Bolest oka štitnjače: 8 savjeta za upravljanje iritacijom

Bolest štitnjače (TED) je autoimuno stanje povezano s Gravesovom bolešću. Također je poznata kao Gravesova bolest očiju ili Gravesova oftalmopatija.

Pojavljuje se kada imunološki sustav napada mišiće i tkiva iza oka, uzrokujući upalu u oku i oko njega. Ponekad oteklina može početi gurati oko s položaja i utjecati na vid.

Mnogi ljudi koji razviju očne simptome imat će blage slučajeve.

Postoje stvari koje možete učiniti za upravljanje simptomima tijekom aktivnog TED-a. Ako je stanje teže, lijekovi i operacije mogu skratiti tijek bolesti i riješiti fizičke probleme.

Simptomi se razlikuju ovisno o količini oteklina iza oka. Aktivna faza TED-a obično traje od 6 mjeseci do 2 godine.

Uobičajeni simptomi uključuju:

crvenilo i iritacija oka
suhe oči
oticanje oko oka

U nekim slučajevima može doći do vidljivog ispupčenja oka. Ako se oko gurne prema naprijed ili se kapci nateku, može biti teško potpuno zatvoriti oko. Otkriveni dio oka može postati jako nadražen.

Ovih osam uobičajenih tretmana mogu pomoći u ublažavanju simptoma bolesti.

Koristite kapi za oči

Postoji mnogo različitih vrsta kapi za oči. Neke su dostupne bez recepta, a druge se izdaju na recept.

Umjetne suze. Oni se mogu kupiti bez recepta. Oni podmazuju vaše oko kako bi ublažili suhoću i iritaciju. Dizajnirani su da budu slični suzama koje stvara vaše oko. Možete ih dobiti sa i bez konzervansa. Ako ih upotrebljavate više od četiri puta dnevno, najbolje je koristiti vrstu bez konzervansa.
Podmazujući gelovi. To su slične umjetnim suzama, ali gušće. Traju duže od umjetnih suza. Mogu vam privremeno zamagliti vid, pa ih mnogi ljudi koriste prije spavanja.
Steroidne kapi za oči. Te kapi pomažu u smanjenju bolova i oteklina u očima i mogu biti korisne osobama s TED-om. Steroidne kapi za oči imaju manje nuspojava od oralnih steroida.

Najbolje je izbjegavati kapi za oči s "olakšanjem crvenih očiju" ako imate TED, čak i ako su vam oči stvarno crvene. Olakšanje crvenih očiju s vremenom može učiniti vaše oči sušnima i iritiranijima.

Uvijek slijedite savjete svog liječnika o vrsti kapi za oči koje biste trebali uzimati i koliko često biste ih trebali uzimati. Neke kapi prije upotrebe treba promućkati.

Jednom kada ste dobili pravu vrstu kapljica za oči, ključ je zapravo ući u vaše oko. Ovo može potrajati.

Evo nekoliko savjeta:

Operite ruke kako biste izbjegli onečišćenje kapi za oči.
Zabacite glavu unatrag da biste pogledali prema stropu ili lezite ako je to lakše.
Jednim prstom lagano povucite donji kapak.
Postavite vrh bočice za kapke preko prostora koji ste stvorili spuštanjem donjeg kapka.
Lagano stisnite bočicu s kapljicom da ispustite jednu ili dvije kapi u oko.
Držite oči zatvorene nekoliko minuta nakon što kapi uđu.

Pokušajte s hladnim oblogom

Hladan oblog može smiriti crvene i nadražene oči. Hladna temperatura smanjuje protok krvi u tom području i može smanjiti oticanje.

Možete kupiti masku za oči za višekratnu upotrebu koju stavite u hladnjak ili zamrzivač da se ohladi prije upotrebe. Također možete isprobati krpu namočenu u hladnoj vodi. Oni se mogu koristiti prema potrebi.

Izbjegavajte suha okruženja

Biti u suhom okruženju može dovesti do toga da se nadražene oči osjećaju gore. Ako trebate biti vani po vjetrovitom danu, nosite naočale ili sunčane naočale koje štite sve strane očiju. Predugo biti u blizini ventilatora ili u klima uređaju također može biti suho.

Možda ćete htjeti ograničiti vrijeme provedeno vani vani na hladan i suh dan. Zimski zrak sadrži manje vlage i može vam ostaviti osjećaj sušnosti. Planirajte koristiti dodatne podmazujuće kapi za oči prije i poslije boravka vani.

Ako vam je tijekom vožnje uključena toplina ili klima uređaj, usmjerite otvore za odmak od lica.

Nosite sunčane naočale

Ako imate osjetljivost na svjetlost, nošenje zaštitnih sunčanih naočala može vam pomoći. Možda biste trebali zadržati dodatne parove oko kuće, u ruksaku ili torbi i u autu. Na taj su način dostupni kad i gdje ih trebate.

Trakom zatvarajući oči

Ako vam oko strši zbog otekline, možda će biti teško zatvoriti oči. Kad kapak ne pokrije cijelo oko, vaše je oko nezaštićeno i osjećat ćete se još iritiranijim.

Zatvaranjem očiju prije spavanja način ćete spriječiti da se ne isuše preko noći. Za to postoje posebne medicinske vrpce. Dovoljno su jaki da drže oko zatvorenim, ali dovoljno nježni za osjetljivu kožu na kapku.

Smanjivanje pušenja

Pušenje je povezano s naprednijim slučajevima TED-a. Ljudi koji puše obično imaju gore simptome od onih koji ne puše. Prestanak pušenja ili smanjenje količine pušenja pomoći će vam.

Ako se osjećate spremni prekinuti, razgovarajte sa svojim liječnikom. Postoje lijekovi i drugi oblici potpore. Nikad nije kasno za rezanje ili prekid.

Dodaci selena

U blažim slučajevima TED-a, dodaci selena mogu spriječiti pogoršanje simptoma.

Veliko dvostruko slijepo ispitivanje pokazalo je da su ljudi koji su uzimali dodatke selena imali bolji ishod i manje simptoma. Doza korištena u istraživanju bila je jednaka 93,6 mikrograma (mcg) selena dnevno.

Prije početka primjene novog dodatka obratite se svom liječniku ili ljekarniku.

Lijekovi

Ponekad lijekovi mogu pomoći u smanjenju oteklina kada kapi za oči nisu dovoljne. Prednizon je oralni steroidni lijek koji se može koristiti. Lijek teprotumumab-trbw (Tepezza) posebno je za TED i pokazalo se da smanjuje ispupčenja.