Svakako, važno je upoznati svoje dijete s aktivnostima i hobijima koji bi im se mogli svidjeti. Ali jednako im je važno da imaju nestrukturirano vrijeme.
Bilo je to poput zastrašujućeg filma. Točno se sjećam gdje sam bio i što sam radio tog kobnog dana u ožujku.
Bio sam u svom lokalnom salonu za nokte, čekajući da se otvori mjesto, listajući svoje feede na društvenim mrežama, kad sam na telefon dobio upozorenje: Zbog COVID-19 škole u New Yorku službeno su zatvorene za barem mjesec.
Soba se počela zatvarati oko mene, srce mi je počelo ubrzati i sve što sam mogao pomisliti bilo je ŠTO ĆU UČINITI ?!
Možda se pitate što sam učinio? Upravo ono što ste vjerojatno učinili vi i većina roditelja: uspaničila sam se.
Počeo sam tražiti svaki članak o školovanju u kući i pretresao Pinterest za radne listove, DIY projekte, recepte za pečenje i znanstvene eksperimente.
Tada sam ušao u način rada super-mama i napravio najsretniji raspored intervala od 30 minuta koji je ikad vidio ovu stranu učionice. Do 2. tjedna zaključavanja bio sam potpuno spreman igrati se učitelja u kućnoj školi i isprva je to djelovalo kao šarm.
Ali onda smo polako i sigurno počeli pucati.
Legla bih uistinu iscrpljena i probudila se neispisujući radne listove za sljedeći dan. Ili bih shvatio da nisam kupio ispravno ljepilo za obrtnički projekt (profesionalni savjet: pištolji za vruće ljepilo uistinu su dar odozgo).
Naš se pažljivo osmišljen raspored pretvorio u to da je jednostavno izvedemo van da trči (naravno, socijalno distanciranu) dok se ne umora da prođe jednu ili dvije lekcije. Tada bih se molio da je vrijeme za večeru i kupanje.
Jedan dan nakon što smo milijunti put odigrali odgovarajuću igru, napokon me udarila s one tri strašne riječi: "Mama, dosadno mi je."
U tom trenutku, dok sam bio na kraju svoje pameti, pitao sam se: Je li stvarno dosada da loše??
Kako se pokazalo, zapravo nije!
Dosada je dobra za djecu
Tog sam dana prvi put tijekom zaključavanja rekao svojoj kćeri one čarobne mamine riječi: Radi što god želiš, mama samo treba predah.
Pripremio sam se kad je nestala u svojoj sobi na uistinu blaženih punih 10 minuta. Vratila se punih ruku igračaka i rekla mi da se igramo.
Poslijepodne smo nehotice proveli učeći o valuti i matematici, a ona se još više zabavila jer je tako nju ideja. Tada sam zaključio da je malo dosade možda samo dobra stvar.
Rastavimo zašto.
Odrasli ne dopuštaju da im bude dosadno
Razmislite o tome: kada vam je zadnji put dosadno? Znači, kada zadnji put niste imali ništa zanimljivo za zauzeti svoje vrijeme?
U članku časopisa Time Sandi Mann, koji je doslovno napisao knjigu o dosadi, tvrdi da nas je moderna tehnologija spriječila da dosadu koristimo u svoju korist.
"Svaki put kad izvadimo telefon, ne dopuštamo našem umu da odluta i da riješimo vlastite probleme s dosadom", kaže Mann.
Istina je, čak i kada mislimo da nam je dosadno, nismo. Naši su telefoni i kasnija stalna veza s internetom i drugim ljudima gotovo uklonili prijetnju dosade iz našeg svakodnevnog života.
Istinska dosada u obliku nikakvih podražaja toliko je rijetka da je se bojimo i odbijamo joj podleći. Zbog toga mislimo da ni našoj djeci nikada ne bi trebalo biti dosadno.
Dosada zapravo potiče kreativnost
Koristi svoju maštu! To je fraza koju su po cijelom svijetu ponovili roditelji s dosadnom djecom. Iako su aktivnosti koje uključuju mozak izuzetno korisne za djetetov razvoj, isto tako i malo dosade.
Jedno je istraživanje pokazalo da nas dosada kod odraslih doista može nadahnuti na razmišljanje izvan okvira. Sudionici studije dobili su dosadne zadatke, a nakon toga pomoglo je povećati produktivnost i kreativnost.
Dosada djetetu daje vremena i razloga za kreativnost i iznošenje vlastitih ideja. Kada vaše dijete samostalno vodi slobodno vrijeme, zapravo dobiva priliku iskoristiti svoju maštu. Možda ćete se začuditi onome što smisle.
Dosada njeguje zahvalnost za uzbuđenje
Ne pokušavajući ovdje postati sve egzistencijalno, ali iskreno, kakav bi bio život da doista nikad nisi imao dosadan trenutak?
Malo dosade je poput kišnog dana usred ljeta. Pad je kad se dogodi, ali čini nas da zaista cijenimo sunčane dane koji slijede.
Ako u djetetovu životu nema zatišja, možda neće toliko cijeniti uzbudljiva vremena. Radi se o perspektivi, znate?
Dosada poboljšava vještine rješavanja problema
U prekretnici iz 2014. godine, istraživači su promatrali dosadu - posebno sanjarenje - i kako je to s jasnim točnim ili pogrešnim odgovorom utjecalo na uspješnost konvergentnih zadataka.
Otkrili su da su sudionici imali više uspjeha dolazeći do točnog odgovora kad su imali više vremena za sanjarenje prije rješavanja problema.
Kao i kod kreativnosti, i vašem djetetu trebaju mogućnosti da riješi vlastite probleme bez prisutnosti roditelja koji pruža "izlaz" ako je problem pretežak.
Prisiljavanje na samostalnu zabavu može dovesti do sanjarenja, što će u konačnici razviti sposobnost vašeg djeteta za rješavanje problema. Primjerice, osjetit će ponos kad shvate koju igračku imaju, a koja će im savršeno poslužiti kao vrata u tvrđavu koju su izgradili, i to sve same.
Dosada vas zapravo može zbližiti
Pokušajte biti dosadni svom djetetu! Zapanjio sam se kad sam vidio što je moja kći smislila kad je prepustila sama sebi.
Iako sam to vrijeme mogao iskoristiti za odgovor na e-poštu ili za početak rada na večeri, bilo je sjajno zajedno stvarati i zamišljati.
Isprobajte neko namjerno, "dosadno" vrijeme koje vode djeca, sa svojom djecom. Odložite telefon i zamolite dijete da smisli nešto zabavno za vas zajedno. Budite spremni za vožnju ispunjenu smijehom!
Dosada dovodi do samootkrivanja
Dati nestrukturirano vrijeme za slobodno razmišljanje - o onome što vam prirodno padne na pamet - pomoći će vašem djetetu da nauči tko je doista. Dijete koje se doista bavi naukom možda je zapravo više zainteresirano za vježbanje miješanja i mjerenja tijekom pečenja - nikad se ne zna.
Sljedeći put kad se vaše dijete požali da mu je dosadno, pokušajte mu pomoći da iskoristi slobodno vrijeme.
Za stariju djecu potaknite ih da odlože telefone ili uređaje i izađu iz smočnice (držite red: "nisi gladan, dosadno ti je" pripremljen za stalnu upotrebu).
Predložite im da uzmu 30 minuta i dosadno razmišljaju. Potaknite ih da puste mozak da luta i vide kamo njihove misli prirodno idu.
Što im dolazi? Koje su ponavljajuće točke? Jednom kad se popusti želja da pogledaju svoj telefon, trebali bi se naći licem u lice sa stvarima koje ih zapravo zanimaju.
Za mlađu djecu najbolje će im ići s malo vođene dosade. Zamolite ih da smisle nešto što vole raditi ili nešto što možete raditi zajedno. Ako imaju braću i sestre, predložite im da zajedno osmisle neku aktivnost.
Što god radili, nemojte paliti televizor ili predati iPad ako ste već potrošili dodijeljeno vrijeme zaslona za taj dan. Zamišljajte zaslone kao krajnje utočište. Ne želimo u njih posaditi sjeme "izbjegavaj dosadu pasivnom zabavom" ako mu možemo pomoći.
Sve u svemu, dosada se može činiti kao loša riječ kao roditelja, i shvaćam. Živimo u vremenu u kojem se dosada ne samo ne cijeni, već se žestoko izbjegava pod svaku cijenu.
Ali nemojte se bojati dopustiti djetetu da doživi neku dosadu. Učinit će to za njih - i za vas - svijet dobra.
Marien Richardson ponosna je porijeklom iz Brooklyna u New Yorku, neprofitna suosnivačica, agentica za promet nekretninama, samohrana majka i samozvani glas razuma. Ona vjeruje da razumijevanje rađa empatiju, a empatija je prvi korak ka iscjeljivanju i iskorjenjivanju boli. Nada se da će unijeti malo razumijevanja u svaki članak koji napiše.
.jpg)