Brzi pogled:
- Najbolji trudnički podcast za roditelje prvi put: Rođen
- Najbolji trudnički podcast za porođaj kod kuće: Doing It At Home
- Najbolji podcast za trudnoću s informacijama iz tjedna u tjedan: Podcast za trudnoću od 40 tjedana
- Najbolji trudnoćarski podcast za zdravlje: Zdrave rađanja, sretne bebe
- Najbolji trudnički podcast za roditelje LGBTQ-a: Kad bi ovi jajnici mogli razgovarati
- Najbolji trudnički podcast za samohrane mame: Podcast za samohranu mamu
- Najbolji trudnički podcast za stvarne trudničke priče: The Hour Birth - Podcast za priču o rođenju
- Najbolji trudnički podcast za prirodno rođenje: Sretan porođaj
- Najbolji podcast za pripremu za rođenje: Porođaj bez straha + majčinstvo s Alexijom Leachman
- Najbolji podcast za posvojenje: Stvaranje obitelji: Razgovor o posvojenju i udomiteljstvu
- Najbolji podcast za plodnost: Podcast za plodnost
- Najbolji podcast za dojenje: Grupa Boob: Podrška za dojenje bez presude
- Najbolji podcast nakon poroda: Podcast za četvrto tromjesečje
Vratiti bebu kući uzbudljiv je (a ponekad i nervozan) događaj. Može biti korisno imati nekoga s kim ćete razgovarati tko je bio tamo, pripremajući vas za nagrade, izazove i sve ostalo dok čekate bebin dolazak.
Za neke roditelje koji očekuju podršku se može dobiti digitalno. Kad započnete tražiti, otkrit ćete da vas ima puno glasova koji vas vode putem - bez obzira jeste li trudni, posvajate djecu, podvrgavate se plodnim tretmanima ili razmišljate o životu nakon poroda.
A faktor pogodnosti podcasta ne može se nadmašiti. Jednostavno se možete prilagoditi omiljenoj emisiji dok ste u šetnji, u vožnji ili sklupčani na sofi. Bez obzira volite li više slušati priče iz stvarnog života od roditelja ili činjenične savjete medicinskih stručnjaka, za vas postoji podcast.
Kako smo odabrali svoje omiljene podkastove
Kako bismo vam uštedjeli dragocjeno vrijeme, pregledali smo nepregledne kolekcije trudničkih podcastova kako bismo odabrali najbolje od najboljih. Podkastove smo odabrali na temelju njihove informativne vrijednosti, kao i recenzija, ocjena i preporuka.
Imajte na umu da su ovi podcastovi samo u informativne svrhe i da nisu zamjena za profesionalni liječnički savjet. Ako imate bilo kakvih medicinskih pitanja u vezi s trudnoćom ili rođenjem, obratite se svojoj OB-GYN-u, babici ili drugom zdravstvenom radniku.
Healthline Parenthood odabire najbolje trudničke podkastove
Najbolji trudnoća podcast za roditelje prvi put
Rođena
Birthful nudi stotine epizoda koje pokrivaju niz tema vezanih uz trudnoću, porođaj i postporođaj. U emisiji sudjeluju stručni stručnjaci i novi roditelji koji raspravljaju o svemu, od dojenja do kulturnih ideja povezanih s rođenjem.
Svaka epizoda pomaže vam da se pripremite za putovanje u roditeljstvo, što god ono moglo donijeti. Naoružani znanjem i samopouzdanjem, možete donositi informirane odluke dok se osjećate podržani i povezani.
Poslušajte podcast pod nazivom Birthful.
Najbolji trudnički podcast za porođaj kod kuće
Čini to kod kuće
Uključite se u ovaj podcast koji se fokusira na prirodna porođaja kod kuće s primaljama. Možete pretražiti stotine epizoda kako biste istražili sve aspekte porođaja u kući kako biste se bolje pripremili za sve mogućnosti. Možda čak i promijenite svoju perspektivu o određenim pitanjima dok saznate više o mogućnostima rađanja.
U svakom slučaju, Učinite to kod kuće pomoći će vam da ostanete u svojoj moći u pogledu svojih osobnih izbora za rođenje.
Poslušajte podcast Doing It At Home.
Najbolji trudnički podcast za informacije iz tjedna u tjedan
40 tjedana trudnoće Podcast
Ovi kratki tjedni podcastovi vode vas kroz trudnoću i na jasan, sažet način govore vam što se točno događa s vašom bebom i tijelom.
Naučit ćete kako se vaša beba razvija, kakva iskustva možete očekivati i što će podrazumijevati vaši pregledi. Podcast također nudi savjete o dojenju, vašem planu rođenja i razlici između porođajnih centara i bolnica. Informativni, praktični savjeti pomažu vam ublažiti bilo kakve brige ili strahove koje imate, pa možete krenuti naprijed sa samopouzdanjem i uzbuđenjem.
Slušajte potkast za trudnoću od 40 tjedana.
Najbolji trudnički podcast za zdravlje
Zdrava rođenja, sretne bebe
Ovaj tjedni podcast sadrži zdravstvene informacije davatelja usluga koji su se specijalizirali za prenatalnu skrb, prirodni porod i dječju zdravstvenu zaštitu. Pruža informacije koje će vas podržati i osnažiti tijekom trudnoće i nakon nje.
Primjeri tema uključuju zdravlje dna zdjelice, depresiju i vježbanje. Također se govori o iscjeliteljskim terapijama poput akupunkture, kiropraktike i homeopatije.
Slušajte zdrave rađanja, sretne bebe.
Najbolji trudnički podcast za LGBTQ roditelje
Kad bi ovi jajnici mogli razgovarati
Ova je emisija optimistična i zabavna, dok se i dalje bavi dubljim pitanjima poput surogat majčinstva, darivanja sperme i usvajanja. Osjećat ćete se povezanima sa većom zajednicom i uvjeravat ćete se pričama obitelji svih make-upa. Pruženi zvučni savjeti pomoći će vam da svoje osobne, profesionalne i odnose sa zajednicom riješite graciozno i lako.
Slušajte mogu li ovi jajnici razgovarati.
Najbolji trudnički podcast za samohrane mame
Podkast samohrane mame
Ovaj je podcast predan osnaživanju samohranih majki da postanu najbolja verzija sebe kako bi mogle u potpunosti ispuniti zahtjeve roditeljstva.
Dobit ćete savjete, resurse i alate koji vam pomažu da uspješno osnujete obitelj, samostalno. Podcast također naglašava važnost mentalnog zdravlja, brige o sebi i odnosa.
Slušajte potkast The Single Mom.
Najbolji trudnički podcast za stvarne trudničke priče
Sat za rođenje - podcast za priču o rođenju
Ovaj podcast pomaže pretvoriti svaku zabrinutost prema vašem rođenju u radosno iščekivanje. Slušanje raznolikog niza porođajnih priča omogućit će vam da se povežete s drugima.
Ova emisija objašnjava različite postupke i mogućnosti porođaja, tako da možete sa sigurnošću pripremiti plan poroda. Također ćete naučiti kako planirati i baviti se promjenama ako do njih dođe. Znanje da vani postoji netko tko je imao iskustvo slično vašem, može biti umirujuće, terapijsko i inspirativno.
Poslušajte Sat za rođenje - podcast za priču o rođenju.
Najbolji trudnički podcast za prirodno rođenje
Sretan porod
Ovaj podcast pruža sve informacije potrebne za planiranje prirodnog rođenja. Čut ćete iskrene porođajne priče majki, doula i zdravstvenih radnika koji se ne bježe od izazova, intenzivnih emocija i ranjivosti.
Ovaj podcast želi vas u potpunosti opremiti znanjem i samopouzdanjem kako biste se kompetentno i snažno kretali kroz vaše rađanje.
Slušajte Happy Homebirth.
Najbolji podcast za pripremu za rođenje
Porođaj bez straha + majčinstvo s Alexijom Leachman
Ovaj podcast pomaže vam da svoje strahove povezane s iskustvom rađanja transformirate u uzbuđenje. Fokusira se na ublažavanje briga i strepnji kako biste mogli uživati u trudnoći i rođenju. Podcast također sadrži stvarne priče o rođenju i stručne savjete vrhunskih profesionalaca.
Naučit ćete tehnike oslobađanja strahova i razvijanja pozitivnog načina razmišljanja koji će biti koristan u drugim područjima vašeg života.
Slušajte porod bez straha + majčinstvo s Alexijom Leachman.
Najbolji podcast za usvajanje
Stvaranje obitelji: razgovor o posvojenju i udomiteljstvu
Između novog podcasta koji se izdaje tjedno i arhive od stotina epizoda, ova serija nudi obilje praktične podrške, smjernica i obrazovanja. Podcast sadrži teme poput vrsta posvojenja i udomiteljstva te opisuje postupke za svako od njih.
Intervjui sa stručnjacima za posvojenje, liječnicima i profesionalcima bave se temama poput neplodnosti, roditeljskih vještina i odgoja djece s posebnim potrebama.
Slušajte Stvaranje obitelji: razgovor o posvojenju i udomiteljstvu.
Najbolji podcast za plodnost
Podcast za plodnost
Ovaj je podcast za vas ako vas zanima saslušanje ljudi koji su doživjeli IVF, surogat majčinstvo i sekundarnu neplodnost. Podcast za plodnost ima stručnjake za plodnost i profesionalce koji raspravljaju o temama poput pobačaja, muške neplodnosti i mentalnog zdravlja. Slušanje priča drugih može biti izvor utjehe i ohrabrenja.
Poslušajte Podcast za plodnost.
Najbolji podcast za dojenje
Grupa Boob: Podrška dojenju bez presude
Ovaj podcast ima više od stotinu epizoda koje nude informacije i podršku za dojenje. Sadrže priče žena koje svoje trijumfe i nevolje u dojenju dijele na osobnoj razini. Emisija također govori o utjecaju društva na dojenje, koje se odnosi na javno dojenje i pumpanje na poslu.
Slušajte The Boob Group: Podrška za dojenje bez presude.
Najbolji postpartum podcast
Podcast četvrtog tromjesečja
Stvoren od postpartalne doule, četvrto tromjesečje fokusira se na ženska postpartalna putovanja. Osobne priče ističu vrhunce i padove majčinstva, dok stručnjaci nude profesionalne savjete o temama kao što su prehrana, navike spavanja i briga o sebi.
Sluh o iskustvima drugih žena može vam pomoći da osjetite povezanost dok prolazite kroz majčin put.
Slušajte podcast četvrtog tromjesečja.
