Ako donesete odluku da prestanete svakodnevno i jako piti, vjerojatno ćete osjetiti simptome odvikavanja. Vrijeme potrebno za detoksikaciju ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući koliko pijete, koliko dugo pijete i jeste li već prošli detoksikaciju.
Većina ljudi prestane imati simptome detoksikacije četiri do pet dana nakon zadnjeg pića.
Pročitajte kako biste saznali više o vremenskom okviru koji možete očekivati prilikom detoksikacije od alkohola.
Vremenska Crta
Prema pregledu literature iz 2013 Časopis za industrijsku psihijatriju, slijede opće smjernice o tome kada možete očekivati simptome odvikavanja od alkohola:
6 sati
Manji simptomi odvikavanja obično počinju oko šest sati nakon posljednjeg pića. Osoba koja ima dugu povijest jakog pijenja mogla bi dobiti napadaj šest sati nakon prestanka pijenja.
12 do 24 sata
Mali postotak ljudi koji prolaze kroz odvikavanje od alkohola u ovom trenutku ima halucinacije. Oni mogu čuti ili vidjeti stvari kojih nema. Iako ovaj simptom može biti zastrašujući, liječnici ga ne smatraju ozbiljnom komplikacijom.
24 do 48 sati
Manji simptomi odvikavanja obično se nastavljaju tijekom tog vremena. Ti simptomi mogu uključivati glavobolju, drhtanje i želučane tegobe. Ako osoba prolazi kroz samo manje povlačenje, simptomi obično dosežu vrhunac od 18 do 24 sata i počinju se smanjivati nakon četiri do pet dana.
48 sati do 72 sata
Neki ljudi doživljavaju težak oblik odvikavanja od alkohola koji liječnici nazivaju delirij tremens (DT) ili delirij odvikavanja od alkohola. Osoba s ovim stanjem može imati vrlo visok puls, napadaje ili visoku tjelesnu temperaturu.
72 sata
Ovo je vrijeme kada su simptomi odvikavanja od alkohola obično u najgorem stanju. U rijetkim slučajevima umjereni simptomi odvikavanja mogu trajati mjesec dana. To uključuje ubrzani puls i iluzije (viđenje stvari kojih nema).
Simptomi povlačenja
Alkohol deprimira središnji živčani sustav. To uzrokuje osjećaj opuštenosti i euforije. Budući da tijelo obično radi na održavanju ravnoteže, signal će mozgu stvoriti više receptora za neurotransmitere koji pobuđuju ili stimuliraju središnji živčani sustav.
Kad prestanete piti, oduzimate alkohol ne samo receptorima koje ste izvorno imali već i dodatnim receptorima koje je vaše tijelo stvorilo. Kao rezultat, vaš je živčani sustav preaktivan. To uzrokuje simptome kao što su:
- anksioznost
- razdražljivost
- mučnina
- ubrzan rad srca
- znojenje
- drhtanje
U ozbiljnim slučajevima možete doživjeti DT. Simptomi koje liječnici povezuju s DT-ima uključuju:
- halucinacije
- visoka tjelesna temperatura
- iluzije
- paranoja
- napadaji
To su najteži simptomi odvikavanja od alkohola.
Ostali čimbenici
Prema članku iz 2015. u New England Journal of Medicine, procjenjuje se da 50 posto ljudi s poremećajem uzimanja alkohola prolazi kroz simptome odvikavanja kad prestanu piti. Liječnici procjenjuju da će 3 do 5 posto ljudi imati ozbiljne simptome.
Više čimbenika može utjecati na to koliko će vam vremena trebati da se povučete od alkohola. Liječnik će uzeti u obzir sve ove čimbenike prilikom procjene koliko dugotrajni i ozbiljni simptomi mogu biti.
Čimbenici rizika za DT uključuju:
- abnormalni rad jetre
- povijest DT-ova
- povijest napadaja s povlačenjem alkohola
- nizak broj trombocita
- niska razina kalija
- niska razina natrija
- starija dob u vrijeme povlačenja
- već postojeća dehidracija
- prisutnost lezija mozga
- uporaba drugih lijekova
Ako imate bilo koji od ovih čimbenika rizika, važno je da se povučete iz alkohola u medicinskoj ustanovi koja je opremljena za sprečavanje i liječenje komplikacija povezanih s alkoholom.
Neke rehabilitacijske ustanove nude brz proces detoksikacije. To uključuje davanje osobi sedativnih lijekova kako ne bi bila budna i svjesna svojih simptoma. Međutim, ovaj pristup nije dobro prikladan za one koji imaju druge zdravstvene probleme, poput problema sa srcem ili jetrom.
Tretmani
Kako bi procijenili simptome odvikavanja i preporučili liječenje, liječnici se često koriste ljestvicom koja se naziva Klinički institut za procjenu odvikavanja od alkohola. Što je veći broj, simptomi su gori od osobe i više liječenja će im vjerojatno trebati.
Možda vam neće trebati lijekovi za odvikavanje od alkohola. Još uvijek možete nastaviti s terapijom i grupama podrške dok prolazite kroz povlačenje.
Možda će vam trebati lijekovi ako imate umjerene do ozbiljne simptome odvikavanja. Primjeri toga uključuju:
- Benzodiazepini. Liječnici propisuju ove lijekove kako bi smanjili vjerojatnost napadaja tijekom povlačenja alkohola. Primjeri uključuju diazepam (Valium), alprazolam (Xanax) i lorazepam (Ativan). Liječnici često odabiru ove lijekove za liječenje odvikavanja od alkohola.
- Neuroleptički lijekovi. Ovi lijekovi mogu pomoći u suzbijanju aktivnosti živčanog sustava i mogu biti od pomoći u sprečavanju napadaja i uznemirenosti povezanih s odvikavanjem od alkohola.
- Prehrambena podrška. Liječnici mogu primjenjivati hranjive sastojke poput folne kiseline, tiamina i magnezija kako bi smanjili simptome ustezanja i ispravili nedostatak hranjivih sastojaka uzrokovan uporabom alkohola.
Liječnici mogu propisati druge lijekove za liječenje simptoma ustezanja. Jedan od primjera je beta-blokator (kao što je propranolol) za smanjenje visokog krvnog tlaka.
Nakon što prođu trenutni simptomi ustezanja, liječnik može propisati lijekove kako bi smanjio vjerojatnost da će osoba ponovno početi piti. Primjeri uključuju:
- disulfiram (Antabuse). Ovaj lijek može smanjiti žudnju za alkoholom i čini da se osoba osjeća jako loše ako pije dok je uzima.
- naltrekson (ReVia). Naltrekson može smanjiti žudnju za alkoholom i pomoći osobi da održi apstinenciju od alkohola blokirajući opioidne (dobre osjećaje) receptore u svom tijelu.
- topiramat (Topamax). Ovaj lijek može pomoći u smanjenju konzumacije alkohola i produljiti razdoblja apstinencije od zlouporabe alkohola.
Liječnik može s vama razgovarati o ovim i drugim lijekovima. Možete ih koristiti zajedno s grupama za terapiju i podršku kako bi vam pomogli da zadržite svoju prisebnost.
Kako potražiti pomoć
Ako se zbog pijenja osjećate izvan kontrole i ako ste spremni potražiti pomoć, mnoge vam organizacije mogu pomoći.
Gdje započeti:Nacionalna linija za pomoć u vezi sa zlouporabom supstanci i službama za mentalno zdravlje (SAMHSA) na 1-800-662-HELP
- Ova linija za pomoć pruža 24-satnu podršku pojedincima i članovima njihovih obitelji koji se bore sa zlouporabom droga.
- Operateri linije za pomoć mogu vam pomoći da pronađete ustanovu za liječenje, terapeuta, grupu za podršku ili druge izvore za prestanak pijenja.
Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam također nudi alat Navigator za liječenje alkohola koji vam može pomoći da pronađete odgovarajuće tretmane u blizini kuće.
Ostali mrežni izvori koji nude dobro istražene informacije i podršku uključuju:
- Anonimni alkoholičari
- Nacionalno vijeće za alkoholizam i ovisnost o drogama
- Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam
Vaš pružatelj primarne zdravstvene zaštite može vas savjetovati gdje potražiti pomoć za fizičke i mentalne simptome odvikavanja od alkohola. Vrlo je važno potražiti pomoć ako se borite s zlouporabom alkohola. Moguće je liječiti se i živjeti zdravo, trezveno.
U stvari, procjenjuje se da je jedna trećina ljudi koji se liječe zbog problema s alkoholom trijezan godinu dana kasnije, prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam.
Uz trijezne pojedince, mnogi ljudi od preostale dvije trećine također manje piju i imaju manje zdravstvenih problema povezanih s alkoholom nakon godinu dana.
Donja linija
Ako ste zabrinuti zbog potencijalnih simptoma odvikavanja od alkohola, razgovarajte sa svojim liječnikom. Liječnik može procijeniti vaše cjelokupno zdravstveno stanje i povijest zlouporabe alkohola kako bi vam pomogao utvrditi koliko je vjerojatno da ćete osjetiti simptome.
.jpg)
.jpg)
