Pregled koštanog sustava

Što je koštani sustav?

Ljudski koštani sustav sastoji se od svih kostiju, hrskavice, tetiva i ligamenata u tijelu. Ukupno kostur čini oko 20 posto tjelesne težine osobe.

Kostur odrasle osobe sadrži 206 kostiju. Dječji kosturi zapravo sadrže više kostiju jer se neke od njih, uključujući i lubanje, stapaju dok odrastaju.

Postoje i neke razlike u muškom i ženskom kosturu. Muški kostur obično je dulji i ima visoku koštanu masu. S druge strane, ženski kostur ima širu zdjelicu za smještaj u trudnoći i rođenju djeteta.

Bez obzira na dob i spol, koštani sustav može se rastaviti na dva dijela, poznata kao aksijalni kostur i slijepi kostur.

Aksijalna anatomija kostura

Aksijalni kostur odrasle osobe sastoji se od 80 kostiju. Sastoji se od kostiju koje čine vertikalnu os tijela, poput kostiju glave, vrata, prsa i kralježnice.

Kosti lubanje

Lubanja odraslog čovjeka sastoji se od 22 kosti. Te se kosti mogu dalje klasificirati prema mjestu:

• Lubanje kosti. Osam lubanjskih kostiju čine glavninu vaše lubanje. Oni pomažu u zaštiti vašeg mozga.
• Kosti lica. Postoji 14 kostiju lica. Pronađeni su na prednjoj strani lubanje i čine lice.

Slušne koščice

Slušne koštunice su šest malih kostiju koje se nalaze unutar unutarnjeg ušnog kanala u lubanji. Na svakoj strani glave nalaze se tri slušne koščice, poznate kao:

• malja (čekić)
• inkus (nakovanj)
• stapes (stremen)

Zajedno rade na prenošenju zvučnih valova iz okolnog okoliša na strukture unutarnjeg uha.

Hyoid

Hioid je kost u obliku slova U koja se nalazi u dnu čeljusti. Služi kao mjesto pričvršćivanja mišića i ligamenata na vratu.

Kralježnica

Vertebralni stup čini 26 kostiju. Prva 24 su svi kralješci, a slijede ih križnica i trtica (trtica).

24 kralješka možemo dalje podijeliti na:

• Vratna kralježnica. Ovih sedam kostiju nalaze se u glavi i vratu.
• Torakalni kralješci. Ovih 12 kostiju nalaze se u gornjem dijelu leđa.
• Lumbalni kralješci. Ovih pet kostiju nalaze se u donjem dijelu leđa.

Sakrum i trtica sastoje se od nekoliko sraslih kralješaka. Pomažu u podržavanju težine tijela dok sjedi. Oni također služe kao mjesta za pričvršćivanje različitih ligamenata.

Torakalni kavez

Torakalni kavez čine prsna kost (grudna kost) i 12 parova rebara. Te kosti čine zaštitni kavez oko organa gornjeg dijela trupa, uključujući srce i pluća.

Neka se rebra pričvršćuju izravno na prsnu kost, dok su druga povezana s prsnom kosti hrskavicom. Neki nemaju točku pričvršćivanja i nazivaju se "plutajućim rebrima".

Dijagram koštanog sustava

Istražite interaktivni trodimenzionalni dijagram u nastavku da biste saznali više o koštanom sustavu.

Anatomija slijepog crijeva

U slijepoj okosnici nalazi se ukupno 126 kostiju. Sastoji se od kostiju koje čine ruke i noge, kao i kostiju koje ih pričvršćuju za aksijalni kostur.

Prsni pojas

Prsni pojas je mjesto gdje se ruke pričvršćuju za aksijalni kostur. Sastoji se od klavikule (ključne kosti) i lopatice (lopatice). Postoje dvije od njih - po jedna za svaku ruku.

Gornji udovi

Svaka ruka sadrži 30 kostiju, poznatih kao:

• Humerus. Nadlaktica je duga kost nadlaktice.
• Radius. Poluprečnik je jedna od dvije duge kosti podlaktice, nađene na strani palca.
• Lakatna kost. Ulna je druga duga kost podlaktice koja se nalazi na ružičastoj strani prsta.
• Karpali. Karpali su skupina od osam kostiju pronađenih u području zapešća.
• Metakarpale. Metakarpale su pet kostiju pronađenih u srednjem dijelu šake.
• Falange. Falange su 14 kostiju koje čine prste.

Zdjelični pojas

Zdjelični pojas, obično poznat kao kukovi, je mjesto gdje se noge pričvršćuju na aksijalni kostur. Sastoji se od dvije bočne kosti - po jedna za svaku nogu.

Svaka kost kuka sastoji se od tri dijela, poznata kao:

• Karlična kost. Ilium je gornji dio svake kosti kuka.
• Ischium. Ischium je zakrivljena kost koja čini bazu svake kosti kuka.
• Pubis. Pubis se nalazi u prednjem dijelu kosti kuka.

Donji udovi

Svaka noga sastoji se od 30 kostiju, poznatih kao:

• Femur. Femur je velika kost natkoljenice.
• Tibije. Potkoljenica je glavna kost potkoljenice. Tvori potkoljenicu.
• Fibula. Fibula je druga kost potkoljenice koja se nalazi u vanjskoj nozi.
• Čašica. Patela se naziva i čašica koljena.
• Tarzali. Tarzal su sedam kostiju koje čine gležanj.
• Metatarsal. Metatarzale su pet kostiju koje čine srednje područje stopala.
• Falange. Falange su 14 kostiju koje čine nožne prste.

Koja je funkcija koštanog sustava?

Glavna funkcija koštanog sustava je pružanje potpore tijelu. Na primjer, kičmeni stup pruža potporu glavi i trupu. Noge, s druge strane, podupiru i nose težinu gornjeg dijela tijela dok osoba stoji.

No, koštani sustav ima nekoliko dodatnih funkcija, uključujući:

• Zaštita unutarnjih organa od ozljeda. Na primjer, lubanja štiti mozak, dok torakalni kavez štiti srce i pluća.
• Dopuštajući kretanje. Mišići se pričvršćuju za kosti kroz tetive. Ova veza omogućuje tijelu da se kreće na mnogo različitih načina.
• Stvaranje krvnih stanica. Mekana koštana srž unutar mnogih kostiju stvara crvene krvne stanice, bijele krvne stanice i trombocite.
• Pohranjivanje minerala i hranjivih sastojaka. Kosti mogu čuvati i oslobađati minerale, uključujući kalcij i fosfor, koji su važni za mnoge tjelesne funkcije. Uz to, masno tkivo (masno tkivo) koje se može koristiti kao energija može se naći u dijelu koštane srži.

Koje vrste stanja utječu na koštani sustav?

Prijelomi

Prijelom se može nazvati i slomljenom kosti. Prijelomi se obično događaju zbog ozljede ili traume, poput prometne nesreće ili pada. Postoji mnogo različitih vrsta prijeloma, ali oni su općenito kategorizirani prema prirodi i mjestu prekida.

Metaboličke bolesti kostiju

Metaboličke bolesti kostiju odnose se na skupinu stanja koja utječu na čvrstoću ili integritet kostiju. Mogu biti posljedice kao što su nedostatak vitamina D, gubitak koštane mase i upotreba određenih lijekova, poput steroida ili kemoterapije.

Artritis

Artritis je upala zglobova. To može uzrokovati bol i ograničen raspon pokreta. Nekoliko stvari može uzrokovati artritis, uključujući razgradnju hrskavice koja se nalazi u zglobovima, autoimuna stanja ili infekciju.

Rak

Rak se može razviti u tkivima kostiju ili u stanicama koje proizvode kosti. Rak koji nastaje u primarnom koštanom tkivu zapravo je prilično rijedak. Rakovi krvnih stanica koje proizvode kosti, poput mijeloma ili limfoma, češći su.

Zakrivljenost kralježnice

Zakrivljenost kralježnice je kada se kralježnica ne savije u svom uobičajenom obliku. Tipično, kralježnica slijedi nježne krivulje naprijed i natrag.

Tri su glavne vrste zakrivljenosti kralježnice:

• Kifoza. Kifoza stvara zaobljenje u gornjem dijelu leđa.
• Lordosis. Lordoza uzrokuje zavoj donjeg dijela leđa prema unutra.
• Skolioza. Skolioza uzrokuje krivulju u obliku slova S ili C u kralježnici.

Savjeti za zdrav koštani sustav

Koštani sustav pruža temelj za sve tjelesne pokrete, uz ostale važne funkcije.

Slijedite ove savjete kako biste održali ispravnost:

• Konzumirajte kalcij. Hrana bogata kalcijem uključuje lisnato zeleno povrće, brokulu, tofu i ribu poput lososa.
• Unosite dovoljno vitamina D. Većina ljudi to dobiva redovitim provođenjem vremena na otvorenom, ali dodatak vitamina D može pomoći onima u područjima koja nemaju puno sunčeve svjetlosti.
• Radite vježbe s opterećenjem. To uključuje stvari poput hodanja, trčanja i penjanja stepenicama.
• Zaštita od nošenja. Uvijek nosite zaštitnu opremu dok vozite bicikl ili bavite se kontaktnim sportovima kako biste izbjegli prijelome kostiju i druge potencijalno ozbiljne ozljede.