Možda ste čuli frazu "spavaj s jednim otvorenim okom." Iako se to obično misli kao metafora o zaštiti, možda se pitate je li zapravo moguće spavati s jednim otvorenim i jednim zatvorenim okom.
Zapravo postoje različita medicinska stanja koja mogu onemogućiti zatvaranje očiju kad spavate. Neke od njih mogu dovesti do spavanja s jednim otvorenim i jednim zatvorenim okom.
Uzroci spavanja s jednim otvorenim okom
Postoje četiri glavna razloga zbog kojih biste mogli spavati s jednim otvorenim okom.
Unihemisferni san
Unihemisferni san je kada jedna polovica mozga spava dok je druga budna. To se uglavnom događa u rizičnim situacijama, kada je potrebna neka vrsta zaštite.
Unihemisferni san najčešći je kod određenih vodenih sisavaca (tako da mogu nastaviti plivati dok spavaju) i ptica (kako bi mogli spavati na migracijskim letovima).
Postoje neki dokazi da ljudi imaju unihemisferni san u novim situacijama. U studijama spavanja podaci pokazuju da je jedna moždana hemisfera u manje dubokom snu od druge tijekom prve noći nove situacije.
Budući da je polovica mozga budna u unihemisfernom snu, oko sa strane tijela na kojem budna hemisfera mozga kontrolira može ostati otvoreno tijekom spavanja.
Nuspojava kirurgije ptoze
Ptoza je kada se gornji kapak spušta preko oka. Neka djeca se rađaju s ovim stanjem. U odraslih je rezultat mišića podizača koji pridržavaju vjeđu, istežu se ili se odvajaju. Uzrok tome mogu biti:
- starenje
- ozljede oka
- operacija
- tumor
Ako vam se kapak povuče dovoljno da ograniči ili blokira vaš normalan vid, liječnik vam može preporučiti operaciju za zatezanje mišića podizača ili pričvršćivanje kapka na druge mišiće koji mogu pomoći u podizanju kapka.
Jedna od potencijalnih komplikacija operacije ptoze je prekomjerna korekcija. Možda će vas dovesti do toga da ne budete mogli zatvoriti kapak koji je ispravljen. U tom slučaju možete početi spavati s jednim otvorenim okom.
Ova je nuspojava najčešća kod vrste operacije ptoze koja se naziva frontalisna fiksacija praćke. Obično se to radi kada imate ptozu i loš rad mišića.
Ova nuspojava je obično privremena i povući će se u roku od 2 do 3 mjeseca.
Bellova paraliza
Bellova paraliza je stanje koje uzrokuje iznenadnu, privremenu slabost mišića lica, obično samo s jedne strane. Obično ima brzi početak, prelazeći od prvih simptoma do paralize nekih mišića lica u roku od nekoliko sati do dana.
Ako imate Bellovu paralizu, to će uzrokovati padanje zahvaćene polovice vašeg lica. Također vam može otežati zatvaranje oka na zahvaćenoj strani, što može dovesti do spavanja s jednim otvorenim okom.
Točan uzrok Bellove paralize nije poznat, ali najvjerojatnije je povezan s oteklinama i upalama na živcima lica. U nekim slučajevima virusna infekcija može to uzrokovati.
Simptomi Bellove paralize obično nestanu sami od sebe u roku od nekoliko tjedana do 6 mjeseci.
Hitna pomoćAko vam se iznenada objesilo s jedne strane lica, nazovite 911 ili lokalnu hitnu službu ili otiđite do najbliže hitne službe.
Oštećeni mišići kapaka
Neka stanja mogu oštetiti mišiće ili živce jednog kapka, što može dovesti do spavanja s jednim otvorenim okom. To uključuje:
- tumor ili operacija uklanjanja tumora
- moždani udar
- trauma lica
- određene infekcije, poput Lajmske bolesti
Spavanje s jednim otvorenim okom naspram oba oka
Spavanje s jednim otvorenim okom i spavanje s oba oka mogu imati slične uzroke. Svi gore navedeni mogući uzroci spavanja s jednim otvorenim okom mogu uzrokovati i spavanje s obje otvorene oči.
Spavanje s obje otvorene oči također se može dogoditi zbog:
- Gravesova bolest, koja može uzrokovati ispupčenje očiju
- neke autoimune bolesti
- Moebiusov sindrom, rijetko stanje
- genetika
Spavanje s jednim otvorenim okom i spavanje s oba oka dovode do istih simptoma i komplikacija, poput umora i suhoće.
Spavanje s obje otvorene oči nije nužno ozbiljnije, ali komplikacije koje može prouzročiti događaju se na oba oka umjesto na jednom, što može biti ozbiljnije.
Na primjer, jaka, dugotrajna suhoća može uzrokovati probleme s vidom. Spavanje s obje otvorene oči stoga može uzrokovati probleme s vidom na oba oka, umjesto samo na jednom.
Mnogi su uzroci spavanja otvorenih očiju izlječivi. Međutim, uvjeti koji će vjerojatnije dovesti do spavanja s jednim otvorenim okom, poput Bellove paralize, vjerojatnije će se sami riješiti od mnogih uvjeta koji dovode do spavanja s obje otvorene oči.
Simptomi spavanja s jednim otvorenim okom
Većina će ljudi osjetiti očne simptome spavanja s jednim otvorenim okom samo u onom oku koje ostaje otvoreno. Ti simptomi uključuju:
- suhoća
- crvene oči
- osjećajući se kao da ima nešto u vašem oku
- zamagljen vid
- osjetljivost na svjetlost
- osjećaj žarenja
Također ćete vjerojatno ne spavati dobro ako spavate s jednim otvorenim okom.
Koje su komplikacije spavanja s jednim otvorenim okom?
Većina komplikacija spavanja s jednim otvorenim okom dolazi od suhoće. Kad vam se oko noću ne zatvori, ne može ostati podmazano, što dovodi do kronično suhog oka. To onda može dovesti do:
- ogrebotine na oku
- oštećenja rožnice, uključujući ogrebotine i čireve
- infekcije oka
- gubitak vida, ako se dugo ne liječi
Spavanje s jednim otvorenim okom također može uzrokovati da budete jako umorni tijekom dana, jer ni vi nećete spavati.
Kako liječiti simptome uzrokovane spavanjem otvorenih očiju
Pokušajte koristiti kapi za oči ili masti kako biste pomogli da vaše oko ostane podmazano. To će smanjiti većinu simptoma koje možda imate. Pitajte svog liječnika za recept ili preporuku.
Liječenje koje će vas spriječiti da spavate s jednim otvorenim okom ovisi o uzroku. Kortikosteroidi mogu pomoći kod Bellove paralize, ali obično se sama riješi u roku od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci. Nuspojave kirurgije ptoze i unihemisferni san također obično prolaze sami od sebe.
Dok čekate da se ti uvjeti riješe, možete pokušati lijepiti kapke medicinskom trakom. Zamolite svog liječnika da vam pokaže najsigurniji način za to.
Također možete pokušati dodati uteg vjeđi kako biste je lakše zatvorili. Liječnik vam može propisati vanjsku težinu koja će se zalijepiti na vanjskoj strani kapka.
U nekim će vam slučajevima možda trebati operacija da biste riješili problem. Postoje dvije vrste operacija:
- kirurški zahvat na mišiću podizača, koji će vam pomoći da se vjeđa normalno pomiče i zatvara
- ugrađivanje utega u vjeđu, što pomaže kapku da se potpuno zatvori
Oduzeti
Spavanje s jednim otvorenim okom je rijetko, ali je moguće. Ako ustanovite da se budite s jednim vrlo suhim okom i ne osjećate se dobro odmorno, razgovarajte sa svojim liječnikom. Oni mogu preporučiti studiju spavanja kako bi vidjeli spavate li otvorenog oka i mogu vam pomoći u olakšanju ako je to slučaj.
