5 zdravstvenih testova koji su vam zaista potrebni i 2 koje možete preskočiti

Nema svađe - medicinski pregledi spašavaju živote.

Liječnici kažu kako bi rano otkrivanje moglo spriječiti gotovo 100 posto slučajeva karcinoma debelog crijeva, a ženama u dobi od 50 do 69 godina redovitim mamografima rizik od raka dojke može se smanjiti i do 30 posto. Ali s toliko testova, ponekad je teško znati koji vam stvarno trebaju.

Evo varalica na temelju saveznih zdravstvenih smjernica za žene za pet osnovnih testova i kada biste ih trebali napraviti - plus dva, bez kojih često možete.

Testovi koje morate imati

1. Provjera krvnog tlaka

Testovi za: Znakove bolesti srca, zatajenja bubrega i moždanog udara

Kada ga dobiti: Barem svake jedne do dvije godine počevši od 18 godina; jednom godišnje ili više ako imate hipertenziju

2. Mamografija

Testovi za: Rak dojke

Kada ga dobiti: Svake jedne do dvije godine, počevši od 40. godine. Ako znate da ste u većem riziku, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada biste ih trebali dobiti.

3. Papa test

Testovi za: Rak vrata maternice

Kada ga dobiti: Svake godine ako ste mlađi od 30 godina; svake dvije do tri godine ako imate 30 ili više godina i tri godine zaredom imate tri normalna Papa testa

4. Kolonoskopija

Testovi za: Kolorektalni karcinom

Kada ga dobiti: Svakih 10 godina, počevši s 50 godina. Ako imate obiteljsku anamnezu raka debelog crijeva, trebali biste napraviti kolonoskopiju 10 godina prije nego što je dijagnosticirana vaša rodbina.

5. Pregled kože

Testovi za: Znakovi melanoma i drugih karcinoma kože

Kada ga dobiti: Nakon 20. godine liječnik jednom godišnje (kao dio cjelovitog pregleda) i samostalno mjesečno.

Testovi koje možete preskočiti ili odgoditi

1. Ispitivanje gustoće kostiju (DEXA skeniranje)

Što je to: X-zrake koje mjere količinu kalcija i drugih minerala u kosti

Zašto biste to mogli preskočiti: Liječnici koriste testove gustoće kostiju kako bi utvrdili imate li osteoporozu. Vjerojatno možete i bez toga ako imate manje od 65 godina i ako niste pod visokim rizikom. Nakon 65. godine, savezne smjernice kažu da biste trebali napraviti test gustoće kostiju barem jednom.

2. CT skeniranje cijelog tijela

Što je to: Digitalni rendgenski snimci koji snimaju trodimenzionalne slike vašeg gornjeg dijela tijela

Zašto biste to mogli preskočiti: Ponekad se promovira kao način za hvatanje zdravstvenih problema prije nego što počnu, CT cijelog tijela i sami stvaraju nekoliko problema. Ne samo da koriste vrlo visoku razinu zračenja, već testovi često daju lažne rezultate ili otkrivaju zastrašujuće abnormalnosti koje se često pokažu bezazlenima.