranjive tvari koja se nalazi u zelenom lisnatom povrću, povezana s bifidom kralježnice i drugim sličnim problemima.
Kako znati jesu li vam jajovodi začepljeni
Vaš liječnik može koristiti histerosalpingografiju (HSG), koja je vrsta rendgenskog snimanja koja se koristi za dijagnosticiranje začepljenih jajovoda. Liječnik će vam dodati boju u maternicu i jajovode, što će pomoći da se blokade pojave na rendgenu.
Alternativno, vaš liječnik može koristiti laparoskopiju za dijagnosticiranje začepljenih jajovoda, no vjerojatnije je da će prvo upotrijebiti HSG. Laparoskopija je operacija, ali je minimalno invazivna i zahtijeva samo male rezove.
Nuspojave HSG-a i laparoskopije su rijetke.
Medicinski tretmani za deblokadu jajovoda
Postoje medicinski tretmani kojima se možete baviti ako imate začepljene cijevi. Na primjer, laparoskopija ne samo da dijagnosticira blokade. Također se ponekad može koristiti za uklanjanje blokada. Alternativno, kirurg može ukloniti oštećene dijelove cijevi i povezati dva zdrava dijela tijekom operacije.
Iako su ove mogućnosti liječenja općenito skuplje od prirodnih tretmana za deblokadu jajovoda, one imaju veću stopu uspjeha.
Međutim, ako su veliki dijelovi cijevi oštećeni ili začepljeni, blokade možda neće biti moguće ukloniti.
Za poneti
Ako niti jedan od gore navedenih medicinskih ili prirodnih tretmana ne uspije, postoji niz alternativnih metoda zatrudnjenja. To uključuje:
- in vitro oplodnja (IVF) pomoću vlastitih jajnih stanica
- IVF pomoću donatorskih jajašaca
- surogat majčinstvo
Razgovarajte sa svojim liječnikom o planu plodnosti ako imate poteškoća s začećem. Zajedno možete otkriti uzrok, moguće načine liječenja i put prema naprijed.
