Ankilozirajući spondilitis (AS) vrsta je autoimunog artritisa koji obično pogađa kralježnicu i kukove ili donji dio leđa. Ovo stanje uzrokuje upalu koja dovodi do bolova, oteklina, ukočenosti i drugih simptoma.
Kao i druge vrste artritisa, ankilozirajući spondilitis ponekad može izbiti. Pogoršanje se događa kada se simptomi pogoršaju. Tijekom izbijanja možda će vam trebati više njege i liječenja nego što vam je potrebno u drugo vrijeme. Remisija ili djelomična remisija je kada imate manje, blaže ili nemate simptoma.
Znanje kada se može dogoditi pojava vatre i što možete očekivati može vam pomoći u upravljanju zdravljem. Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljem načinu za sprečavanje i smirivanje simptoma. Postoji nekoliko načina za ublažavanje simptoma i liječenje ankilozirajućeg spondilitisa.
Vrste rasplamsavanja AS-a
Pojavice i njihovi simptomi mogu biti vrlo različiti za svaku osobu s ankilozirajućim spondilitisom.
Većina ljudi s ovim stanjem primjećuje simptome u dobi od 17 do 45 godina. Simptomi također mogu početi tijekom djetinjstva ili kod starijih odraslih osoba. Ankilozirajući spondilitis 2,5 puta je češći kod muškaraca nego kod žena.
Dvije su glavne vrste pobuda ankilozirajućeg spondilitisa:
- lokalno: samo na jednom ili dva područja
- općenito: u cijelom tijelu
Simptomi izbijanja
Znakovi i simptomi pogoršanja ankilozirajućeg spondilitisa mogu se mijenjati ovisno o tome koliko dugo imate stanje.
Bolovi u donjem dijelu leđa, bokovima i stražnjici
Bol može početi postupno tijekom nekoliko tjedana do mjeseci. Možete osjećati nelagodu samo na jednoj ili naizmjeničnim stranama. Bol se obično osjeća tupo i širi se po tom području.
To obično nije oštra bol. Bol je obično jača ujutro i noću. Odmaranje ili neaktivnost mogu pogoršati bol.
Krutost
Možda imate ukočenost u donjem dijelu leđa, bokovima i stražnjici. Vaša se leđa mogu osjećati ukočeno i možda će biti malo teško ustati nakon sjedenja ili ležanja. Ukočenost je obično lošija ujutro i noću, a danju se poboljšava. Može se pogoršati tijekom odmora ili neaktivnosti.
Bolovi u vratu i ukočenost
Američko udruženje spondilitisa primjećuje da žene vjerojatno imaju simptome koji započinju na vratu, a ne u donjem dijelu leđa.
Umor
Upala i bol mogu dovesti do umora i umora. To može pogoršati poremećeni san noću zbog boli i nelagode. Kontrola upale pomaže u upravljanju umorom.
Ostali simptomi
Upala, bol i nelagoda mogu uzrokovati gubitak apetita, gubitak težine i blagu groznicu tijekom pogoršanja. Upravljanje bolom i upalom pomaže u ublažavanju ovih simptoma.
Dugotrajni simptomi pogoršanja
Dugotrajna pojava ankilozirajućeg spondilitisa obično uzrokuje znakove i simptome u više od jednog dijela tijela.
Kronične bolove u leđima
Porast ankilozirajućeg spondilitisa s vremenom može uzrokovati kronične bolove u leđima. Možda ćete osjećati tupu i goruću bol s obje strane donjeg dijela leđa, stražnjice i bokova. Kronična bol može trajati 3 mjeseca ili duže.
Bol u drugim područjima
Bol se može proširiti na druge zglobove tijekom nekoliko mjeseci do godina. Možda ćete imati bol i osjetljivost u sredini do gornjeg dijela leđa, vratu, lopaticama, rebrima, bedrima i petama.
Krutost
S vremenom ćete možda imati i više ukočenosti u tijelu. Ukočenost se također može proširiti na gornji dio leđa, vrat, ramena i prsni koš. Ukočenost može biti lošija ujutro, a tijekom dana će biti samo malo bolja. Možete imati i grčenje mišića ili trzanje.
Gubitak fleksibilnosti
Možete izgubiti normalnu fleksibilnost u nekim zglobovima. Dugotrajna upala u i oko zglobova može se spojiti ili spojiti kosti. To čini zglobove krutijima, bolnima i težima za kretanje. Možda ćete imati manje fleksibilnosti u leđima i bokovima.
Teškoće u disanju
Kosti u vašem rebru također se mogu spojiti ili spojiti. Rebrni je kabel dizajniran da bude fleksibilan kako bi vam pomogao disati. Ako rebrasti zglobovi postanu kruti, prsima i plućima može biti teže proširiti se. Zbog toga se u prsima mogu stisnuti.
Poteškoće u kretanju
Ankilozirajući spondilitis s vremenom može zahvatiti još više zglobova. Možda ćete imati bolove i otekline u bokovima, koljenima, gležnjevima, petama i prstima. To može otežati stajanje, sjedenje i hodanje.
Ukočeni prsti
Porasti ankilozirajućeg spondilitisa mogu se s vremenom proširiti i na prste. To može učiniti zglobove prstiju ukočenima, natečenima i bolnima. Možda ćete imati poteškoća s pomicanjem prstiju, tipkanjem i držanjem ili otvaranjem stvari.
Upala oka
Do 40 posto ljudi s ankilozirajućim spondilitisom ima upalu oka. Ovo se stanje naziva iritis ili uveitis. Uzrokuje crvenilo, bol, zamagljen vid i pluta na jednom ili oba oka. Vaše oči mogu biti osjetljive i na jako svjetlo.
Upala pluća i srca
Rijetko, pogoršanja ankilozirajućeg spondilitisa kod nekih ljudi mogu vremenom utjecati na srce i pluća.
Uzroci i pokretači izbijanja
Nisu poznati uzroci ankilozirajućeg spondilitisa. Rasplamsavanje se također ne može uvijek kontrolirati. Neki ljudi s ankilozirajućim spondilitisom mogu osjećati da njihova pogoršanja imaju određene okidače. Poznavanje okidača - ako ih imate - može pomoći u sprječavanju pojave izbijanja.
Starija medicinska studija otkrila je da je 80 posto ljudi s ankilozirajućim spondilitisom osjećalo da im stres uzrokuje pogoršanje.
Koliko traju rasplamsavanja
Predlažem da se ovo zamijeni za gornji odlomak:
Trajanje i učestalost izljeva variraju među ljudima s ankilozirajućim spondilitisom.
Jedno istraživanje iz 2010. pratilo je ljude s AS tri mjeseca. Sedamdeset posto izvijestilo je o pogoršanju u bilo kojem danu, iako je o većem generaliziranom izljevu izvijestilo samo 12 posto u bilo kojem danu.
Pogoršanje može trajati od nekoliko dana do 3 mjeseca ili duže.
Kako liječiti
Liječenje će ovisiti o vrsti simptoma koje imate i koliko su ozbiljni. Evo nekoliko mogućih tretmana koji će vam pomoći tijekom izbijanja:
- lagana vježba i istezanje
- topli tuš ili kupka
- toplotna terapija, poput toplog obloga
- nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), kao što su aspirin, ibuprofen ili naproksen
- fizikalna terapija
- lijekovi na recept
- masažna terapija
- injekcije steroida
- aparatić za ruku ili zglob
- aparatić za koljena ili stopala
- steroidne kapi za oči
- kapi za oči za širenje zjenica
Sprječavanje i upravljanje izljevima
Odabir zdravog načina života također može pomoći u upravljanju bakljama. Na primjer, redovita tjelovježba i fizikalna terapija mogu pomoći u smanjenju boli i ukočenosti.
Morat ćete pokušati prestati pušiti i izbjeći pasivno pušenje. Ljudi s ankilozirajućim spondilitisom koji puše imaju veći rizik od oštećenja kralježnice. Ovo stanje utječe i na vaše srce. Možda ste veći rizik od srčanih bolesti i moždanog udara ako ste pušač.
Uzimajte sve lijekove točno onako kako je propisano kako biste spriječili i ublažili pojavu pojave. Liječnik vam može propisati jedan ili više lijekova koji pomažu u kontroli upale. To može pomoći u sprječavanju ili ublažavanju pojave izbijanja. Lijekovi koji se koriste za liječenje ankilozirajućeg spondilitisa uključuju:
- adalimumab (Humira)
- certolizumab (Cimzia)
- etanercept (Enbrel)
- golimumab (Simponi)
- infliksimab (Remicade)
- lijekovi za kemoterapiju
- Inhibitori IL-17, poput sekukuinumaba (Cosentyx) ili iksekizumaba (Taltz)
Za poneti
Bilo koji poremećaj ili stanje mogu dovesti do emocionalnih simptoma. U starijoj medicinskoj studiji iz 2002. godine, oko 75 posto ljudi s ankilozirajućim spondilitisom izvijestilo je da osjeća depresiju, bijes i izolaciju. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim osjećajima ili potražite pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje.
Uključivanje u grupu za podršku može vam pomoći da osjećate kontrolu nad svojim liječenjem. Pridružite se organizaciji za ankilozirajući spondilitis kako biste bili u toku s novim zdravstvenim istraživanjima. Razgovarajte s drugim ljudima s ovim stanjem kako biste pronašli najbolji način za upravljanje ankilozirajućim spondilitisom.
Vaše iskustvo s izljevima ankilozirajućeg spondilitisa neće biti isto kao netko drugi s ovim stanjem. Obratite pažnju na svoje tijelo. Vodite dnevni dnevnik simptoma i liječenja. Također, zabilježite moguće okidače koje biste mogli primijetiti.
Obavijestite svog liječnika ako mislite da liječenje pomaže u sprječavanju izljeva ili smanjenju simptoma ili ako smatrate da vam liječenje ne pomaže. Ono što je prije radilo za vas, možda s vremenom više neće raditi za vas. Vaš će liječnik možda morati promijeniti vaše tretmane kako se mijenja vaš ankilozirajući spondilitis.
