Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Trudnoća je nesumnjivo jedno od najuzbudljivijih iskustava, ali uz nju dolazi i pozamašna količina - ne možete jesti određenu hranu, baviti se određenim kontaktnim sportovima, pretjerivati s kofeinom, mijenjati leglo mačke ili piti alkohol, da spomenemo samo neke.
I premda se taj posljednji trudi zaštititi vas i dijete tijekom trudnoće, lako se osjećate pomalo izostavljenim ako svi oko vas (uključujući vašeg partnera) piju.
Dok ti čini morate odustati od alkohola zbog sigurnosti vaše rastuće bebe, ne biste trebali propustiti okus nekih od svojih omiljenih alkoholnih pića. I, srećom, ne nedostaje tvrtki koje lansiraju bezalkoholna pića koja imaju okus baš poput prave.
Od mocktaila do craft piva, evo nekoliko zabavnih bezalkoholnih pića u kojima možete uživati tijekom cijele trudnoće.
Napomena o sigurnosti
I Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) i Američki koledž opstetričara i ginekologa (ACOG), kao i nekoliko drugih uglednih institucija, preporučuju ne pijenje alkohola tijekom trudnoće.
I premda je općeprihvaćeno da se piće koje sadrži manje od 0,05 posto naziva "bezalkoholnim", jedini način da se potpuno izbjegavajte tragove alkohola da biste se apstinirali bilo koji napitak koji ga sadrži.
To je rečeno, čak i voćni sokovi (poput soka od naranče) ili pečeni kruh sadrže malu količinu alkohola. Dakle, rasprava o tome što čini "sigurnu" količinu alkohola skliska je padina koju bismo mogli skliznuti sve do prolaza namirnica.
O tome sigurno možete detaljnije porazgovarati sa svojim liječnikom, jer u konačnici ovisi o vama želite li povremeni bezalkoholni (ispod 0,05 posto alkoholnog pića) tijekom trudnoće.
Kako smo izabrali
Za ovaj smo popis dosegnuli nekoliko majki koje su očekivale, kao i nove majke, kako bi saznali što piju. Također smo se u velikoj mjeri oslanjali na recenzije kupaca i okusili smo mnoga od ovih pića iz prve ruke kako bismo bili sigurni u njihovu preporuku.
Odabir napitaka sa sigurnim i hranjivim sastojcima također je bio važan, pogotovo uzimajući u obzir da će ono što buduća mama pije pripasti njihovoj djetetu u razvoju.
Važno je napomenuti da neki od njih sadrže dodani šećer. Iako je povremeni slatki moktel savršeno zdrav za vas i vašu bebu (počastite se, mama!), Najbolje je ograničiti ukupan unos šećera za optimalno zdravlje.
Napomena o cijeni
U trenutku objavljivanja naveli smo trenutnu cijenu svakog od ovih napitaka. Za najnoviju cijenu kliknite vezu ispod svakog opisa proizvoda.
Najbolji premiks mocktail
Miješajte moktele
Cijena: oko 11,95 USD za jednu bocu
Uz Mingle Mocktails možete uživati u okusu svojih omiljenih koktela - uključujući kozmos, mojitos i moskovske mazge - u bezalkoholnom napitku koji ne sadrži nulu. Svaka serija izrađena je s jedinstvenom mješavinom prirodnih biljnih sastojaka i organskog šećera od trske.
Oni su također niskokalorični, imaju samo 120 u svakoj boci i dolaze spremni za piće.
Okuse Mingle možete kupiti pojedinačno ili se odlučiti za njihovu poklon-kutiju Mom to Be, koja uključuje dvije boce, kao i nekoliko dobrotica za njegu. Prihod od kutije donira se nacionalnoj banci pelena, Baby2Baby.
Najbolje za pivopije
Bravus
Cijena: oko 10,99 USD za 6 pakiranja
Tko ne cijeni ledeno hladno pivo u uzavrelom ljetnom danu? Čak i ako očekujete, još uvijek možete uživati u hladnom zahvaljujući tvrtki Bravus Brewing Company iz južne Kalifornije koja je posvećena bezalkoholnom pivu u zanatskom stilu.
Svaka bočica od 12 unci sadrži samo 100 kalorija i dolazi u širokom izboru okusa, uključujući Amber Ale, India Pale Ale, Ovsene pahuljice, Bijeli Ale, Raspberry Gose, Cerveza i pakiranje Variety 6 po vlastitom dizajnu.
Jedna mama kaže da imaju toliko okus poput njezinih omiljenih alkoholnih pića, da, ako im se povežu oči, ne bi mogla razaznati razliku.
Morali bismo, međutim, napomenuti da smo uspjeli pronaći samo sastojke za IPA (koji su svi sigurni za trudnoću), tako da biste se možda držali upravo tog piva.
Athletic Brewing Company
Cijena: oko 12,99 USD za 6 pakiranja
Ako ste u posljednje vrijeme sudjelovali u polumaratonu ili sprint triatlonu, možda ste vidjeli šator tvrtke Athletic Brewing Company kako dijeli pivo trkačima. Ova bezalkoholna pivarska tvrtka osnovana je za one koji vole craft pivo, ali ne i mamurluk koji tako često ide uz njega.
S pivima poput IPA, Amber Ale i Cerveza, piva tvrtke Athletic Brewing Company sadrže manje od 0,5 posto alkohola, ali i dalje imaju dosta okusa. Uz to, ova bezalkoholna piva proizvode se od samo četiri sastojka: vode, hmelja, kvasca i ječma. A, zahvaljujući njihovom hladnom brendiranju, možda ih čak i primijetite u lokalnoj trgovini ili pićima.
Najbolje za ljubitelje mjehurića
TÖST
Cijena: oko 21 USD za 3 pakiranja
Iako je teško dobiti bezalkoholno vino koje se uistinu može piti (jeste li pokušao bezalkoholno vino?), zamjena za pjenušavo malo je dostupnija.
Pjenušavi napitak bez alkohola TÖST mješavina je bijelog čaja, plave agave, prirodnog ekstrakta đumbira, koncentrata bijele brusnice i gazirane vode. Lagan je i osvježavajuć, a samo 45 kalorija po porciji. Osim toga, kad se ulije u pravu čašu, daje onaj blistavi osjećaj koji imate kad popijete čašu šampanjca.
Vrijedno pažnje: iako na popisu sastojaka postoji bijeli čaj, on sadrži samo oko 3,5 miligrama (mg) kofeina - to je manje nego u šalici kave bez kofeina.
SUHI botanički mjehurići
Cijena: oko 24,99 USD za 3 pakiranja
Sharelle Klaus osnovala je DRY 2005. godine tijekom vlastite trudnoće kada je željela napitak otporan na nulu koji bi zamijenio slavljenička pića u kojima su uživale njezine ne-trudne vršnjakinje.
Ne samo da je DRY ovjeren projekt koji nije GMO, bez kofeina, bez glutena, košer bez oksida i napitak bez natrija, već sadrži i oko polovice šećera i kalorija vaše prosječne sode ili soka.
Možete birati između nekoliko botaničkih okusa poput Lavande, Krastavca, Krvave naranče, Đumbira i Fuji jabuke.
Najbolji bezalkoholni duh
Sjemenka
Cijena: oko 30 dolara za jednu bocu
Ako volite izaći iza šanka i praviti koktele, ali vaši su miksološki dani zbog trudnoće pauzirani, Seedlip je za vas. Ova "destilirana bezalkoholna alkoholna pića" koriste mješavinu bilja, kora, začina i vrtnog graška kako bi stvorili aromatični eliksir za miješanje koktela bez pića.
Seedlip dolazi u tri različite sorte i ne oponaša tradicionalne likere - ovdje nećete pronaći bezalkoholni džin. Namijenjeni su uporabi s miješalicama, ne uredni, s koricom limuna ili grančicom ružmarina, ovisno o okusu nepca.
Najbolje za jutarnje mučnine
Reed's Craft Ginger pivo
Cijena: oko 4,99 USD za 4 pakiranja
Ako imate posla s napadajima jutarnjih mučnina, jedan od načina za olakšanje neugodnog želuca u društvenom okruženju je ledeno hladna čaša piva od đumbira. Đumbir je jedan od najstarijih lijekova protiv jutarnjih mučnina u knjizi, jer može pomoći u ublažavanju mučnine.
Reed's je omiljen među budućim mamama jer je svjež, ukusan i napravljen od svježih sastojaka poput pravog korijena đumbira, prirodnih voćnih sokova, začina i meda. Uz svoje kultno klasično pivo od đumbira, upravo su lansirali i potpuno prirodnu verziju s nula šećera i nula kalorija.
