Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Seks u trudnoći može biti sjajna stvar (sve dok vam liječnik nije rekao da to ne činite, tj.).
Seks ne samo da pomaže vama i vašem partneru da se povežete, već može učiniti i dobre stvari za vašu dobrobit, poput smanjenja stresa i oslobađanja oksitocina (hormon za dobro raspoloženje koji ublažava bol i jača vaše raspoloženje i djetetovo dijete).
Osim toga, istraživanje sugerira da seks možda čak poboljšava šanse za zdravu trudnoću i smanjuje šanse za preeklampsiju.
Naravno, seks tijekom trudnoće nije bez izazova: Jutarnje mučnine mogu držati seks izvan stola tijekom prvog tromjesečja. A kasnije imate i druge simptome, poput žgaravice, bolova u leđima, rastuće kvrge i povećane težine maternice na zdjelici što može otežati pronalaženje udobnog položaja.
Povrh toga, neki se ljudi moraju nositi sa suhoćom rodnice, što spolni odnos može učiniti bolnim.
To je reklo, puno ljudi je povećalo libido kad su trudne. Dobra vijest je da lubrikant može pomoći da stvari idu glatko.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o sigurnosti seksa u trudnoći. Ako ste već imali prijevremeni porod, to bi moglo biti obeshrabreno. Ne seksajte se nakon što vam voda pukne.
Hoću li trebati koristiti lubrikant tijekom seksa kad sam trudna?
Može biti. Primjerice, jedno istraživanje iz 2014. pokazalo je da oko 4,5 posto trudnica koristi mazivo tijekom trudnoće. Sve ovisi o tome kako nagli porast hormona trudnoće utječe na vaše tijelo.
"Najvjerojatnije neće trebati puno podmazivanja tijekom trudnoće", kaže dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN sa Sveučilišta Yale. "Trudnoća je visoko stanje estrogena", a to može dovesti do povećanog iscjetka iz rodnice, pogotovo kako se trudnoća povećava.
Promjene na vratu maternice tijekom trudnoće također mogu uzrokovati veće iscjedak. Ovo je dio načina na koji vaše tijelo 9 mjeseci štiti maternicu i rastuću bebu.
Međutim, svi su različiti. A nekima fluktuirajući hormoni - posebno visoki progesteron - mogu dovesti do suhoće i iritacije rodnice tijekom seksa, što nije ugodno. I zato biste mogli poželjeti malo podmazivanja.
Je li lubrikant siguran za mene i moju bebu tijekom trudnoće?
Da. Iako upotreba maziva nije široko proučavana, liječnici vjeruju da je sigurno koristiti je tijekom trudnoće jer je vaš vrat maternice čvrsto zatvoren, sprječavajući da bilo što poput maziva stvarno dođe do vaše bebe.
Ipak, jedno upozorenje: morate koristiti lubrikant koji je napravljen od sastojaka koji su sigurni za trudnoću.
Pa, koje su najbolje vrste maziva za upotrebu?
Ukratko: one na bazi vode.
"Maziva na bazi vode najbolja su jer neće povećati rizik od promijenjenog mikrobioma koji bi mogao dovesti do bakterijske vaginoze", objašnjava dr. Kim Langdon, OB-GYN. "Masni predisponiraju na izmijenjeni mikrobiom."
Ono što želite, nastavlja ona, su organske sastojke koji "koriste dobro proučene sastojke koji nisu štetni za vaginalno tkivo ili mikrobiom."
"Jedno mazivo za koje znamo da je sigurno - a ovo može zvučati ludo za ljude koji su već trudni - je Pred-sjeme", kaže Minkin. "[To je] onaj koji je široko proučavan." (Zašto bi vas ovaj mogao iznenaditi? Trži se za ljude koji pokušavaju zatrudnjeti. Ali naravno, svatko ga može koristiti.)
Dobra čista ljubav također je široko proučavana i vjeruje se da je sigurna, kao i Aloe Cadabra.
Drugi uključuju Sliquid, Wet Organics i one s aloe verom, kaže Langdon.
Kupite maziva koja su sigurna za trudnoću putem interneta
- Prethodno sjeme
- Dobra čista ljubavna biogeneza
- Aloe Cadabra
- Sliquid
- Dobra čista ljubav gotovo gola
- Mokra organska hrana
Koja je korist?
Suhoća rodnice može uzrokovati osjećaj pečenja, boli, pa čak i lagano krvarenje tijekom ili nakon odnosa. Također vam može povećati šanse za infekcije mokraćnog sustava i vagine, kao i bolnost koja traje nekoliko dana nakon seksa.
Maziva na bazi vode mogu vam smanjiti nelagodu tijekom seksa jer su glatka i glatka, smanjujući količinu trenja tijekom prodiranja. To zauzvrat smanjuje vaše šanse za bol, iritaciju i infekciju - što seks čini zabavnijim.
Samo upamtite da ćete za istinski rad možda trebati ponovno nanijeti maziva na bazi vode jer se s vremenom mogu apsorbirati u kožu i sluznicu.
Kakve maziva treba izbjegavati?
Dok ste trudni, željet ćete izbjegavati masne podmazive jer mogu promijeniti pH ravnotežu u rodnici i povećati šanse za infekciju. Umjesto toga odaberite mazivo na vodenoj bazi.
Uz to, željeli biste se kloniti određenih sastojaka koji mogu biti nadražujući ili štetni za tkiva vaše rodnice - čak i kada su u mazivima na vodenoj bazi.
Općenito, evo nekih stvari koje treba izbjegavati:
Aditivi
To su sastojci dodani da biste osjećali vrućinu, hladnoću ili ježanje. Iako bi trebali povećati zadovoljstvo, mogu imati snažne (i ponekad bolne) učinke na tkiva vaše rodnice, posebno kada su već napuhani zbog trudnoće.
Okusi
Neki aditivi za okus sadrže šećer, što povećava rizik od infekcija kvascem - za što već imate povišen rizik tijekom trudnoće.
Mirisi
Parfemi povećavaju šanse za iritaciju i infekciju.
Petrokemija
To su sastojci poput propilen glikola, benzena i benzojeve kiseline. Oni mogu ubiti korisne bakterije i izmijeniti mikrobiom i pH vagine te dovesti do infekcije. Vaginalni mikrobiom također je vrlo važan za bebino zdravlje, napominje ovo istraživanje iz 2016. godine.
Parabeni
Najbolje je izbjegavati parabene tijekom trudnoće jer utječu na endokrini sustav.
Istraživanje je sugeriralo da bi oni mogli povećati rizik od gestacijskog dijabetesa i utjecati na razvoj vaše bebe.
Sve na što ste alergični
Također ćete htjeti provjeriti popis sastojaka kako biste bili sigurni da niste osjetljivi ili alergični na bilo koji sastojak.
"Izričito predlažem da, kad razmišljate o mazivu, prvo kupite malu količinu [to]", kaže Minkin, "jer ako ste iz nekog razloga osjetljivi na bilo koji sastojak, lako se možete prebaciti na drugu marku."
Kada razgovarati s liječnikom
I spol i uporaba maziva smatraju se sigurnima tijekom trudnoće, ali u nekim okolnostima mogu nastati komplikacije.
Nazovite svog OB ako imate bilo kakve bolove tijekom seksa, posebno ako koristite podmazivanje ili ako imate bilo kakve bolne i redovite kontrakcije. Orgazmi mogu uzrokovati kontrakcije, ali ne bi trebali biti bolni ili se nastaviti dulje vrijeme.
Prestanite s spolnim odnosom odmah ako sumnjate da vam je pukla voda - vaše dijete više nije zaštićeno od bakterija koje ulaze u rodnicu nakon što pukne plodna vrećica, a seks bi mogao uzrokovati infekciju.
Također ćete htjeti kontaktirati zdravstvenog radnika ako osjetite bilo kakvu promjenu otpusta nakon seksa, posebno ako:
- je žute, zelene ili sive boje
- ima jak, smrdljiv miris
- prati crvenilo, svrbež i oteklina
To su znakovi bakterijske infekcije ili drugog problema u trudnoći.
Općenito, ako imate nuspojavu nakon seksa i ako ste zabrinuti, budite sigurni i pitajte svog liječnika. Moći će vam reći ako nešto nije u redu.
Donja linija
Maziva na bazi vode sigurna su tijekom trudnoće i mogu vam pomoći učiniti seks ugodnijim - pogotovo ako se borite sa suhoćom rodnice. Svakako provjerite sastojke prije kupnje kako biste bili sigurni da su sigurni za vas i vašu bebu.
