Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Dobivanje smanjenja dojki bio je pravi izbor za mene, ali nikada nisam zamišljala kako će taj izbor nastupiti godinama kasnije.
Kad sam imala 19 godina, smanjila sam se dojke.
Plastični kirurg skinuo je s mojih prsa ukupno 3 kilograma i stvorio upravljačke C + grudi. Odabir sam odabrao iz uglavnom taštnih razloga, ali nadao sam se da ću smanjiti razvoj "udovice" i naprezanje ramena.
Tijekom faza planiranja, kirurg mi je rekao da ću imati 50 posto šanse da mogu dojiti. Bio je to odbačeni komentar bez značajne znanosti. Ali vjerojatno ne bi bilo važno kakva je statistika; Bila sam tinejdžerica koju je ideja dojenja blago odbijala.
Moja egocentrična tinejdžerica bila bi šokirana kako me ta odluka progonila kad sam se borila s dojenjem svog prvog djeteta.
Premotajte unaprijed 11 godina nakon moje operacije i držala sam svoje uplakano novorođenče. Moje mlijeko je ušlo, ali nije puno izlazilo. Rekla sam svakom liječniku, medicinskoj sestri i savjetnici za dojenje da sam prethodno smanjila grudi, ali nitko nije imao konkretne ideje o tome kako pomoći. Isprobali su različite drške, štitnike za bradavice i promrmljali nešto o piskavici.
U velike sam pumpao male količine i miješao adaptiranu hranu.
Dojenje je bilo neuspjeh. Odlučila sam se za plastičnu operaciju, a sad smo i sin i ja živjeli s posljedicama.
Smanjenje grudi nije rijetkost. Gotovo 500 000 žena svake godine smanji dojke. Dojenje nakon smanjenja ima čak i svoj akronim - BFAR. A ima dovoljno žena koje pokušavaju stvoriti web stranicu za podršku BFAR-a i Facebook grupu.
No, tu je i puno dezinformacija i neznanja o izazovima s kojima se žene BFAR-a suočavaju. Postoji vrlo malo studija o tome kako operacija dojke utječe na dojenje.
Postoje različite vrste operacija smanjenja. Žene koje žele dojiti trebaju pitati svog kirurga hoće li bradavica biti potpuno uklonjena ili samo pomaknuta. Što je više bradavica i mliječnih kanala ostalo pričvršćeno, to je vjerojatnije da će dojenje uspjeti. Nevjerojatno je da se odsječeni mliječni kanali mogu ponovno spojiti, ali to može utjecati na količinu proizvedenog mlijeka.
Rad na dojenju zahtijeva posao
Dojenje djeluje na povratnu vezu između živaca, hormona i kanala. Bilo kakva oštećenja ove petlje mogu utjecati na količinu mlijeka koja se proizvodi i isporučuje bebi.
No dobra je vijest da se živci mogu ponovno učiti svog posla, a kanali mogu početi raditi nakon rođenja djeteta. Čim se vaše dijete rodi, pražnjenje dojki i puštanje da se napune vrlo je važno kako bi se potaknula rekanalizacija živaca.
Kad sam bila trudna sa svojim drugim djetetom, bila sam puno proaktivnija. Razgovarala sam s savjetnicima za dojenje dok sam bila trudna dok nisam pronašla nekoga tko je imao iskustva s dojenjem nakon smanjenja. Dolazila je svaki dan prvih tjedan dana. Kad je bilo jasno da se moj sin sedmega dana nije dovoljno udebljao, otvorila je limenku formule i pokazala mi kako da ga hranim prstima.
Dojenje ne treba biti sve ili ništa
Kao i većina BFAR-ova, imao sam nisku opskrbu mlijekom. Sustav povratnih informacija između proizvodnje mlijeka i sustava isporuke mlijeka bio je spor i nepredvidiv. S drugim sam djetetom pumpala prvih mjesec dana, uzimala blagoslovljenu čičku i piskavicu i radila kompresije dojki dok sam dojila.
Također sam uzeo domperidon, lijek na recept koji povećava opskrbu mlijekom. Domperidon nije odobren od strane FDA niti je dostupan u Sjedinjenim Državama, ali je dostupan u Kanadi (gdje živim) već 20 godina. Ali čak i uz sve to, još uvijek nisam napravila dovoljno mlijeka za hranjenje svoje majke isključivo majčinim mlijekom.
Kako bih bila sigurna da je moja beba uzimala dovoljno mlijeka, uvijek sam je dojila po dojci.
Hranjenje cijevima je lakše nego što zvuči, posebno s laganom bebom, koja je na sreću opisala moje drugo dijete. Prvo zakačite dijete za dojku, a zatim mu u usta stavite sićušnu cijev koja sjedi u nekom adaptiranom mlijeku (bilo u bočici ili u sustavu za laktaciju). Kako dijete sisa, dobiva i adaptirano mlijeko i majčino mlijeko.
Nemoguće je znati koliko je majčinog mlijeka dobio moj sin, ali pretpostavljamo da je njegov unos bio oko 40 posto majčinog mlijeka. Nakon što je moj sin počeo s čvrstim tvarima sa 6 mjeseci, mogao sam ispustiti sondu i dojiti ga na zahtjev.
Uspješno dojenje može značiti različite stvari - za neke dojenje na zahtjev, za druge možda nadopunjavanje majčinim mlijekom adaptiranim mlijekom. BFAR-ovi, posebno, moraju biti otvoreni prema različitim definicijama uspjeha. Nikad se nisam osjećala uspješnije nego kad sam dojila sina dok sam dojila mlijeko mlijekom na dojci.
Jedna od nevjerojatnih stvari u ljudskom tijelu je da se opskrba mlijekom povećava sa svakom trudnoćom. Kad sam dobio kćer 3 godine kasnije, uopće je nisam trebao dopunjavati adaptiranim mlijekom, iako sam svakodnevno uzimao domperidon.
Uspjeh ne izgleda jednako za sve
Osvrćući se na iskustvo, svoj uspjeh sa svojim drugim djetetom još uvijek vidim kao istinsku pobjedu. Ne bih to mogla bez partnera koji me podržava, znalačkog savjetnika za laktaciju i pedijatra koji mi je vjerovao i bio spreman biti fleksibilan.
Ako razmišljate o dojenju nakon operacije dojke:
- Naoružajte se sa što više znanja. Ako je moguće, uzmite primjerak knjige „Definiranje vlastitog uspjeha: dojenje nakon kirurgije smanjenja dojke“, poznate stručnjake za dojenje (i majke BFAR-a) Diane West. Knjiga je izuzetno detaljna i nada se, sa stvarnim životnim pričama (iako West priznaje da su informacije o maloj opskrbi mlijekom zastarjele).
- Pridružite se grupi za podršku BFAR-a na Facebooku i postavljajte puno pitanja.
- Angažirajte međunarodnog savjetnika za laktaciju (IBCLC) s iskustvom u radu s drugim ženama koje su operirale dojke. Ne pristajte na nekoga tko ima nejasnu predodžbu što to znači.
- Možda ćete također htjeti razgovarati o svom planu sa svojim pedijatrom i dogovoriti redovita vaganja djeteta.
- Ako vam je ugodno, razgovarajte sa svojim liječnikom o izdavanju recepta za lijek koji može poboljšati opskrbu mlijekom. Domperidon nije dostupan u Sjedinjenim Državama, ali postoje i druge mogućnosti lijekova. Morat ćete razgovarati sa svojim liječnikom o prednostima i nuspojavama kako biste odlučili je li to ispravno za vas.
- Ne dopustite da vam itko kaže da se dojenje ne isplati ili da će se to dogoditi ako priroda to želi. Ne dopustite da se osjećate krivima za svoje izbore - nekadašnje i sadašnje.
- Pusti svoju krivnju. Imati smanjenje grudi imalo je smisla u to vrijeme i pomoglo vam da postanete ono što ste danas.
Možda ćete morati definirati kako izgleda uspjeh na drugačiji način nego što želite, a to može biti bolno. Priznajte koja su vaša ograničenja. Biti novopečena mama dovoljno je teško bez pokušaja prevladavanja fizičkih ograničenja u njezi. Dojenje može biti prekrasna stvar, ali također je moguće imati kontakt kože s kožom i puno hranjivih interakcija hranjenja tijekom hranjenja iz bočice.
Sad kad su moja djeca starija, znam da su podvojenosti između dojenja i adaptiranog mlijeka i dobre majke nasuprot loše majke lažne. Ne postoje zdravstvene razlike između moje troje djece i njihovih različitih načina hranjenja. Nitko se ne sjeća ili se ne brine je li vaš adolescent hranjen hranom. Uspješno dojenje moje djece pružilo mi je zadovoljstvo, ali to je samo još jedna stvar u prekrasnoj mješavini majke.
Emma Waverman je slobodna novinarka koja živi u Torontu sa svoje troje djece, suprugom i bučnim psom. Njezinu hranu i pisanje načina života možete pronaći u časopisima, novinama i na cijelom internetu. Koautorica je najprodavanije obiteljske kuharice "Whining and Dining: Mealtime Survival za izbirljive jedeće i obitelji koje ih vole". Pratite njezine pustolovine i greške u kucanju na Instagramu i Twitteru na @emmawaverman.
